சோகமாக இருக்கும் ஒருவருக்கு எப்படி ஆறுதல் கூறுவது

நீங்கள் அக்கறை கொண்ட ஒருவர் விபத்தால் பாதிக்கப்படுகையில் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரை இழக்கும்போது, ​​அந்த நபரை நன்றாக உணர நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் இரங்கல் மற்றும் கவனம். இருப்பினும், தவறான அணுகுமுறையைப் பெற வேண்டாம் அல்லது வாக்கியங்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம்.

நெருங்கிய நபர் சோகமாக இருக்கும்போது என்ன செய்ய முடியும்

1. சரியான இரங்கலைத் தேர்வுசெய்க

இந்த உலகில் உள்ள அனைத்து உயிரினங்களும் இறுதியில் இறுதியில் இறந்துவிடும். இருப்பினும், அவர் அனுபவிக்கும் வருத்தத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் “இனி சோகமாக இருக்க வேண்டாம், சரி. எல்லோரும் சரியான நேரத்தில் செல்லப் போகிறார்கள். இந்த வாக்கியம் குளிர்ச்சியாகத் தெரிகிறது மற்றும் மற்றவர்களின் பேரழிவுகளுக்கு மிகவும் உணர்ச்சியற்றது.

சோகமான செய்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது என்ன சொல்வது என்று நீங்கள் குழப்பமடைந்துவிட்டால், “தயவுசெய்து உங்கள் இழப்புக்கு வருந்துங்கள். அவர் அங்கு அமைதியாக இருக்கட்டும். நான் நம்புகிறேன் (இறந்தவரின் பெயர்) ஒரு நல்ல மனிதர், பலரால் நேசிக்கப்பட வேண்டும்.

2. அதைக் கொண்டு வந்து உங்கள் அனுபவத்தை அவளுடன் ஒப்பிட வேண்டாம்

முதல் புள்ளிக்குத் திரும்பு. எல்லா உயிரினங்களும் இறந்துவிடும் என்பது உண்மைதான், இப்போது இருப்பதைப் போன்ற ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். இருப்பினும், அவனுடைய அனுபவங்களுடன் உங்கள் அனுபவங்களைக் கொண்டு வந்து பொதுமைப்படுத்துவது புத்திசாலித்தனம் அல்ல. உதாரணமாக, "" போன்ற ஒன்றைச் சொல்வதன் மூலம் நாங்கள் ஒன்றே. என்னை இழந்ததால் நானும் சோகமாக இருந்தேன், உண்மையில்.

சோகமாக இருக்கும் ஒருவருடன் பழகும்போது, ​​ஆறுதலளிக்கும்போது, ​​முடிந்தவரை உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள், நடுநிலை வகிக்கவும். ஒவ்வொரு பேரழிவும் அனைவருக்கும் வித்தியாசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் சோகத்தையும் இழப்பையும் ஒப்பிட விரும்புவதில்லை. அதேபோல், ஒவ்வொருவரும் துக்கப்படுவதையும் இழப்பைச் சமாளிப்பதும் வேறுபட்டது.

உங்கள் அனுபவங்களில் கவனம் செலுத்தாமல் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் துயர தருணங்களில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்.

3. சோகமாக இருக்கும் மக்கள் சில நேரங்களில் கேட்க விரும்புகிறார்கள்

சோகமாக இருக்கும் ஒருவரை எப்படி ஆறுதல்படுத்துவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவர் பேசுவதற்கும், சாய்வதற்கு தோள்பட்டை வழங்குவதற்கும் நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம். நல்ல கேட்பவராக இருங்கள் மற்றும் கருத்துகளைத் தெரிவிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

நம்புவதற்கு ஒரு நல்ல இடமாக இருப்பது நபர் துக்கத்தை சமாளிக்க உதவும்.

4. அவருடன் தங்கியிருங்கள், அவருடைய சோகமான காலங்களில் அங்கே இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

நீங்கள் துக்கப்படுகையில் அவரை தனியாக விடாமல் இருப்பது நல்லது. அவரது ஆத்மாவை விட்டு வெளியேறக்கூடிய எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் நினைவுகளை மனதில் இருந்து அகற்ற அவருடன் செல்லுங்கள்.

சோகமாக இருக்கும் ஒருவரைச் சுற்றி இருப்பது கடினம். எனினும், நீங்கள் விட்டுவிடக்கூடாது. நீங்கள் வழங்கும் முழு மனது அவளுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் தொடரவும் மற்றும் அவரது வாழ்க்கை வாழ மீண்டும் எழுந்து.