பாட்டில் தண்ணீரில் உள்ள ஃவுளூரைடு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உண்மையா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சில காலத்திற்கு முன்பு, இந்தோனேசிய மக்கள் பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட தண்ணீரில் ஆபத்தான ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் குறித்த செய்தியைக் கண்டு அதிர்ச்சியடைந்தனர். இந்த செய்தியை முதன்முறையாக யார் தொடங்கினாலும், ஃவுளூரைடு கொண்ட பாட்டில் தண்ணீர் எலும்பு புற்றுநோய், குழந்தைகளில் ஐ.க்யூ குறைதல் மற்றும் பிற எதிர்மறை விளைவுகளை எவ்வாறு ஏற்படுத்தும் என்பது பற்றி ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் தங்கள் சமூக ஊடக பக்கங்களில் பகிர்ந்துள்ளனர்.

ஃவுளூரைடு என்றால் என்ன?

ஃவுளூரைடு என்பது இயற்கையில் காணக்கூடிய ஒரு வேதியியல் பொருள், பூமியின் மேலோட்டத்தின் ஒவ்வொரு 1 கிலோவிலும் 0.3 கிராம் ஃவுளூரைடு காணப்படுகிறது. ஹைட்ரஜன் ஃவுளூரைடு, சோடியம் ஃவுளூரைடு மற்றும் பலவற்றில் ஃவுளூரைடு பல்வேறு வடிவங்களில் காணப்படுகிறது. இது ஒரு வாயு, திரவ அல்லது திடமானதாக இருக்கலாம், பொதுவாக ஃவுளூரைடு நிறமற்றது அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும் மற்றும் தண்ணீரில் கரைகிறது. ஃவுளூரைடு இயற்கையாகவே குடிநீரில் காணப்படுகிறது அல்லது உற்பத்தியாளரால் வேண்டுமென்றே சேர்க்கப்படுவதால்.

நாம் உட்கொள்ளும் நீரில் உள்ள ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் பரவலாக மாறுபடும், மலைகள் வழியாக செல்லும் நிலத்தடி நீர் பொதுவாக இயற்கையாகவே கனிமமயமாக்கப்பட்டு ஃவுளூரைடு கொண்டிருக்கும். ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கத்தின் அளவு அது கடந்து செல்லும் பாறைகள் மற்றும் தாதுக்களைப் பொறுத்தது. குடித்துவிட்டு அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு, கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஃவுளூரைடுகளும் நமது செரிமானத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு, இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து, எலும்புகள் அல்லது பற்களில் சேமிக்கப்படும்.

ஃவுளூரைடு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உண்மையா?

ஃவுளூரைடு ஆபத்தானது என்று சொல்வது முற்றிலும் தவறல்ல. பெரிய அளவுகளில், ஃவுளூரைடு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் சிறிய அளவுகளில், ஃவுளூரைடு உண்மையில் நமக்கு பயனளிக்கும். புளோரைடு பாட்டில் தண்ணீர் அல்லது பற்பசையில் சேர்க்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது டார்ட்டர் மற்றும் துவாரங்களைத் தடுக்கலாம். ஃவுளூரைடு எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிக்கிறது. ஃவுளூரைடு சேர்ப்பது பல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவான வழிகளில் ஒன்றாகும், எனவே அமெரிக்காவின் சுகாதாரத் துறை பாட்டில் தண்ணீரில் ஃவுளூரைடு சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறது. இதன் விளைவாக, அமெரிக்காவில் ஃவுளூரைடு சேர்த்த பிறகு கடந்த 70 ஆண்டுகளில் பல்சுழற்சி ஏற்படுவதில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு ஏற்பட்டுள்ளது.

எலும்புகள் மற்றும் பற்களில் நல்ல விளைவை அளிக்க லிட்டருக்கு 0.7 மி.கி அளவு போதுமானது. இருப்பினும், அதிகப்படியான அளவுகள் உண்மையில் எலும்பு மற்றும் பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும். பல் ஃவுளூரோசிஸ், அதிகப்படியான ஃவுளூரைடு நுகர்வு காரணமாக ஏற்படும் பற்சிப்பி கோளாறுகள் நீரில் உள்ள ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் லிட்டருக்கு 1.5-2 மி.கி / வரை இருக்கும் போது, ​​ஒரு நபர் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்து ஏற்படுகிறது. பல் ஃவுளூரோசிஸ் பெரும்பாலும் 22-26 மாத குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது, அங்கு பற்களின் வளர்ச்சி மற்றும் கனிமமயமாக்கல் உள்ளது. கூடுதலாக, அதிகப்படியான நுகர்வு கடுமையான ஃவுளூரைடு நச்சுத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், இது உடல் எடையில் ஒரு கிலோவுக்கு 1 கிராம் அளவுக்கு ஃவுளூரைடை உட்கொண்டால் ஏற்படலாம்.

எத்தனை அளவு ஃவுளூரைடு இன்னும் ஆரோக்கியமாக கருதப்படுகிறது?

இந்த நிலைக்கு பதிலளிக்கும் வகையில், 1984 மற்றும் 1993 ஆம் ஆண்டுகளில் WHO பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட நீரில் ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கத்திற்கு 1.5 மி.கி / லிட்டருக்கு மிகாமல் இருக்க ஒரு தரத்தை அமைத்தது. இந்த நிலையான வரம்பை மீறுவது பல் ஃவுளூரோசிஸ் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும், இன்னும் பெரிய அளவிற்கு எலும்பு ஃவுளூரோசிஸ் ஏற்படலாம்.

இந்தோனேசியாவிலேயே, இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சரின் ஒழுங்குமுறை மூலம். 492 / மென்கேஸ் / பெர் / ஐவி / 2010, குடிநீரின் தரத்திற்கான தேவைகள் குறித்து, குடிநீரில் ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் 1.5 மி.கி / எல் தாண்டக்கூடாது, இறுக்கமான வரம்புகள் கூட எஸ்.என்.ஐ 01-3553-2006 ஆல் நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது. மினரல் வாட்டரில் உள்ள ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் 1 மி.கி / எல் தாண்டக்கூடாது என்று கூறப்பட்டுள்ளது.

அதிகப்படியான ஃவுளூரைடு நுகர்வு விளைவுகள்

ஃவுளூரைடை அதிகமாக உட்கொள்வது உண்மையில் ஆபத்தானது, மேலும் பற்கள், எலும்புகள் மற்றும் பிற உறுப்புகளில் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

நரம்பு மண்டலம்

2.5-4 மி.கி / எல் என்ற ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கத்துடன் தண்ணீர் குடித்த குழந்தைகளில் ஐ.க்யூ குறைந்து வருவதாக சீனாவில் ஒரு ஆய்வு தெரிவித்தது.

ஹார்மோன் அமைப்பு

ஃவுளூரைடை அதிகமாக உட்கொள்வது தைராய்டு ஹார்மோனின் குறைவு, பாராதைராய்டு ஹார்மோன் மற்றும் கால்சிட்டோனின் அதிகரிப்பு மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை பாதிக்கும்.

இனப்பெருக்கம் முறை

மிக உயர்ந்த அளவிலான ஃவுளூரைடு இனப்பெருக்க அமைப்பின் வளர்ச்சியில் தலையிடக்கூடும் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் முடிவு செய்துள்ளன, ஆனால் மனிதர்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் இன்னும் கூடுதலான ஆராய்ச்சி தேவை.

பிற உறுப்புகள்

4mg / L க்கும் அதிகமான ஃவுளூரைடு செரிமான உறுப்புகளை எரிச்சலூட்டுகிறது, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களை சேதப்படுத்தும் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் முடிவு செய்துள்ளன. மனிதர்களில், சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அதிக ஃவுளூரைடு அளவு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நாம் குடிக்கும் பாட்டில் தண்ணீரைப் பாதுகாப்பானதா?

எஸ்.என்.ஐ 01-3553-2006 பாட்டில் நீரில் உள்ள ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் <0.5 மி.கி / எல் என்று கூறுகிறது. மேலே உள்ள தரங்களை பூர்த்தி செய்யும் பாட்டில் நீர் பொதுவாக இந்த எஸ்.என்.ஐ லேபிள் மற்றும் எண்ணைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, நீங்கள் நல்ல, தரப்படுத்தப்பட்ட பாட்டில் தண்ணீரைத் தேர்வுசெய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.