மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொடுங்கள்

மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தையை வளர்ப்பதில் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று திறம்பட தொடர்புகொள்வது. பெரும்பாலும் மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தை அதை அனுபவித்தாலும் கூட, ஒரு தந்திரத்தை தவறாகப் புரிந்து கொள்கிறார் கரைப்பு. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளையும் எண்ணங்களையும் பெற்றோரிடம் தெளிவாக வெளிப்படுத்த முடியாது. இதன் விளைவாக, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஒரு வம்பு செய்வீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் இருவரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை. பின்னர், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு எப்போது தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியும் என்பதைக் கற்பிப்பது கரைப்பு? குறிப்புகள் இங்கே.

தெரியும் கரைப்பு மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில்

உருகுதல் தந்திரங்களிலிருந்து வேறுபட்டது, அதாவது தந்திரங்கள் அல்லது பொதுவாக குழந்தைகளின் கோபம். வழக்கில் கரைப்பு, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் யாருடைய கவனத்தையும் தேடுவதில்லை. அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. அது தவிர, கரைப்பு மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் உதவியற்றவர்களாக உணருவதால் நடக்கிறது. இதற்கிடையில், தந்திரம் ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் குழந்தை தனக்கு பலம் மற்றும் தனது விருப்பத்தை வழங்குவதற்கான வழிமுறைகள் இருப்பதாக உணர்கிறது.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில், கரைப்பு பல்வேறு விஷயங்களுக்கு நடக்கலாம். உதாரணமாக, அவனால் கண்ணை கூசும், சத்தம், திட்டங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது அறிமுகமில்லாத உணவின் சுவையை வாயில் நிற்க முடியவில்லை. இதனால் அவர் அமைதியற்றவராக இருந்தார். இந்த கவலை உதாரணமாக அழுவது, அலறுவது, தோலை சொறிவது, அடிப்பது, உதைப்பது அல்லது நகங்களைக் கடிப்பதன் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்த கற்பிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உருகுதல் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் அடிப்படையில் தடுக்கப்பட்டு கட்டுப்படுத்தலாம். குறிப்புகள் இங்கே.

1. ஒரு குறிப்பிட்ட நேர வரம்பை அமைக்கவும்

குழந்தை கட்டுப்பாட்டை உணர, அவர் சில செயல்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் செலவிடுவார் என்பதை விளக்குவது நல்லது. பெற்றோர் அதிக நேரம் செலவிட்டால் குழந்தைகள் பதற்றமடையக்கூடும். "பதினைந்து நிமிடங்களில் நாங்கள் காசாளரிடம் செல்வோம்" என்று சொல்லி குழந்தையை அமைதிப்படுத்துங்கள். குழந்தையை பொறுமையாக இருக்கவும், சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும் மீண்டும் மீண்டும் சொல்வதை விட இது மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது.

2. தெளிவான திசைகளை வழங்குதல்

குழந்தை தொடங்கும் கரைப்பு அவர் குழப்பமாக அல்லது அதிர்ச்சியாக உணரும்போது. எனவே, எப்போதும் தெளிவான வழிமுறைகளை வழங்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, “இப்போது நீங்கள் குளிக்கப் போகிறீர்கள். அப்போதுதான் நாங்கள் செல்வோம். " "சீக்கிரம், சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள்" என்று மட்டும் சொல்லாதீர்கள், ஏனென்றால் குழந்தை என்ன செய்வது என்று குழப்பமடையும்.

3. குழந்தையின் நல்ல நடத்தை முகஸ்துதி

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு பாராட்டு கொடுக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அவரது நல்ல நடத்தை பராமரிக்க மதிப்புள்ளது என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அந்த வகையில், காலப்போக்கில் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் அவரிடமிருந்து இது போன்ற நல்ல நடத்தை எதிர்பார்க்கும் வடிவங்களைப் படிப்பார்கள்.

4. நேர்மறை காலங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

தருணம் கரைப்பு, "அழாதே" அல்லது "கத்தாதே" போன்ற எதிர்மறை வாக்கியங்களைத் தவிர்க்கவும். காரணம், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் கொண்டவர்கள் "அழுகை" மற்றும் "அலறல்" போன்ற கட்டளை சொற்களில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தலாம், தடைகளில் அல்ல. எனவே நேர்மறை வாக்கியங்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. எடுத்துக்காட்டாக, "முதலில் அமைதியாக இருப்போம்" அல்லது "மெதுவாக பேசுங்கள், சரி."

5. குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொடுங்கள்

உணர்ச்சிகள் போன்ற சுருக்க கருத்துக்கள் புரிந்து கொள்வது கடினம், குறிப்பாக குழந்தை இருக்கும்போது கரைப்பு. உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த படங்களிலிருந்து முகபாவங்கள் அல்லது பிடித்த கார்ட்டூன் கதாபாத்திரங்கள் போன்ற காட்சி எய்ட்ஸ் பயன்படுத்தவும். இந்த உணர்ச்சி உணரப்படுகிறதா என்று குழந்தையிடம் கேளுங்கள். தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், குழந்தைகள் கத்தவோ அழவோ இல்லாமல் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முடியும்.

எக்ஸ்