கோவிட் தொற்றுநோய்களின் போது பல்பொருள் அங்காடிகளில் பாதுகாப்பான ஷாப்பிங்கிற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

COVID-19 தொற்றுநோய் பல அன்றாட பழக்கங்களை முறியடித்தது, சூப்பர் மார்க்கெட்டில் ஷாப்பிங் செய்ய கூட. ஒரு சிலர் ஆச்சரியப்படுவதில்லை, ஷாப்பிங் செய்யும்போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்? COVID-19 நீங்கள் தொடும் தயாரிப்புகளுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறதா? நீங்கள் வாங்கும் அனைத்தையும் கழுவ வேண்டுமா?

"ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது கடைக்குச் செல்வது கவலைப்படுவது மிகையாகாது, ஏனென்றால் வைரஸ் எங்குள்ளது என்பதும் எங்களுக்குத் தெரியாது" என்று பேராசிரியர் டாக்டர். ஹராவதி சுடோயோ ஹலோ சேஹத். பேராசிரியர். ஹேரா ஒரு மூலக்கூறு உயிரியலாளர் மற்றும் ஈஜ்க்மன் மூலக்கூறு உயிரியலில் மூத்த ஆராய்ச்சியாளர் ஆவார்.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது சூப்பர் மார்க்கெட்டில் அல்லது சந்தையில் ஷாப்பிங் செய்வது பாதுகாப்பானதா?

இதைப் பற்றி மேலும் விவாதிப்பதற்கு முன், COVID-19 உணவு மூலம் பரவுகிறது என்பதற்கு இப்போது வரை எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். COVID-19 இருமல், தும்மும்போது அல்லது பேசும்போது வைரஸ் துகள்களைக் கொண்டிருக்கும் உமிழ்நீர் துளிகளால் நபர் ஒருவருக்கு பரவுகிறது.

அசுத்தமான பொருள்கள் யாராவது தொட்டால் வைரஸைப் பரப்புகின்றன. அதைத் தொட்ட பிறகு, வைரஸ் அவரது கைகளுக்கு செல்கிறது. அவர் முகத்தைத் தொட்டால், அவரது மூக்கு, வாய் அல்லது கண்கள் வழியாக வைரஸ் நுழைய முடியும்.

இது போன்ற ஒரு COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது, ​​மக்கள் வீட்டிலேயே தனிமைப்படுத்தவும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பைக் குறைக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். எனவே நீங்கள் கடைக்குச் செல்ல முடிவு செய்வதற்கு முன், முதலில் சில விஷயங்களைக் கவனியுங்கள்.

நீங்கள் வாங்கப் போகும் பொருட்கள் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவையா? இது அவசரத் தேவை இல்லையென்றால், மிக முக்கியமான தேவைகளுக்காக ஷாப்பிங் செய்வதற்கான திட்டம் இருக்கும் வரை பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

COVID-19 இன் போது பல்பொருள் அங்காடிகள் அல்லது சந்தைகளில் ஷாப்பிங் செய்யும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பாதுகாப்பான உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு.

COVID-19 வெடிப்பு புதுப்பிப்புகள் நாடு: இந்தோனேசியா டேட்டா

1,024,298

உறுதி

831,330

மீட்கப்பட்டது

28,855

இறப்பு விநியோக வரைபடம்

1. COVID-19 உடன் தொடர்பு கொள்ளும் அபாயத்திலிருந்து பாதுகாப்பான ஷாப்பிங் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க

COVID-19 இன் மிகப் பெரிய பரிமாற்றம் நபர் ஒருவருக்கு, எனவே பாதுகாப்பாக இருக்க உச்ச நேரங்களுக்கு வெளியே ஷாப்பிங் செய்ய முயற்சிக்கவும். கடை திறக்கும்போது காலையில் ஷாப்பிங் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. கடை சமீபத்தில் சுத்தம் செய்யப்பட்டிருக்கலாம் என்ற நன்மையை இது வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, முடிந்தவரை, உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் வாங்கவும். அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு போதுமான தினசரி தேவைகள் மற்றும் மளிகை பொருட்களை வாங்க பரிந்துரைக்கிறது.

2. கடை, பல்பொருள் அங்காடி அல்லது சந்தையில் ஷாப்பிங் செய்யும்போது கவனம் செலுத்துங்கள்

COVID-19 பரவுவதைத் தடுக்க, பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் சில மளிகைக் கடைகள் வரும் பார்வையாளர்களின் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பது, வரம்புகளை வைப்பது போன்ற முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைச் செயல்படுத்தியுள்ளன உடல் தொலைவு கடைத் தளத்தில், மற்றும் அடிக்கடி தொட்ட மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்தல்.

இது தான், COVID-19 பரவுவதைத் தடுக்க நீங்கள் இன்னும் கூடுதல் படிகள் எடுக்க வேண்டும், இதனால் ஷாப்பிங் பாதுகாப்பானது.

• அரசாங்கத்தின் மற்றும் WHO இன் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது முகமூடியை அணியுங்கள். அறிகுறிகள் இல்லாமல் நேர்மறையான நபர்களிடமிருந்து COVID-19 பரவுவதைத் தடுக்கும் நோக்கில் இந்த பரிந்துரைகள் உள்ளன.
• கொண்டு வாருங்கள் ஹேன்ட் சானிடைஷர் அல்லது ஆண்டிசெப்டிக் ஈரமான துடைப்பான்கள். ஷாப்பிங் வண்டி அல்லது தள்ளுவண்டியின் கைப்பிடியை ஈரமான திசுக்களால் துடைக்கவும், ஏனெனில் இது பலர் தொடும் விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.
• உங்கள் மளிகை பொருட்களை வழக்கத்தை விட வேகமாக தேர்வு செய்யவும். தேவையற்ற அல்லது நீங்கள் உண்மையில் வாங்க விரும்பாத பொருட்களைத் தொடக்கூடாது.
• முகத்தைத் தொடாதே. ஷாப்பிங் செய்யும் போது நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்து கைகளை கழுவும் வரை உங்கள் முகத்தைத் தொடக்கூடாது என்பதில் முற்றிலும் விழிப்புடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• ஷாப்பிங் செய்யும் போது மற்றவர்களுடன் ஷாப்பிங் செய்யும் போது தூரத்தை வைத்திருங்கள்.

3. நான் வீட்டிற்கு வரும்போது சுத்தம் செய்யுங்கள்

நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்ததும், உங்கள் ஷாப்பிங் பைகளை கீழே போட்டுவிட்டு, கைகளை சோப்புடன் கழுவுங்கள். அதன் பிறகு, மளிகைப் பொருள்களை அவற்றின் இடத்திற்கு ஏற்ப, குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது அலமாரியில் வைக்கவும். தேவைப்பட்டால், உங்களிடம் உள்ள எந்த கேன்களையும் மளிகைப் பொருட்களையும் துடைக்கவும்.

பேராசிரியர். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை வழக்கம் போல் தண்ணீரில் கழுவவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு ஒரு சிறப்பு துப்புரவு திரவத்தை சேர்க்கவும் ஹேரா அறிவுறுத்துகிறார். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு வெளியில் இருந்து அகற்றக்கூடிய வகையில் தோலைக் கொண்ட பழங்களை வாங்கவும் அவர் மேலும் கூறினார்.

இன்றுவரை, COVID-19 ஐ ஏற்படுத்தும் SARS-CoV-2 வைரஸ் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் மேற்பரப்பில் தொடர்கிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், அதைக் கழுவுவது பரவாயில்லை, எனவே நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர்கிறீர்கள். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தற்போதைய தொற்றுநோய்களின் போது பாதுகாப்பாக இருப்பது முக்கியம்.

சோப்புடன் கூடிய ரசாயனங்கள் சாப்பிட முடியாதவை மற்றும் செரிமானத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால் பழங்களையும் காய்கறிகளையும் சோப்புடன் கழுவ அனுமதிக்கப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

"வீட்டில் எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்தலாம். நீங்கள் என்ன காய்கறிகளை சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் போல. உங்களுக்கு பச்சையாக தேவையில்லை என்றால், அதை சமைக்க தேர்வு செய்யலாம். வைரஸ் இறப்பது உறுதி, "என்று பேராசிரியர் விளக்கினார். ஹேரா.

4. ஷாப்பிங் பைகளை கழுவுங்கள் அல்லது தூக்கி எறியுங்கள்

அது முடிந்ததும், ஷாப்பிங் பைகளை சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் கழுவவும் அல்லது குப்பையில் எறியுங்கள். சோப்புடன் மீண்டும் கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.

தொற்றுநோய்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் வெவ்வேறு தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. COVID-19 இன் போது எவ்வாறு பாதுகாப்பாக ஷாப்பிங் செய்வது என்பதை அறிந்து கொள்வதன் மூலம், அவற்றை சூப்பர் மார்க்கெட்டுகள் அல்லது சந்தைகளில் வாங்க வேண்டிய பொருட்கள் இருந்தால் நீங்கள் தயங்க வேண்டியதில்லை.