பல குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரை இதய நோய் அபாயத்தில் ஆழ்த்துகிறார்கள், எப்படி வருகிறார்கள்?

இரண்டு குழந்தைகளுக்கு மேல் இருப்பது இதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை உண்டாக்குகிறது என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அங்கு அதிகமான குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள், தங்கள் குழந்தைகளின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய பெற்றோருக்கு நிதிச் சுமை அதிகம். இந்த சுமை வழங்குநர்களாக பெற்றோருக்கு அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பல கர்ப்பங்களும் பெண்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

500,000 பேரைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், பல குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கும், இதய இறப்புக்கான ஆபத்துக்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது, இது உலகின் முக்கிய மரணத்திற்கு காரணமாகும். ஒரே குழந்தையைப் பெற்ற பெற்றோரை விட இரண்டு குழந்தைகளைப் பெற்ற பெற்றோருக்கு இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம் இருப்பதாக சீனாவில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

பல குழந்தைகளைப் பெறுவது ஏன் உங்கள் இதய நோய்க்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது?

கூடுதல் சமூக மற்றும் பொருளாதார சுமைகள்

தலைவர் பேராசிரியர் ரெஜிட்ஸ்-ஜாக்ரோசெக் கருத்துப்படி ஐரோப்பிய இருதயவியல் சங்கம். பல குழந்தைகள் சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் பல்வேறு வகையான இதய நோய்கள் மற்றும் இரத்த நாளக் கோளாறுகள் உருவாகும் அபாயத்தை பாதிக்கும் ஒரு புதிய காரணியாக கருதப்பட வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருப்பது பெற்றோரின் எதிர்காலத்திற்கு சமூக மற்றும் பொருளாதார ஆதரவை வழங்க முடியும். இருப்பினும், பெற்றோருக்கு பல குழந்தைகள் இருந்தால் இந்த நன்மை இழக்கப்படும் அல்லது குறைந்துவிடும். ஏனென்றால், இந்த நேரத்தில் பொருளாதார மற்றும் சமூகச் சுமை கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளைப் பராமரிப்பதில் அதிக ஆற்றல், நேரம் மற்றும் பணத்தை செலவிட வேண்டும். இது போதிய ஓய்வு, சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்ல மன அழுத்த மேலாண்மை போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையுடன் இல்லாவிட்டால், குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கான சமூக மற்றும் பொருளாதார அழுத்தம் பெற்றோரின் உடலின் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

பிரச்சனை என்னவென்றால், பல குழந்தைகளுடன், பெற்றோர்கள் பொதுவாக தூக்கமின்மை, உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் குடும்பம் மற்றும் வேலையின் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் அடிக்கடி அவசரப்படுவதால் குறிப்பிட தேவையில்லை, பல குழந்தைகளைக் கொண்ட பெற்றோர்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களின் சமநிலையில் கவனம் செலுத்தாமல் கவனக்குறைவாக சாப்பிடலாம்.

கர்ப்பமாக இருப்பது இதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது

பிற ஆய்வுகள், அதிக எண்ணிக்கையிலான கர்ப்பங்கள் ஒரு பெண்ணின் இதய தாளப் பிரச்சினைகளை பிற்காலத்தில் உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளன. மிகவும் பொதுவான இதய தாளக் கோளாறு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் ஆகும், இது இரத்த உறைவு, பக்கவாதம் மற்றும் இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கனடாவில் உள்ள மெக்மாஸ்டர் பல்கலைக்கழக வல்லுநர்கள் குழு கர்ப்பமாக இருந்த 30,000 க்கும் மேற்பட்ட பங்கேற்பாளர்களை ஆய்வு செய்தது. நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருவுற்றிருக்கும் பெண்களுக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் உருவாக 50 சதவீதம் அதிகம் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் வெளிப்பாடு இந்த சிக்கலுடன் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

கர்ப்பம் மற்றும் இதய நோய்களின் சிக்கல்கள்

பிரசவத்தின்போது அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் அல்லது சிக்கல்களைக் கொண்டிருந்த பெண்களுக்கு பிற்காலத்தில் இதய நோய் வருவதற்கான எட்டு மடங்கு அதிக ஆபத்து இருந்தது. கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் பெண்களுக்கு இதய நோய் நீண்டகால அச்சுறுத்தல் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

"கர்ப்ப சிக்கல்களுக்கும் இதய நோய்க்கும் உள்ள தொடர்பைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு நிறைய புதிய ஆராய்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது, மேலும் இது பெண்களில் இதய நோய்களைக் குறைக்கவும் தடுக்கவும் உதவும்" என்று இருதயநோய் நிபுணர் பைரி மெர்ஸ் கூறினார் சிடார்ஸ்-சினாய் இதய நிறுவனம், அமெரிக்கா

எனவே, கர்ப்பம் அல்லது பிரசவத்தின்போது சிக்கல்களை சந்தித்த பெண்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் பிரீக்ளாம்ப்சியா அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) கொண்ட வரலாற்றைக் கொண்ட பெண்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் சென்று பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு வருடத்திற்குள் இருதய நோய் அபாயத்தை மதிப்பீடு செய்யுமாறு அமெரிக்க ஹார்ட் அசோசியேஷன் பரிந்துரைக்கிறது.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்கள் இல்லாத பெரும்பாலான புதிய தாய்மார்களுக்கு, பீதி அடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, உடனே மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். நீங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவை உண்ண வேண்டும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெற வேண்டும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க வேண்டும், போதுமான ஓய்வு பெற வேண்டும்.

எக்ஸ்