5 நீங்கள் அறிந்திருக்காத இழந்த ஒலியின் காரணங்கள்

ஒலி எழுப்ப நீங்கள் எப்போதாவது வாய் திறந்திருக்கிறீர்களா, கிசுகிசுக்களும் நகரும் உதடுகளும் மட்டுமே இருந்தனவா? உங்கள் குரல் திடீரென மறைந்து போவதற்கு என்ன காரணம் என்று நீங்கள் குழப்பமடையக்கூடும். சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு, உங்கள் குரலை இழப்பதன் பின்னணியில் இருந்ததை முதலில் அடையாளம் காணவும்.

இழந்த ஒலியின் பல்வேறு காரணங்கள்

திடீரென்று மறைந்து போகும் அல்லது குறைந்த கிசுகிசுக்களை மட்டுமே வெளியேற்றக்கூடிய ஒலிகள் மிகவும் பொதுவான நிலைமைகள். வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் போன்ற உங்கள் குரல்வளைகளின் அதிர்வுகளில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

இது உங்கள் குரல்வளைகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டையும் முற்றிலும் பயன்படுத்த முடியாத அளவுக்கு பலவீனப்படுத்துகிறது, இதனால் உங்கள் குரல் தொலைந்து போகும். உண்மையில், பலர் இந்த நிலையைத் தூண்டலாம்,

1. சளி

இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக், உங்கள் குரலை இழக்க மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று சளி.

பேசும்போது, ​​தொண்டையில் உள்ள குரல் பெட்டி வழியாக நுழையும் காற்று குரல்வளைகளைத் தொட்டு, அவை அதிர்வுறும் மற்றும் ஒலியை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு சளி இருந்தால், உங்கள் குரல் நாண்கள் சில நேரங்களில் வீக்கமடையும்.

இந்த நிலை உங்கள் குரல் நாண்கள் வீங்கி இரண்டு பட்டையின் அதிர்வுகளையும் பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் குரல் கரகரப்பானது, அது கூட இல்லை.

2. குரலின் அதிகப்படியான பயன்பாடு

உங்கள் குரலை வரம்பிற்குள் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் குரல் இழப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு போட்டியில் உங்களுக்கு பிடித்த அணியை ஆதரிப்பதற்காக கத்துவது போன்ற உங்கள் குரல்வளைகளை நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், இரண்டு குரல் நாண்கள் சோர்வடைந்து காயமடைகின்றன.

எனவே, உங்கள் குரல்வளைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க கீழே உள்ள விஷயங்களைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.

• அடிக்கடி, மிக சத்தமாக பேசுவது, பாடுவது அல்லது இருமல்
• பாடிய பிறகு அல்லது கூச்சலிட்ட பிறகு தொடர்ந்து பேசுகிறார்

3. புகைத்தல்

புகைபிடித்தல் என்பது உடலுக்கு மோசமான ஒரு பழக்கமாகும், இது உங்கள் குரல்வளைகளின் ஆரோக்கியம் உட்பட.

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் சுவாசிக்கும் புகை உங்கள் தொண்டையில் நுழைந்து உங்கள் குரல்வளைகளை எரிச்சலடையச் செய்யும். மேலும், உங்கள் குரல் நாண்கள் சிறிய, புற்றுநோயற்ற கட்டிகளை, அதாவது பாலிப்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன.

உங்கள் குரல் நாளங்களில் வளரும் பாலிப்கள் தான் உங்கள் குரல் படிப்படியாக மறைந்து போவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

4. GERD நோய்

உங்கள் வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் பின்வாங்கும்போது GERD என்பது ஒரு நிலை. உங்கள் மார்பில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர, நீங்கள் பேசும்போது GERD உங்கள் குரலையும் முடக்கலாம்.

இந்த நிலை வயிற்று அமிலத்தால் ஏற்படுகிறது, இது உணவுக்குழாயில் உயர்கிறது, இது உங்கள் குரல்வளையை (குரல்வளை) எரிச்சலூட்டுகிறது. உங்கள் குரல்வளை எரிச்சலடைந்தால், உங்கள் குரல் நாண்கள் வீங்கி, அதன் விளைவாக இழப்பு ஏற்படும்.

5. லாரிங்கிடிஸ்

உங்கள் குரல் நாண்கள் வீக்கமடையும் போது லாரிங்கிடிஸ் என்பது ஒரு நிலை. தொண்டை மற்றும் குரல்வளைகளை எரிச்சலூட்டும் வேதிப்பொருட்களைத் தவிர, உங்கள் குரல்வளைகளின் ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற தொற்று இருக்கும்போது லாரிங்கிடிஸும் ஏற்படலாம்.

ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் இன்ஹேலர்களை (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்) பயன்படுத்தினால் அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் சிக்கல் இருந்தால் இது நிகழலாம். இதன் விளைவாக, உங்கள் உடல் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம், இதனால் உங்கள் குரல் நாண்கள் சேதமடைந்து வீக்கமடைகின்றன.

இழந்த குரலுக்கான காரணம் பொதுவாக உங்கள் வாழ்க்கை பழக்கத்தைப் பொறுத்தது. புகைபிடிப்பதில் இருந்து தொடங்கி, வயிற்று அமிலம் அதிகரிக்கும் உணவுகளை உட்கொள்வது, அதிகப்படியான குரல்களைப் பயன்படுத்துவது வரை.

அதை நன்றாக வைத்திருக்க, அதிகமாக கத்த வேண்டாம். நீங்கள் இதைச் செய்திருந்தால், உங்கள் குரல் 2 வாரங்களுக்குத் திரும்பவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.