சிறுநீரகங்களால் ஏற்படும் முதுகுவலி: ஒரு அம்சம்

முதுகில் வலி லேசானது முதல் தீவிரமானது வரை பல விஷயங்களைக் குறிக்கும். சரி, நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய முதுகுவலிக்கு ஒரு காரணம் சிறுநீரக நோய். சிறுநீரக நோய் காரணமாக முதுகுவலி பொதுவாக தனித்துவமான பண்புகளைக் காட்டுகிறது. என்ன பிடிக்கும்?

சிறுநீரகங்களால் ஏற்படும் முதுகுவலியின் பண்புகள்

சிறுநீரகங்கள் விலா எலும்புகளின் கீழ் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. சிறுநீரகங்களில் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது, ​​தொற்று, எரிச்சல் அல்லது வீக்கம் காரணமாக, பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று முதுகுவலி. முக்கிய காரணம் பொதுவாக சிறுநீரக தொற்று, சிறுநீரக தொற்று அல்லது சிறுநீரக கற்களுக்கு பரவியுள்ளது.

வழக்கமாக, சிறுநீரகங்களால் ஏற்படும் குறைந்த முதுகுவலி குறைந்த முதுகெலும்புகளுக்கும் பிட்டங்களுக்கும் இடையில் துல்லியமாக இருக்க, கீழ் முதுகில் உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், வலி ​​உடலின் இருபுறமும் இடுப்பு, இடுப்பு அல்லது வயிற்றுப் பகுதிக்கும் பரவுகிறது. சிறுநீரகத்தால் ஏற்படும் முதுகுவலி பொதுவாக உங்கள் நிலையை மாற்றினாலும் நீங்காது.

தோன்றும் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
• பசியிழப்பு
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• தலைவலி
• சிறுநீரின் நிறம் மேகமூட்டமாக மாறும் அல்லது சில நேரங்களில் இரத்தம் இருக்கும்
• கெட்ட மணம் கொண்ட சிறுநீர்
• மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன்
• வழக்கத்தை விட அடிக்கடி அல்லது குறைவாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி

இப்போது மேலே உள்ள முக்கிய அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, ஒவ்வொரு சிறுநீரக பிரச்சனையினாலும் எழும் முதுகுவலியின் பண்புகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். மேலும் விளக்கம் இங்கே:

சிறுநீரக கற்களால் முதுகுவலி

சிறுநீரக கற்கள் என்பது கனிமங்கள், உப்புகள் மற்றும் பிற கழிவுப்பொருட்களை சிறுநீரகங்களில் படிகமாக்கி பாறைகளாக மாற்றும். சிறுநீரக கற்களால் ஏற்படும் முதுகுவலியின் பண்புகள் பொதுவாக:

• முதுகில் வலியை மேலும் மேலும் உணர முடியும், மேலும் எண்ணிக்கையும் பெரிய கற்களின் அளவும் இருக்கும்.
• கல் நகரும் என்பதால் நீங்கள் உணரும் வலி வந்து செல்கிறது.
• சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி உணர்கிறது.
• சிறுநீரக கற்களால் ஏற்படும் முதுகுவலியின் தீவிரம் கூர்மையாக உணர்கிறது.

சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதால் முதுகுவலி

சிறுநீரகத்தின் தொற்று பொதுவாக உங்கள் குடலில் வாழும் ஈ.கோலை போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது.

இந்த பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாய்கள் வழியாகவும் பின்னர் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கும் செல்லலாம். இந்த அறிகுறிகள் பிற சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் ஒத்தவை,

• சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரியும் உணர்வு
• வயிறு, முதுகு மற்றும் இடுப்பில் வலி
• சிறுநீர் கழிப்பதைத் தடுக்கும் சிரமம்

முதுகுவலி மற்றும் சிறுநீரக வலி ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

சில நேரங்களில், பிற காரணங்களிலிருந்து முதுகுவலி, எடுத்துக்காட்டாக தசை, எலும்பு அல்லது நரம்பு பிரச்சினைகள், சிறுநீரக நோயால் ஏற்படும் வலியிலிருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம்.

ஹெல்த்லைனில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட சிறுநீரக நோயால் ஏற்படும் சாதாரண முதுகுவலியை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது:

• லும்பாகோ கீழ் முதுகு மற்றும் கோக்ஸிக்கிற்கு மேலே குவிந்துள்ளது. இதற்கிடையில், இடுப்புக்கு மேலே உள்ள பகுதியில் சிறுநீரக நோய் உள்ளது.
• முதுகுவலி மந்தமாக உணர்கிறது மற்றும் சில நேரங்களில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
• முதுகில் முதுகுவலி பரவுவது கால்விரல்களைக் கூட அடையலாம். முதுகுவலியின் பண்புகள் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் என்றால், வலி ​​அடிவயிற்றில் இருந்து உள் தொடைகள் வரை பரவுகிறது.

உங்கள் முதுகுவலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், அது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது, அல்லது காய்ச்சல், குமட்டல், வாந்தி, அல்லது அடங்காமை போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

சிறுநீரகம் காரணமாக முதுகுவலியைப் போக்குவது எப்படி

பொதுவான முதுகுவலிக்கு பொதுவாக மசாஜ் அல்லது சூடான திட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், சிறுநீரக நோய் காரணமாக குறைந்த முதுகுவலிக்கு மிகவும் பொருத்தமான மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

உங்கள் சிறுநீரக நோய்க்கான காரணப்படி உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். காரணம், மசாஜ் உண்மையில் உங்களை இன்னும் நோய்வாய்ப்படுத்தும், ஏனெனில் இது சிக்கலான சிறுநீரகங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது.

உங்கள் சிறுநீரக நோய் சிறுநீரக கற்களால் ஏற்பட்டால், மருந்து அலோபூரினோல் ஆகும். இந்த மருந்துகள் கற்களைக் கரைக்க உதவும். கல் அளவு சிறியது, சிறுநீருடன் வீணடிக்கப்படுவது எளிதாக இருக்கும். கல் கரைந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

இதற்கிடையில், உங்கள் முதுகுவலிக்கு காரணம் சிறுநீரகங்களின் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இருந்தால், மருந்து அநேகமாக ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும்.

இப்போது, ​​திடீரென தோன்றும் முதுகுவலியைப் போக்க விரைவான வழியாக, வலியைப் போக்க பின்வரும் வழிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

• ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் 20-30 நிமிடங்களுக்கு இடுப்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் அதை ஒரு சூடான சுருக்கத்துடன் மாற்றலாம். சூடான நீரில் ஒரு சுத்தமான துண்டை நனைக்கவும். பின்னர், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க புண் இடுப்பில் வைக்கவும்.
• பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

உங்கள் சிறுநீரகத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

சிறுநீரக நோய் காரணமாக முதுகுவலியைச் சமாளிக்க, பின்வரும் ஆரோக்கியமான உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் செய்யலாம்:

• உடலில் உள்ள நச்சுக்களை அகற்றுவதில் சிறுநீரகத்தின் முக்கிய செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.
• விலங்கு புரதம் மற்றும் உப்பு உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள். வெளிப்படையாக, உப்பு நிறைந்த உணவுகள் உடலில் உள்ள கனிம சமநிலையை சீர்குலைக்கும். இதுதான் சிறுநீரகங்கள் கடினமாக இயங்குவதால் சாதாரண செயல்பாட்டில் குறுக்கிடுகிறது.
• பெருங்குடல் பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் நுழைந்து தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்க பிறப்புறுப்பு பகுதியை முன் இருந்து பின்னால் கழுவ வேண்டும்.
• சரியான உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள். குறைந்த வளைந்து, முழங்கால்களைக் குவித்து, உங்கள் மார்புக்கு அருகில் எடையை வைத்திருப்பதன் மூலம் நீங்கள் எடையை உயர்த்த முயற்சி செய்யலாம். அந்த இறுக்கமான தசைகளை நீட்ட ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
• இது இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் என்பதால் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், இதனால் சிறுநீரகங்களில் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாதபோது, ​​சிறுநீரகங்களும் உகந்ததாக செயல்பட முடியாது.

சிறுநீரக நோய் காரணமாக முதுகுவலிக்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். முதுகுவலி குறையாமல், மேலும் மேலும் பரவுவதை உணரும்போது அடங்கும்.