7 குறுகிய காலத்தில் நிறைய மது அருந்தினால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பல மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களை சந்திக்காமல் ஒரு பானம் அல்லது இரண்டு மதுபானங்களை அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், வார இறுதியில் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஆகியவை மிகவும் கடுமையான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் என்றால் என்ன?

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் என்பது ஒரு நபர் குறுகிய காலத்தில் தொடர்ச்சியாக அதிக அளவு மதுபானங்களை குடிக்கும்போது, ​​குடிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஆண்களுக்கு 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கிளாஸ் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதும், சுமார் இரண்டு மணி நேர காலப்பகுதியில் பெண்களுக்கு 4 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கண்ணாடிகளை உட்கொள்வதும் ஆகும்.

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஒரு நபரின் இரத்த ஆல்கஹால் அளவு 0.08 சதவீதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக அதிகரிக்கும். ஆல்கஹால் குடிப்பது தனிப்பட்ட பாதுகாப்பிற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும், இதில் லேசான தலைவலி, பேச்சு குறைதல், மூட்டு ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, வேலை உணர்வு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு, அல்லது நினைவாற்றல் அல்லது நனவு இழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

சாதாரண வரம்புகளுக்கு வெளியே மதுபானங்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பல்வேறு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள்

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதன் பொதுவாக அறியப்பட்ட நேரடி விளைவுகளைத் தவிர - குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, எடுத்துக்காட்டாக - அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் மற்றும் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் பல வழிகளில் உங்களைப் பாதிக்கும்.

1. மூளை பாதிப்பு

ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு (மாதத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல்) வழக்கமாக மேற்கொள்ளப்படும் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் நிரந்தர மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், கவலை, ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு மனச்சோர்வு போன்ற கடுமையான மனநல கோளாறுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் சார்புநிலையை உருவாக்குதல் அல்லது ஆல்கஹால் ஆகலாம் .

யு.எஸ். நியூஸிலிருந்து புகாரளித்தல், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சார்பு ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள் குடிப்பழக்கத்தை கட்டுப்படுத்த இயலாமை, ஆல்கஹால் இணைப்பது, எதிர்மறையான உடல் மற்றும் மன தாக்கத்தை பொருட்படுத்தாமல் தொடர்ந்து உட்கொள்வது மற்றும் குடிப்பதை நிறுத்த அல்லது குறைக்க முயற்சிக்கும்போது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆல்கஹால் மூளையின் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பகுதிகளை சேதப்படுத்தும், இது ஒரு நபர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் மற்றும் நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் பாதிக்கும், இதில் கற்றல் மற்றும் நினைவில் கொள்ளும் திறன் ஆகியவை அடங்கும்.

2. இதய நோய்

நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நேரடியாக பாதிக்கும். ஒரு நேரத்தில் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கிளாஸ் மதுபானங்களை குறைப்பது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தற்காலிகமாக உயர்த்தும், இருப்பினும், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தில் ஈடுபடும் பழக்கம் நீண்ட காலத்திற்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு, பக்கவாதம் அல்லது இதய செயலிழப்புக்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. சாதாரண வரம்பை மீறும் இரத்த ஆல்கஹால் அளவு இதய தசைகளையும் பலவீனப்படுத்தும், இது நுரையீரல், கல்லீரல், மூளை மற்றும் உடலில் உள்ள பிற உறுப்பு அமைப்புகளையும் பாதிக்கும். அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் அசாதாரண இதயத் துடிப்புகளை (கார்டியாக் அரித்மியா) ஏற்படுத்தும் மற்றும் திடீர் மரணத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் நீண்டகால சிறுநீரக நோய்க்கான ஆபத்தையும் அதிகரிக்கும்.

3. புற்றுநோய்

ஆல்கஹால் ஒரு புற்றுநோயாகும், இது தலை மற்றும் கழுத்தை சுற்றியுள்ள பகுதியை எளிதில் பாதிக்கும்.

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தில் (மாதத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல்) தொடர்ந்து ஈடுபடுவது வாய் மற்றும் தொண்டை, உணவுக்குழாய், கல்லீரல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்கள் உட்பட பல வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

அதிக அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதும், தவறாமல் புகைபிடிப்பதும் வாயில் மற்றும் தொண்டை புற்றுநோயை ஆண்களில் 80 சதவீதம் வரை மற்றும் பெண்களில் 65 சதவீதம் வரை அதிகரிக்கிறது.

4. நுரையீரல் பிரச்சினைகள்

ஒரு நபர் ஆல்கஹால் குடிப்பதன் விளைவாக வாந்தியெடுக்கும்போது, ​​வாந்தியெடுத்தல் காற்றுப்பாதையைத் தடுத்து, எச்சங்கள் சில நுரையீரலுக்குள் சுவாசிக்கப்பட்டால் அவர் மூச்சுத் திணறலாம். இது ஆபத்தானது.

அதிக அளவு குடிப்பதில் ஈடுபடும் மற்றும் சாதாரண வரம்பை மீறி ஆல்கஹால் குடிப்பவர் நுரையீரல் தொற்றுநோய்களை உருவாக்கி நுரையீரல் சரிவை உருவாக்கும், அத்துடன் நிமோனியாவையும் உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

5. கல்லீரல் கோளாறுகள்

ஆல்கஹால் உடலுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. குறுகிய காலத்தில் அதிக அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதால் ஆரம்பத்தில் கல்லீரலில் கொழுப்பு உருவாகும். இந்த அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் தொடரும் போது, ​​கல்லீரல் வீக்கத்தை அனுபவிக்கும், இது ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இது கல்லீரல் செயலிழப்பு மற்றும் இறப்புக்கு காரணமாகிறது.

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிக்கும் பழக்கம் கல்லீரலுக்கு வடு மற்றும் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக நீங்கள் கல்லீரலின் சிரோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தில் ஆல்கஹால் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு பெண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

6. வயிறு மற்றும் செரிமான அமைப்பு பிரச்சினைகள்

சாதாரண வரம்புகளுக்கு வெளியே ஆல்கஹால் குடிப்பதால் வயிறு மற்றும் குடலில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகலாம், அத்துடன் உட்புற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். ஆல்கஹால் வயிற்று அழற்சியை (இரைப்பை அழற்சி) ஏற்படுத்தும், இது அத்தியாவசிய உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சீராக செரிமானப்படுத்துவதைத் தடுக்கும், அத்துடன் வயிறு மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தில் ஈடுபடும் நாள்பட்ட பழக்கம் கணையத்தின் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும், இது வேதனையளிக்கும். குமட்டல், வாந்தி, காய்ச்சல் மற்றும் எடை இழப்பு மட்டுமல்ல, அவை மரணத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

7. ஆல்கஹால் விஷம்

ஒரு நபர் தங்கள் உடலின் சகிப்புத்தன்மை வாசலுக்கு வெளியே மது அருந்தினால், இரத்த ஆல்கஹால் அளவு மிகவும் நச்சுத்தன்மையாக மாறும். நீங்கள் மிகவும் குழப்பமடையலாம், பதிலளிக்கவில்லை, மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கலாம், மேலும் கோமா நிலைக்கு நனவை இழக்கலாம்.

நீங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் போது, ​​கல்லீரல் இரத்தத்திலிருந்து உடலுக்கு ஒரு நச்சுப் பொருளான ஆல்கஹால் வடிகட்ட வேலை செய்யும். உணவு கழிவுகளை வடிகட்டுவதை விட ஆல்கஹால் வடிகட்ட விரைவாக வேலை செய்யக்கூடிய வகையில் உடல் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படும். இருப்பினும், கல்லீரல் ஒரு நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆல்கஹால் மட்டுமே செயலாக்க முடியும்; ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு யூனிட் ஆல்கஹால் (1 330 மில்லி அல்லது 80 மில்லி 13% சிவப்பு ஒயின்).

ஒரு மணி நேரத்தில் நீங்கள் இரண்டு யூனிட்டுகளுக்கு மேல் உட்கொண்டால், அதாவது ஆல்கஹாலின் நச்சு எச்சத்தை வடிகட்ட கல்லீரலின் பணிச்சுமையை நீங்கள் சேர்க்கிறீர்கள், அது உங்கள் அடுத்த கண்ணாடியுடன் தொடர்ந்து உருவாகும். கூடுதலாக, நீங்கள் எவ்வளவு வேகமாக குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் இரத்த ஆல்கஹால் அளவு இருக்கும்.

ஆல்கஹால் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, அத்துடன் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு குறைகிறது, வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, அத்துடன் உடல் வெப்பநிலையில் (தாழ்வெப்பநிலை) கடுமையாக வீழ்ச்சியடைகிறது. ஆல்கஹால் வாந்தியெடுக்கும் ரிஃப்ளெக்ஸ் அமைப்பிலும் தலையிடுகிறது, இது வாந்தியெடுக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் 6 முதலுதவி முதலுதவி வகைகள் நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும், ஒரு நபர் இவ்வளவு மது அருந்திய பிறகு மயக்கம் அடைந்தால். நபர் வெளியேறினாலும் இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் அளவு தொடர்ந்து அதிகரிக்கும்.

ஆல்கஹால் விஷம் தீவிரமாக இருந்தால், நீங்கள் கோமா நிலைக்குச் சென்று இறுதியில் இறக்கலாம்.

சி.டி.சி படி, உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர, அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் மற்றவர்களின் பாதுகாப்பையும் அச்சுறுத்தும். மோட்டார் பொருத்தப்பட்ட விபத்துகள் மற்றும் படுகொலைகள், பாலியல் குற்றங்கள் மற்றும் வயிற்று நோய்கள் பரவுதல், தேவையற்ற கர்ப்பம், சிறுவர் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் வீட்டு வன்முறை ஆகியவற்றின் ஆபத்து இதில் அடங்கும்.

0.08 சதவிகிதம் வரை இரத்த ஆல்கஹால் அளவு உலகின் பல பகுதிகளிலும் வாகனம் ஓட்டுவதற்கான சட்டவிரோத வரம்பாகும், இருப்பினும், இன்றுவரை இந்தோனேசியாவில் இரத்தத்தில் சட்டபூர்வமான ஆல்கஹால் செறிவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் எந்த சட்ட விதிகளும் இல்லை.