பொருளடக்கம்:
- ஒரு மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றாவிட்டால் இதுவே விளைவு
- மருந்து உட்கொள்ளும் விதிகள் பெரும்பாலும் மீறப்படுகின்றன
- 1. மீதமுள்ள மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- 2. மருந்தின் அளவைக் குறைக்கவும் அல்லது அதிகரிக்கவும்
- 3. மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்
- 4. மற்றவர்களின் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- ஒரு மருந்துப்படி மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளுக்கு இணங்க எளிதான உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உடனடியாக மருந்து எடுக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதைத் தவிர, உங்களில் சிலர் உங்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படும் மீதமுள்ள முந்தைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது அதிக நடைமுறையில் மருந்து வாங்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இது ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வைக்கு வெளியே தெளிவாக செய்யப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றாவிட்டால் அதன் விளைவுகள் என்ன? பின்வருபவை முழு விளக்கம்.
ஒரு மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றாவிட்டால் இதுவே விளைவு
நீங்கள் மருந்து எடுக்க அறிவுறுத்தப்படும்போது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய கட்டாயம் உள்ளது என்று அர்த்தம். மருந்தளவு எடுக்கும் முறை, முறை மற்றும் நேரத்தை கடைபிடிப்பது இதில் அடங்கும். கிம்பர்லி டிஃப்ரான்சோவின் கூற்றுப்படி, ஆர்.பி.எச்., எம்.எஸ்., எம்.பி.ஏ. மருந்து மதிப்பீடு மற்றும் ஆராய்ச்சி மையத்திலிருந்து, ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து மருந்து எடுப்பதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு வழக்கமான மருந்துகளை கூட தவறவிடக்கூடாது.
எளிமையாகச் சொன்னால், மருத்துவரின் விதிகளின்படி இல்லாத மருந்துகளை உட்கொள்வது உங்கள் நோயை இன்னும் மோசமாக்கும். இது தொடர்ந்தால், நிச்சயமாக இது உங்களை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க அனுமதிக்கும், அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மருந்தை உட்கொள்வதை மறப்பது, அளவை அதிகரிப்பது அல்லது குறைப்பது, கவனக்குறைவாக மருந்தைக் கீழே வைப்பது ஆகியவை தவிர்க்கப்பட வேண்டிய தவறுகளில் அடங்கும். இந்தோனேசியாவில் உள்ள பிஓஎம்-க்கு சமமான அமெரிக்காவில் உள்ள உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்திடம் இருந்து வரும் அறிக்கை, நோய்க் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) கூறுகிறது, கவனக்குறைவாக மருந்துகளை உட்கொள்வது 30-50 சதவிகித சிகிச்சை தோல்விகளையும், ஆண்டுக்கு 125,000 இறப்புகளையும் ஏற்படுத்துகிறது.
உதாரணமாக, ஒரு வருடத்திற்கு ஸ்டேடின்கள் (கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள்) உட்கொள்வதை நிறுத்தும் நோயாளிகளில் 25-50 சதவீதம் பேர் இறக்கும் அபாயத்தை 25 சதவீதம் அதிகரிக்கின்றனர்.
மருந்து உட்கொள்ளும் விதிகள் பெரும்பாலும் மீறப்படுகின்றன
1. மீதமுள்ள மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
தலைவலி, தசை வலி, குமட்டல் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற மிகச் சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது. வழக்கமாக, இந்த மருந்துகள் எஞ்சியுள்ளன, ஏனெனில் நோயின் அறிகுறிகள் நிறுத்தப்படும்போது அல்லது குணமடையும் போது அவை முடிக்கப்பட வேண்டியதில்லை.
இந்த பழக்கம் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது அபாயகரமானதாக இருக்காது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது உதவாது. காரணம், இப்போது நீங்கள் உண்மையில் முந்தைய நோயிலிருந்து வேறுபட்ட நோயைக் கொண்டிருக்கலாம், இது அறிகுறிகள் ஒத்ததாக இருக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் எடுக்கும் மீதமுள்ள மருந்து வேலை செய்யாது.
2. மருந்தின் அளவைக் குறைக்கவும் அல்லது அதிகரிக்கவும்
ஒரு டாக்டரிடமிருந்து மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகள் அவ்வாறு செய்யப்பட்டுள்ளன, இதனால் முடிவுகள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் மருத்துவ குணங்கள் குறைவான செயல்திறனை ஏற்படுத்தும். இது தொடர்ந்தால், இது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் நோயை மோசமாக்கும்.
மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்து அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தவில்லை என்று நீங்கள் உணரலாம். இதனால்தான் நீங்கள் விரைவாக குணமடைய மருந்தின் அளவை அதிகரிக்க ஆசைப்படுகிறீர்கள். அதிக அளவுகளில் எடுக்கப்பட்ட சில மருந்துகள் ஆபத்தான அளவுக்கு அதிகமான மருந்துகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எனவே, ஒரு மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை கடைபிடிப்பது முக்கியம். நீங்கள் அளவைக் குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க விரும்பினால், முதலில் உங்களுக்காக மருந்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்
நீங்கள் நன்றாக உணரும்போது சில மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அனுமதிக்கலாம். மறுபுறம், வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஸ்டெராய்டுகள், இதய மருந்துகள் மற்றும் இரத்த மெலிதல் போன்ற சில மருந்துகளை நீங்கள் திடீரென்று நிறுத்தக்கூடாது.
உதாரணமாக, இரத்த மெலிந்தவர்கள் குறுகிய காலத்தில் நன்மைகளை வழங்குவதில்லை, ஆனால் அவை எதிர்காலத்தில் பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். இரத்தம் மெலிந்து போவதை நிறுத்தினால், அவை வேலை செய்யவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.
மற்றொரு உதாரணம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வது. ஆமாம், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உடலில் பாக்டீரியாக்கள் எதிர்க்காமல் தடுக்க உட்கொள்ள வேண்டிய மருந்துகள் (அவை சரியாக வேலை செய்யாது). நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், இது உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை வலிமையாக்கும், பின்னர் போராட மிகவும் கடினமாக இருக்கும் என்பது தெளிவாகிறது.
4. மற்றவர்களின் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
அதே அறிகுறிகளின் புகார்களுடன் முதலில் நோய்வாய்ப்பட்ட பிற குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால் இந்த பிழை பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. நோயின் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை மற்றவர்களுக்கு சமமாக இருக்காது.
உதாரணமாக, உங்களுக்கு ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD அல்லது புண்கள்) இருந்தாலும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் சகோதரர் அல்லது சகோதரியால் வலி மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். சில வகையான வலி நிவாரணி மருந்துகள் வயிற்றுக்கு ஏற்றவை அல்ல. எனவே தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பதிலாக, இந்த மருந்துகள் உண்மையில் புண் அறிகுறிகளை மீண்டும் ஏற்படுத்துகின்றன.
மருத்துவ குணங்கள் உங்கள் உடலில் அதே விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது அவசியமில்லை. அதனால்தான் அறிகுறிகள் ஒத்திருந்தாலும் மற்றவர்களின் மருந்துகளை உட்கொள்ள உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஒரு மருந்துப்படி மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளுக்கு இணங்க எளிதான உதவிக்குறிப்புகள்
நாள்பட்ட நோயின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், நோயின் மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் மருத்துவரின் மருந்து விதிகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். சரியான மற்றும் சரியான மருந்து விதிகளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பது குறித்து நீங்கள் இன்னும் குழப்பத்தில் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரை சந்தித்து விளக்கம் கேட்கவும். ஏனெனில் நீங்கள் மட்டுமே மருந்து பின்பற்றலைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளைப் பின்பற்ற எளிதான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, எனவே நீங்கள் இதை தவறவிடாதீர்கள்:
- ஒரு அலாரத்தை அமைக்கவும், இதனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பல் துலக்கிய பிறகு அல்லது படுக்கைக்கு முன் போன்ற தினசரி நடைமுறைகளுக்கு இடையில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன் அல்லது பின் மருந்து எடுக்க வேண்டுமா என்பதை முதலில் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- மருந்து போடுவதற்கு ஒரு சிறப்பு கொள்கலனைப் பயன்படுத்துங்கள். காலையிலோ, பிற்பகலிலோ, மாலையிலோ ஒவ்வொரு மருந்தையும் ஒவ்வொரு டோஸ் மற்றும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதை எளிதாக்குவதற்கு இது உதவுகிறது.
- பயணம் செய்யும் போது, உங்கள் மருந்துகளை எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லும் பையில் எடுத்துச் செல்லுங்கள். தேவைப்பட்டால், மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கவும், எனவே மருந்து முடிந்ததும் அதை மீண்டும் வாங்க நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
- நீங்கள் விமானத்தில் ஏறும் போது, உங்கள் மருந்துகள் நீங்கள் எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லும் பையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெப்பமான வெப்பநிலை மருந்தை சேதப்படுத்தும் என்பதால் இதை உடற்பகுதியில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.