பொருளடக்கம்:
- செலியாக் நோயின் வரையறை
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
- குழந்தைகளில் செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் பற்றி என்ன?
- மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
- காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
- செலியாக் நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- இந்த நோய் வருவதற்கான ஆபத்து எது?
- நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
- இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
- செலியாக் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் யாவை?
- பசையம் இல்லாத உணவு
- மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
- வழக்கமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்
- செலியாக் நோய்க்கான வீட்டு வைத்தியம்
எக்ஸ்
செலியாக் நோயின் வரையறை
செலியாக் நோய் (செலியாக் நோய்) என்பது செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினையாகும், இதில் உடல் பசையத்தில் உள்ள சேர்மங்களை அச்சுறுத்தலாக தவறாக அங்கீகரிக்கிறது.
பசையம் என்பது ஒரு வகை புரதமாகும், இது பெரும்பாலும் கம்பு போன்ற முழு தானியங்களில் காணப்படுகிறது.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது செலியாக் நோய், பசையம் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வது சிறுகுடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தாக்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலைத் தூண்டும்.
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை குடலின் புறணிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது உடலில் உள்ள அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடும் (மாலாப்சார்ப்ஷன்). இதன் விளைவாக, நீங்கள் கடுமையான செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
செலியாக் நோய் இது ஒரு பொதுவான நோயாகும், குறிப்பாக மேற்கு ஐரோப்பிய சமூகங்களில் யாருக்கும் ஏற்படலாம். 100 பேரில் 1 பேர், அதாவது 1 சதவீதம் பேர் இந்த அஜீரணத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம்.
செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
செலியாக் நோய் செரிமான நோய்களுடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளைத் தூண்டும், அவற்றுள்:
- வயிற்றுப்போக்கு,
- திரவ மற்றும் அரை திட குடல் இயக்கங்கள்,
- வாய்வு மற்றும் வாயு,
- வயிற்று வலி,
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,
- மலச்சிக்கல், மற்றும்
- சோர்வு மற்றும் எடை இழப்பு.
செரிமான பிரச்சினைகள் தொடர்பான அறிகுறிகளைத் தவிர, செலியாக் நோயைக் குறிக்கும் பல நிலைமைகள் உள்ளன, அதாவது:
- இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக இரத்த சோகை,
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது ஆஸ்டியோமலாசியா (எலும்புகளை மென்மையாக்குதல்),
- தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல்,
- கால்களிலும் கைகளிலும் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை,
- தொந்தரவு செய்யப்பட்ட உடல் சமநிலை,
- மூட்டு வலி,
- மண்ணீரல் செயல்பாடு (ஹைப்போஸ்லெனிசம்) குறைந்தது
- முழங்கைகள், மார்பு, முழங்கால்கள், உச்சந்தலையில் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலில் சொறி.
குழந்தைகளில் செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் பற்றி என்ன?
அடிப்படையில், குழந்தைகளில் செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபடுவதில்லை, அவற்றுள்:
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,
- வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் வயிற்றின் வீக்கத்துடன், மற்றும்
- வெளிர், துர்நாற்றம் வீசும் மலம்.
காலப்போக்கில், குழந்தைகளில் அறிகுறிகள் வளர்ச்சியில் தலையிடக்கூடும். இந்த நிலை பல் சிதைவு, பருவமடைதல் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக செரிமான பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து செலியாக் நோய்க்கான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க உதவலாம்.
காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
செலியாக் நோய்க்கு என்ன காரணம்?
இதுவரை, செலியாக் நோய்க்கு என்ன காரணம் என்று கண்டறியப்படவில்லை. இருப்பினும், சில வல்லுநர்கள் இந்த நோயுடன் தொடர்புடைய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகள் இருப்பதாக வாதிடுகின்றனர்.
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உணவில் பசையம் அதிகமாக செயல்படும்போது, இந்த எதிர்வினை சிறு குடலை (வில்லி) வரிசைப்படுத்தும் நேர்த்தியான முடிகளை சேதப்படுத்தும்.
உணவில் உள்ள வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கான வில்லி செயல்பாடு.
வில்லி சேதமடைந்தால், உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காது, இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த நோய் வருவதற்கான ஆபத்து எது?
செலியாக் நோய்க்கான சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை என்றாலும், இந்த நோய்க்கு அதிக வாய்ப்புள்ள சில குழுக்கள் உள்ளன.
செலியாக் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் பின்வருமாறு:
- செலியாக் நோய் அல்லது ஹெர்பெஸின் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு,
- டர்னர் நோய்க்குறி அல்லது டவுன் நோய்க்குறி,
- வகை 1 நீரிழிவு நோய்,
- ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி, அதே போல்
- பெருங்குடல் அழற்சி.
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பல பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்:
- இரத்த சோதனை பசையத்திற்கு விடையிறுப்பாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆன்டிபாடிகளை சரிபார்க்க,
- எண்டோஸ்கோபி செலியாக் தவிர வேறு நோய்களைக் கண்டறிய,
- மரபணு சோதனை மனித லுகோசைட் ஆன்டிஜென்களுக்கு (HLA-DQ2 மற்றும் HLA-DQ8), மற்றும்
- எக்ஸ்ரே (சிறிய குடல் தொடர்).
செலியாக் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் யாவை?
செலியாக் நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோய். அதனால்தான் செலியாக் நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் நோக்கில் மருத்துவர் சிகிச்சை அளிப்பார்.
மேலும், குடலில் ஏற்படும் அழற்சி மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் சில செலியாக் நோய் சிகிச்சைகள் இங்கே.
பசையம் இல்லாத உணவு
செலியாக் நோய் நோயாளிகள் நிச்சயமாக பசையம் இல்லாத உணவுக்கு உட்படுத்தப்படுவார்கள். காரணம், செரிமான பிரச்சினைகள் தொடர்பானதாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் பல அறிகுறிகளைத் தூண்டுவதற்கு உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலுக்கு பசையம் தான் காரணம்.
பசையம் இல்லாத உணவில் இருக்கும்போது தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவுகள் பின்வருமாறு:
- கம்பு உட்பட அனைத்து வகையான கோதுமைகளும்,
- உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச், மற்றும்
- ரவை
உணவு தவிர, சுகாதாரம் மற்றும் அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருக்கவும் கேட்கப்படுகிறீர்கள்.
ஏனென்றால் சில தயாரிப்புகளில் சில நேரங்களில் பசையம் இருப்பதால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் முதலில் லேபிளைப் படிக்க வேண்டும்.
செலியாக் நோய் சிகிச்சையாக பசையம் இல்லாத உணவைப் பற்றி மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
உணவில் ஈடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர் சில மருந்துகளையும் பரிந்துரைப்பார்:
- பெருங்குடல் அழற்சிக்கான மருந்துகள், அதாவது அசாதியோபிரைன் அல்லது புட்ஸோனைடு,
- டெர்மடிடிஸ் ஹெர்பெட்டிஃபார்மிஸ் மருந்து, அதாவது டாப்சோன் அல்லது
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுக்க கூடுதல் மற்றும் வைட்டமின்கள்.
வழக்கமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்
ஒரு மருத்துவருடன் வழக்கமான ஆலோசனை என்பது செலியாக் நோய் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். ஏனென்றால், இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலை மருத்துவர்கள் கண்காணிக்க வேண்டும்.
செலியாக் நோய் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு, பசையம் இல்லாத உணவு சிறுகுடலை மீட்டெடுக்க உதவும். குழந்தைகள் குணமடைய 3-6 மாதங்கள் தேவைப்படும்போது, பெரியவர்கள் பல வருடங்கள் எடுத்துக்கொள்வதால் அவர்களின் குடல் வீக்கமடையாது.
நீங்கள் தொடர்ந்து அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால் அல்லது திரும்பி வந்தால், பயாப்ஸியுடன் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். குடல் அழற்சி குணமாகிவிட்டதா இல்லையா என்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
செலியாக் நோய்க்கான வீட்டு வைத்தியம்
ஒரு டாக்டரிடமிருந்து சிகிச்சையைப் பெறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும், இதன்மூலம் இந்த நோயால் கவலைப்படாமல் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை கீழே செய்ய முடியும்.
- ஒரு உணவைத் திட்டமிட ஒரு உணவியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும்.
- உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.
- உணவை ஆரம்பித்த 3 வாரங்களுக்குள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- காய்ச்சல் அதிகரித்தால் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
- சேர ஆதரவு குழு இந்த நோயைப் படிக்க நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்.
உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், சரியான தீர்வைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.