குழந்தைகளில் கதிர்வீச்சு: காரணங்கள், அறிகுறிகள், அபாயங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது

குழந்தைகளின் வயது இளமை மற்றும் இளமைப் பருவத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன் போதுமான ஊட்டச்சத்து தயாரிக்க ஒரு முக்கியமான காலம். குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகள் பொதுவாக உணவு மற்றும் நுகர்வு முறைகளுக்கான அணுகல் காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய மற்றொரு காரணி உணவுக் கோளாறுகள் என்று மாறிவிடும். அவற்றில் ஒன்று வதந்தி உண்ணும் கோளாறு.

ருமினேட் உணவுக் கோளாறு வரையறை

ரூமினேஷன் கோளாறு என்பது குழந்தையின் நடத்தை வகைப்படுத்தப்படுவதோடு, உணவை விழுங்கிய பின் அல்லது ஓரளவு ஜீரணித்தபின் மீண்டும் மெல்லும். அவை வழக்கமாக மெல்லுதல் மற்றும் விழுங்குவதற்குத் திரும்புகின்றன, ஆனால் சில சமயங்களில் உணவை மீண்டும் வளர்க்கின்றன. உணவை உண்ணும்போது (வாயில் உணவை உறிஞ்சுவது) அல்லது சாப்பிட்டு முடித்தபின் கதிர்வீச்சு நடத்தை ஏற்படலாம்.

குழந்தைகள் இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்யும்போது கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு உணவுக் கோளாறாக ரூமினேஷன் நடத்தை மாறிவிட்டது. இது இதற்கு முன் நடந்ததில்லை மற்றும் குறைந்தது ஒரு மாதமாவது (ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது அதிர்வெண்ணுடன்) நீடித்திருந்தால், அதை ஒரு உண்ணும் உணவுக் கோளாறு என வகைப்படுத்தலாம்.

குழந்தை வயதாகும்போது கதிர்வீச்சு கோளாறுகள் நன்றாக வந்து, சொந்தமாக விலகிச் செல்லலாம். ஆனால் இளம்பருவத்திலும் பெரியவர்களிடமும் கதிர்வீச்சு கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, அவர்கள் அதை மறைக்க முனைகிறார்கள்.

இந்த கோளாறு பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு வயது குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது, ஆனால் அறிவாற்றல் குறைபாடுள்ள குழந்தைகளில் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவுகள்

வதந்தி வேண்டுமென்றே இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், இந்த உணவுக் கோளாறு உணவை ஜீரணிப்பதில் தசைகள் சுருங்குதல் மற்றும் தளர்த்துவது போன்ற இரைப்பை குடல் செயல்பாடுகளின் வேலைகளுடன் தொடர்புடையது.

வதந்தியைச் செய்யும் குழந்தைகள் பல்வேறு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அவற்றுள்:

• எடை இழப்பு
• துர்நாற்றத்தை அனுபவிக்கிறது
• பல் சிதைவு
• மீண்டும் மீண்டும் வயிற்று வலி
• உணவின் செரிமானம் பலவீனமடைகிறது
• உதடுகள் வறண்டு காணப்படுகின்றன
• கடித்ததன் விளைவாக உதட்டில் காயம் ஏற்பட்டுள்ளது

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வதந்தி உண்ணும் கோளாறுகள் மேலும் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்:

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
• பெரும்பாலும் நீரிழப்பு மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் தொந்தரவுகளை அனுபவிக்கவும்
• உடல் வளர்ச்சி பலவீனமடைகிறது
• சுவாசக்குழாய் கோளாறுகள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள்
• மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது
• நிமோனியா
• இறந்தவர்

மறைமுகமாக, உணவை அகற்றும் நடத்தை உடல் பாகங்களில் உள்ள தசைகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம், இது வலிகள் மற்றும் வலிகளைத் தூண்டும். இது பொதுவாக முதுகின் தசைகள், தலையின் பின்புறம், வயிற்று தசைகள் மற்றும் வாய் தசைகளில் ஏற்படுகிறது.

ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

ஒரு குழந்தை இந்த உணவுக் கோளாறை அனுபவிப்பதற்கான முக்கிய காரணம் அறியப்படவில்லை, ஆனால் பல விஷயங்கள் ஒரு குழந்தை மீண்டும் உணவு பழக்கவழக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடும்,

• வாந்தியெடுக்கும் உணவின் நடத்தையைத் தூண்டும் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தல்
• இரைப்பை குடல் தொடர்பான நோய்களை அனுபவித்தல்
• குழந்தைகளை புறக்கணிக்கும் பெற்றோரின் வடிவங்கள்
• குழந்தைகள் உணவை மெல்ல விரும்புகிறார்கள்
• கவனமின்மை அதனால் உணவை வாந்தியெடுப்பது அவரது கவனத்தை ஈர்க்கும் வழியாகும்.

ஒளிரும் உணவுக் கோளாறு எவ்வாறு அடையாளம் காணப்படலாம்?

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு உணவுக் கோளாறு இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த சுகாதாரப் பணியாளர்களால் நோயறிதல் செய்யப்பட வேண்டும். வழிகாட்டி, மெட்ஸ்கேப் பக்கத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, ஐந்தாவது பதிப்பு (டி.எஸ்.எம் -5) உருவாக்கத்திற்கான பின்வரும் அளவுகோல்களை நிறுவுகிறது:

• நடத்தை ஏற்பட்டுள்ளது மற்றும் குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு நீடிக்கும்.
• வயிற்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ் (ஜி.இ.ஆர்.டி) மற்றும் பைலோரிக் ஸ்டெனோசிஸ் போன்ற உணவை ஒரு நபர் மீண்டும் வளர்க்கும் இரைப்பை குடல் நோய்களுடன் மீண்டும் உணவை அகற்றி மெல்லும் நடத்தை தொடர்புடையது அல்ல..
• கதிர்வீச்சு நடத்தை உணவுக் கோளாறு அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, புலிமியா நெர்வோசா, மிதமிஞ்சி உண்ணும் அல்லது சில உணவுகளை கட்டுப்படுத்தும் கோளாறுகள்.
• இந்த நடத்தை மனநலக் கோளாறுகள் மற்றும் அறிவுசார் குறைபாடுகள் போன்ற நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளின் விளைவாக ஏற்பட்டால், ருமினேட் உணவுக் கோளாறின் அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டு சுயாதீனமாக சிகிச்சையளிக்க போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.

என்ன செய்ய முடியும்?

குழந்தைகளின் உணவு பழக்கவழக்கமே அவர்களின் உணவுக் கோளாறுகளை சமாளிப்பதில் முக்கிய கவனம் செலுத்துகிறது. வதந்தியை சமாளிக்க செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள்:

• குழந்தைகளுக்கு ஒரு இனிமையான உணவு சூழலை உருவாக்குங்கள்.
• குழந்தைகளின் உணவுப் பழக்கத்தை மேம்படுத்துங்கள், குறிப்பாக சாப்பிடும் போது மற்றும் சாப்பிட்டபின் குழந்தைகளின் நிலை மற்றும் தோரணை.
• குழந்தைக்குத் தேவையான கவனம் செலுத்துவது போன்ற குழந்தையுடன் தாய் அல்லது பராமரிப்பாளருக்கு இடையிலான உறவை மேம்படுத்தவும்.
• குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் போது கவனச்சிதறலைக் குறைக்கவும்.
• அவர் உணவை வெளியேற்ற முயற்சிக்கிறார் என்று தோன்றும்போது கவனத்தை திசை திருப்பவும், தேவைப்பட்டால், குழந்தை உணவை வாந்தியெடுக்க விரும்பும் போது புளிப்பு சுவை கொண்ட தின்பண்டங்களை அவருக்குக் கொடுங்கள்.

மேற்கண்ட முயற்சிகளுக்கு மேலதிகமாக, தாய்மார்கள் அல்லது பராமரிப்பாளர்களுக்கும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கும் குழந்தைகளின் உணவுக் கோளாறுகள் காரணமாக உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும், அவர்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் முறையை மேம்படுத்தவும் மனநல சிகிச்சையின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

எக்ஸ்