இரவில் 7 பழக்கங்கள் உண்மையில் உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும்

நீங்கள் அதை உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், காலையிலிருந்து இரவு வரை நீங்கள் செய்யும் பல்வேறு நடவடிக்கைகள் உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன, உங்களுக்குத் தெரியும்! குறிப்பாக இரவில் நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள், உடனே தூங்க செல்ல விரும்புகிறீர்கள், எனவே வெளியில் இருந்து ஒரு நாள் கழித்து உங்கள் தலைமுடியின் நிலையை நீங்கள் அடிக்கடி புறக்கணிக்கிறீர்கள். எனவே, இரவில் தெரியாமல் முடியை சேதப்படுத்தும் பழக்கங்கள் என்ன?

முடியை சேதப்படுத்தும் இரவில் படுக்கைக்கு முன் பல்வேறு பழக்கங்கள்

இயற்கையாகவே, நீங்கள் சோர்வாக, சோர்வாக உணர்ந்தால், ஒரு வேலையான நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு உடனடியாக ஓய்வெடுக்க விரும்பினால். ஆனால் உங்கள் தலைமுடி உட்பட உங்கள் உடலை சுத்தம் செய்யக்கூடாது என்பதற்கு இதை ஒரு தவிர்க்கவும் பயன்படுத்த வேண்டாம். முடி உடைவதற்கு வழிவகுக்கும் சில இரவுநேர பழக்கங்கள் இங்கே:

1. ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்குங்கள்

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் இரவில் இதைச் செய்யலாம் அல்லது அடிக்கடி செய்யலாம், ஏனென்றால் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதற்கு முன்பு அதிகாலையில் தலைமுடியைக் கழுவ விரும்பவில்லை. உண்மையில், ஈரமான முடி இழைகள் மிகவும் பலவீனமானவை மற்றும் சேதத்திற்கு ஆளாகின்றன.

அதனால்தான், உங்கள் தலைமுடியை இன்னும் ஈரமாக வைத்துக் கொண்டு தூங்குவது உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும், ஏனெனில் அது உதிர்ந்து முடிவடையும். நியூயார்க்கில் உள்ள சிகையலங்கார நிபுணர் மற்றும் வரவேற்புரை உரிமையாளரான டெட் கிப்சன், நீங்கள் இரவு முழுவதும் தூங்கும்போது தாள்களுக்கும் ஈரமான கூந்தலுக்கும் இடையிலான உராய்வு முடி வெட்டுக்களை (முடியின் வெளிப்புற அடுக்கு) கடினமானதாக மாற்றும் என்று விளக்குகிறார்.

இதன் விளைவாக, முடி அதன் ஊட்டச்சத்துக்களை இழப்பதால் எளிதில் காய்ந்துவிடும். தீர்வு, நீங்கள் இரவில் தலைமுடியைக் கழுவினால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடி முற்றிலும் வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

2. கூந்தலில் இன்னும் ஹேர்ஸ்ப்ரேயுடன் தூங்குங்கள்

ஒரு விருந்து, குடும்பக் கூட்டம் அல்லது பிற முறையான நிகழ்வில் கலந்துகொண்ட பிறகு, தவிர்க்க முடியாமல் ஹேர் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும், அது உங்கள் தலைமுடியை நேர்த்தியாகக் காட்டக்கூடும். இருப்பினும், இது உங்கள் முடியை சுத்தம் செய்வது மிகவும் கடினம்.

இந்த அடிப்படையில், பல பெண்கள் பின்னர் தூங்க செல்ல விரும்புகிறார்கள், மறுநாள் தலைமுடியை சுத்தம் செய்கிறார்கள். உண்மையில், மீதமுள்ள ஹேர் ஸ்ப்ரேயை ஷாம்பு செய்வதன் மூலம் சுத்தம் செய்து இரவில் தூங்கச் செல்லுங்கள், அல்லது அதை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும்.

எனவே, உங்கள் தலைமுடியில் இன்னும் சிக்கியுள்ள மீதமுள்ள ஹேர் ஸ்ப்ரேயை அகற்ற ஷாம்பூவை வைத்திருப்பது, நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்திருப்பதை உறுதிசெய்வதுதான் வழி. முடிந்தால், ஹேர் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்திய பிறகு சேதத்தைத் தடுக்க ஹேர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம்.

3. தூங்கும் போது முடியைக் கட்டுவது

ஆதாரம்: சுகாதார தளம்

லாஸ் ஏஞ்சல்ஸைச் சேர்ந்த சிகையலங்கார நிபுணர் கைலி ஹெல்த் கருத்துப்படி, ஒரே பகுதியில் ஒரு ஹேர் டைவை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் முடி இழைகளை சேதப்படுத்தும். குறிப்பாக இரவு முழுவதும் தூங்கும் போது அதை தொடர்ந்து அணிந்தால்.

காரணம், உங்கள் தலைமுடியை நீண்ட நேரம் கட்டிக்கொள்வது, தூங்கும் போது மட்டுமல்ல, அதே தலைமுடிக்கு உள்தள்ளலைக் கொடுக்கலாம். இது முடி எளிதில் சேதமடைந்து முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கும். மனித உடலைப் போலவே, உங்கள் தலைமுடியையும் சுதந்திரமாக "சுவாசிக்க" அனுமதிப்பது மற்றும் தூக்கத்தின் போது ஓய்வு எடுப்பது நல்லது.

4. ஹேர் டை மிகவும் இறுக்கமாக அணியுங்கள்

உங்கள் தலைமுடியை அதிக நேரம் கட்டுமாறு அறிவுறுத்துவதைத் தவிர, மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் முடி உறைகளை அணிய வேண்டாம் என்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். ஏனெனில் இது உண்மையில் முடி சேதமடையும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.

அதற்கு பதிலாக, ஒரு துணி ஹேர் டை அல்லது ஒரு பெரிய ஹேர் கிளிப்பை அணிய முயற்சிக்கவும், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு சுவாசிக்க கொஞ்சம் அறை கொடுக்கலாம்.

5. முடியை சீப்புவதில்லை

முடிந்தவரை, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் தலைமுடியைத் துலக்குவதை வழக்கத்தை தவிர்க்க வேண்டாம். நம்புவோமா இல்லையோ, படுக்கைக்கு முன் இரவில் உங்கள் தலைமுடியை இணைக்கும் பழக்கம் உலர்ந்த முடியைத் தடுக்கும் இயற்கை முடி எண்ணெய்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும். இந்த நிலை நிச்சயமாக உச்சந்தலை மற்றும் மயிர்க்கால்கள் புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும்.

6. முடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது சீப்புதல்

ஆதாரம்: ஸ்டைல் ​​கேஸ்டர்

தலைமுடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது தூங்குவதில் இருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை, ஈரமான முடியை சீப்புவதும் பலவீனமான முடியின் நிலை காரணமாக முடியை சேதப்படுத்தும். நீங்கள் கவனித்தால், சீப்பு முடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது உலர்ந்த போது சீப்புவதை விட எளிதாக வெளியேறும்.

இது நடக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், ஷாம்பு செய்வதற்கு முன்பு அல்லது இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடியைத் துலக்குவது நல்லது, இதனால் அது மிகவும் சிக்கலாகவும், மறுநாள் காலையில் நிர்வகிக்க எளிதாகவும் இருக்காது.

7. முடியை ஈரப்படுத்தாது

காலையில் தலைமுடியைக் கழுவ விரும்புகிறீர்களா? கைலி ஹெல்த் மற்றும் கிப்சன் இரவில் கண்டிப்பாக கண்டிஷனர் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் முடியின் முனைகளில் தடவ பரிந்துரைக்கிறார்கள், பின்னர் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் உங்கள் தலைமுடி உலரக் காத்திருக்கும்.

நீங்கள் தூங்கும் போது தலைமுடியை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும் போது முடி வெட்டுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து அளிப்பதே குறிக்கோள். காலையில் கண்டிஷனர் அல்லது எண்ணெயை அகற்ற ஷாம்பூவைப் பின்தொடரவும்.