பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு என்றால் என்ன?
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு அபாயத்தை அதிகரிப்பது எது?
- நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்
- உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
எக்ஸ்
வரையறை
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு என்றால் என்ன?
வெறுமனே, உணவுக்குழாயில் உள்ள சுருக்கங்கள் (உணவுக்குழாய்) ஒரு சாதாரண தாளத்தில் உணவை வாயிலிருந்து வயிற்றுக்கு நகர்த்தும்.
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு என்பது உணவுக்குழாயில் உள்ள சுருக்கங்கள் அசாதாரணமானவை, ஒழுங்கற்றவை, சில சமயங்களில் மிகவும் கடினமானவை என்பதாகும். இந்த நிலையை பரவலான உணவுக்குழாய் பிடிப்பு (DES) என்று அழைக்கலாம். ஏற்படும் சுருக்கங்கள் உணவு வயிற்றுக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கும். இதன் விளைவாக, உணவுக்குழாயில் உணவு சிக்கிக் கொள்கிறது.
சில நேரங்களில் சுருக்கங்கள் வழக்கமானவை, ஆனால் அவை மிகவும் வலிமையானவை, கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வளவு பொதுவானது?
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு அரிதானது. 60 முதல் 80 வயதுடைய வயதானவர்களுக்கு இந்த நிலை பொதுவானது.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
உணவுக்குழாய் பிடிப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
உணவுக்குழாய் பிடிப்பின் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில பின்வருமாறு:
- மார்பு வலி மற்றும் இறுக்கம், பெரும்பாலும் மார்பு வலி (ஆஞ்சினா) என்று தவறாக கருதப்படுவது மாரடைப்பின் அறிகுறியாகும்
- விழுங்குவதில் சிரமம், குறிப்பாக சில உணவுகள் அல்லது பானங்கள் மிகவும் சூடாக அல்லது குளிராக இருக்கும்
- தொண்டையில் மாட்டிக்கொண்டதாக உணர்கிறேன்
- உணவு மீண்டும் வயிற்றில் இருந்து உயர்கிறது
மேலே பட்டியலிடப்படாத சில அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருக்கலாம். சில அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.
காரணம்
உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கு என்ன காரணம்?
உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கான காரணம் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. உங்கள் உணவுக்குழாயில் விழுங்கும் நிர்பந்தத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் நரம்பு கோளாறால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது என்று மருத்துவர்கள் கடுமையாக சந்தேகிக்கின்றனர். சில சந்தர்ப்பங்களில், மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும் உணவை விழுங்குவது வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும்.
ஆபத்து காரணிகள்
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு அபாயத்தை அதிகரிப்பது எது?
உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. மற்றவற்றுடன்:
- முதியவர்கள்
- இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD), இது பெரும்பாலும் இரைப்பை ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
- கவலை அல்லது மனச்சோர்வு
- பானம் மது அல்லது மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வது
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
சில கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவ பதிவு அல்லது மருத்துவ வரலாற்றிலிருந்து உணவுக்குழாய் பிடிப்பை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறியலாம். எடுத்துக்காட்டாக, எந்த உணவு அல்லது பானம் வலிப்புத்தாக்கத்தைத் தூண்டியது, அங்கு நீங்கள் சம்பந்தப்பட்டிருப்பதை உணர்ந்தீர்கள், என்ன அறிகுறிகளை உணர்ந்தீர்கள், என்ன மருந்துகளை எடுத்தீர்கள்.
மனோமெட்ரியுடன் உணவுக்குழாய் சோதனை அல்லது எக்ஸ்-கதிர்கள் கொண்ட பேரியம் சோதனை போன்ற பரிசோதனைகள் மூலம் மருத்துவரின் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
மற்ற சோதனைகளில் மார்பு வலி ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ், உணவு மீண்டும் உயர்கிறதா அல்லது பிற காரணங்களால் ஏற்படுகிறதா என்பது அடங்கும்.
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
உணவுக்குழாய் பிடிப்பு சிகிச்சையில் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் போன்ற வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும் பிற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் அடங்கும். வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக ரிஃப்ளக்ஸ் தடுக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- மருத்துவரிடமிருந்து சில உணவு மற்றும் பான கட்டுப்பாடுகளை பின்பற்றவும்.
- ஒரு சிறப்பு கருவி மூலம் உணவுக்குழாயின் விரிவாக்கம். இந்த செயல்முறை பல முறை செய்யப்படலாம்.
- அறுவைசிகிச்சை தேவைப்படலாம், குறிப்பாக அச்சாலசியா உள்ளவர்களுக்கு (விழுங்க முடியவில்லை).
- உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியாவிட்டால், உணவுக்குழாய் தசைகளை தளர்த்த உங்கள் மருத்துவர் போட்லினம் டாக்ஸின் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்
உணவுக்குழாய் பிடிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
பின்வரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் உணவுக்குழாய் பிடிப்புகளைச் சமாளிக்க உதவும்:
- தூண்டுதலைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். தூண்டுதல் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபட்டது.
- அதிக சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும். சிலருக்கு, உணவுக்குழாய் பிடிப்பு மன அழுத்தம் அல்லது மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படலாம்.
- உணவுக்குழாய் தசைகளை தளர்த்த லோசன்களை சாப்பிடுங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
வணக்கம் சுகாதார குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.