பொருளடக்கம்:
- மிகவும் பொதுவான நாக்கு பிரச்சினைகள், அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது
- 1. வெள்ளை நாக்கு
- 2. சிவப்பு நாக்கு
- 3. கருப்பு நாக்கு
- 4. வீங்கிய நாக்கு
- 5. நாக்கு நகர்த்துவது கடினம்
அதை உணராமல், நாவின் நிலை உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கும். சாப்பிடும்போது கடித்தல் அல்லது காரமான உணவை உண்ணும்போது எரியும் நாக்கு போன்ற பெரும்பாலான நாக்கு பிரச்சினைகள் நன்றாகவும் சிகிச்சையளிக்க எளிதாகவும் இருக்கும். அப்படியிருந்தும், பல நாக்கு பிரச்சினைகள் மிகவும் கடுமையான நோய்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படலாம்.
மிகவும் பொதுவான நாக்கு பிரச்சினைகள், அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது
1. வெள்ளை நாக்கு
வெள்ளை நாக்கு பொதுவாக மோசமான வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதாரத்தால் ஏற்படுகிறது, இது பாப்பிலாக்கள் வீங்கி இறுதியில் வீக்கமடைகிறது. பாக்டீரியா தொற்று நாக்கில் வெள்ளை, வழுக்கும் தகடு ஏற்படுத்தும்.
கூடுதலாக, லுகோபிளாக்கியா மற்றும் லிச்சென் பிளானஸ் ஆகியவற்றால் வெள்ளை நாக்கு ஏற்படலாம். லுகோபிளாக்கியா என்பது வாயில் ஒரு வெள்ளை இணைப்பு, இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் இது ஒரு புண் நாக்கை ஏற்படுத்தும் போது வாய் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைக் குறிக்கும் மற்றும் வாய், ஈறுகள் மற்றும் நாக்கில் வெள்ளை திட்டுகள் தோன்றும். இதற்கிடையில், லிச்சென் பிளானஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது சருமத்தின் நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
சிறந்த வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் பேணுதல், புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் வெள்ளை நாக்கு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
2. சிவப்பு நாக்கு
ஒரு சாதாரண நாக்கு பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். சிவப்பு, நீலம் அல்லது ஊதா போன்ற பிரகாசமான நிறமுடைய உணவுகளை உட்கொள்வது உங்கள் நாக்கின் நிறத்தை மாற்றும்.
அப்படியிருந்தும், உங்கள் நாக்கு சிவப்பு நிறமாக இருக்கிறதா மற்றும் நாவின் மேல் மேற்பரப்பிலும் பக்கங்களிலும் வரைபடத்தில் தீவுகளின் தொகுப்பைப் போன்ற வெள்ளை எல்லையுடன் கூடிய கறைகள் தோன்றுகிறதா என்பதை நீங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க வேண்டும். இது புவியியல் நாவின் அடையாளம். வழக்கமாக இந்த நிலை எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் தானாகவே தீர்க்க முடியும், ஆனால் இது 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
சிவப்பு நாக்கின் பிற காரணங்கள் வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு, டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் மற்றும் கவாசாகி நோய் ஆகியவை பொதுவாக ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளை பாதிக்கின்றன.
சிவப்பு நாக்கு சிகிச்சை அந்தந்த காரணத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, சிவப்பு நாக்கு காரணமாக ஏற்படும் வலி அறிகுறிகளை வலி நிவாரணிகளான இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் கொண்ட மவுத்வாஷ் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உணவு மூலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து கூடுதல் வைட்டமின் உட்கொள்ளலும் உங்களுக்குத் தேவை.
மேலும் விவரங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. கருப்பு நாக்கு
கருப்பு நாக்கு, குழப்பமான தோற்றம் என்றாலும், உண்மையில் ஆபத்தானது அல்ல. காரணம் பாப்பிலா (நாவின் மேற்பரப்பில் சிறிய சொறி) நீளமாக வளரும், இதனால் பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படும். பின்னர் உருவாகும் பாக்டீரியா நாக்கு கருப்பு நிறமாக மாறும்.
கூடுதலாக, மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள், வறண்ட வாய், புகைபிடிக்கும் பழக்கம், மோசமான வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதாரம் மற்றும் கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகள் ஆகியவற்றால் கருப்பு நாக்கு ஏற்படலாம்.
கருப்பு நாக்கு பிரச்சினைகளுக்கு பொதுவாக சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் அவை பொதுவாக நாவின் நிறம் போல இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும். ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவை மாற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தலாம்; புகைப்பதை நிறுத்து; மேலும் தொடர்ந்து நாக்கைத் துலக்குதல் அல்லது தேய்த்தல் உள்ளிட்ட வாய்வழி சுகாதாரத்தை எப்போதும் பராமரிக்க மறக்காதீர்கள்.
4. வீங்கிய நாக்கு
சில உணவு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் நாக்கை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அதேபோல் சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளுடன், எடுத்துக்காட்டாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆஸ்பிரின், அலீவ் மற்றும் அட்வில் போன்ற வலி நிவாரணிகளுக்கான ACE தடுப்பான்கள். கூடுதலாக, வாய்வழி ஹெர்பெஸ் நோய்த்தொற்றுகளும் நாவின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் அது வீங்கிவிடும். சூடான ஒன்றை சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது உங்கள் நாக்கு கொப்புளமாகி இறுதியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
சூடான உணவு / பானம் காரணமாக வீங்கிய நாக்கு பொதுவாக தானாகவே குணமாகும். நாக்கு மீண்டும் குணமடையும் வரை நீங்கள் சாப்பிடுவதையும், சூடாக குடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
பிற நிலைமைகளை சமாளிக்க நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கலாம், இதனால் அவர்கள் உடனடியாக சரியான சிகிச்சையைப் பின்பற்றலாம்.
5. நாக்கு நகர்த்துவது கடினம்
நாக்கு இயக்கத்தின் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் நரம்பு சேதத்தால் ஏற்படுகின்றன. உதாரணமாக, பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீண்ட பிறகு.
நகர கடினமாக இருக்கும் நாக்கு உணவை விழுங்கி பேசும் திறனை பெரிதும் பாதிக்கிறது. இந்த நிலைக்கு செய்யக்கூடிய சிகிச்சையானது நாக்கில் உள்ள நரம்புகளை மீட்டெடுக்க உதவும் உடல் சிகிச்சை ஆகும்.