ஹை ஹீல்ஸில் நடைபயிற்சி வசதியாக இருக்க 7 தந்திரங்கள்

பெண்களுக்கு ஃபேஷன் என்று வரும்போது, ​​ஒரு அழகான ஜோடி ஹை ஹீல்ஸை எதுவும் அடிக்கவில்லை. ஆம், ஹை ஹீல்ஸ் அல்லதுபெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு இது உங்கள் கால்கள் நீளமாகவும், உங்கள் உடல் மெலிதாகவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த தோற்றம் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக சில பெண்களுக்கு இது அவர்களைத் துன்புறுத்துகிறது. இந்த காலணிகளை வசதியாக அணிய, உங்களுக்கு எதிராக அல்ல, குதிகால் உங்களுக்காக வேலை செய்ய உங்களுக்கு ஒரு உத்தி தேவை. எனவே, நீங்கள் அதை எப்படி செய்வது?

நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஹை ஹீல்ஸ் வலியில் உள்நோக்கி கத்தாமல் இன்னும் நாகரீகமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த பின்வரும் சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.

ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வசதியாக உதவிக்குறிப்புகள்

1. தவிர்க்கவும் கூர்மையான காலணிகள் கூர்மையான விரல் குறிப்புகள் கொண்ட காலணிகள்

இந்த வகை ஹை ஹீல்ஸ் உங்கள் கால்விரல்களை ஒன்றாக அழுத்தி, காலில் ஒரு பம்ப் அல்லது காயத்தை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, மிக மெல்லிய குதிகால் கொண்ட காலணிகளையும் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த காலணிகள் உங்கள் கால்களுக்கும் கணுக்கால்களுக்கும் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கின்றன. உங்கள் கால்விரல்களுக்கு போதுமான இடம் இருக்கிறதா என்று சொல்வதற்கான வழி என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு பிரச்சனையும் இல்லாமல் அவற்றை சுதந்திரமாக அசைக்க முடியும்.

2. சரியான அளவு வாங்கவும்

இது வெளிப்படையானது. ஆனால் காலணிகளை வாங்கும் போது உங்கள் கால்களை கடைசியாக எப்போது அளவிடப்பட்டது? உங்கள் கால்கள் வயதைக் காட்டிலும் பெரிதாகிவிடும் என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், மேலும் கர்ப்பம் போன்ற நிலைமைகள் கூட உங்கள் ஷூ அளவை பாதிக்கும்.

அதனால்தான் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு புதிய ஷூ வாங்கும்போது உங்கள் கால்களை அளவிடுவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடமளிக்க, உங்கள் நீளமான விரலுக்கும் ஷூவின் கால்விரலுக்கும் இடையில் இடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஹை ஹீல்ஸைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் வசதியாக இருக்க ஒரு பெரிய அளவிற்கு செல்ல வேண்டும் என்பதாகும்.

3. ஒரு சுற்று கால் சிறந்தது

ஆம், மாதிரி ஹை ஹீல்ஸ் வட்டமான கால்விரல், அல்லது கால்-கால் காலணிகள் கால்விரல்களுக்கு போதுமான இடத்தை அளிக்கின்றன, இதனால் உங்கள் கால்கள் இயற்கையான நிலையில் இருக்கும்.

கால்விரல்களில், குறிப்பாக கட்டைவிரலில் வலியைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், ஹை ஹீல்ஸின் இந்த மாதிரியும் அன்றாட உடைகளுக்கு வசதியாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சுற்று கால் கொண்ட ஷூ மாடல் எப்போதும் ஒவ்வொரு பருவத்திலும் ஒரு போக்காகவே தெரிகிறது. எனவே, இது போன்ற ஹை ஹீல்ஸைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்களுக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது.

4. அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்

நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் குதிகால் 2-5 செ.மீ உயரத்துடன், அணியும்போது இன்னும் வசதியாக இருக்கும். 7-10 செ.மீ அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உயரமுள்ள குதிகால் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் பாதத்தின் முன்புறத்தில் உள்ள கணுக்கால் மற்றும் எலும்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.

5. உங்கள் கால் அகலத்தை அளவிடவும்

உங்கள் கால்களின் அகலம் நீளத்தை விட முக்கியமல்ல. பல காலணிகள் ஒரு நிலையான கால் அகலத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன. உங்களிடம் பரந்த கால்கள் இருந்தால், நிலையான அகல காலணிகள் உங்களுக்கு வசதியாக இருக்காது.

நீங்கள் விரும்பும் ஒரு ஜோடி காலணிகளைக் கண்டறிந்தால், அவற்றில் போதுமான ஷூ அகலம் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்; இல்லையெனில், ஷூ தயாரிப்பாளர்கள் வழக்கமாக காலணிக்கு இடமளிக்க ஷூவை விரித்து, உங்கள் பாதத்தின் வசதியை அதிகரிக்கும்.

6. பட்டைகள் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் காலணிகள் அச fort கரியமாக இருந்தால், குஷனிங் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. குஷனிங் தேவைப்படும் பகுதிகளுக்கு பல காலணிகள் போதுமான குஷனிங் வழங்குவதில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கணுக்கால் கீழே.

பட்டைகள் உங்கள் கால்களை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் அவற்றை மிகவும் வசதியாக மாற்றலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஹை ஹீல்ஸ் அணியும்போது, ​​எல்லா எடையும் உங்கள் கணுக்கால் கீழ் இருக்கும். நீங்கள் தாங்கு உருளைகள் வாங்கலாம் அல்லது இன்-சோல் இது சில ஷூ கடைகளில் அல்லது ஷூ பழுதுபார்க்கும் கடையில்.

7. மாறி மாறி பயன்படுத்தவும்

தொடர்ச்சியாக ஒரு வாரம் ஹை ஹீல்ஸைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கால்களை புண் உணர வைக்கும். ஆறுதல் உணர்வை வழங்க, அதை பிளாட் அல்லது ஸ்னீக்கர்களால் மாற்றவும்.

பாவாடை அணியும்போது குதிகால் உங்கள் கால்களை நீளமாக்குகிறது என்றாலும், நீங்கள் கால்சட்டை அணியும்போது அவை உண்மையில் தேவையில்லை, எனவே உங்கள் கால்களுக்கு இடைவெளி கொடுங்கள்.

எக்ஸ்