இது தொடர்ச்சியான விளைவுகள் மற்றும் பண்புகள்

சரியாக வேலை செய்ய மற்றும் செயல்பட, உடல் எப்போதும் சிறந்த pH வரம்பில் இருக்க வேண்டும். மெடிசின் நெட்டில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, நடுநிலை வரம்பில் சாதாரண உடல் pH அளவுகள் வரம்பில் உள்ளன, அவை காரமாக இருக்கும். துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இது 7.35 முதல் 7.45 வரை. 7 க்கும் குறைவான pH நிலை அமிலத்தன்மை கொண்டதாகவும், அது 7 க்கு மேல் இருந்தால் அது காரமாகவும் கருதப்படுகிறது. சரி, உடலின் pH அமிலமாகவோ அல்லது அதிக காரமாகவோ இருந்தால், உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாடும், உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வேலையும் சீர்குலைக்கும்.

உடலின் pH அமிலமாக இருந்தால் எவ்வளவு கடுமையானதாக இருக்கும்? பின்வருவது லாக்டிக் அமிலத்தன்மை பற்றிய முழுமையான விளக்கமாகும், இது உடலின் pH மிகவும் அமிலத்தன்மை கொண்ட ஒரு நிலை.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்றால் என்ன?

லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்பது உடல் அதிகப்படியான லாக்டிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, இதனால் உடல் அதை விரைவாக ஜீரணிக்க இயலாது. இதன் விளைவாக, இந்த பொருட்களின் உருவாக்கம் உடலின் pH அளவை சமநிலையற்றதாகவும் அதிக அமிலத்தன்மையுடனும் ஏற்படுத்துகிறது.

குளுக்கோஸ் மற்றும் கிளைகோஜனை உடைக்க தசைகளில் ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் இந்த உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது. ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறை பொதுவாக கடுமையான தொற்று அல்லது அதிக உடற்பயிற்சியின் விளைவாகும். ஆசிட் கூர்முனைகளும் இரத்தத்தில் ஏற்படுகின்றன.

லாக்டிக் அமிலத்தில் எல்-லாக்டிக் மற்றும் டி-லாக்டிக் என இரண்டு வகைகள் உள்ளன. பொதுவாக, லாக்டிக் அமிலத்தன்மை பெரும்பாலானவை உடலில் எல்-லாக்டேட் அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

வகையின் அடிப்படையில், லாக்டிக் அமிலத்தன்மை இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

1. வகை A

இந்த அமில உடல் pH நிலை திசு ஹைபோக்ஸியாவுடன் தொடர்புடையது, இதில் உடல் ஆக்ஸிஜனை இழக்கிறது. இந்த நிலை செப்சிஸ் மற்றும் செப்டிக் அதிர்ச்சி போன்ற மிகவும் மோசமான நோய்களாலும் அல்லது இதய அமைப்பு, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கல்லீரல் உள்ளிட்ட கடுமையான மருத்துவ நிலைமைகளாலும் ஏற்படுகிறது. வகை A இல் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் லாக்டிக் அமிலத்தன்மை அடங்கும்.

2. வகை B

வகை B லாக்டிக் அமிலத்தன்மை திசு ஹைபோக்ஸியாவுடன் தொடர்புடையது அல்ல, சிறுநீரக நோய் மற்றும் சில புற்றுநோய்கள் போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளால் ஏற்படலாம்.

டைப் பி லாக்டிக் அமிலத்தன்மை வகை 2 நீரிழிவு நோய் மற்றும் எச்.ஐ.வி மருந்துகள் போன்ற பல வகையான மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது. கூடுதலாக, அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் மற்றும் நீண்டகால கல்லீரல் நோய் ஆகியவை வகை B லாக்டிக் அமிலத்தன்மைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

வழக்கமாக, லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களைப் போலவே இருக்கும். இருப்பினும், லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

• தசை வலி அல்லது பிடிப்புகள்
• வயிற்று வலி
• உடல் மற்றும் தசைகள் பலவீனமாக உணர்கின்றன
• சோர்வு, சோம்பல், தூக்கம் போன்ற தாங்க முடியாத உணர்வு
• உங்கள் பசி குறைகிறது
• வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• தலைவலி
• உடல் மோசமாக உணர்கிறது
• சுவாச வேட்டை
• வியர்வை
• கோமா

உடனடி உதவி தேவைப்படும் மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலைகளை உள்ளடக்கிய லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகள், அதாவது:

• திசைதிருப்பல் அல்லது இல்லாத மனநிலையை அனுபவித்தல்
• மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்கள்
• சுவாசிப்பது கடினம் வரை சுவாச வேட்டை
• இதய துடிப்பு வழக்கத்தை விட வேகமாக
• கெட்டோஅசிடோசிஸைக் குறிக்கக்கூடிய புளிப்பு அல்லது புளிப்பு மூச்சு (நீரிழிவு நோயின் தீவிர சிக்கலின் ஒரு பகுதி)

அமில உடல் pH ஐ ஏற்படுத்துகிறது

ஒரு அமில உடல் pH இன் நிலை பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம். மற்றவற்றுடன்:

• இருதய நோய். இதயத் தடுப்பு மற்றும் இதய செயலிழப்பு போன்ற நிபந்தனைகள் உடல் முழுவதும் இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தைக் குறைக்கும், இதனால் உடலில் லாக்டிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கும்.
• கடுமையான தொற்று (செப்சிஸ்). எந்தவொரு கடுமையான வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று செப்சிஸை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பொதுவாக உடலில் லாக்டிக் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கும்.
• எச்.ஐ.வி மருந்து. எச்.ஐ.வி உள்ளவர்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையானது லாக்டிக் அமில அளவை அதிகரிக்கக்கூடும், ஏனெனில் இது கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது உடலுக்கு இந்த குறிப்பிட்ட பொருளை செயலாக்குவதற்கும் ஜீரணிப்பதற்கும் மிகவும் கடினமாக உள்ளது.
• புற்றுநோய். ஒரு நபர் உடல் எடையை மிகக் கடுமையாக இழப்பதால் புற்றுநோய் செல்கள் லாக்டிக் அமிலத்தின் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன.
• அசிடமினோபன் மருந்துகள். அசிடமினோபன் (பாராசிட்டமால்) என்பது வலி நிவாரணி மற்றும் காய்ச்சலாகும், இது சரியான அளவை எடுத்துக் கொண்டாலும் கூட லாக்டிக் அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இந்த மருந்து இரத்தத்தில் பைரோகுளுடமிக் அமிலம் உருவாகும்.
• அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது. அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிக்கும் பழக்கம் பாஸ்பேட் அளவை அதிகரிக்கும், இது சிறுநீரகங்களுக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, உடலின் pH அதிக அமிலமாகிறது.
  
• கடுமையான உடல் செயல்பாடு. லாக்டிக் அமிலத்தை தற்காலிகமாக உருவாக்குவது மிகவும் கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படுகிறது, இதனால் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸை உடைக்க உடலுக்கு ஆக்ஸிஜன் இல்லை.
  
• நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோய்க்கான வாய்வழி மருந்துகளில் ஒன்றான மெட்ஃபோர்மின் உடலில் லாக்டிக் அமிலத்தை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகிறது.

லாக்டிக் அமிலத்தன்மைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

ஒரு அமில உடலின் pH ஐ சமப்படுத்த சிறந்த வழி அக்கா லாக்டிக் அமிலத்தன்மை அடிப்படை காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும். சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• லாக்டிக் அமில அளவைக் குறைக்க புழக்கத்தை மேம்படுத்த இன்ட்ரெவனஸ் (உட்செலுத்துதல்) திரவங்கள்.
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை.
• வைட்டமின் சிகிச்சை.
• பைகார்பனேட் மூலம் இரத்தத்தை கழுவும் செயல்முறை.

லாக்டிக் அமிலம் உருவாக்கத்தை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடல் திரவ சமநிலையை பராமரிப்பது மற்றும் போதுமான தூக்கம் பெறுவது முக்கியம். குறிப்பாக நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு. துல்லியமான நோயறிதலின் மூலம் சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவது லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் ஒரு முக்கியமாகும். கூடுதலாக, லாக்டிக் அமிலத்தன்மையை அதன் பல காரணங்களை நிர்வகிப்பதன் மூலம் தடுக்கவும்.