விரல்களின் தோல் உரிக்கப்படுகிறதா? காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அடையாளம் காணவும்

தோலை உரிப்பதை பெரும்பாலான மக்கள் அனுபவித்திருக்கிறார்கள். விரல்களின் உதவிக்குறிப்புகள் உட்பட எங்கும் தோல் உரித்தல் ஏற்படலாம். பொதுவாக, தோலை உரிப்பது கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல, ஏனெனில் இது சூழலில் இருந்து வரும் எரிச்சலால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், விரல் தோலை உரிப்பது சில சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். காரணங்கள் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது? மதிப்பாய்வை இங்கே பாருங்கள்.

விரல்களில் தோலை உரிக்க பல காரணங்கள்

விரல் நுனியில் தோலுரிக்கும் தோல் பொதுவாக சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் சில சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறிகளால் ஏற்படுகிறது.

சுற்றுச்சூழல் காரணி

தோல் உரிக்கப்படுவதற்கு மிகவும் பொதுவான சுற்றுச்சூழல் காரணி வானிலை. நீங்கள் வானிலை மாற்ற முடியாது என்றாலும், உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளலாம் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம், இதனால் உங்கள் சருமம் வெளிப்புற சூழலில் காற்றில் வெளிப்படும் போது உரிக்கப்படாது.

பின்வரும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உங்கள் விரல்களில் தோலை உரிக்க பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

1. வறண்ட சருமம்

வறண்ட சருமம் பெரும்பாலும் விரல் நுனியில் தோலை உரிக்க காரணமாகிறது. வறண்ட சருமம் பொதுவாக குளிர்ந்த காலநிலையில் ஏற்படும். நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் பொழிந்தால் வறண்ட சருமத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

சில நேரங்களில், சோப்பு அல்லது பிற கழிப்பறைகளில் உள்ள கடுமையான பொருட்களும் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும். வறண்ட சருமத்துடன் தோன்றும் சில அறிகுறிகள் அரிப்பு, தோல் விரிசல், சிவத்தல் மற்றும் சருமத்தின் உணர்வின்மை அல்லது உணர்வின்மை.

இதுபோன்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பான பொருட்களுடன் சோப்பைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் கை மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் குளியல் அல்லது கைகளை கழுவும்போது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

2. உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்

உங்கள் கைகளை சோப்புடன் அதிகமாக கழுவினால் சருமம் வறண்டு போகும், இறுதியில் விரல்களின் தோல் விளிம்புகளில் உரிக்கப்படும்.

பாக்டீரியாவின் பரவலைக் குறைக்க உங்கள் கைகளைக் கழுவுவது மிகவும் முக்கியமானது என்றாலும், சோப்பை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது சருமத்தின் பாதுகாப்பு எண்ணெய்களை அகற்றும்.

இந்த எண்ணெய் போன பிறகு, சருமம் இனி ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க முடியாது, இதனால் வறண்ட சருமம் ஏற்படும். சோப்பு சருமத்தின் அதிக உணர்திறன் அடுக்குகளிலும் உறிஞ்சி எரிச்சலூட்டுகிறது.

இதை சரிசெய்ய, தேவைப்பட்டால் மட்டுமே உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும் மற்றும் சருமத்திற்கு பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் கைகள் அழுக்காக இருந்தால், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் பின்பும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பின்னரும் மட்டுமே உங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும். உங்கள் கைகளை ஒரு கடினமான திசு அல்லது துண்டுடன் உலர்த்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது எரிச்சலை மோசமாக்கும்.

3. கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

மாய்ஸ்சரைசர்கள், சோப்புகள், ஷாம்புகள் மற்றும் பிற அழகு சாதனங்களில் சேர்க்கப்படும் சில ரசாயனங்கள் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இதனால் விரல் நுனியில் உள்ள தோல் உரிக்கப்படும். எரிச்சலுக்கான பொதுவான காரணங்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்புகள், ஃபார்மால்டிஹைட் போன்ற பாதுகாப்புகள் மற்றும் ஐசோதியாசோலினோன்கள் கோகாமிடோபிரைல் பீட்டைன் ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த ரசாயனங்கள் அனைத்திற்கும் உங்கள் உடல் வினைபுரியாது. இதன் காரணமாக, உங்கள் உடல் சில பொருட்களுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு மாதிரி சோதனை தேவைப்படலாம்.

கடுமையான ரசாயனங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த விதி, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக விற்பனை செய்யப்படும் தயாரிப்புகளைத் தேடுவது. இந்த தயாரிப்புகள் பொதுவாக வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பிற எரிச்சலூட்டல்கள் இல்லாதவை.

4. வெயிலின் தோல்

நீண்ட நேரம் சூரியனை வெளிப்படுத்துவது வெயிலுக்கு காரணமாகி, சருமத்தை சூடாகவும், தொடுவதற்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும் இருக்கும்.

சூரியனுக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு, தோல் சிவந்து, பின்னர் உரிக்கத் தொடங்கும். சன்பர்ன் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் குணமடைய பல நாட்கள் அல்லது ஒரு வாரம் கூட ஆகலாம்.

குணப்படுத்தும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர் அமுக்கங்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கூடுதலாக, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல் அல்லதுசூரிய திரை வெயிலைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே வழி தவறாமல்.

5. விரல் உறிஞ்சுதல்

விரல் உறிஞ்சுவது அல்லது கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது பொதுவாக குழந்தைகளில் வறண்ட மற்றும் மெல்லிய தோலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளால் செய்யப்படும் ஒரு பழக்கமாக இருக்கலாம்.

இந்த பழக்கத்திற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், இதனால் உங்கள் சிறியவர் தோலுரித்த விரல் தோலை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த பழக்கத்தை விட்டுவிடுவதில் சிரமம் இருந்தால், சரியான தீர்வைப் பெற உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

சில மருத்துவ நிலைமைகள்

சில நேரங்களில், விரல் நுனியை உரிப்பது சில மருத்துவ நிலைமைகளின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். விரல் தோலை உரிப்பது தொடர்பான சில மருத்துவ நிலைமைகள் இங்கே.

1. ஒவ்வாமை

உங்கள் விரல்களின் தோலில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் விரல் நுனியில் உள்ள தோலை உரிக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் மோசமான தரமான நகைகளை அணியும்போது நிக்கலைப் பிடிக்கலாம். இந்த ஒவ்வாமை சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு சருமத்தை ஏற்படுத்தும். பின்னர் தோல் கொப்புளமாகி இறுதியில் உரிக்கப்படும்.

மற்றொரு வாய்ப்பு லேடெக்ஸ் ஒரு ஒவ்வாமை ஆகும். லேடெக்ஸிற்கான எதிர்வினைகள் பரவலாக மாறுபடும் மற்றும் அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு உடனடி மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. லேசான எதிர்வினைகள் அரிப்பு, விரல்களில் தோலை உரித்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால் அல்லது ஓரிரு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

2. நியாசின் (வைட்டமின் பி 3) அல்லது வைட்டமின் ஏ நச்சுத்தன்மையின் குறைபாடு

மிகக் குறைவான அல்லது அதிகமான சில வைட்டமின்கள் உங்கள் சருமத்தை உரிக்க வைக்கும். பெல்லக்ரா என்பது உணவில் வைட்டமின் பி -3 (நியாசின்) குறைபாட்டின் விளைவாக ஏற்படும் ஒரு நிலை, இது தோல் அழற்சி, அத்துடன் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் முதுமை மறதி போன்றவற்றுக்கும் வழிவகுக்கும்.

உங்கள் வைட்டமின் பி -3 அளவை மீண்டும் கொண்டு வருவதற்கான ஒரே வழி நியாசின் சப்ளிமெண்ட்ஸ். இந்த சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், இந்த சப்ளிமெண்ட் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும், எத்தனை அளவு தேவை என்று கேட்கவும்.

கூடுதலாக, வைட்டமின் ஏ அதிகமாக உட்கொள்வது தோல் எரிச்சல் மற்றும் விரிசல் மற்றும் நகங்களை உரிக்கும். குமட்டல், தலைச்சுற்றல், தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவை பிற அறிகுறிகளாகும்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை சரியான முறையில் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

3. கைகளில் அரிக்கும் தோலழற்சி

வீக்கமடைந்த தோலைக் கொண்டிருப்பது அல்லது அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸை அனுபவிப்பது கைகளில் அரிக்கும் தோலழற்சியையும் ஏற்படுத்தும். கை அரிக்கும் தோலழற்சி எரிச்சலூட்டப்பட்ட தோலாகத் தோன்றுகிறது, அவை சிவப்பு, விரிசல் அல்லது விரிசல், அரிப்பு, மற்றும் தொடுவதற்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக தோன்றக்கூடும்.

சில இரசாயனங்கள் அல்லது பொருட்களின் வெளிப்பாடு கை அரிக்கும் தோலழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், இந்த நிலையில் மரபியல் ஒரு பங்கையும் வகிக்கக்கூடும். எனவே, இந்த பிரச்சினை நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கைகளில் அரிக்கும் தோலழற்சியைக் கடப்பது லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தலாம், சூடான அல்லது சூடான நீரைத் தவிர்க்கலாம், மேலும் அடிக்கடி கை மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தூண்டுவது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கையுறைகளை அணியுங்கள்.

4. சொரியாஸிஸ்

விரல் தோலை உரிப்பது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது ஒரு நீண்டகால தோல் நிலை, இது சருமத்தில் வெள்ளி தகடுகளாக தோன்றும். கைகளில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு தார், சாலிசிலிக் அமிலம், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் கால்சிபோட்ரைன் போன்ற பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

5. கவாசாகி நோய்

கவாசாகி நோய் என்பது 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளை முதன்மையாக பாதிக்கும் ஒரு அரிய நிலை. பல வாரங்களுக்கு மேல் நிகழ்கிறது, மேலும் அறிகுறிகள் மூன்று தனித்துவமான நிலைகளில் தோன்றும்.

முதல் கட்டம் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்கள் நீடிக்கும் அதிக காய்ச்சலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. விரல் நுனியை உரிப்பது பெரும்பாலும் இந்த நிலையின் நடுத்தர கட்டத்தை வகைப்படுத்துகிறது. உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்களின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் பொதுவாக பிற்பகுதியில் ஏற்படும்.