கோவிட் தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சல்

வறண்ட காலம் வந்துவிட்டது மற்றும் குளம் மற்றும் கடற்கரையில் நீந்த வேண்டும் என்ற ஆசை அதிகரித்து வருகிறது. இருப்பினும், COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது ஒரு குளத்தில் நீந்துவது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்று பெற்றோர்கள் உட்பட மக்கள் நிச்சயமாக கவலைப்படுகிறார்கள். ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சலைக் கருத்தில் கொள்ள சில தகவல்கள் இங்கே.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சல் பரிசீலனைகள்

அமெரிக்கன் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் பிற வகை குளங்களில் நீரில் COVID-19 பரவுவது ஏற்படக்கூடும் என்பதை நிரூபிக்க இதுவரை எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.

ஏனென்றால் பொதுவாக நீச்சல் குளங்கள் கிருமிநாசினிகளுடன் கலக்கப்படுகின்றன, அதாவது குளோரின் மற்றும் புரோமின் போன்றவை வைரஸைக் கொல்லும் என்று கூறப்படுகிறது.

அப்படியிருந்தும், குளங்கள், ஏரிகள் மற்றும் கடற்கரைகளில் இருக்கும்போது COVID-19 சுருங்குவதற்கான ஆபத்து இன்னும் உள்ளது. நீரில் அல்லது நீச்சல் குளத்திற்கு வெளியே இருக்கும் போது ஏற்படும் நெருங்கிய தொடர்பு ஒரு கருத்தாகும்.

டாக்டர் படி. யு.வி. ஹெல்த் நிறுவனத்தில் தொற்று நோய் நிபுணர் டேனியல் பாஸ்துலா, COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது நீந்துவது மற்றவர்களிடமிருந்து உங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்காதபோது அதிக ஆபத்தில் உள்ளது. சாராம்சத்தில், வைரஸ் பரவுவதற்கான ஆபத்து நீரில் ஏற்படாது, ஆனால் அது திரண்டு வரும் போது. மேலும் என்னவென்றால், ஈரமான ஊறவைக்கும் முகமூடியை அணிவது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, பொது நீச்சல் குளங்களை மீண்டும் திறக்க அரசாங்கம் அனுமதித்துள்ளதா என்பதையும் நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். இது அனுமதிக்கப்பட்டால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு தொற்றுநோய்க்கு மத்தியில் நீந்த விரும்பினால், அதைப் பாதுகாக்க, நிறுவப்பட்ட சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பின்பற்ற மறக்காதீர்கள்.

COVID-19 வெடிப்பு புதுப்பிப்புகள் நாடு: இந்தோனேசியா டேட்டா

1,024,298

உறுதி

831,330

மீட்கப்பட்டது

28,855

இறப்பு விநியோக வரைபடம்

குளோரின் தண்ணீரில் வைரஸ்களைக் கொல்லும், ஆனால் …

COVID-19 இன் போது நீச்சலுக்கான ஒரு கருத்தாகும், உங்களில் சிலர் பாதுகாப்பாக உணரக்கூடும், ஏனெனில் கிருமிநாசினிகள் தண்ணீரில் வைரஸ்களைக் கொல்கின்றன. கோட்பாட்டில், நீங்கள் தனியாக நீந்தினால் ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சல் குளத்தில் இருப்பது உண்மையில் மிகவும் பாதுகாப்பானது.

இருப்பினும், நீங்கள் நெரிசலான பொது நீச்சல் குளத்திற்குச் செல்லும்போது வைரஸ் பரவும் அபாயத்தின் அளவு அதிகரிக்கும். காரணம், எல்லோரும் COVID-19 ஐப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று நீங்கள் இன்னும் கருத வேண்டும்.

அவர்கள் தொடும் எதையும் மாசுபடுத்தலாம். இதற்கிடையில், மேற்பரப்பைத் தொடாமல் அல்லது மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் குளத்திற்கு வெளியேயும் வெளியேயும் செல்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

கதவு கைப்பிடிகள், லாக்கர்கள் மற்றும் பிற நபர்கள் தொடும் பிற மேற்பரப்புகளை நீங்கள் கையாளும்போது நீங்கள் வைரஸைப் பிடிக்க மாட்டீர்கள் என்று எதுவும் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின், COVID-19 வைரஸ் பிளாஸ்டிக் மற்றும் எஃகு போன்ற கடினமான மேற்பரப்புகளில் உயிர்வாழ முடியும். COVID-19 ஐ மேற்பரப்பில் இருந்து பிடிக்கும் ஆபத்து மிகவும் குறைவாக இருந்தாலும், நீச்சல் குளங்களில் நீங்கள் சந்திக்கும் நபர்களின் எண்ணிக்கைதான் பிரச்சினை.

பின்னர், ஒரு சிலருக்கு COVID-19 வைரஸிலிருந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருப்பதாக உணரவில்லை. இந்த மறுப்பு இறுதியில் தோன்றிய அறிகுறிகளைக் கவனிக்காமல் தங்கள் நடவடிக்கைகளைத் தொடரச் செய்தது. இது நீச்சல் குளங்கள் உட்பட எச்சரிக்கையாக இல்லாததால் வைரஸ் பரவுவதற்கான அபாய அளவை உருவாக்குகிறது.

எனவே, ஒரு ஏரி அல்லது கடற்கரையில் நீந்துவது பாதுகாப்பானதா?

பொது நீச்சல் குளங்களில் நீந்தினால் COVID-19 பரவுவதற்கான ஆபத்து இருந்தால், அதைக் கவனிக்க வேண்டும், ஏரிகள் அல்லது கடற்கரைகளில் நீந்துவது பற்றி என்ன?

அடிப்படையில், ஏரியில் COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சல் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் வைரஸ் தண்ணீரில் பரவ முடியாது. இருப்பினும், மக்கள் இன்னும் மற்றவர்களிடமிருந்து தங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் தங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

கடற்கரைக்குச் சென்று கடலில் நீந்த விரும்புவோருக்கு, யாரையாவது மூழ்கடிக்கும் அலைகள் இருக்கும் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு உங்கள் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, சில பகுதிகளில் உள்ள கடற்கரைகளை மக்கள் பார்வையிட ஏற்கனவே அனுமதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், அரசாங்கம் இன்னும் கூட்டமாக வேண்டாம் என்று கேட்டுக் கொண்டது.

கடற்கரைக்குச் செல்வது வைரஸ் பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். காரணம், நீங்கள் COVID-19 இன் அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் அல்லது எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாத ஒருவருக்கு அருகில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உள்ளிழுக்க வாய்ப்புள்ளது துளி (உமிழ்நீர் தெறித்தல்) அசுத்தமானது.

எனவே, பயணம் செய்யும் போது செய்ய வேண்டிய ஒரு வழி, வைரஸைப் பரப்பும் அபாயத்தைக் குறைக்க முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது. நீங்கள் கடற்கரை அல்லது ஏரிக்குச் செல்லும்போது இது பொருந்தும்.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது பொது குளங்களில் நீந்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் இன்னும் ஒரு பொது குளத்திற்கு செல்ல விரும்பினால், அரசாங்கம் அதை அனுமதித்தால், COVID-19 இன் போது நீந்தும்போது பாதுகாப்பாக இருக்க சில குறிப்புகள் இங்கே.

• கவனம் செலுத்தியது உடல் தொலைவு மற்றும் தண்ணீருக்கு அருகில் இருக்கும்போது தூய்மை.
• குறைந்த நெரிசலான நேரத்தில், நாளின் தொடக்கத்தில் அல்லது முடிவில் பார்வையிடவும்.
• உங்களுக்கு சொந்தமில்லாத விஷயங்களைத் தொடுவதைக் குறைக்கவும்.
• நாற்காலிகள் மற்றும் மேசைகளை சுத்தம் செய்ய கிருமிநாசினிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• பகிர வேண்டாம் சூரிய திரை அல்லது பிற நபர்களுடன் பிற உருப்படிகள்.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது நீச்சல் என்பது உங்கள் சொந்த நீச்சல் குளம் அல்லது பல மக்கள் பார்வையிடாத ஒரு குளத்தில் செய்தால் உண்மையில் மிகவும் பாதுகாப்பானது.

அந்த வகையில், நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து குறைந்தபட்சம் 2-3 மீட்டர் தொலைவில் வைத்திருக்க முடியும். அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் மற்றும் பொருட்கள் மூலம் பரவக்கூடிய அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.

நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களை நீங்களே தள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. இருப்பினும், உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாகவும், கோவிட் -19 தொற்றுநோய்க்கு முகங்கொடுக்கும் விதமாகவும் வீட்டிலேயே இருந்தாலும் உடற்பயிற்சி செய்ய மறக்காதீர்கள்.