உணரப்படாத பழக்கவழக்கங்களால் முகப்பருக்கான காரணம்

முகப்பருக்கான முக்கிய காரணம்

முகப்பரு உண்மையில் எளிய தோல் பராமரிப்புடன் சிகிச்சையளிக்க எளிதானது. இருப்பினும், புண்ணை உணரும் இந்த சிவப்பு புடைப்புகள் மீண்டும் மீண்டும் அதே இடத்தில் தோன்றும்.

முகப்பரு ஒரு வழக்கமான பிரச்சினையாக மாறியிருந்தால், இது என்ன நடந்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதாகும். காரணம், முகப்பரு சிகிச்சை முகப்பரு வகை மற்றும் தூண்டுதல் என்ன என்பதைப் பொறுத்தது.

அடிப்படையில், முகப்பருக்கான முக்கிய காரணம் அடைபட்ட துளைகள். இந்த மூன்று காரணிகளால் அடைபட்ட துளைகள் ஏற்படலாம், அதாவது பின்வருமாறு.

1. பாக்டீரியா

முகப்பரு பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு பாக்டீரியா முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். முகப்பருவைத் தூண்டும் சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் கீழே உள்ளன.

• புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பருக்கள் (பி. ஆக்னஸ்)
• கோரினேபாக்டீரியம் கிரானுலோசம்
• ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் எபிடெர்மிடிஸ் அல்லது கோகுலேஸ்-எதிர்மறை ஸ்டேஃபிளோகோகஸ்

மூன்று பாக்டீரியாக்களில், பி. ஆக்னஸ் பெரும்பாலும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா வகை. முகப்பரு பொதுவாக ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருளால் அடைபட்ட துளையுடன் தொடங்கி பாக்டீரியாவைத் தொற்ற அழைக்கிறது.

இதுதான் பிற்காலத்தில் சருமத்தை வீக்கமடையச் செய்கிறது. பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் செயல்பாடு பெரும்பாலும் ஹார்மோன்கள், ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களால் பாதிக்கப்படுகிறது.

2. இறந்த தோல் செல்களை உருவாக்குதல்

பாக்டீரியாவைத் தவிர, இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவதும் சருமத்தின் துளைகளை அடைத்து, முகப்பரு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

இறந்த மற்றும் சேதமடைந்த ஒவ்வொரு உடல் கலமும் புதிய, ஆரோக்கியமான செல்கள் மாற்றப்படும் என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். தோல் உயிரணு மாற்றுவதற்கான செயல்முறை தோல் அனைத்தையும் உள்ளடக்கும் மற்றும் புதிய தோல் செல்களை உருவாக்கும் தோலின் ஆழமான அடுக்கு (ஸ்ட்ராட்டம் ஜெர்மினாட்டிவம்) உடன் தொடங்குகிறது.

அதன் பிறகு, புதிய செல்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை (ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம்) அடைய உயரும். இந்த செல்கள் வரும்போது, ​​வெளிப்புற தோல் அடுக்கில் உள்ள செல்கள் இறந்துவிடும்.

உண்மையில், முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த செயல்முறை சீராக இயங்காது. காரணம், அவற்றின் தோல் அதைவிட அதிகமான இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குகிறது.

இதன் விளைவாக, இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவது ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் அவற்றை சுத்தம் செய்ய முடியாது மற்றும் அடைபட்ட துளைகளை அனுமதிக்க முடியாது. முகம் மற்றும் உடல் இரண்டையும் சருமம் சரியாக சுத்தம் செய்யாவிட்டால், மீதமுள்ள இறந்த சரும செல்கள் குவிந்து முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்.

3. அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி (சருமம்)

பொதுவாக, மனித சருமத்தில் எண்ணெய் (செபம்) உற்பத்தி செய்யும் செபாசியஸ் (செபாசியஸ்) சுரப்பிகள் உள்ளன. இந்த சருமம் பின்னர் மயிர்க்கால்களைச் சுற்றியுள்ள துளைகள் வழியாக சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உயர்ந்து சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

சருமம் ஒரு அவசியமான அங்கமாகும், ஆனால் அது அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படும்போது அது துளைகளை அடைக்கும். இதன் விளைவாக, பருக்கள் தோன்றின.

முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு காரணி

இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவது, அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்று ஆகியவை மட்டும் நடக்காது. இந்த மூன்று விஷயங்களை அனுபவிக்கும் மற்றும் முகப்பருவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ள ஒரு நபரின் அபாயத்தை அதிகரிக்க பல காரணிகள் உள்ளன.

1. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

ஹார்மோன்களின் அளவு, ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் மாறுவதால் பருவமடையும் போது தோன்றும் முகப்பரு மிகவும் பொதுவான வகை.

ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு முகப்பருவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது எண்ணெய் உற்பத்தியில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது தோல் செல்களை கடினமாக்குகிறது, இது அடைபட்ட துளைகளைத் தூண்டுகிறது, இதனால் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் வெளியே வர முடியாது.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பருவமடைவது மட்டுமல்லாமல், பெரியவர்களால், குறிப்பாக பெண்களிலும் அனுபவிக்க முடியும். வயது வந்தவராக முகப்பரு மீண்டும் வீக்கமடைய சில நிபந்தனைகள் இங்கே.

• மாதவிடாய்
• பி.சி.ஓ.எஸ் நோயாளிகள் (பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்)
• கர்ப்பம்

சில ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடைய சில நொதிகள் உடலில் இல்லாதபோது ஹார்மோன் முகப்பருவும் ஏற்படலாம். பிறவி அட்ரினலின் என அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற பாலியல் ஹார்மோன்களின் மிகக் குறைந்த அளவினால் ஏற்படக்கூடும்.

புணர்ச்சியின் போது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பற்றி என்ன?

இதற்கிடையில், புணர்ச்சியின் போது டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் மாற்றமும் முகப்பருவைத் தூண்டும் என்று நம்பும் சிலர் உள்ளனர். உண்மையில், இது அப்படி இல்லை.

இந்த ஹார்மோன் அதிகரிப்பு குறுகிய காலத்தில் நிகழ்கிறது மற்றும் சருமத்தின் எண்ணெய் உற்பத்தியை பாதிக்காது. செக்ஸ் அல்லது சுயஇன்பத்திற்குப் பிறகு இது பொருந்தும். இதன் பொருள் சுயஇன்பம் மற்றும் செக்ஸ் ஆகியவை முகப்பருக்கான நேரடி காரணங்கள் அல்ல.

காதலில் விழும்போது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முகப்பருவைத் தூண்டுமா?

யாராவது காதலிக்கும்போது, ​​உடல் மாற்றங்களை அனுபவிக்கும், அவற்றில் ஒன்று கார்டிசோல் மற்றும் டோபமைன் என்ற ஹார்மோன்களின் மாற்றம். இது ஆராய்ச்சிக்கு சான்று இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் எண்டோகிரைனாலஜி அண்ட் மெட்டபாலிசம்.

கார்டிசோல் ஒரு மன அழுத்த ஹார்மோன் ஆகும், இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தோல் அழற்சியைத் தூண்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் காதலிக்கும்போது இந்த நிலை பொருந்தாது.

காரணம், மன அழுத்தத்தின் இந்த உணர்வுகள் சுருக்கமாக மட்டுமே தோன்றும் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வுகளால் மாற்றப்படும். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் டோபமைனை வெளியிடும், இது உடலில் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது.

அப்படியிருந்தும், நீங்கள் காதலிக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், முகப்பரு முறிவுகளை ஏற்படுத்தும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, பருவமடையும் போது காதலிப்பது முகப்பரு முறிவுகளைத் தூண்டும்.

2. மன அழுத்தம்

அடிப்படையில், மன அழுத்தம் நேரடியாக முகப்பருவை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​உடல் அதிக ஆண்ட்ரோஜன்களை உருவாக்கும், இது எண்ணெய் சுரப்பிகள் மற்றும் சருமத்தில் உள்ள மயிர்க்கால்களை தூண்டும். இதன் விளைவாக, பருக்கள் தோன்றின.

கூடுதலாக, மன அழுத்தம் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் அதிகப்படியான உணவு போன்ற முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும் பல்வேறு கெட்ட பழக்கங்களுக்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, மன அழுத்தத்தை சரியாக நிர்வகிப்பது முகப்பரு உருவாகும் அபாயத்தை குறைக்கும்.

3. மரபணு காரணிகள்

உண்மையில், பரம்பரை காரணமாக ஏற்படும் முகப்பருவுக்கு சில வழக்குகள் உள்ளன. இருப்பினும், குடும்பங்களில் முகப்பரு இயங்கும் போக்கு ஏற்படலாம்.

உதாரணமாக, முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான ஒருவர் அல்லது இரு பெற்றோர்களும் இருப்பது தங்கள் குழந்தைக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் தாய் அதே விஷயத்தை அனுபவிக்கும் போது ஒரு நபருக்கு முகப்பரு வரும்போது இந்த நிலை ஏற்படலாம். தாயிடமிருந்து வரும் மரபணுக்கள் அல்லது எக்ஸ் குரோமோசோம் மரபணு காரணிகளால் முகப்பரு ஏற்படக்கூடும் என்பதை இது குறிக்கிறது.

சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், பல ஆய்வுகள் கடுமையான முகப்பருவை அனுபவிக்க 15 பொதுவான மரபியல் உள்ளன, அதாவது முகப்பரு முடிச்சுகள் மற்றும் முகப்பரு கொப்புளங்கள்.

இந்த மரபணு வகைகளில் பெரும்பாலானவை மயிர்க்கால்களின் செயல்பாடு, வடிவம் மற்றும் கட்டமைப்பை பாதிக்கின்றன. அப்படியிருந்தும், மூவருக்கும் இடையிலான உறவைக் காண மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

4. வானிலை

முகப்பரு முறிவுகளுக்கு வானிலை ஒரு காரணியாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மழைக்காலத்தில் அல்லது வெப்பமண்டல காலநிலையில் வானிலை ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் பிரேக்அவுட்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது அல்லது உங்கள் முகப்பரு மோசமடையக்கூடும்.

ஈரப்பதமான சூழல் சருமத்தை வியர்வை எளிதாக்குகிறது, இது வியர்வை இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அழுக்குடன் கலப்பதை எளிதாக்குகிறது.

இதன் விளைவாக, அடைபட்ட துளைகள் ஏற்பட்டு முகப்பரு தோன்றும். வானிலை வெப்பமாக இருக்கும்போது இதுவும் பொருந்தும், ஏனெனில் இது அதிக வியர்வை உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

இதற்கிடையில், வறண்ட வானிலை சருமத்தை வறண்டு, சரும ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, வறண்ட சருமம் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை உறிஞ்சுவதற்கு காரணமாகிறது.

இதன் விளைவாக, இறந்த சரும செல்கள் குவிந்து சருமத்துடன் கலக்கின்றன, பின்னர் அவை துளைகளை அடைக்கின்றன.

5. மருந்து பக்க விளைவுகள்

முகப்பருவைத் தூண்டும் பிற காரணங்கள் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகும்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் ஏனெனில் உள்ளடக்கம் தோல் நுண்ணறைகளில் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்
• கருத்தடை பெண்களில் முகப்பருவை மோசமாக்கும் குளோபுலின்-பிணைப்பு ஹார்மோனை சுழற்றுவதைக் குறைக்கிறது
• தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்க மருந்துகள்
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (லித்தியம்), பி வைட்டமின்கள் (பி 6 மற்றும் பி 12) மற்றும் கால்-கை வலிப்பு மருந்துகள்

உடல், முகம் மற்றும் பிற பகுதிகளில் முகப்பரு வளர்ச்சிக்கு மேற்கண்ட மருந்துகள் ஒரு காரணியாக இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இது மற்ற மருந்துகளை அதே பண்புகளுடன் மாற்ற முடியும்.

கெட்ட பழக்கம் முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எளிதானது அல்ல. முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் கெட்ட பழக்கங்களை இன்னும் கடைப்பிடித்தால், விலையுயர்ந்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் கூட வேலை செய்யாது.

1. அழுக்கு கைகளால் தோலைத் தொடுவது

அழுக்கு கைகளால் தோலை, குறிப்பாக முகத்தில் தொடுவது பெரும்பாலும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் ஒரு பழக்கம். காரணம், கைகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் அழுக்கு சருமத்தில் ஒட்டிக்கொண்டு துளைகளை அடைக்கும். இதன் விளைவாக, உங்கள் தோல் பிரேக்அவுட்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

கூடுதலாக, செல்போன்கள், அலங்காரம் கருவிகள் மற்றும் வியர்வை போன்ற முகத்தில் அடிக்கடி ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் முகப்பருவைத் தூண்டும்.

2. உங்கள் தலைமுடியை அரிதாக கழுவ வேண்டும்

உங்கள் தலைமுடியை அரிதாக கழுவினால் அழுக்கு முடி ஏற்படலாம், குறிப்பாக மெல்லிய, நீளமான கூந்தல் மற்றும் பேங்க்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு. அரிதாக ஷாம்பு செய்யப்பட்ட கூந்தலில் உள்ள அழுக்கு முகத்தில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.

இதன் விளைவாக, தோல் பிரேக்அவுட்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. உண்மையில், இந்த பழக்கம் உச்சந்தலையில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும், இது பலரால் அரிதாகவே உணரப்படுகிறது.

3. பிளாக்ஹெட்ஸ் கசக்கி

பிளாக்ஹெட்ஸை அழுத்துவது இந்த சிக்கலை விரைவாக தீர்க்கும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த பழக்கம் உண்மையில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது முக சருமத்தை காயப்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் திசுக்களை கண்ணீருக்கு ஆளாக்கும்.

இந்த பழக்கம் தொடர்ந்தால், குறிப்பாக தோல் ஏற்கனவே பருந்திருக்கும் போது, ​​அது நிச்சயமாக சேதம் மற்றும் முகப்பரு வடுக்களை ஏற்படுத்தும், அவை அகற்றுவது கடினம்.

4. முகத்தை எப்படி கழுவுவது என்பது தவறு

பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு விசை உங்கள் முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது. உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவது ஒரு நல்ல பழக்கம் என்று உங்களில் சிலர் உணரலாம், ஆனால் இது அப்படி இல்லை.

உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவது உண்மையில் முகத்தை உடைப்பதைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் அதிகரித்த உணர்திறனை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையில், அதிகப்படியான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் முகப்பரு ஏற்படலாம்.

இது உற்பத்தியில் உள்ள பொருட்களுக்கு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் கவனக்குறைவாக நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும். எனவே, சில தோல் சிகிச்சைகள் முகப்பருவைத் தூண்டுகின்றனவா இல்லையா என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

5. பராமரிப்பு பொருட்கள் பொருத்தமானவை அல்ல

பராமரிப்பு பொருட்கள், தோல் மற்றும் முடி மற்றும் முறையற்ற அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு துளைகளை அடைத்து பிளாக்ஹெட்ஸை உருவாக்கும். இது பின்னர் முகப்பருக்கான காரணியாக மாறும், குறிப்பாக எண்ணெய் சரும உரிமையாளர்களுக்கு.

எடுத்துக்காட்டாக, போன்ற ஒரு தயாரிப்பு முடி தெளிப்பு கூந்தல் மீது தெளிக்கப்பட்டால் நெற்றியைச் சுற்றி ஒரு எச்சத்தை விடலாம். இந்த தயாரிப்பின் உள்ளடக்கம் சருமத்திற்காக தயாரிக்கப்படவில்லை, இதனால் நெற்றியில் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் முகப்பரு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

எனவே, எப்போதும் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து லேபிள்களுடன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் அல்லாத நகைச்சுவை (பிளாக்ஹெட்ஸை ஏற்படுத்தாது).

6. சில உணவுகளின் நுகர்வு

தவிர்க்கப்பட வேண்டிய பல முகப்பருவை உண்டாக்கும் உணவுகள் உள்ளன என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் ஏற்கனவே புரிந்துகொண்டுள்ளனர். முகப்பருவைத் தூண்டும் இந்த வகையான உணவுகள் நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது அடிக்கடி உட்கொள்ளலாம்:

• சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள், ரொட்டி, தானியங்கள் மற்றும் பிஸ்கட் போன்றவை,
• பால் பொருட்கள்,
• துரித உணவு,
• சாக்லேட்
• வறுத்த உணவுகள் போன்ற க்ரீஸ் உணவுகள்.

அப்படியிருந்தும், மேலே உள்ள உணவுகளால் முகப்பரு ஏற்படுமா என்பதை நிரூபிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.

7. தாமதமாக எழுந்திருத்தல்

தாமதமாகத் தங்கியிருப்பதால் தூக்கமின்மை முகப்பருவுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக முகத்தில். நீங்கள் தூங்காத ஒவ்வொரு முறையும் தோன்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பழக்கம் ஏற்படுகிறது.

உடல் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோன் சருமத்தின் கட்டமைப்பையும் செயல்பாட்டையும் சேதப்படுத்துவது உட்பட உடலில் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும். தாமதமாக தங்கியிருப்பது முகப்பரு நிலைகள் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பிற தோல் பிரச்சினைகளையும் மோசமாக்கும்.

8. ஆல்கஹால் நுகர்வு

ஆல்கஹால் முகப்பரு ஏற்படலாம் என்பதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இதுவரை இல்லை. இருப்பினும், ஆல்கஹால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது இரகசியமல்ல, இது பின்வரும் விளக்கத்துடன் மறைமுகமாக முகப்பருவைத் தூண்டும்.

• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குறைந்து பாதுகாப்பு செல்களை அழிக்க முடியும், இதனால் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது
• ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் சீரானதாக இல்லை மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கிறது, இது துளைகளை அடைத்து முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்
• முகப்பரு முடிச்சுகள் மற்றும் முகப்பரு கொப்புளங்கள் போன்ற கடுமையான வகை முகப்பருக்கள் ஏற்படும் ஆபத்தைத் தூண்டும்.

9. புகைத்தல்

புகைப்பிடிப்பவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். காரணம், இளம் வயதிலேயே முகப்பருவை அனுபவிக்கும் புகைப்பிடிப்பவர்கள் இளமை பருவத்தில் அதே விஷயத்தால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

புகைபிடித்தல் இரத்த நாளங்களை உள்ளே இருந்து கட்டுப்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் புகை சரும செல்களை சேதப்படுத்துகிறது, அவை உடலின் முதல் வரிசையாகும்.

இதன் விளைவாக, அடைபட்ட துளைகள் ஏற்பட்டு பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிற அழற்சி அல்லாத பருக்கள் ஏற்படுகின்றன. கூடுதலாக, புகைபிடித்தல் முகப்பரு வடுக்கள் மோசமடைவதாகவும், சீரற்ற தோல் மேற்பரப்புகளை ஏற்படுத்துவதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

முகப்பருக்கான காரணங்கள் உண்மையில் நிறைய உள்ளன. சாராம்சத்தில், சருமத்தைப் பராமரிப்பது மற்றும் உங்கள் சரும நிலைக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.