வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கட்டுக்கதை தவறானது மற்றும் தவறாக வழிநடத்தியது

ஒரு சிலருக்கு உடலில் சுருள் சிரை நாளங்கள் இருப்பதால் பாதுகாப்பற்ற மற்றும் சங்கடமாக இல்லை. ஆமாம், கால்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் நீல நரம்புகள் தோற்றத்திற்கு மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கின்றன, குறிப்பாக ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஓரங்கள் (பெண்களுக்கு) அணிய விரும்பும் உங்களில் உங்களுக்கு. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் உட்கார்ந்திருப்பதாலோ அல்லது அதிகமாக நிற்பதாலோ இந்த நிலை ஏற்படுகிறது என்று நினைக்கும் பலர் இன்னும் உள்ளனர். உண்மையில், இது ஒரு கட்டுக்கதை மட்டுமே, உங்களுக்குத் தெரியும். எனவே, மற்ற வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கட்டுக்கதைகள் யாவை? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகள் மூலம் கண்டுபிடிக்கவும்.

பல்வேறு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கட்டுக்கதைகள் தவறாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் கட்டுக்கதை சில சமயங்களில் உங்களை குழப்பமடையச் செய்து மேலும் பயப்பட வைக்கிறது. இதை நேராகப் பெற, நீங்கள் இனி நம்பத் தேவையில்லாத சில வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கட்டுக்கதைகள் இங்கே.

1. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆபத்தானவை அல்ல

கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருப்பது ஒரு நல்ல பார்வை அல்ல, குறிப்பாக பெரும்பாலும் பாவாடை அணியும் பெண்களுக்கு. ஆனால் வெளிப்படையாக, இந்த நிலை அழகுக்கான விஷயம் மட்டுமல்ல, உங்களுக்குத் தெரியும்.

வாஷிங்டனின் பெல்லூவில் உள்ள ஒரு வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், காத்லீன் டி. கிப்சன், எம்.டி., வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஒரு சிறிய பிரச்சினை அல்ல, ஆனால் அவை மிகவும் ஆபத்தானவை என்று தினசரி ஆரோக்கியத்திற்கு சொன்னார்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அறிகுறிகள் கால்களில் இருந்து வெளியேறும் நீல நரம்புகளின் தோற்றத்தை மட்டும் சுற்றுவதில்லை, அவை பெரும்பாலும் கால் வீக்கம் மற்றும் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இரத்தக் கட்டிகள் எனப்படும் கால்களில் இரத்த உறைவை ஏற்படுத்தும் ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ்.

2. நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதாலோ அல்லது நிற்பதாலோ

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் இந்த கட்டுக்கதை இன்னும் பொதுமக்களால் பரவலாக நம்பப்படுகிறது. அவர் கூறினார், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை உட்கார்ந்து அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களால் மட்டுமே அனுபவிக்க முடியும். உதாரணமாக, ஆசிரியர்கள், விமான பணிப்பெண்கள் அல்லது செயலாளர்களாக பணிபுரியும் நபர்கள்.

இது அப்படி இல்லை என்றாலும், உங்களுக்குத் தெரியும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு உண்மையான காரணம் கால்களில் உள்ள நரம்புகள் சரியாக வேலை செய்யாதபோதுதான்.

நரம்புகள் ஒரு வழி வால்வுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன மற்றும் உறுப்புகளுக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்கின்றன. இந்த வால்வு சேதமடைந்தால், இரத்த நாளங்களில் இரத்தம் சேகரிக்கப்பட்டு இதயத்தை அடையத் தவறும்.

மேலும் என்னவென்றால், கால்களில் உள்ள நரம்புகள் இதயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பதால், இரத்தம் இதயத்திற்கு எழுந்திருப்பது கடினமானது. இதன் விளைவாக, நரம்புகள் வீங்கி, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைத் தூண்டும்.

ஆனால் உண்மையில், இது நேராக இல்லாவிட்டாலும், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்கும் பழக்கத்தால் தூண்டப்படலாம், ஏனென்றால் வயது மற்றும் கர்ப்பம் போன்ற வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பிற விஷயங்களும் உள்ளன.

3. பெண்களால் மட்டுமே அனுபவிக்க முடியும்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் இந்த கட்டுக்கதை நீங்கள் இனி நம்பத் தேவையில்லை. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெண்களில் அதிகம் காணப்பட்டாலும், ஆண்களுக்கும் இதே நோய் வரலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

வாஷிங்டனின் கிர்க்லானைச் சேர்ந்த 51 வயதான ஸ்டீவ் ஹேண்ட் என்பவரால் இது முதலில் தெரிவிக்கப்பட்டது, அவர் தனது 20 களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை சுருக்கினார். கூடைப்பந்து விளையாடும்போது கால்கள் சுளுக்கியபின் அவரது கால்கள் கனமாக இருப்பதாக அவர் புகார் கூறினார்.

ஒரு வழக்கமான திரிபு என்று கருதப்பட்டால், அவருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருப்பது தெரிந்தது. இதன் பொருள், சுருள் சிரை நாளங்களின் ஆபத்திலிருந்து ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் பிரிக்க முடியாதவர்கள்.

4. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எப்போதும் கால்களில் தெரியும்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் கால்களில் நீண்டு செல்லும் நீல நரம்புகளிலிருந்து எளிதாகக் காணலாம். சுருள் சிரை நாளங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் அமைந்திருப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, எனவே அவற்றை நீங்கள் தெளிவாகக் காணலாம்.

இருப்பினும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோலின் மேற்பரப்பை விட ஆழமாகவும் தோன்றும். இது பொதுவாக தசைகள் மற்றும் தோலுக்கு இடையில் நிறைய கொழுப்பு திசுக்களைக் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது, இதனால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் அதிகம் தெரியவில்லை.

நீங்கள் அடிக்கடி கால் பிடிப்புகள் அல்லது வீங்கிய பாதங்களை அனுபவித்தால், ஆனால் கால்களில் முக்கிய தசைநாண்கள் இல்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வீங்கிய கால்களின் காரணம் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்பட்டதா அல்லது திறந்ததா என்பதை தீர்மானிக்க இது நோக்கமாக உள்ளது.

5. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையால் சுருள் சிரை நாளங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க முடியாது என்று யார் கூறுகிறார்கள்? மவுண்ட் சினாய் செயின்ட் தோல் மருத்துவத் துறையின் தலைவரான எம்.பி., எம்.டி., ஆண்ட்ரூ எஃப். அலெக்சிஸின் கூற்றுப்படி. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை குணப்படுத்த உங்கள் வாழ்க்கை முறை மிகவும் முக்கியமானது என்பதை லூக்காஸ் மற்றும் நியூயார்க்கில் உள்ள சினாய் ரூஸ்வெல்ட் மவுண்ட் வெளிப்படுத்தினர்.

கொழுப்பு உள்ளவர்கள், பருமனானவர்கள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். காரணம், அவரது எடை கால்களில் உள்ள நரம்புகளை அழுத்துவது மிகவும் கடினம், இதனால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன.

அப்படியானால், அதைக் கடக்க அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை எடுக்க அவசரப்பட வேண்டாம். உண்மையில், நீங்கள் அதை செய்ய பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, வீங்கிய கால்கள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் சிறப்பு காலுறைகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

6. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும்

பல பயனுள்ள வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சைகள் இருந்தாலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. காரணம், சில வகையான அறுவை சிகிச்சைகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை தற்காலிகமாக மட்டுமே அகற்ற முடியும் மற்றும் அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

உதாரணமாக, ஸ்க்லெரோ தெரபி, கால்களின் நரம்புகளில் ஸ்க்லெரோசண்ட் எனப்படும் வேதிப்பொருளை செலுத்துவதன் மூலம் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை அகற்றலாம். அப்படியிருந்தும், ஸ்க்லெரோதெரபி மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

எக்ஸ்