பொருளடக்கம்:
- இயற்கை ஸ்டை மருந்துகளுக்கான விருப்பங்கள் யாவை?
- 1. சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 2. தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கரைசலுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 3. சூடான தேநீர் பைகள்
- 4. ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 5. கற்றாழை
- 6. கொத்தமல்லி இலைகள்
- பயனுள்ள ஹார்டியோலம் கண் மருந்து என்ன?
- 1. வலி நிவாரணிகள்
- 2. களிம்பு
- 3. ஸ்டீராய்டு ஊசி
- 4. செயல்பாடு
- ஸ்டைவை எவ்வாறு தடுப்பது?
ஹார்டியோலம் அல்லது ஸ்டை என்பது பல தொற்று கண் நோய்களில் ஒன்றாகும், அவை கண் இமைக்கு வெளியே ஒரு சிவப்பு பம்பின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. வசைபாடுகளைச் சுற்றியுள்ள எண்ணெய் சுரப்பிகளை அடைக்கும் அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவது உங்கள் ஸ்டைக்கு முக்கிய காரணமாகும். எனவே, கண் சொட்டுகள் என்ன, அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது?
இயற்கை ஸ்டை மருந்துகளுக்கான விருப்பங்கள் யாவை?
பொதுவாக, ஸ்டை ஒரு தீவிரமான நிலை அல்ல, அது தானாகவே போகலாம். அப்படியிருந்தும், கட்டமைப்பது மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும். காரணம், உங்கள் கண்கள் அச fort கரியமாக இருந்தால், வேலை செய்வதும் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதும் கடினமாகிவிடும்.
ஸ்டை உங்கள் கண்களை புடைக்கும் என்று குறிப்பிட தேவையில்லை. மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இது உங்கள் தோற்றத்தில் நிச்சயமாக தலையிடும். அதனால்தான், ஸ்டைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழி இருந்தால், ஏன் இல்லை?
நீங்கள் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கு இயற்கையாகவே ஸ்டை சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வழிகள் பின்வருமாறு:
1. சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் சுத்தம் செய்யுங்கள்
ஸ்டை கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தண்ணீர் மட்டும் போதாது. விரைவாக ஸ்டைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் முன்பு ஈரப்படுத்தப்பட்ட ஒரு சுத்தமான திசு அல்லது துணியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் கண் இமைகளை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் தேய்க்கவும்.
உங்கள் கண்களைத் துடைக்காத ஒரு வகை சோப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் வழக்கமாக இந்த முறையைச் செய்வது, மற்ற கண்ணிமை மீது ஒரு ஸ்டை தோற்றத்தைத் தடுக்க உதவும்.
2. தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கரைசலுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்
உப்பில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் மற்றும் ஸ்டைவில் தொற்று காரணமாக வலியைக் குறைக்கும். ஸ்டை (ஹார்டியோலம்) க்கு இயற்கையான கிருமி நாசினியாக உப்பைப் பயன்படுத்த, உப்பு வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து நன்கு கலக்கவும்.
அடுத்து, மென்மையான துணி அல்லது காட்டன் பந்தை உப்பு நீர் கரைசலில் நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் சுருக்கவும். 15-20 நிமிடங்கள் நின்று ஸ்டை குறையும் வரை மீண்டும் செய்யட்டும்.
3. சூடான தேநீர் பைகள்
பயன்படுத்திய தேநீர் பைகள் உண்மையில் மற்ற விஷயங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆமாம், அதை உடனே எறிய வேண்டாம், ஏனென்றால் பயன்படுத்தப்பட்ட தேநீர் பை இன்னும் ஸ்டை கண்ணை சுருக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
உண்மையில் நீங்கள் எந்த வகை தேநீரையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் கருப்பு தேயிலை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் ஸ்டை கண்களைக் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கான ஒரு நல்ல பஃப்-குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
உங்கள் கண்களில் 5-10 நிமிடங்கள் சூடான தேநீர் பையை வைக்கவும். தேநீர் பை மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இரு கண்களுக்கும் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் ஒவ்வொரு கண்ணிலும் இரண்டு தனித்தனி தேநீர் பைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
4. ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஆதாரம்: சுகாதார அழகு யோசனை
பல கண் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சூடான அமுக்கங்கள் அறியப்படுகின்றன. இந்த முறை ஒரு சூடான தேநீர் பையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, ஸ்டை சிகிச்சைக்கு மாற்றாகவும் இருக்கலாம். இரண்டு முறைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை புருவத்தை கண் இமைகளின் மேற்பரப்பில் தள்ள உதவுகின்றன, இதனால் அது இயற்கையாக வெளியே வரக்கூடும்.
இருப்பினும், ஸ்டைவில் சிவப்பு புடைப்புகள் பொதுவாக சீழ் நிரம்பியுள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதனால்தான், உங்கள் கண்ணிலிருந்து சீழ் வெளியேறும் போது பீதி அடைய வேண்டாம், ஏனென்றால் ஸ்டை விரைவில் குணமாகும் என்று அர்த்தம்.
நீங்கள் ஒரு சுத்தமான துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் மூழ்கடித்து, பின்னர் சொட்டு நீர் இல்லாத வரை அதை வெளியே இழுக்கலாம். 5-10 நிமிடங்கள் கண்களுக்கு மேல் துணியை வைக்கவும். இதை ஒவ்வொரு நாளும் 3-4 முறை செய்யவும்.
5. கற்றாழை
கற்றாழை தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், என்சைம்கள் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள், வலி நிவாரணிகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆன்டிவைரல்கள் போன்ற பயனுள்ள பல சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளது. அதனால்தான், அலோ புவாட்டா ஸ்டைவை அகற்றுவதற்கான சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் என்று நம்பப்படுகிறது.
ஒரு கற்றாழை இலை தயார் செய்து, சாப் அல்லது சளியை பிரித்தெடுக்க அதைப் பிரிக்கவும் பருத்தி மொட்டு. பின்னர் கண்ணிமை தோன்றும் ஸ்டைவில் கற்றாழை சாப்பை தடவவும். தொற்று நீங்கும் வரை அல்லது நீங்கும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம்.
6. கொத்தமல்லி இலைகள்
கொத்தமல்லி இலைகள் தொற்றுநோயையும், பாதிக்கப்பட்ட கண்ணின் வீக்கத்தையும் போக்க உதவுகின்றன. கொத்தமல்லி இலைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் உள்ளன, இதனால் அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் காரணமாக ஸ்டைவுக்கு விரைவாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
அரை கப் தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் கொத்தமல்லி இலைகளை வேகவைக்கவும். வடிகட்டி, அது சிறிது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்கவும். பின்னர், கொத்தமல்லியை பாதிக்கப்பட்ட கண் மீது தேய்க்கவும். ஸ்டை கண்களை விரைவாக குணப்படுத்த, நீங்கள் உடனடியாக கொத்தமல்லி வேகவைத்த தண்ணீரையும் குடிக்கலாம்.
பயனுள்ள ஹார்டியோலம் கண் மருந்து என்ன?
உண்மையில், ஸ்டை 1-2 வாரங்களில் தானாகவே குணமடைய வேண்டும். இருப்பினும், அரிப்பு, வலி மற்றும் கண் பகுதியில் ஒரு கட்டி ஆகியவை நிச்சயமாக உங்களுக்கு அச fort கரியத்தையும் நம்பிக்கையையும் தருகின்றன, இல்லையா?
இயற்கையான வழியில் மட்டுமல்ல, கண்ணில் உள்ள ஸ்டைவை அகற்றவும், அறிகுறிகளை அகற்றவும் பல ஸ்டை மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், அதாவது:
1. வலி நிவாரணிகள்
வலி நிவாரணி மருந்துகள் முதல் வரிசை மருந்துகளில் ஒன்றாகும், அவை புண் கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு மருந்தகத்திற்குச் செல்லும்போது, உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப, நீங்கள் பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள்.
இரண்டு வகையான வலி நிவாரணிகள் ஸ்டை காரணமாக வலி மற்றும் அரிப்புகளை போக்க உதவும்.
2. களிம்பு
வாய்வழி மருந்து வடிவில் இருப்பதைத் தவிர, கண் சொட்டுகளும் களிம்பு வடிவில் கிடைக்கின்றன. ஸ்டைவுக்கான களிம்புகள் பொதுவாக வீக்கத்தைக் குறைக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்டுள்ளன.
கண் இமைகளின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஸ்டை கண் களிம்பின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். சில நாட்களுக்கு ஸ்டை நீக்கப்பட்டு குணமாகும் வரை இதை தவறாமல் செய்யுங்கள்.
3. ஸ்டீராய்டு ஊசி
ஸ்டை குணமடையவில்லை மற்றும் அது மேலும் மேலும் வீங்கியிருந்தால், ஸ்டைவை அகற்ற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியிருக்கும். அனைத்து சிகிச்சையும் கொடுக்கப்பட்டு, கட்டி மேம்படவில்லை என்றால், மருத்துவர் ஸ்டைரின் கண் பகுதிக்கு ஒரு ஸ்டீராய்டு செலுத்துவார்.
உங்கள் கண் இமைகளின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஸ்டீராய்டு ஊசி வேலை செய்கிறது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த ஸ்டீராய்டு ஊசி ஒரு கண் மருத்துவரால் மட்டுமே செய்ய முடியும், ஆம்!
4. செயல்பாடு
மருந்து வேலை செய்யவில்லை மற்றும் ஸ்டை உங்கள் பார்வையை பாதித்திருந்தால் அல்லது போகவில்லை என்றால், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழி அறுவை சிகிச்சை. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் கண் மருத்துவத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் ஸ்டை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
ஸ்டை மீண்டும் வந்தால், மருத்துவர் பயாப்ஸிக்கு உத்தரவிடலாம். ஸ்டை திசு மாதிரி எடுத்து ஆய்வு செய்யப்படும். உங்களுக்கு கடுமையான கண் பிரச்சினைகள் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
ஸ்டைவை எவ்வாறு தடுப்பது?
மயோ கிளினிக்கிலிருந்து புகாரளிப்பது, பின்வரும் படிகள் ஸ்டைவைத் தடுக்க உதவும்:
- கைகளை சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் அல்லது ஹேன்ட் சானிடைஷர் ஆல்கஹால் சார்ந்த, ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை. கைகளை கழுவுவதற்கு முன் கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- உபகரணங்கள் கடன் வாங்க வேண்டாம் ஒப்பனை மற்றவர்களுடன்.
- எச்சத்தை சுத்தம் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ஒப்பனை செயல்பாடு மற்றும் படுக்கைக்கு முன்.
- நீங்கள் எப்போதும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- காண்டாக்ட் லென்ஸைத் தொடும் முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்.
- சூடான சுருக்கங்களை தவறாமல் பயன்படுத்துங்கள். இந்த முறை ஸ்டை மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
- உங்களுக்கு பிளெஃபாரிடிஸ் இருந்தால், உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.