பொருளடக்கம்:
- ஸ்ட்ரெரப்பை நீக்கிய பின் பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- 1. தக்கவைப்பவர் அணியுங்கள்
- 2. நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பாருங்கள்
- 3. உங்கள் பல் துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது தவறாமல்
- பிரேஸ்களை நீக்கிய பின் பற்களை வெண்மையாக்குவது அவசியமா?
பிரேஸ்களை அல்லது பிரேஸ்களை நிறுவுவது உங்கள் பற்களின் வடிவத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நேராக்க ஒரு தீர்வாகும். பொதுவாக, பிரேஸ்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு அணியப்படுகின்றன. எனவே, உங்கள் ஸ்ட்ரைபர்களை கழற்ற வேண்டிய நேரம் வந்தால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. காரணம், ஸ்ட்ரைரப்பை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் பற்கள் முறையாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால் அவற்றின் அசல் வடிவத்திற்கு திரும்ப வாய்ப்புள்ளது.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள ஸ்ட்ரெரப்பை நீக்கிய பின் பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான வழிகாட்டுதல்களைப் பாருங்கள்.
ஸ்ட்ரெரப்பை நீக்கிய பின் பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
ஸ்ட்ரைரப்பை அகற்றிய பிறகு பிரகாசமான புன்னகையை நீங்கள் சுதந்திரமாகக் காண்பிப்பதற்கு முன்பு, பற்களின் மேற்பரப்பில் இன்னும் இருக்கும் கம்பி பசை, தகடு மற்றும் கறைகளின் எச்சங்களை மருத்துவர் சுத்தம் செய்வார். நீங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இங்கே:
1. தக்கவைப்பவர் அணியுங்கள்
ஈறுகள் மற்றும் தாடை எலும்புகள் புதிய பற்களின் நிலைக்கு சரிசெய்ய நேரம் தேவை. அதனால்தான் ஸ்டைரப்பை அகற்றிய பின் பல் பராமரிப்பில் ஒரு தக்கவைப்பாளரைப் பயன்படுத்துவது மிக முக்கியமான பகுதியாகும். பிரேஸ்களை அகற்றிய பின் இரண்டு வகையான தக்கவைப்பாளர்கள் உள்ளனர்: நிரந்தர மற்றும் நீக்கக்கூடியவை.
நிரந்தர வகை தக்கவைப்பு பொதுவாக கீழ் அல்லது மேல் முன் பற்களின் பின்புறத்தில் இணைக்கப்பட்ட மெல்லிய கம்பி துண்டு ஆகும், இது பிரேஸ்களை இணைக்கும்போது போன்ற வலுவான பசை கொண்டு வைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை சிறந்த முடிவுகளை வழங்குகிறது, ஏனெனில் நிலையான தக்கவைக்கும் கம்பி எல்லா நேரங்களிலும் புதிதாக நேராக்கப்பட்ட பல்லை சரியான வடிவத்தில் வைத்திருக்கும்.
பிரிக்கக்கூடிய தக்கவைப்பு நிரந்தர வகைக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் முனைகளில் தக்கவைக்கும் கம்பியை வைத்திருக்க ஒரு ஜோடி கொக்கிகள் உள்ளன. அவற்றை அகற்ற முடியும் என்பதால், இந்த வகை தக்கவைப்பவர் சுத்தம் செய்வது எளிது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு நாளும் அதை நிறுவ நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது பற்களை சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் நோயாளிகள் ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றை அணிய நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த வகை தக்கவைப்பான் ஆறு மாதங்களுக்கு கூட அகற்றப்படாமல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் தூங்கும் போது மட்டுமே இரவில் வைத்திருப்பவரைப் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் பல் நிலைக்கு எந்த வகை தக்கவைப்பு சிறந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தக்கவைப்பவரின் பயன்பாட்டின் போது, உங்கள் புதிய பல் சரியாக இருக்கிறதா அல்லது தக்கவைப்பவர் மறுசீரமைக்கப்பட வேண்டுமா என்று சரிபார்க்க பல் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து செல்லுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
2. நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பாருங்கள்
உங்கள் பிரேஸ்களை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் பற்கள் தற்காலிகமாக அதிக உணர்திறனை உணரக்கூடும். எனவே வேதனையான உணர்வை அதிகரிக்கக்கூடிய தேவையற்ற விஷயங்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
பிரேஸ்களை நீக்கிய பின் பல நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ எதையும் சாப்பிட வேண்டாம். இந்த நேரத்தில் மிகவும் நொறுங்கிய அல்லது மெல்லும் உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் உங்கள் பற்கள் அவற்றின் புதிய நிலைக்கு இன்னும் சரிசெய்கின்றன. உதாரணமாக, ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது கம் மெல்லுதல், அல்லது முழு வேகவைத்த சோளத்தையும் சாப்பிடுவது.
ஆப்பிள், கேரட் மற்றும் பேகல்ஸ் போன்ற மிகவும் கடினமான சில உணவுகளுக்கு, அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டினால் அவற்றை எளிதாக மெல்லலாம்.
3. உங்கள் பல் துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது தவறாமல்
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்: காலை மற்றும் இரவு படுக்கைக்கு முன். அகற்ற முடியாத ஒரு நிரந்தர தக்கவைப்பாளரை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கான வழி கம்பி பற்களால் சிறப்பாக செய்யப்பட்ட சிறிய பல் துலக்குடன் பிரேஸைப் பயன்படுத்தும் போது சமம். இரண்டு பிரேஸ்களுக்கு இடையில் மேலே இருந்து கீழிருந்து தூரிகையை செருகவும். இரண்டு பிரேஸ்களுக்கு இடையில் அடுத்த இடத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், ஒரு திசை போன்ற இயக்கத்தில் எல்லா திசைகளிலும் தூரிகையை துடைக்கவும். அனைத்து பற்களும் சுத்தம் செய்யப்படும் வரை செயல்முறை செய்யவும்.
உங்கள் தக்கவைப்பவர் பிரிக்கக்கூடிய வகையாக இருந்தால், உங்கள் சாதாரண பல் துலக்குதல் வழக்கத்துடன் தொடரலாம். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது, பற்களை சுத்தம் செய்யும் கரைசலில் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் வினிகர் கலவையில் ஊறவைத்து பராமரிப்பாளரை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
கூடுதலாக, பல் பளபளப்புடன் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்து, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ் மூலம் துவைக்கவும்.
பிரேஸ்களை நீக்கிய பின் பற்களை வெண்மையாக்குவது அவசியமா?
உங்கள் ஸ்ட்ரைப்களை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் பற்கள் பூசப்பட்டவை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இதை சமாளிக்க நீங்கள் மருத்துவரிடம் பற்களை வெண்மையாக்குவது செய்யலாம். பற்களை வெண்மையாக்கும் நடைமுறைகள் பல உள்ளன, அவற்றில் வெண்மையாக்கும் பற்பசை, மவுத்வாஷ், கீற்றுகள், தட்டுகள் மற்றும் பிற பல்மருத்துவ கருவிகளை உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் இருந்து பெறலாம்.
எனினும்உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு முன் பிரேஸ்களை அகற்றிவிட்டு ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பிரேஸ்களை அகற்றிய பின் உங்கள் பற்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கும், மேலும் பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் பின்னர் வலி மற்றும் சங்கடமான உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
நீண்ட கால விளைவுகளைப் பெற பற்களை வெண்மையாக்குவது ஒரு முறை மட்டுமே செய்ய முடியாது. நீங்கள் விரும்பும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் வெள்ளை பற்களை பராமரிக்க அவ்வப்போது ஒரு வழக்கமான பற்களை வெண்மையாக்கும் வழக்கத்தை திட்டமிட உங்கள் பல் மருத்துவரை நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும்.