முதல் இரவுக்கான வழிகாட்டி மற்றும் புதுமணத் தம்பதிகளின் நெருங்கிய உறவுக்கான தயாரிப்பு

முதல் இரவு வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பு பற்றிய புனிதமான வாக்குறுதியைக் கூறி புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு ஒரு புனிதமான இரவு. இந்த விறுவிறுப்பான இரவு பல புதுமணத் தம்பதிகள் காத்திருக்கும் நெருக்கமான உறவு நடவடிக்கைக்கு ஒத்ததாகும். இந்த மணப்பெண்களின் கனவு இரவில் இருந்து பல்வேறு உண்மைகளும் புராணங்களும் பெரும்பாலும் தம்பதிகளின் காதுகளில் கலக்கின்றன, இதனால் அவர்கள் உண்மையை நிரூபிக்க காத்திருக்கிறார்கள்.

இந்த மறக்கமுடியாத மாலையின் வெற்றியை அடைய, புதுமணத் தம்பதிகள் எதைத் தயாரிக்க வேண்டும்? பிறகு, உங்கள் கூட்டாளருடன் முதல் முறையாக எப்படி உடலுறவு கொள்கிறீர்கள்?

இப்போது, ​​காதல் போருக்கு முன் உங்கள் எல்லா கவலைகளுக்கும் பதிலளிக்க, நீங்கள் ஒரு கணம் முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது, முதல் இரவு நடந்த பிறகு. வாருங்கள், கீழே உள்ள விளக்கத்தைக் காண்க.

முதல் இரவு செய்வதற்கு முன்பு புதுமணத் தம்பதிகள் என்ன தயார் செய்ய வேண்டும்?

ஒரு பெண் செய்ய வேண்டிய முதல் இரவு ஏற்பாடுகள்

புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு, திருமணத்திற்கு மனரீதியாகத் தயாரிப்பதைத் தவிர, முதல் இரவுக்கான தயாரிப்புகளை மறக்க முடியாது. இந்த தயாரிப்பை குறுகிய காலத்தில் செய்ய முடியாது, திருமணம் நடைபெறுவதற்கு முன்பே முன்கூட்டியே நன்கு தயாரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

முழுமையான தயாரிப்பு படிகளுக்கு, கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பார்க்கவும்.

1. சீக்கிரம் சுய பாதுகாப்பு செய்யுங்கள்

உங்கள் திருமண நாளையும் முதல் இரவையும் நெருங்கி, திருமணத்திற்கு முந்தைய பராமரிப்புப் பொதிகளை தலை முதல் கால் வரை வழங்கும் ஒரு வரவேற்புரை அல்லது பிற அழகு இடத்திற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

திருமணத்திற்கு முன்பு உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் வளர்பிறைமற்றும் ஸ்க்ரப்கள் உடல் மற்றும் பெண்பால் பகுதியை சுத்தமாகவும், மணம் மிக்கதாகவும், மேலும் கவர்ச்சியாகவும் மாற்றும். முதல் இரவை எதிர்கொள்ளும்போது இது உங்கள் நம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கும்.

2. அமைப்புகள்

முதல் இரவில் அனைத்து உடலுறவும் மென்மையானது மற்றும் தடையற்றது. பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஊடுருவலின் போது ஏற்படும் வலி என்பது முதல் இரவில் நிச்சயம் நடக்கும் பொதுவான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். முதல் இரவில் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் உணர்வு யோனிக்கு புண் ஏற்படலாம். இது நடக்கிறது, ஏனெனில் உங்கள் உடல் பதட்டமாக இருக்கிறது, நிதானமாக இல்லை, இதனால் யோனி திரவங்கள் வெளியே வர தயங்குகின்றன.

உங்கள் யோனிக்குள் கூட்டாளியின் ஆண்குறி சீராக ஊடுருவுவதற்கு இந்த யோனி திரவம் முக்கியமானது. பிறகு, தீர்வு என்ன? நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உடலுறவின் போது முதல் இரவில் செக்ஸ் மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதில் தவறில்லை. நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் தேர்வு செய்ய நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் மசகு எண்ணெய் ஒரு விருப்பமாக விரும்பவில்லை என்றால், மற்றொரு தீர்வு உங்களுக்கு தேவையான வரை ஃபோர்ப்ளே செய்ய வேண்டும், இதனால் யோனிக்கு போதுமான திரவம் உள்ளது, மேலும் நீங்கள் மிகவும் தூண்டப்பட வேண்டும்.

ஒரு மனிதன் செய்ய வேண்டிய முதல் இரவு ஏற்பாடுகள்

புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு இது ஒரு முக்கியமான இரவு என்பதால், ஒவ்வொரு நபரும் அதற்காகத் தயாராக வேண்டும். பெண்களுக்கு விதிவிலக்கல்ல, புதுமணத் தம்பதியினரும் திருமணத்திற்கும் முதல் இரவுக்கும் சில தயாரிப்புகளைத் தயாரிக்க வேண்டும். தயாராக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள் யாவை?

1. முதலில் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, முதல் இரவில் ஒரு பெண் கூட்டாளருக்கு சிறந்த செயல்திறனைக் கொடுத்தால் அது கட்டாயமாகும். திருமணத்திற்கு முன்பு சத்தான உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் மூலம் நீங்கள் அனைத்தையும் கொடுக்க முடியும்.

ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவதன் மூலம், உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாகவும், முதல் இரவில் பொருத்தமாகவும் இருக்க ஒரு நல்ல உட்கொள்ளலை வழங்குவீர்கள். புத்தகத்தின் ஆசிரியர் டெபி மண்டேல் கூறியது போல் உடலுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது மன அழுத்தத்திற்கு அடிமையானவர், உடலை வளர்க்கும், குறிப்பாக உங்கள் லிபிடோ மற்றும் இருதய அமைப்பு.

2. முன்கூட்டியே தனிப்பட்ட சுகாதாரம் குறித்தும் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஆண்கள் தனியாக செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், பெண்கள் வரவேற்புரைக்குச் சென்று தங்களை கவனித்துக் கொள்வார்கள் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். பொதுவாக தூய்மை குறித்து அலட்சியமாக இருக்கும் ஆண்களும் திருமணத்திற்கு முன் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

சாராம்சத்தில், நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது நியாயமானதல்ல, முந்தைய பெண் முதல் இரவு தனது சிறந்த உடல் தோற்றத்தை கொடுக்க போராடினார், அதே நேரத்தில் உங்கள் உடல் "வெறும்"? தேவைப்பட்டால், உடலை சுத்தப்படுத்த நீங்கள் வரவேற்பறையில் ஸ்க்ரப்ஸ் அல்லது திருமணத்திற்கு முந்தைய சிகிச்சைகள் செய்யலாம், அல்லது அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.வளர்பிறை உடலின் பல பாகங்களில் எரிச்சலூட்டும் முடிகள்.

3. டி நாளில் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

வழக்கமாக, பாலியல் உறவுகளில் எதிராளியின் "பாதுகாப்பு வாயிலை" உடைப்பவர் நீங்கள் தான். நீங்கள் தொடக்க நிலைக்கு அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும், மீதமுள்ளவை வெற்றிகரமாக முடிந்ததும், உங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் முயற்சிகளாக இருக்கும்.

எனவே, உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு வலிமைக்கு பயிற்சி அளிக்கப்பட வேண்டும். ஜாகிங், சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நீச்சல் போன்ற சகிப்புத்தன்மையை பராமரிக்க லேசான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். லேசான உடற்பயிற்சியை மட்டும் செய்யுங்கள், ஏனென்றால் அது மிகவும் கனமாக இருந்தால் முதல் இரவில் உங்கள் சகிப்புத்தன்மை குறைந்துவிடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.

4. ஆண்மைக்குரிய பகுதியை சிகிச்சை செய்து சுத்தம் செய்யுங்கள்

மேலே உள்ள புள்ளிகளை சுத்தம் செய்வதற்கு மாறாக. அடிப்படையில், ஆண்குறிக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை, இதனால் அதை வசதியாக அனுபவிக்க முடியும். முதலில், முடியை அகற்றவும் ஆஃப் சைட் இது மனிதனின் தோற்றத்தைத் தொந்தரவு செய்கிறது. உங்கள் பங்குதாரர் வெறுப்படைவதை அல்லது உங்கள் ஆண்குறியைத் தொட தயங்குவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை.

உங்கள் பங்குதாரருடன் நீங்கள் விவாதிக்கலாம், உங்கள் பங்குதாரர் மனிதனுக்கு என்ன தோற்றத்தை விரும்புகிறார். ஒரு கைமுறை ஷேவ் மூலம் ஷேவ் செய்யுங்கள், உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதி மெல்லிய தோல் மற்றும் காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதால் மின்சார ஷேவிங்கைத் தவிர்க்கவும்.

5. படத்தால் பாதிக்கப்பட வேண்டாம்

இதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மிகவும் யதார்த்தமாக குறைக்கவும். முதல் இரவு திரைப்படங்களைப் போலவே சீராக இயங்கும் என்ற நம்பிக்கைதான் இதன் எதிர்பார்ப்பு.

உங்கள் கூட்டாளியின் யோனியுடன் உங்கள் ஆண்குறியின் ஊடுருவல் நீங்கள் முதல் முறையாக நுழையும் போது சீராக நுழையும் என்று நீங்கள் நம்பலாம். இது நிகழலாம், ஆனால் சரியான நிலையைப் பெற நீங்கள் சில முறை முயற்சி செய்ய வேண்டும், மேலும் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

6. புணர்ச்சியும் மனநிறைவும் முதல் இரவின் முக்கிய குறிக்கோள்கள் அல்ல

வழக்கமாக, முதல் இரவின் குறிக்கோளை பாலியல் உடலுறவில் உச்சகட்ட இன்பம் மற்றும் இன்பத்தின் உச்சத்தை அடைவதற்கான நேரம் என்று பலர் விளக்குகிறார்கள். இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை, ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த பாலியல் செயல்பாடு பங்குதாரருக்கு நல்ல உளவியல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்த வேண்டும்.

இந்த தாக்கம் ஒரு உள் பிணைப்பை அடைவதற்காக, இரு மனிதர்களிடையே அன்பு மற்றும் பாசத்தின் உணர்வு, ஒரு கூட்டாளருக்கு பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் மரியாதை மற்றும் பங்குதாரர் உடல் மற்றும் மனரீதியாக பரஸ்பர உரிமையைக் கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். முதல் இரவில் புணர்ச்சியைப் பற்றி, அதைச் செய்ய நிர்வகிப்பவர்களுக்கு இது ஒரு பிளஸ்.

பிறகு, முதல் இரவில் உடலுறவு கொள்வது எப்படி?

துவங்க foreplay

செக்ஸ் அடிப்படையில் ஒரு நெருக்கமான செயல்பாடு. எனவே, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது அவசரப்பட வேண்டாம். செய்யும் போது அணுகவும் foreplay வெப்பமயமாதல், ஒருவருக்கொருவர் உடலின் அழகை அனுபவிப்பதன் மூலம் நெருக்கம் அடைய சிறந்த வழியாகும். மறந்துவிடாதீர்கள், நீங்கள் இருவரும் நிதானமாகவும் நிதானமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த வெப்பமயமாதல், தொடுதல் அல்லது முத்தமிடுதல் மூலம் செய்ய முடியும். பெரும்பாலான பெண்கள் முத்தமிட மற்றும் / அல்லது உணர்ச்சியுடன் முத்தமிட விரும்புகிறார்கள், இதனால் பின்னர் நீங்கள் இருவரும் உடலுறவின் மனநிலையில் மூழ்கிவிடுவீர்கள். முத்தம் இரண்டு உணர்ச்சிகளுக்கிடையில் ஒரு உள் இணைப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வைத் தூண்டுகிறது, இது ஒரு நபர் படுக்கையில் சிறப்பாக செயல்பட உதவும்.

சூடான முத்த நுட்பத்திற்காக, உங்கள் உதடுகளை கிண்டல் செய்ய உங்கள் நாவின் மென்மையான கேரஸைப் பயன்படுத்தவும், மெதுவாக முத்த நுட்பத்தை மாற்றவும். அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் முத்தமிடுங்கள்.

ஒரு பெண் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படாவிட்டால், யோனி போதுமான அளவு உயவூட்டாது மற்றும் ஆண்குறி செருகப்படும்போது அது கடினமாக மற்றும் / அல்லது வேதனையாக இருக்கும். வாய்வழி செக்ஸ் மூலமாகவும், நாக்கைப் பயன்படுத்தி தனியா அல்லது கிளிட்டோரல் தூண்டுதல் போன்றவற்றையும் முன்னறிவிப்பு அடையலாம்.

அதன் பிறகு, மெதுவாக ஆண்குறி யோனிக்குள் ஊடுருவத் தொடங்குங்கள்

ஆர்வமும் மனநிலையும் இருந்தபின், நீங்கள் ஊடுருவ முயற்சிக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது. பொதுவாக, மிகவும் பொதுவான உடலுறவில் ஒரு பெண் தனது முதுகில் முழங்கால்களால் சாய்ந்து வளைந்துகொண்டு (அவளது இடுப்புக்குக் கீழே ஒரு தலையணையை வைக்கலாம்) ஒரு மனிதன் பொய் அல்லது முழங்காலில் மிஷனரி பதவி என்று அழைக்கப்படுகிறாள்.

இந்த நிலை புதுமணத் தம்பதியினருக்குத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு எளிதானது. நீங்கள் முதல் முறையாக உடலுறவில் ஈடுபட்டால் இதுவும் பொருந்தும். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உடல்களை நன்கு அறிந்தவுடன், அடுத்த முறை வெவ்வேறு நிலைகளை முயற்சி செய்யலாம்.

பெண்ணுறுப்பை யோனி திறப்புக்குள் செருக முயற்சிக்கும்போது, ​​ஒரு மனிதன் தொலைந்து போய் தவறான துளைக்குள் முடிவது மிகவும் இயல்பானது, குறிப்பாக இது அவரது முதல் அனுபவம் என்றால். ஒரு ஆண்குறி ஒரு இலக்கை நுழைய அல்லது இழக்கப் போகிறது, உண்மையில் இது பெண்களுக்கு வேதனையாக இருக்கும்.

உங்கள் ஆண்குறி அதிகபட்சம் என்பதை உறுதிப்படுத்த மறக்காதீர்கள், நீங்கள் இருவரும் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள். எனவே, சங்கடமான சம்பவம் இல்லாமல் ஒரு யோனியைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான சிறந்த வழி வழிகாட்டுதலைக் கேட்பது.

பெண் பங்குதாரர் வழக்கமாக (எல்லா பாலினத்திலும், முதல் முறையாக மட்டுமல்ல) தனது யோனிக்குள் லேபியா அக்கா உதடுகளை பிரிக்க தனது கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் மறுபுறம் ஆண்குறியை சரியாக வழிநடத்த வேண்டும். சில நேரங்களில் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஆனால் நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் உடலுடன் பழகும்போது இது மிகவும் இயல்பானது.

ஆண்குறி வெற்றிகரமாக நுழைந்தவுடன், மனிதன் தொடர்ந்து ஊடுருவ முடியும். பொதுவாக, ஆணுறுப்பை ஆண்குறியை மெதுவாக, தாள இயக்கத்தில் தள்ளுவதன் மூலம் மனிதன் நகர்கிறான், இதனால் ஆண்குறி யோனிக்குள் முழுமையாக செருகப்பட்டு, மீண்டும் நுழைவதற்கு முன்பு ஓரளவு வெளியே இழுக்கிறது.

உங்கள் உடல் வலிமையுடன் திசைதிருப்பல் பயனற்றதாக இருக்கும்; அதற்கு பதிலாக, ஆண்குறியை இடுப்பிலிருந்து தள்ளி விடுங்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் இருவருக்கும் இன்னும் வசதியாக இருக்கும் சில இயக்கங்கள், நிலைகள் மற்றும் தொடுதல்களை நீங்கள் காணலாம். சாராம்சத்தில், மெதுவான மற்றும் மென்மையான இயக்கங்களுடன் தொடங்குங்கள், ஒரு ஆபாச படம் போல இடைவிடாது அடிக்கக்கூடாது.

வெற்றிகரமான உடலுறவுக்குப் பிறகு, இந்த 3 முக்கியமான விஷயங்களை மறந்துவிடாதீர்கள்

1. தண்ணீர் குடிக்கவும்

உடலுறவுக்குப் பிறகு, புதுமணத் தம்பதிகளின் உடல்கள் பொதுவாக வியர்வையின் மூலம் வெளியேறும் திரவங்களை இழக்கும். கூடுதலாக, அன்பை உருவாக்கிய பிறகு உங்கள் தொண்டை வறண்டு போகலாம். குறிப்பாக உடலுறவின் போது உங்கள் திறந்த வாய் வழியாக சுவாசித்தால்.

எனவே, எப்போதும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை படுக்கையின் பக்கத்திலோ அல்லது நீங்கள் வழக்கமாக உடலுறவு கொள்ளும் இடத்திலோ வைத்திருங்கள். இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் நீர் உதவும். பிடிப்பைத் தடுக்க அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு கூச்ச உணர்வைத் தடுக்க இது நல்லது.

2. பிறப்புறுப்புகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்

உடலுறவுக்குப் பிறகு சரியாக தூங்க வேண்டாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அன்பை உருவாக்கிய புதுமணத் தம்பதிகள் பெரும்பாலும் பெரும் சோர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், இது உற்சாகம் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளின் கலவையாகும்.

ஆனால், நீங்கள் முதலில் உங்கள் நெருக்கமான உறுப்புகளை கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் குளிக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், ஆண்குறி அல்லது யோனியை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவலாம். உடலுறவுக்குப் பிறகு ஆண்குறி மற்றும் யோனியை சுத்தம் செய்வது பாக்டீரியா அல்லது ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காரணம், அன்பை உருவாக்கும் போது ஆண்குறி மற்றும் யோனி பல்வேறு வகையான கிருமிகள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பல்வேறு விஷயங்களிலிருந்து வரும் அழுக்குகளுக்கு ஆளாகக்கூடும். உதாரணமாக கைகள், மசகு எண்ணெய், செக்ஸ் பொம்மைகள் மற்றும் வாய்.

இருப்பினும், யோனியை சுத்தம் செய்ய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த சுத்தப்படுத்திகளிலிருந்து வரும் ரசாயனங்கள் உண்மையில் உங்கள் நெருக்கமான பகுதியில் உள்ள pH சமநிலையை சீர்குலைக்கும். இது தொற்று அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது.

3. கட்டாய சிறுநீர் கழித்தல்

உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பது கட்டாயமாகும், குறிப்பாக பெண்களுக்கு. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பது முக்கியம்.

உடலுறவின் போது, ​​யோனியின் வாய் ஆசனவாய், கைகள் அல்லது பிற விஷயங்களிலிருந்து பாக்டீரியாக்களுக்கு ஆளாகக்கூடும். உடனடியாக சுத்தம் செய்யாவிட்டால், யோனி திறப்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள சிறுநீர் திறப்பு வழியாக பாக்டீரியா சிறுநீர்க்குழாய்க்கு (சிறுநீர் பாதை) செல்ல முடியும். நன்றாக, சிறுநீர் கழிப்பது சிறுநீர் துளைக்கு வெளியே பாக்டீரியாவை கழுவும்.

இப்போது, ​​புதுமணத் தம்பதிகளுக்கான நெருங்கிய உறவுகளுக்கான வழிகாட்டுதல்களைக் கேட்டபின், உங்கள் உடல்நலத்தைக் கவனித்துக்கொள்வதையும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விலகி இருப்பதையும் மறந்துவிடாதீர்கள், இதனால் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் முதல் இரவில் பிரதான நிலையில் இருக்க முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

எக்ஸ்