படிக்கும் போது இசையைக் கேட்பது கல்வி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது

ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு விதமான கற்றல் வழி உள்ளது. படிக்கும் போது அமைதியான சூழ்நிலை தேவைப்படுபவர்களும் இருக்கிறார்கள், ஆனால் படிக்கும்போது இசையைக் கேட்பவர்களும் இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் சிறப்பாக கவனம் செலுத்த முடியும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

இசையைக் கேட்கும்போது கற்றல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா? அப்படியானால், இசையை உருவாக்குவது என்னவென்றால், இருக்கும் மூளைக்கான சிந்தனையின் செயல்பாட்டைக் கூர்மைப்படுத்தும்mumet? இது பாடகரின் மெல்லிசைக் குரலிலிருந்தோ, இசையமைப்பாளரின் குளிர்ந்த கைகளின் மெல்லிசைக் கோரஸிலிருந்தோ, அல்லது இசை வகையிலிருந்தோ? முழு மதிப்பாய்வையும் கீழே பாருங்கள்.

கற்றல் என்பது மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் செயலாகும்

கற்றல் நடவடிக்கைகள் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையவை. அறியாமலேயே, உடல் அட்ரினலின், கார்டிசோல் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற பல்வேறு மன அழுத்த ஹார்மோன்களை உருவாக்குவதன் மூலம் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கும். உடலில் அழுத்த ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இதனால் நீங்கள் பதற்றமடைகிறீர்கள், சுவாசமும் வேகமாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும், உடல் தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும், இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது, பதட்டம் எளிதில் ஏற்படுகிறது, எனவே தெளிவாக சிந்திப்பது கடினம். பழக்கமான உரிமை, இந்த கற்றல் “பக்க விளைவு” மூலம்? குறிப்பாக இது எஸ்.கே.எஸ் அமைப்புடன் செய்யப்பட்டால், ஒரே இரவில் வேக அமைப்பு.

இப்போது, ​​இசையைக் கேட்பது படிப்பிலிருந்து எழும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உதவும், இதன் மூலம் நீங்கள் படிக்க வேண்டிய அல்லது மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய உரையின் உள்ளடக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் அதிக கவனம் செலுத்த முடியும்.

கற்றல் போது இசையைக் கேட்பது நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது

நாம் கேட்கும் இசை காது டிரம்மில் நுழைந்து உள் காதுக்கு பரவுகின்ற ஒலி அலைகளின் அதிர்வுகளால் முந்தியுள்ளது. உட்புற காதில், இந்த ஒலி அலைகள் கோக்லியாவில் உள்ள முடி செல்கள் மூலம் மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றப்படுகின்றன. அப்போதுதான் காது நரம்பு இழைகளால் மூளைக்கு வழங்கப்படும் ஒலி சமிக்ஞை மின் சமிக்ஞைகளாக செயலாக்கப்பட்டு நீங்கள் கேட்கும் ஒலிகளாக மொழிபெயர்க்கப்படும்.

அங்கே நிறுத்த வேண்டாம். அதே நேரத்தில், இந்த மின் சமிக்ஞைகள் பின்னர் மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கும் பரவுகின்றன. முதலாவதாக, இந்த மின் சமிக்ஞைகள் தற்காலிக மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு பயணிக்கின்றன, இது மொழியைப் புரிந்துகொள்ள தரவை செயலாக்க வேலை செய்கிறது (எனவே பாடல் வரிகள் என்னவென்று நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்) மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த மின் சமிக்ஞைகள் மூளையின் ஹைபோதாலமஸுக்கும் பாய்கின்றன, அங்கு ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவதோடு இரத்த அழுத்தம், இதய துடிப்பு மற்றும் உடல் வெப்பநிலையையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. இந்த மின் சமிக்ஞைகளுக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனைக் குறைக்கும் போது டோபமைனின் மகிழ்ச்சியான மனநிலையை மேம்படுத்த ஹைப்போதலாமஸ் உடனடியாக செயல்படுகிறது. அதனால்தான் படிக்கும் போது உங்களுடன் வரும் அனைத்து வகையான மன அழுத்த அறிகுறிகளும் நீங்கள் இசையைக் கேட்கும்போது படிப்படியாக குறையும். டோபமைனின் வெளியீடு மூளையில் வெகுமதி ஏற்பிகளைச் செயல்படுத்த மூளையைத் தூண்டக்கூடும் என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது, இது உங்கள் கற்றுக்கொள்ள உந்துதலை அதிகரிக்கும்.

பல்கலைக்கழக சுகாதார செய்திகளிலிருந்து புகாரளித்தல், நீங்கள் இசையைக் கேட்கும்போது மூளையின் நரம்புகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகின்றன. காரணம், இந்த மின் சமிக்ஞைகள் ஒரே நேரத்தில் மூளையின் இரு பக்கங்களுக்கிடையிலான (இடது மற்றும் வலது) உறவைத் தூண்டலாம் மற்றும் உணர்ச்சி, அறிவாற்றல் மற்றும் நினைவக செயல்முறைகள் தொடர்பான மூளைப் பகுதிகளை செயல்படுத்தலாம். சுருக்கமாக, படிக்கும்போது இசையைக் கேட்பது மனநிலையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் மூளையின் மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக நினைவகம்.

சத்தமில்லாத அறையில் படிக்கக் கேட்கப்பட்ட மாணவர்களின் குழுக்களைக் காட்டிலும் இசையைக் கேட்கும்போது பங்கேற்பாளர்கள் சிறந்த கல்வித் திறனைக் காட்டியதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளும் சத்தமாக இருந்தாலும், இசையைக் கேட்கும்போது கற்றுக்கொள்வது, உங்களிடமோ அல்லது உங்கள் வேலையுடனோ முற்றிலும் சம்பந்தமில்லாத உங்களைச் சுற்றியுள்ள சத்தத்தைத் தடுக்கும் அதே வேளையில் மூளை ஒரு பணியில் அதிக கவனம் செலுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

படிக்கும் போது கேட்க என்ன வகையான இசை பொருத்தமானது?

மொஸார்ட்டின் கிளாசிக்கல் இசை நுண்ணறிவை அதிகரிப்பதற்கான மிக சக்திவாய்ந்த இசை வகையாக கணிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மையில் இது எப்போதுமே அப்படி இல்லை, உங்களுக்குத் தெரியும்! அதை உறுதியாக நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. நிரூபிக்கப்பட்ட கோட்பாடு, இசையின் ஒலியுடன் மட்டுமே நிலையானது, மேலும் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் தொகுதி மிகவும் சத்தமாக இல்லை.

ஆனால் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் கிறிஸ் ப்ரூவரின் கூற்றுப்படிகற்றலுக்கான ஒலிப்பதிவுகள், மேற்கொள்ளப்படும் நடவடிக்கைகளுக்கு இசை வகை சரிசெய்யப்பட்டால், இசையைக் கேட்பதன் நன்மைகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, நேர்மறையான பாடல்களைக் கொண்ட இசை கற்றலை ஊக்குவிப்பதற்கும், உடல் சோர்வாக இருக்கும்போது உற்சாகத்தைத் தூண்டுவதற்கும் ஏற்றது. இதற்கிடையில், மெதுவான-டெம்போ இசை மனதில் கவனம் செலுத்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது மிகவும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.