பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- பல் புண் என்றால் என்ன?
- இந்த பல் சுகாதார நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- பல் புண்ணின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- பல் புண் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
- பெரியப் புண்
- கம் புண்
- ஆபத்து காரணிகள்
- பல் புண் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- 1. அரிதாக பல் துலக்குங்கள்
- 2. பல் துலக்குவது தவறு
- 3. புகைத்தல்
- மருந்து மற்றும் மருந்து
- பல் புண்ணைக் கண்டறிவது எப்படி?
- பல் புண் சிகிச்சை எப்படி?
- 1. குழாய் வடிகட்ட கீறல்
- 2. ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை (ரூட் கால்வாய்)
- 3. பல் அகற்றவும்
- 4. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- 5. வலி நிவாரணிகள்
- வீட்டு வைத்தியம்
- பல் வாழ்க்கைக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
வரையறை
பல் புண் என்றால் என்ன?
ஒரு பல் புண் என்பது சீழ் நிறைந்த பாக்கெட் அல்லது கட்டி ஆகும், இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஒரு பல்லைச் சுற்றி உருவாகிறது. புண் பல், ஈறுகள் அல்லது பல்லை வைத்திருக்கும் முதுகெலும்பில் உள்ள பகுதியை பாதிக்கும்.
இந்த நிலை வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக பல்லின் எந்தப் பகுதியிலும் தோன்றும். அது தோன்றும் இடத்தைப் பொறுத்து மூன்று வகையான பல் புண்கள் உள்ளன, அதாவது:
- ஈறு புண்: ஈறு திசுக்களில் மட்டுமே நிகழ்கிறது மற்றும் பற்கள் அல்லது ஈறு தசைநார்கள் மீது எந்த தாக்கமும் இல்லை.
- கால இடைவெளியில்: பொதுவாக பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பிலிருந்து தொடங்குகிறது.
- பெரிய புண்: ஒரு பல்லின் வேரில் சீழ் ஒரு பாக்கெட் உருவாகும்போது ஏற்படுகிறது.
ஒரு புண் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த பல் நோய் தானாகவே முன்னேற முடியாது.
பல் புண் ஒரு பல் மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இல்லையென்றால், நிலை மோசமடைந்து பல் எலும்பு திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
இந்த பல் சுகாதார நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
பல் புண் என்பது ஒரு பொதுவான பல் சுகாதார பிரச்சினை. இந்த நிலையை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் அனுபவிக்க முடியும்.
தற்போதுள்ள ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இந்த நிலையைத் தடுக்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு பல் மருத்துவரை அணுகவும்.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
பல் புண்ணின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
பல் புண்ணின் முக்கிய அறிகுறி வாயில் ஒரு துடிக்கும் வலி, இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம். வலி திடீரென்று தோன்றலாம், பின்னர் பல மணிநேரங்களில் தீவிரமடைந்து இரவில் மோசமடையக்கூடும்.
காதுகள், தாடை எலும்பு மற்றும் கழுத்து வரை வலி பரவுகிறது. நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பற்களின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இங்கே:
- புண் வளர்ந்து வரும் பகுதியில் வலி, குறிப்பாக கடிக்கும்போது அல்லது தொடும்போது
- பற்கள் சூடான மற்றும் குளிர்ந்த உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு உணர்திறன் பெறுகின்றன
- ஈறுகள் வீங்கி, சிவந்து, மென்மையாக இருக்கும்
- வாயில் கசப்பான சுவை
- கெட்ட சுவாசம்
- உடல்நிலை சரியில்லை
- விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா)
- முகம், கன்னங்கள் அல்லது கழுத்தில் வீக்கம்
நோய்த்தொற்று உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவத் தொடங்கும் போது, உங்களுக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டு உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகலாம்.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் வாயைத் திறப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, மெல்லுதல், விழுங்குவது, பேசுவது, சுவாசிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகள் மிகவும் சித்திரவதைக்குள்ளாகும்.
வாய்ப்புகள், மேலே குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைத் தவிர வேறு அறிகுறிகளும் உள்ளன. சில அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
மேலே பட்டியலிடப்பட்ட ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் அல்லது உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
ஒவ்வொருவரின் உடலும் வேறுபட்டது, எனவே சிறந்த நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.
காரணம்
பல் புண் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
பற்கள் மற்றும் வாயின் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களின் விளைவாக பெரும்பாலான பல் புண்கள் ஏற்படுகின்றன. பொதுவாக பிளேக்கில் வாழும் மோசமான பாக்டீரியாக்கள் தொற்று மற்றும் பற்களைத் தாக்கும் பாதையைக் கண்டுபிடிக்கும்.
எனவே, வேரின் நுனியில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் உள்ளது. பல் புண் ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே.
பெரியப் புண்
பூச்சியால் ஏற்படும் சிறிய துளைகள் வழியாக பாக்டீரியா பற்களுக்குள் நுழைகிறது. பல் பற்சிப்பி (பல்லின் கடினமான வெளிப்புற அடுக்கு) இல் துவாரங்கள் அல்லது பூச்சிகள் உருவாகின்றன. கேரிஸ் இறுதியில் டென்டின் எனப்படும் பல் பற்சிப்பிக்கு அடியில் உள்ள திசுக்களை உடைக்கிறது.
இது தொடர்ந்தால், இறுதியில் துளை வந்து கூழ் எனப்படும் பல்லின் மென்மையான பகுதியை தாக்கும். கூழ் தொற்று புல்பிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
புல்பிடிஸ் உருவாகும்போது, பற்களை ஆதரிக்கும் எலும்புக்கு பாக்டீரியா ஊடுருவுகிறது (அல்வியோலர் எலும்பு). இதன் விளைவாக, ஒரு பெரிய புண் உருவாகிறது.
கம் புண்
பிளேக்கில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள் ஈறுகளில் தொற்று ஏற்படுத்தும், இதனால் பீரியண்டோன்டிடிஸ் ஏற்படும். இந்த நிலை ஈறுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் பசை தசைநார்கள் (பற்களின் வேர்களைச் சுற்றியுள்ள திசு) பற்களின் அடிப்பகுதியில் இருந்து வெளியேறும்.
கம் தசைநார்கள் நீக்குவது சிறிய துளைகளை உருவாக்கி எளிதில் அழுக்காகி சுத்தம் செய்வது கடினம். துளையில் வாழும் அதிக பாக்டீரியாக்கள், கம் புண் ஏற்படும்.
ஒரு அழுக்கு வாய் நிலை தவிர, பற்கள் மற்றும் வாயில் அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற மருத்துவ முறைகளின் பக்கவிளைவுகளாலும் பசை புண் ஏற்படலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு பீரியண்டோன்டிடிஸ் இல்லாவிட்டாலும் ஈறு சேதம் ஈறு புண் ஏற்படலாம்.
ஆபத்து காரணிகள்
பல் புண் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
பொதுவாக, பல் புண் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் பல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து வருகின்றன. கீழேயுள்ள சில விஷயங்கள் பற்களின் புண்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
1. அரிதாக பல் துலக்குங்கள்
மோசமான பல் சுகாதாரம் நீங்கள் அரிதாக பல் துலக்குவதால் பல்வேறு வாய்வழி மற்றும் பல் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு முக்கிய காரணம். மேற்பரப்பில் அல்லது பற்களுக்கு இடையில் எஞ்சியிருக்கும் உணவு குப்பைகள் தகடு உருவாக்கும்.
நீங்கள் அரிதாக பல் துலக்கினால், பிளேக் தொடர்ந்து உருவாகி சிதைவை ஏற்படுத்தும். இந்த சிதைவு ஒரு பல் புண்ணைத் தூண்டும்.
2. பல் துலக்குவது தவறு
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் விடாமுயற்சியுடன் பல் துலக்குவது போல் உணரலாம். இருப்பினும், உங்கள் பல் துலக்குவது உண்மையா? தவறான துலக்குதல் நுட்பம் அதை உணராமல் புண்ணை ஏற்படுத்தும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.
உங்கள் பற்களை மிகவும் கடினமாக அல்லது கடினமாக துலக்குவது மிகவும் பொதுவான தவறு. உங்கள் பற்களை மிகவும் கடினமாக துலக்குவது உண்மையில் உங்கள் பற்களையும் ஈறுகளையும் சேதப்படுத்தும். பற்களில் வலுவான அழுத்தம் பற்சிப்பி அரிக்கப்பட்டு பற்களை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும்.
நீங்கள் எப்போது நூலை மிகவும் இறுக்கமாக இழுத்தாலும் அதேதான் நடக்கும் மிதக்கும். உங்கள் ஈறுகள் மெல்லிய மென்மையான திசுக்களால் ஆனவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இதன் பொருள் கடினமான உராய்வு அல்லது தாக்கம் ஈறுகளை காயப்படுத்தி இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும். சரி, இந்த காயம் ஒரு புண் பையின் தோற்றத்தைத் தூண்டும்.
உங்கள் பல் துலக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறீர்கள் மிதக்கும் தவறாமல். இருப்பினும், உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்படி நீங்கள் அதை சரியான வழியில் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. புகைத்தல்
நோய்கள் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (சி.டி.சி), நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், செயலில் புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகை பிடிக்காதவர்களை விட ஈறு நோயை (பீரியண்டோன்டிடிஸ்) உருவாக்க இரு மடங்கு அதிகம் என்று கூறினார்.
கொள்கையளவில், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அதிக சிகரெட்டுகளை புகைக்கிறீர்கள், ஈறு நோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகம். குறிப்பாக நீங்கள் இந்த பழக்கத்தை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு செய்திருந்தால்.
சிகரெட்டில் உள்ள நச்சு மற்றும் ஆபத்தான இரசாயனங்கள் வாயில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
இதுவே உங்களை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாக்குகிறது, இதனால் ஈறுகள் வீக்கம், வீக்கம் ஈறுகள், மற்றும் உமிழும்.
மறுபுறம், புகைபிடித்தல் நோய்த்தொற்று ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பலவீனப்படுத்தும். பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஏற்கனவே சேதமடைந்த பசை திசுக்களை சரிசெய்வது மிகவும் கடினம்.
அதனால்தான் புகைபிடிப்பவர்கள் பல்வேறு பசை மற்றும் பல் பிரச்சினைகளை சந்திக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
மருந்து மற்றும் மருந்து
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
பல் புண்ணைக் கண்டறிவது எப்படி?
உடல் பரிசோதனை மூலம் பல் புண் இருப்பதைக் கண்டறியலாம். முதலில், உங்கள் வாயைத் திறக்க மருத்துவர் கேட்பார். ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்களின் நிலையை மருத்துவர் ஒவ்வொன்றாக கவனிப்பார்.
பரிசோதனையின் போது, உங்கள் பல் வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்கலாம். பற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உங்கள் பழக்கத்தைப் பற்றியும் மருத்துவர் கேட்கலாம்.
சில மருந்துகள் உங்கள் பற்களைப் பாதிக்கும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, நீங்கள் தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். இது ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை, உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை மருந்துகளுடன் அல்லது இல்லாமல் மருந்துகள்.
தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் பற்களின் எக்ஸ்-கதிர்கள் முடியும். பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் உங்கள் வாய்வழி குழியின் நிலை குறித்து விரிவான படத்தைக் கொடுக்கலாம். நோய்த்தொற்று எங்குள்ளது மற்றும் உங்கள் பல் குழாய் ஏற்படக் காரணம் என்ன என்பதும் இதில் அடங்கும்.
நோய்த்தொற்று உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவியிருந்தால் சி.டி ஸ்கேன் செய்யலாம்.
பல் புண் சிகிச்சை எப்படி?
பல் மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமே பல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். பல் புண் சிகிச்சையில் பின்வரும் மருத்துவ நடைமுறைகள் இருக்கலாம்.
1. குழாய் வடிகட்ட கீறல்
பாக்டீரியாவைக் கொண்ட சீழ் வெளியே வந்து வறண்டு போகும் வகையில் தோன்றும் குழாய் திறந்த நிலையில் வெட்டப்பட வேண்டும். உங்களுக்கு உள்ளூர் மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படலாம், எனவே செயல்பாட்டின் போது உங்களுக்கு வலி ஏற்படாது.
2. ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை (ரூட் கால்வாய்)
பற்களில் சீழ் பைகளை அகற்ற ரூட் கால்வாய் சிகிச்சையும் செய்யலாம். சீழ் வெளியே வரும்படி பிரச்சினையுடன் கூடிய பல் துளையிடப்படும். சேதமடைந்த திசு பல் கூழிலிருந்து அகற்றப்படும். பின்னர் தொற்றுநோயைத் தடுக்க, துளைகள் ஒட்டப்படும்.
புண் வறண்டு, துளை சுத்தம் செய்யப்படும். பல் வேரின் மேற்பரப்பு மென்மையாக்கப்படும் அளவிடுதல் கம் விளிம்பில். இது பல் வேகமாக குணமடையவும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
3. பல் அகற்றவும்
அடிக்கடி பல் புண்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் உள்ள நோயாளிகள் சேதமடைந்த திசுக்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும். பொதுவாக இந்த செயல்முறை வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை பல் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகும் பற்களின் புண் ஏற்பட்டால், பல்லைப் பிரித்தெடுக்கும் விருப்பம் கருதப்படலாம்.
4. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
உங்கள் ஈறுகள், தாடை அல்லது பிற பகுதிகளுக்கு தொற்று பரவாமல் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க முடியும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நோய்த்தொற்றுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படுகின்றன.
இந்த மருந்துகள் மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கின்றன. ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளை நீங்கள் இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முறையற்ற பயன்பாடு ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
பொதுவாக மருத்துவர்கள் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
5. வலி நிவாரணிகள்
ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் வலியைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், மருந்து பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தகவல்களைப் படியுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், வலி மருந்துகள் வலியைக் கட்டுப்படுத்த மட்டுமே உதவும், நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காது. நீங்கள் இன்னும் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.
உட்கொள்ளக்கூடிய மருந்துகளில் ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் (அசிடமினோபன்) ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், சில நிபந்தனைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு சில மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- ஆஸ்துமா மற்றும் வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்களுக்கு இப்யூபுரூஃபன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- ஆஸ்பிரின் 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு கொடுக்கக்கூடாது.
வீட்டு வைத்தியம்
பல் வாழ்க்கைக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன், பல் புண் காரணமாக ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. வலிக்கு உதவும் மற்றும் பல் புண்களைத் தடுக்கும் சில வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.
- ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையுடன் உங்கள் பற்களை மெதுவாக துலக்கவும்
- மிகவும் மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கு வகையைத் தேர்வுசெய்க
- உங்கள் பற்களை மிதப்பதைத் தவிர்க்கவும் (floss) பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில்
- சூடான உணவு அல்லது பானங்கள் தவிர்க்கவும்
- சர்க்கரை அதிகம் உள்ள மற்றும் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்கள் தவிர்க்கவும்
- உங்கள் வாயின் பக்கத்தில் உணவை அதிகம் மெல்லாதீர்கள்
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.