கதிர்வீச்சுக்கு ஆளானால் உடலுக்கு என்ன ஆகும்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

அதை உணராமல், நம் வாழ்க்கை கதிர்வீச்சால் சூழப்பட்டுள்ளது. வீட்டிலிருந்து சூரிய ஒளி மற்றும் ரேடான் வாயு போன்ற சூழலில் இருந்து தொடங்கி, நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் மின்னணு பொருட்கள் வரை. அதெல்லாம் ஆபத்தானதா?

எல்லா கதிர்வீச்சும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. தொழில்நுட்ப நுட்பத்துடன், கதிர்வீச்சு பல்வேறு மனித நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், அதாவது புற்றுநோய் சிகிச்சை அல்லது எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி மருத்துவ பரிசோதனைகள். ஆனால் இன்னும், கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டில் நாம் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் வலுவான கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

கதிர்வீச்சு என்றால் என்ன?

கதிர்வீச்சு நமக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் கதிர்வீச்சு என்றால் என்ன என்பது நமக்கு அரிதாகவே தெரியும். கதிர்வீச்சு என்பது அதிக வேகத்தில் அலைகள் அல்லது சிறிய துகள்கள் வடிவில் பயணிக்கும் ஆற்றல். இயற்கையாகவே, கதிர்வீச்சு சூரிய ஒளியில் உள்ளது. இதற்கிடையில், மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட கதிர்வீச்சு எக்ஸ்-கதிர்கள், அணு ஆயுதங்கள், அணு மின் நிலையங்கள் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் வடிவில் உள்ளது.

கதிர்வீச்சில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அதாவது அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு மற்றும் அயனியாக்கம் இல்லாத கதிர்வீச்சு.

அயன் கதிர்வீச்சு

அயனி கதிர்வீச்சு உயிரினங்களில் உள்ள அணுக்களை பாதிக்கலாம், எனவே இந்த அயனி கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாடு மரபணுக்களில் உள்ள திசு மற்றும் டி.என்.ஏவை சேதப்படுத்துவதன் மூலம் சுகாதார ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். உடலின் உயிரணுக்களில் உள்ள டி.என்.ஏவை சேதப்படுத்தும் இந்த வழி அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு எவ்வாறு புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

அயன் கதிர்வீச்சு தற்காலிகமாக அல்லது நிரந்தரமாக உயிரணு இறப்பு அல்லது அசாதாரணத்தை ஏற்படுத்தும். பெரிய அளவிலான கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாடு நோயையும், மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குள் மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தும். உங்கள் கதிர்வீச்சினால் தூண்டப்பட்ட நோயின் அறிகுறிகளில் குமட்டல், பலவீனம், முடி உதிர்தல், வெயில், மற்றும் உறுப்பு செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவை அடங்கும். அயன் கதிர்வீச்சு உங்கள் மரபணுக்களில் பிறழ்வுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே அவற்றை உங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்பலாம். இந்த அயனி கதிர்வீச்சு கதிரியக்க கூறுகள், விண்வெளியில் இருந்து வரும் அண்ட துகள்கள் மற்றும் எக்ஸ்ரே இயந்திரங்களில் காணப்படுகிறது.

அயனி அல்லாத கதிர்வீச்சு

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த அயனி அல்லாத கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் வெளிப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் மின்னணு பொருட்கள் உண்மையில் அயனியாக்கம் இல்லாத கதிர்வீச்சை உருவாக்குகின்றன. இந்த அயனி அல்லாத கதிர்வீச்சை மைக்ரோவேவ், செல்போன், தொலைக்காட்சி நிலையங்கள், ரேடியோக்கள், கம்பியில்லா தொலைபேசிகள், பூமியின் காந்தப்புலம், வீட்டு வயரிங் மற்றும் பிற மின் சாதனங்கள் உள்ளிட்டவற்றில் காணலாம்.

அயனி கதிர்வீச்சைப் போலன்றி, அயனி அல்லாத கதிர்வீச்சால் எலக்ட்ரான்களை நகர்த்தவோ அல்லது அணுக்கள் அல்லது மூலக்கூறுகளை அயனியாக்கவோ முடியாது, எனவே இந்த கதிர்வீச்சு அயனி கதிர்வீச்சு போல ஆபத்தானது அல்ல. இந்த கதிர்வீச்சு அயனி கதிர்வீச்சை விட மிகக் குறைந்த அதிர்வெண்ணையும் கொண்டுள்ளது, எனவே இது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது. இருப்பினும், மற்றொரு கோட்பாடு, அதிக அதிர்வெண்ணில் அயனி அல்லாத கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாடு மற்றும் போதுமான வலிமையும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்று கூறுகிறது.

கதிர்வீச்சு அபாயங்களை எவ்வாறு கையாள்வது?

கதிர்வீச்சினால் நீங்கள் எவ்வளவு மோசமாக பாதிக்கப்படுவீர்கள் என்பது உங்கள் உடல் மூலத்திலிருந்து வரும் கதிர்வீச்சை எவ்வளவு உறிஞ்சுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு.

1. கதிர்வீச்சு மூலங்களிலிருந்து ஒரு தூரத்தை வைத்திருங்கள்

நீங்கள் கதிர்வீச்சு மூலத்துடன் நெருக்கமாக இருப்பதால், நீங்கள் பெறக்கூடிய கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு அதிகம். மாறாக, நீங்கள் கதிர்வீச்சு மூலத்திலிருந்து மேலும் தொலைவில் இருந்தால், நீங்கள் பெறும் கதிர்வீச்சு மிகவும் குறைவு.

2. கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டின் காலத்தை குறைத்தல்

தூரத்தைப் போலவே, நீண்ட காலமாக நீங்கள் கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகிறீர்கள், உங்கள் உடல் அதிக கதிர்வீச்சை உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகும் நேரம் குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும்.

3. கதிர்வீச்சு அயனிகள் உடலில் இணைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது

கதிர்வீச்சுக்கு ஆளான உடனேயே பொட்டாசியம் அயோடைடு (KI) உட்கொள்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். இந்த பொட்டாசியம் அயோடைடு தைராய்டை கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். தைராய்டு ஏன்? கதிர்வீச்சு தைராய்டு சுரப்பியில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் அயோடின் உற்பத்தி செய்வதற்கான தைராய்டு சுரப்பியின் திறனை சேதப்படுத்துகிறது, இங்கு அயோடின் என்பது ஆரோக்கியமான டி.என்.ஏ, நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு, வளர்சிதை மாற்றம், ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை உருவாக்க தேவையான ஒரு பொருளாகும்.

எனவே, பொட்டாசியம் அயோடைடு நுகர்வு அயோடினின் கதிரியக்க விளைவுகளை எதிர்கொள்ள உதவும். தைராய்டில் கதிரியக்க நச்சுகளின் குவிப்பு மற்றும் சேமிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க பொட்டாசியம் அயோடைடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொட்டாசியம் அயோடைடு உட்கொள்வது தைராய்டு புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.

4. ஒரு பாதுகாவலரைப் பயன்படுத்துதல்

இங்கு குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பாதுகாப்பு என்னவென்றால், உலை அல்லது பிற கதிர்வீச்சு மூலங்களை மறைக்க உறிஞ்சக்கூடிய பொருளைப் பயன்படுத்துவதால் சுற்றுச்சூழலுக்கு கதிர்வீச்சு உமிழ்வைக் குறைக்க முடியும். இந்த உயிரியல் கவசம் கதிர்வீச்சை சிதறடிக்கவும் உறிஞ்சவும் பயன்படும் பொருளைப் பொறுத்து செயல்திறனில் மாறுபடும்.