சிறுநீர் காபியின் வாசனை மற்றும் மேகமூட்டமாக இருக்கிறது, இதன் பொருள் என்ன?

சிறுநீரின் வாசனை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கும். பொதுவாக, வாசனையின் மாற்றங்கள் சமீபத்தில் உங்கள் உணவில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. பிறகு, அது காபி வாசனை என்றால் என்ன? காபி வாசனை சிறுநீர் உண்மையில் அதிக காபி குடிப்பதில் இருந்து எளிதானதா, அல்லது காபி வாசனையான சிறுநீரை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளதா?

உடலால் சிறுநீர் எவ்வாறு உருவாகிறது?

சிறுநீரகங்களால் சிறுநீர் அல்லது சிறுநீர் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை, அவை இனி பயன்படுத்தப்படாது, அவை நச்சுத்தன்மையடையாமல் இருக்க வெளியேற்றப்பட வேண்டும். இந்த பல்வேறு பொருட்கள் உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தையும் வாசனையையும் தீர்மானிக்க முடியும்.

இந்த பொருட்கள் இதிலிருந்து வரலாம்:

• உணவு மற்றும் பானங்கள் செரிமானத்தின் எஞ்சியவை.
• உள்ளிழுக்கும் நச்சுகள் அல்லது ஒவ்வாமை.
• ஹார்மோன்கள் அல்லது பிற உடல் இரசாயனங்கள்.
• குடிபோதையில் உள்ள மருந்துகளின் எச்சம்.

சிறுநீர் பெரும்பாலும் தண்ணீரினால் ஆனது. எனவே, சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான சிறுநீர் வெளிறிய மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வலுவான வாசனையைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

காபி சிறுநீர் வாசனை ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

காபி வாசனை சிறுநீருக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் என்னவென்றால், நீங்கள் அதிகமாக காபி குடிப்பதால், ஒரு நாளைக்கு 4 கப் அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம். காபியில் ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு ரசாயன கலவைகள் உள்ளன, அவை அதன் சுவை, வாசனை மற்றும் தோற்றத்தை பாதிக்கும். காபியில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் காபியின் நறுமணத்தை உருவாக்குவதிலும் பெரிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கூடுதலாக, காபி ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், இது உங்களை முன்னும் பின்னுமாக சிறுநீர் கழிக்கச் செய்து இறுதியில் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழப்பின் ஒரு அறிகுறி சிறுநீர் இருண்ட மஞ்சள் நிறமாக மாறும் மற்றும் சிறுநீரின் மிகவும் வலுவான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. சிலருக்கு, நீரிழப்பு காபி குடிக்காவிட்டாலும் சிறுநீர் காபி போல வாசனை ஏற்படுத்தும்.

எனவே ஒரு நாளில் நீங்கள் அதிகமாக காபி குடிக்கும்போது, ​​உங்கள் சிறுநீர் மேகமூட்டமாகவும், காபி போலவும் இருக்கும்.

நீங்கள் அதிகமாக காபி குடித்து வந்தால் இது ஒரு அறிகுறியாகும்

சிறுநீரின் வாசனையைத் தவிர, அதிகப்படியான காபி குடித்தவர்களும் இந்த விஷயங்களை மருத்துவ செய்தி இன்று பக்கத்தில் தெரிவித்திருப்பதை உணரலாம்:

• குமட்டல்.
• நாள்பட்ட தூக்கமின்மை.
• தலைவலி.
• நெஞ்சு வலி.
• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது வேகமாகப் பெறுதல்.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்.
• மாயத்தோற்றம்.

இது எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது?

சீக்கிரம் காபி குடிப்பதை நிறுத்துவதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் "பதிலளிப்பதன் மூலமும்" இதை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும். இந்த முறை பொதுவாக காபி குடிப்பதால் எழும் நீரிழப்பைத் தடுப்பதற்கான ஒரு தந்திரமாகும்.

வெறுமனே, ஒரு நாளைக்கு காபி குடிப்பதற்கான அதிகபட்ச வரம்பு 2-3 கப் ஆகும். அதே "எனர்ஜி கிக்" காபியிலிருந்து பெற, பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீருக்கு மாற முயற்சிக்கவும். இந்த தேநீரின் இரண்டு வகைகளிலும் காஃபின் உள்ளது, இருப்பினும் அளவு காபியை விட குறைவாக உள்ளது.

கவனிக்க சிறுநீர் வாசனை

காபி வாசனையான சிறுநீர் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. உங்கள் சிறுநீர் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் காட்டினால் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டியது:

• சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர்
• நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டாலும் அல்லது புதிய உணவுகளை ருசிக்காவிட்டாலும் சிறுநீரின் வாசனை மிகவும் மோசமானது
• வயிற்று வலி
• முதுகு வலி
• பசி அல்லது தாகம் அதிகரித்தது
• திடீர் எடை இழப்பு
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் வியர்வை.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்