9 சிஓபிடி அறிகுறிகள் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்பது நுரையீரல் கோளாறுகளின் ஒரு குழு. சிஓபிடிக்கு முக்கிய காரணம் புகைபிடித்தல். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. சிஓபிடியின் அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கும் உங்கள் நிலை மோசமடைவதைத் தடுப்பதற்கும் மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சிஓபிடியின் அறிகுறிகள் யாவை?

சிஓபிடி ஒரு முற்போக்கான கோளாறு. இதன் பொருள் நோயாளியின் நிலை காலப்போக்கில் மோசமடையும். அதனால்தான் ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த நோயை அடையாளம் காண்பது கடினம், ஏனெனில் பலர் தவறாக புரிந்து கொள்கிறார்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், முதலில் லேசானதாக இருக்கும் அறிகுறிகள் சாதாரண சோர்வு அல்லது வெறுமனே "உடல்நிலை சரியில்லை" என்று புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன.

இந்த சிஓபிடி அறிகுறிகள் பொதுவாக எப்போதும் ஒன்றாக வருவதில்லை. அறிகுறிகள் மெதுவாக மேலும் அறிகுறிகளுடன் தோன்றக்கூடும், அவை நுரையீரல் பாதிப்பு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்போது தோன்றும்.

ஆரம்ப கட்டத்தில் காணப்பட்டால், நுரையீரலுக்கு மேலும் சேதம் ஏற்படாதவாறு சிஓபிடியைக் கட்டுப்படுத்தலாம். சிஓபிடியில் தோன்றும் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. நாள்பட்ட இருமல்

இருமல் என்பது சிஓபிடியின் அறிகுறியாகும், இது பொதுவாக மற்ற அறிகுறிகளுக்கு முன் தோன்றும். மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஒரு வருடத்திற்கு மூன்று மாதங்கள் (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) குறைந்தது இரண்டு வருடங்களுக்கு ஒரு இருமல், ஒரு நபருக்கு சிஓபிடி இருப்பதைக் குறிக்கிறது. சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், இருமல் ஒவ்வொரு நாளும் தோன்றும்.

இருமல் என்பது காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்றுவதற்கும், தூசி போன்ற பிற எரிச்சல்களை அகற்றுவதற்கும் உடலின் வழி. உண்மையில், உடல் ஒவ்வொரு நாளும் சாதாரண அளவு சளியை உற்பத்தி செய்கிறது. சாதாரண மனிதர்களில் இருமல் வரும்போது வெளிவரும் சளி பொதுவாக தெளிவானது, நிறமற்றது.

இருப்பினும், சிஓபிடி உள்ளவர்களில், இருமல் வரும்போது அவை வெளியேற்றும் சளி பெரும்பாலும் தொற்றுநோய்க்கான அடையாளமாக மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். இந்த இருமல் நிலை பொதுவாக காலையில் மோசமடைகிறது, அதே போல் உடற்பயிற்சி அல்லது புகைபிடிக்கும் போது.

2. மூச்சுத்திணறல்

சிஓபிடியின் மற்றொரு பொதுவான அறிகுறி மூச்சுத்திணறல் ஆகும். மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு சிறிய, விசில் ஒலி, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஏற்படும். குறுகிய அல்லது அடைபட்ட குழாய்களின் வழியாக காற்று செல்வதால் இந்த ஒலி ஏற்படுகிறது.

சிஓபிடி உள்ளவர்களில், மூச்சுத்திணறல் பெரும்பாலும் சளி காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது காற்றுப்பாதைகளைத் தடுக்கும். அப்படியிருந்தும், மூச்சுத்திணறல் எப்போதுமே உங்களிடம் சிஓபிடி இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. மூச்சுத்திணறல் ஆஸ்துமா மற்றும் நிமோனியாவின் அறிகுறியாகும்.

3. மூச்சுத் திணறல் (டிஸ்ப்னியா)

சிஓபிடி போன்ற சுவாசப் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது எழும் பண்புகளில் மூச்சுத் திணறல் ஒன்றாகும்.

வீக்கத்தின் விளைவாக உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப்பாதைகள் வீங்கி, கட்டுப்படுத்தி, உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப்பாதைகளை சேதப்படுத்துவதால், உங்கள் சுவாசத்தை சுவாசிப்பது அல்லது பிடிப்பது கடினமாகிவிடும். அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு இருக்கும்போது இந்த அறிகுறி மிக எளிதாக அடையாளம் காணப்படும்.

இந்த அறிகுறிகள் தினசரி நடைபயிற்சி, எளிய வீட்டு வேலைகளைச் செய்தல், துணிகளை மாற்றுவது அல்லது குளிப்பது போன்றவற்றைச் செய்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உண்மையில், மோசமான நிலையில், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது மூச்சுத் திணறலும் கூட. இதைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு மருத்துவ உதவி தேவை.

4. சோர்வு

சுவாசிப்பதில் சிரமம் என்றால் உடலுக்கு போதுமான இரத்தமும் தசையும் கிடைக்காது. போதுமான ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல், உடலின் செயல்பாடுகள் குறையும் மற்றும் சோர்வு இருக்கும்.

இந்த சோர்வு அறிகுறியும் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் உங்கள் நுரையீரல் ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும் கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றவும் கடினமாக உழைக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஆற்றல் இல்லாமல் போய்விடுவீர்கள்.

5. அடிக்கடி சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, சிஓபிடி, பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், மாசுபடுத்திகள், தூசி மற்றும் பிற பொருட்களின் நுரையீரலை சுத்தம் செய்வதில் சிக்கல் உள்ளது. வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் இறுதியில் நுரையீரல் தொற்றுநோய்களான சளி, காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா போன்றவை சிஓபிடியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைத் தாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

தடுப்பூசி போட்டு சுற்றியுள்ள சூழலை சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் ஆபத்தை குறைக்க செய்யக்கூடிய ஒன்று.

மேம்பட்ட சிஓபிடி அறிகுறிகள்

காலப்போக்கில், நீங்கள் சிஓபிடி சிகிச்சையை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால் உங்கள் நிலை மோசமடையக்கூடும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சிஓபிடியின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் திடீரென மற்றும் எச்சரிக்கை இல்லாமல் ஏற்படக்கூடிய மேம்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு முன்னேறும்.

இந்த மேம்பட்ட அறிகுறிகள் சிஓபிடியின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். மாயோ கிளினிக் வலைத்தளத்தின்படி, அதிகரிப்பு (விரிவடைய) பல நாட்களுக்கு நீடிக்கும் மோசமான அறிகுறிகளின் அத்தியாயமாக வரையறுக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில மேம்பட்ட சிஓபிடி அறிகுறிகள் இங்கே.

1. தலைவலி

உங்களிடம் சிஓபிடி இருக்கும்போது, ​​உங்கள் நுரையீரலில் கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிடுவதற்கும் ஆக்ஸிஜனை சுவாசிப்பதற்கும் கடினமாக உள்ளது. உடலில் அதிக அளவு கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் சிஓபிடி காரணமாக தலைவலி ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக காலையில் மோசமடையும்.

2. உள்ளங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் வீக்கம்

உங்கள் நுரையீரல் மேலும் மேலும் சேதமடைவதால், உள்ளங்கால்களிலும் கணுக்கால்களிலும் வீக்கம் ஏற்படலாம். சேதமடைந்த நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தை செலுத்த உங்கள் இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. இந்த நிலை இறுதியில் இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

3. எடை இழப்பு

பொதுவாக, நீண்ட காலமாக சிஓபிடி கொண்ட நோயாளிகள் எடை இழப்பு அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பார்கள். இதயம் அல்லது நுரையீரல் அவற்றின் இயல்பான செயல்பாடுகளைச் செய்ய முயற்சிக்கும் கூடுதல் ஆற்றல் உடலைப் பெறுவதை விட அதிக கலோரிகளை எரிக்கக்கூடும்.

நீங்கள் உணரும் மூச்சுத் திணறல் இறுதியில் உண்ணுதல் உள்ளிட்ட பிற செயல்களையும் செய்வது கடினம்.

4. இருதய நோய்

இணைப்பு முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், சிஓபிடி இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். மேம்பட்ட கட்டங்கள் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தையும் அதிகரிக்கும்.

அதை குணப்படுத்த முடியாவிட்டாலும், சிஓபிடி அறிகுறிகள் மோசமடையாமல் இருக்க நீங்கள் இன்னும் முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் சேதம் பரவலாகிறது. கீழ்ப்படிதலுடன் சிகிச்சையளிப்பதைத் தவிர, உங்களிடம் சிஓபிடிக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருக்கிறதா என்று சோதித்துப் பார்ப்பதும் ஒரு புத்திசாலித்தனமான படியாகும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் மூச்சுத் திணறலை அனுபவித்து, எந்தவொரு காரணமும் இல்லாமல் ஒரு இருமலை அனுபவித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். சீக்கிரம் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதன் மூலம், சிஓபிடி பரவி மோசமடைவதற்கு முன்பு அதைத் தடுக்கலாம்.

தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள், அத்துடன் நோயின் மேலும் அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஆகியவை சிகிச்சை செயல்படவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் பெறும் மருந்துகள் அல்லது ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையில் முன்னேற்றம் உணரவில்லை என்றால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஆரம்பத்தில் தோன்றும் சிஓபிடி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அறிகுறிகளைப் போக்க சிறந்த வழி மற்றும் உங்களுக்கு இந்த நோய் இருந்தால் உயிர்வாழ்வதை நீடிக்கும்.

சிஓபிடி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

இந்த நோய் அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் கவனிக்கப்படாமல் போய்விட்டாலும், சிஓபிடியைக் கண்டறிய பல முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு ஸ்பைரோமீட்டர் என்பது ஒரு நபர் சுவாசிக்க மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய காற்றின் அளவைக் கணக்கிடப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு எளிய சோதனை. இந்த கருவி நுரையீரலை எவ்வளவு திறம்பட மற்றும் விரைவாக காலி செய்ய முடியும் என்பதை அறிய அனுமதிக்கிறது.

ஸ்பைரோமீட்டர் அளவீட்டு பொதுவாக மூன்று கூறுகளைப் பயன்படுத்துகிறது, அதாவது:

• கட்டாய முக்கிய திறன் (FVC), ஒரு முழு மூச்சில் வெளியேற்றக்கூடிய காற்றின் அதிகபட்ச அளவை விவரிக்கிறது
• ஒரு நொடியில் கட்டாயமாக காலாவதியான தொகுதி (FEV1), ஒரு நொடியில் எவ்வளவு காற்றை வெளியேற்ற முடியும் என்பதை அளவிடும். பொதுவாக, நுரையீரலில் உள்ள காற்றின் முழு உள்ளடக்கங்களும் ஒரு நொடிக்குள் முழுமையாக வெளியேறலாம் (100 சதவீதம்).
• FEV1 / FVC, FEV1 மற்றும் FVC க்கு இடையிலான ஒப்பீடு அனுபவம் வாய்ந்த காற்று வரம்பின் ஒரு நபரின் மருத்துவ குறியீட்டைக் குறிக்கிறது.

பெரியவர்களில் 70-80% வரை இருக்கும் FEV1 / FVC வீதம் சாதாரணமானது. இதற்கிடையில், 70% க்கும் குறைவான ஒரு FEV1 / FVC விகிதம் வரையறுக்கப்பட்ட காற்று சுழற்சி (சுவாசம்) மற்றும் நோயாளிக்கு சிஓபிடி இருப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது.

நிலைக்கு ஏற்ப சிஓபிடி நோயாளிகளில் எஃப்இவி 1 / எஃப்விசி விகிதம்

• நிலை 1: FEV1 / FVC <70%. கணிக்கப்பட்ட மதிப்பின் 80 சதவீதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட FEV1 மதிப்புடன்
• நிலை 2: FEV1 / FVC <70%. 50-80 சதவீதத்திற்கு இடையில் ஒரு FEV1 மதிப்புடன்
• நிலை 3: FEV1 / FVC <70%. FEV1 மதிப்புடன் 30-50 சதவீதம் வரை
• நிலை 4: FEV1 / FVC <70%. 30 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான FEV1 மதிப்புடன் நாள்பட்ட சுவாசக் கோளாறு ஏற்படுகிறது

சிஓபிடி என்பது பல வழிகளில் வாழ்க்கையை பாதிக்கக்கூடிய ஒரு தீவிர நிலை. நோயின் தொடக்கத்தில் அறிகுறிகள் காணப்படாமல் போகலாம். இருப்பினும், வழக்கமான சோதனைகளைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் நுரையீரல் பிரச்சினைகளை விரைவாகக் காணலாம், எனவே அவை விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.