பொருளடக்கம்:
- தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு தேநீர் குடிப்பதன் நன்மைகள்
- தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேநீர் வகைகள்
- 1. இஞ்சி தேநீர்
- 2. கிரீன் டீ
- 3. மஞ்சள் தேநீர்
- 4. லைகோரைஸ் ரூட் டீ
- 5. கெமோமில் தேநீர்
- 6. மிளகுக்கீரை தேநீர்
உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருக்கும்போது நீங்கள் தேடும் முக்கிய விஷயம் நிச்சயமாக சூடான பானங்கள். ஆமாம், சூடான உணர்வு விழுங்கும் மற்றும் தொண்டை புண் போது வலியின் விளைவுகளை அகற்ற உதவும் போதுமானதாக மாறியது. அந்த விஷயத்திற்காக நீங்கள் நேராக சூடான தேநீர் குடிக்க செல்லலாம். கிடைக்கக்கூடிய பல வகையான தேயிலைகளில், பல வகையான தேநீர் உள்ளன, அவை தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. நீ என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறாய்?
தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு தேநீர் குடிப்பதன் நன்மைகள்
ஒரு தொற்று நோய் நிபுணர் மற்றும் கைசர் பெர்மனெண்டே தேசிய மருத்துவரின் தலைவர், டாக்டர். சூடான தேநீர் குடிப்பதால் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் தொண்டை ஆற்றலாம் என்று ஸ்டீபன் பரோடி, தடுப்புக்கு தெரிவித்தார்.
காரணம், தேநீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை உடலில் நுழையும் வைரஸ் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும், எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் வைரஸ்கள். உடலுக்கு இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஒரு வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்க மற்றும் தொற்றுநோயால் சேதமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்ய வேண்டும்.
அது மட்டுமல்லாமல், தவறாமல் குடிக்கும் சூடான தேநீர் தொண்டையில் குவிந்துள்ள சளியை மெல்லியதாக மாற்றவும் உதவும். அந்த வகையில், நீங்கள் நீரிழப்பு மற்றும் தொண்டை எரிச்சல் மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.
தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேநீர் வகைகள்
தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு உதவும் சில சிறந்த தேநீர் இங்கே:
1. இஞ்சி தேநீர்
தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க இஞ்சி தேநீர் பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. உடலை வெப்பமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், காரமான மற்றும் இனிமையான உணர்வும் வீக்கமடையும் போது எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை ஆற்றும்.
இஞ்சியில் உள்ள இரண்டு வேதியியல் சேர்மங்களான இஞ்சிரோல் மற்றும் பினோல் ஆகியவை வலியைக் குறைக்கும் வலி நிவாரணிகள். எனவே, தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு இஞ்சி தேநீரின் நன்மைகள் சந்தேகமில்லை.
நீங்கள் காரமான உணர்வைத் தாங்க முடியாவிட்டால், அதில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனைச் சேர்க்கலாம். உண்மையில், தேனில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உங்கள் வீக்கமடைந்த தொண்டைக்கு இரட்டை பாதுகாப்பை அளிக்கும்.
2. கிரீன் டீ
கிரீன் டீ ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் மூலமாக அறியப்படுகிறது. இது வாயால் பயன்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், கிரீன் டீயை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை கசக்குவது தொண்டை புண் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள், குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சையில் இருந்து மீண்டு வரும் நோயாளிகளுக்கு.
ஏனென்றால், பச்சை தேயிலை இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தொண்டை அரிப்புக்கு உதவும். தொண்டை புண் இருக்கும்போது நீங்கள் அடிக்கடி தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், க்ரீன் டீ குடிப்பதால் நீங்கள் நன்றாக தூங்கலாம்.
3. மஞ்சள் தேநீர்
ஆதாரம்: ப்ரூக்ஸ் செர்ரி
இஞ்சி டீயிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை, நீங்கள் மஞ்சளை தேநீராகவும் பயன்படுத்தலாம், உங்களுக்குத் தெரியும். மஞ்சளை அரைக்கவோ அல்லது கொதிக்கவோ நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இப்போது பல மஞ்சள் தேநீர் காய்ச்சுவதற்கு கிடைக்கிறது.
மஞ்சளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை தொண்டையில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் எரிச்சல் அறிகுறிகளை அகற்றும். இந்த நன்மைகளை அறுவடை செய்ய, ஒரு கப் மஞ்சள் தேநீர் தயாரித்து, ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேன் சேர்த்து அதில் இனிப்பு சேர்க்கலாம்.
4. லைகோரைஸ் ரூட் டீ
ஆதாரம்: லைவ்ஸ்ட்ராங்
லைகோரைஸ் ரூட் என்பது ஒரு மூலிகை தாவரமாகும், இது பொதுவாக இனிப்புகள் மற்றும் பானங்களில் இனிப்பானாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நல்லது, இந்த இயற்கையான மூலப்பொருள் ஒரு தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.
சீன மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் 2015 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, லைகோரைஸ் ரூட்டில் ஆண்டிமைக்ரோபையல் கலவைகள் உள்ளன, அவை தொண்டை புண் ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். உடனே அதைக் குடிப்பதைத் தவிர, லைகோரைஸ் ரூட் டீயையும் சேர்த்து அதன் நன்மைகளை அனுபவிக்க முடியும்.
இதில் மூலிகை பானங்கள் இருப்பதால், பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள குடி விதிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். காரணம், இந்த இயற்கை மூலப்பொருள் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் நச்சுப் பொருட்களையும் வெளியிடலாம், குறிப்பாக உங்களுக்கு சில நோய்களின் வரலாறு இருந்தால். எனவே, நீங்கள் இந்த வகை தேநீர் குடிப்பதற்கு முன்பு முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
5. கெமோமில் தேநீர்
பூக்களின் வடிவத்தில் உள்ள மூலிகை தாவரங்கள் தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது என்று யார் கூறுகிறார்கள்? ஆதாரம், தொண்டை பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கெமோமில் என்ற அழகான மலர் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மூலக்கூறு மருத்துவ அறிக்கைகளில் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வின் படி, கெமோமில் தேநீர் உங்கள் வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை ஈரப்பதமாக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கரடுமுரடான தன்மையைக் கடப்பதற்கும், தொண்டை புண் நீக்குவதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கெமோமில் இன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தொண்டையில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக சேதமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்ய பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் இணைந்து.
இந்த மூலிகை பானம் பொதுவாக உலர்ந்த பூக்களின் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, இது முதலில் காய்ச்சப்பட வேண்டும். கெமோமில் தேநீர் அருந்திய பிறகு, உங்கள் உடல் சூடாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும்.
6. மிளகுக்கீரை தேநீர்
ஆதாரம்: லைவ்ஸ்ட்ராங்
புதினா சுவையை விரும்புவோருக்கு, காலையில் மிளகுக்கீரை தேநீர் அருந்த முயற்சிக்கவும். மிளகுக்கீரை மெந்தோலைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆகும், இது ஒரு நீரிழிவு மற்றும் எதிர்பார்ப்பாக செயல்படுகிறது.
எனவே மிளகுக்கீரை தேநீர் அருந்திய பிறகு, உங்கள் தொண்டையை ஆற்றும் குளிர் உணர்வை நீங்கள் உணருவீர்கள். மேலும் என்னவென்றால், புதினா மற்றும் மெந்தோல் சுவைகளின் கலவையானது தொண்டை புண் ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைத் தடுப்பதில் உடலுக்கு இரட்டை பாதுகாப்பை அளிக்கும்.