அன்ஹைட்ரோசிஸ், உடல் வியர்வை கடினமாக இருக்கும் போது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சில மணிநேர உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகும் அல்லது சூடான வெயிலில் இருந்தபோதும் உடல்கள் வியர்வையாக இருக்கக் கூடிய ஒரு சில மக்கள் உள்ளனர். இது அன்ஹைட்ரோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?

அன்ஹைட்ரோசிஸ் என்றால் என்ன?

அன்ஹைட்ரோசிஸ் என்பது உங்கள் உடல் அதிகரித்த செயல்பாடு அல்லது வெப்பநிலையின் மாற்றத்தால் தூண்டப்பட்ட பிறகு வியர்த்துக் கொள்வது கடினம்.

உடல் வெப்பநிலையை சீராக வைத்திருக்கவும், வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுகளிலிருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் வியர்வை செயல்படுகிறது. பின்னர், சருமத்தின் துளைகள் வழியாக வெளியேறும் வியர்வை காற்றில் வெளிப்பட்டு ஆவியாகி, உடல் வெப்பநிலை குறைய ஆரம்பிக்கும்.

அன்ஹைட்ரோசிஸ் உடலின் அனைத்து உறுப்பினர்களிடமிருந்தும் அல்லது சில உடல் பாகங்களில் மட்டுமே அனுபவிக்கிறது, பொதுவாக அக்குள், உள்ளங்கைகள், கால்கள், முகம் மற்றும் இடுப்பு போன்ற நிறைய வியர்வை.

மனித சருமத்தின் கட்டமைப்பில் சுமார் இரண்டு முதல் ஐந்து மில்லியன் வியர்வை சுரப்பிகள் உள்ளன, அவை சருமத்தில் பதிக்கப்பட்டு உடல் முழுவதும் பரவுகின்றன. இந்த வியர்வை சுரப்பிகள் சரியாக வேலை செய்யாததால் அன்ஹைட்ரோசிஸ் ஏற்படுகிறது, எனவே நீங்கள் வியர்க்க முடியாது.

வியர்வை சிரமத்தின் இந்த நிலை காலப்போக்கில் உடலின் முக்கிய வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இது முக்கிய உறுப்புகளின் அபாயகரமான செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். பின்விளைவுகளில் சில பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.

• தசைப்பிடிப்பு, வலி ​​தசை பிடிப்பு, கால்கள், கைகள், வயிற்றுப் பகுதி மற்றும் முதுகில் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.
• வெப்ப சோர்வு, வெப்பத்திலிருந்து எழும் தீவிர சோர்வு, அறிகுறிகள் பலவீனம், குமட்டல், வேகமான இதய துடிப்பு.
• வெப்ப பக்கவாதம், உடல் வெப்பமடையும் சூழ்நிலைகள், நீங்கள் சுயநினைவை இழக்கும் வரை நீங்கள் திகைத்துப் போவீர்கள், நீங்கள் கோமா நிலைக்குச் சென்று மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

வியர்த்தல் சிரமத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

உடற்பயிற்சி அல்லது சுற்றுச்சூழல் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்பு (ஒரு ச una னா போன்றவை அல்லது வெப்பமான காலநிலையில் வெளியில் இருப்பது போன்றவை) போன்ற அதிக தீவிரம் கொண்ட உடல் செயல்பாடுகளால் தூண்டப்பட்டிருந்தாலும், உங்கள் உடல் வியர்வையை குளிர்விக்க அஹிட்ரோசிஸ் கடினமாக்குகிறது.

பின்வருபவை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய அன்ஹைட்ரோசெஸின் அறிகுறிகள்.

• உடலின் ஒரு பகுதியிலும், ஒரு பகுதியிலும் மட்டுமே வியர்த்தல், அல்லது வியர்த்தல் கூட இல்லை.
• மயக்கம் மற்றும் சோர்வாக உணர விரும்புகிறது.
• பெரும்பாலும் தசைப்பிடிப்புகளை அனுபவிக்கவும்.
• உடல் வியர்வையாக இருக்க முடியாது என்பதால் சூடாக உணர விரும்புகிறது.
• வேகமாக இதய துடிப்பு.
• தோல் சூடாகவும், சிவப்பு நிறமாகவும் தெரிகிறது.

இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம்?

சிலர் தங்கள் வியர்வை சுரப்பிகள் சரியாக வேலை செய்ய முடியாது என்ற நிபந்தனையுடன் பிறக்கிறார்கள். பொதுவாக, இது ஒரு பிறவி பெயர் ஹைப்போஹைட்ரோடிக் எக்டோடெர்மல் டிஸ்ப்ளாசியா. இதனால் உடல் ஒரு சில வியர்வை சுரப்பிகளை மட்டுமே உருவாக்குகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோய், பார்கின்சன், நீரிழிவு நோயால் தூண்டப்பட்ட நரம்பு சேதம், ஆல்கஹால் சார்ந்திருத்தல் அல்லது குய்லின்-பார் நோய்க்குறி போன்ற ஒரு மருத்துவ நிலை அல்லது அடிப்படை நோயால் அன்ஹைட்ரோசிஸ் ஏற்படலாம்.

கடுமையான தீக்காயங்கள் வியர்வை சுரப்பிகளை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும். கூடுதலாக, நீரிழப்பு நீங்கள் அன்ஹைட்ரோசிஸை அனுபவிக்கவும் காரணமாகிறது.

வியர்வை உற்பத்தியைக் குறைக்கக்கூடிய பல மருந்துகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, இதய நோய்க்கான மருந்துகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீர்ப்பைக் கட்டுப்பாடு, குமட்டல் மற்றும் சில மனநல கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள்.

அப்படியிருந்தும், மருந்தை உட்கொள்வதால் வியர்வையின் சிரமம் பொதுவாக மருந்தின் அளவை நிறுத்தும்போது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

வியர்வை எடுக்க முடியாத ஒருவருக்கு வயது ஒரு ஆபத்து காரணியாகவும் இருக்கலாம். 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் வெப்ப அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், இது அன்ஹைட்ரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

அன்ஹைட்ரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

அன்ஹைட்ரோசிஸ் உங்கள் உடலின் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது மற்றும் சிக்கலை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை.

உங்களிடம் உள்ள ஒரு மருத்துவ நிலை அல்லது நோயால் அதன் தோற்றம் ஏற்பட்டால் அது வேறுபட்டது, சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் நிச்சயமாக அந்த மருத்துவ நிலையில் கவனம் செலுத்துகின்றன, இதனால் அன்ஹைட்ரோசிஸ் உள்ளிட்ட அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும்.

பரிசோதனையின்போது, ​​நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளின் வரலாறு குறித்தும் மருத்துவர் சில சமயங்களில் உங்களிடம் கேட்பார். ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்து அதை ஏற்படுத்துகிறது என்று தெரிந்தால், மருத்துவர் மருந்தை மாற்றலாம் அல்லது அளவை மாற்றலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் ஏற்கனவே இதய துடிப்பு அதிகரிப்பை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால்; சமநிலை அல்லது தலைச்சுற்றல் இழப்பு; உடம்பு அல்லது குமட்டல் உணர்கிறேன்; சோர்வு மற்றும் பலவீனம் உணர்வு; வெப்பமான காலநிலையிலும் கூட நெல்லிக்காய்கள் தொடர்கின்றன, உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.

வியர்த்தல் சிரமம் அறிகுறிகள் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் வெப்ப பக்கவாதம். அவசரகால சூழ்நிலையில், மருத்துவ குழு உடலை குளிர்விக்கவும், வெப்பநிலையை உறுதிப்படுத்த திரவங்களை ஒழுங்குபடுத்தவும் விரைவான நடவடிக்கை எடுக்கும்.

எப்போதும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் உடலில் ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது மாற்றங்களைக் காணுங்கள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலையை உறுதிப்படுத்த உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.