வாகனம் சவாரி செய்யும் போது காதுகளில் ஒலிப்பதைக் கடப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் நீண்ட நேரம் அல்லது விமானத்தில் வாகனம் ஓட்டும்போது உங்கள் காதுகள் ஒரு பக்கமாக "காது கேளாதவர்களாக" உணர்ந்திருக்கிறீர்களா, அல்லது ஒலிக்கிறதா? இது காற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படும் ஒரு நடுத்தர காது கோளாறு ஆகும், பொதுவாக உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், நாசி நெரிசல், ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தொற்று மற்றும் பிற செவிப்புலன் தொடர்பான நோய்கள் இருந்தால் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

காது பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது வாகனம் ஓட்டும்போது மக்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்? நீங்கள் சில போக்குவரத்து முறைகளை ஓட்டும்போது அல்லது சவாரி செய்யும் போது காதுகளை ஒலிக்க ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?

வாகனம் ஓட்டும்போது காது பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சினைகள்

சில போக்குவரத்து முறைகளில் சவாரி செய்யும் போது சிலருக்கு காதுகளில் பிரச்சினைகள் இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் மலைகளில் டைவிங் செய்யும்போது அல்லது வாகனம் ஓட்டும்போது காதுகளில் ஒலிக்கும்.

பொதுவாக இது ஒன்று அல்லது இரண்டு காதுகளிலும் காதுகள் மற்றும் தற்காலிக செவிப்புலன் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

வாகனம் ஓட்டும்போது காது பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகள் பொதுவாக எதிர்கொள்ளும் சில சிக்கல்கள்:

• காது வலி
• முழு அல்லது தடுக்கப்பட்ட காதுகளின் உணர்வுகள்
• காது கேளாமை
• சலசலப்பு
• மயக்கம்
• காதில் இருந்து இரத்தப்போக்கு
• நடுத்தர காதில் வலி
• காதில் அழுத்தம் உள்ளது

அடிப்படையில், மேலே விவரிக்கப்பட்ட சில நோய்கள் உள்ளவர்கள் ஒரு விமானத்தில் பறக்கவோ அல்லது ஏறவோ அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சிக்கல்களால் பயணத்தை ஒத்திவைக்க இயலாது.

வாகனம் ஓட்டும்போது காதுகளில் ஒலிப்பதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

எனவே, வாகனம் ஓட்டும்போது கவனச்சிதறல் அல்லது காதுகளை ஒலிப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:

1. சாக்லேட் சக்

இது இயக்க நோயிலிருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், சாக்லேட் உறிஞ்சுவது உண்மையில் வாகனம் ஓட்டும்போது உங்கள் காதுகளில் ஒலிப்பதை சமாளிக்க உதவும்.

விமானம் தரையிறங்கத் தொடங்கும் போது சாக்லேட் மீது உறிஞ்சுவது அல்லது உறிஞ்சுவது யூஸ்டாச்சியன் குழாயில் காற்று ஓட அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் விழுங்கும்போது, ​​கத்தும்போது அல்லது மெல்லும்போது இதுவும் பொருந்தும். குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, விமானம் தரையிறங்கத் தொடங்கும் போது அவர்களுக்கு ஏதாவது உணவை விழுங்கச் செய்ய நீங்கள் அவர்களுக்கு உணவு அல்லது பானம் கொடுக்கலாம்.

2. சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்துங்கள்

ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்க முயற்சிக்கவும், பின்னர் உங்கள் மூக்கை கசக்கி / மூடி (வல்சால்வா சூழ்ச்சி) மூடும்போது உங்கள் வாயை மூடிக்கொண்டு மெதுவாக சுவாசிக்கவும். இந்த வழியில், எந்த காற்றும் வெளியேறவில்லை, ஆனால் நீங்கள் மெதுவாக காற்றை யூஸ்டாச்சியன் குழாயில் தள்ளுவீர்கள். நீங்கள் இதைச் செய்தால், காற்று நடுத்தரக் காதுக்குள் தள்ளப்படுவதற்கான அடையாளமாக உங்கள் காது 'பாப்' ஐ உணருவீர்கள். காதுகளில் ஒலிப்பதற்கு சிகிச்சையளிக்க இது பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது. விமானம் தரையிறங்கும் வரை அல்லது உங்கள் காதுகள் வசதியாக இருக்கும் வரை ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களிலும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.

3. தரையிறங்கும் போது தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும்

விமானம் தரையிறங்கும் போது அல்லது காற்று அழுத்தத்தில் மாற்றம் ஏற்படும் போது தூங்க வேண்டாம். நீங்கள் தரையிறங்கும் போது உங்களை எழுப்ப யாரையாவது கேளுங்கள். நீங்கள் விழித்திருந்தால், முறை எண் 1 ஐ செய்யுங்கள். அந்த வகையில், வாகனம் ஓட்டும்போது காதுகளை ஒலிக்காமல் இருக்க முடியும்.

4. யான்

விழுங்குதல் மற்றும் மெல்லுதல் போன்ற நன்மைகளையும் யானிங் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான், வாகனம் ஓட்டும் போது காதுகளை ஒலிப்பதை சமாளிக்க இந்த முறை உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இருப்பினும், அதைத் தவிர, நீங்கள் 2 வது எண்ணைப் போலவே வால்சால்வா சூழ்ச்சியையும் செய்ய வேண்டும். இது யூஸ்டாச்சியன் குழாய்க்குள் காற்றைத் தள்ளும், இதனால் காதுகள் ஒலிக்காது, காயப்படுத்தாது.

5. ஒரு சிறப்பு பலூன் ஊதுங்கள்

ஒரு சிறப்பு பலூனை ஊதுவது விமானத்தின் போது வலியை நிறுத்தி, தரையிறங்கிய பின் காதுகளில் ஒலிப்பதை அகற்ற உதவும். இந்த சிறப்பு பலூன் தயாரிப்புகளில் ஒன்று ஓட்டோவென்ட் ஆகும். நீங்களே பரிசோதித்தபோது இந்த பொருட்கள் பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, அல்லது நீங்கள் ஒரு மருந்தாளரிடமிருந்து வாங்கலாம். இந்த பலூன் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, பின்னர் நீங்கள் குழாயை ஒரு நாசியில் வைக்கவும். ஒரு நாசியை உங்கள் விரலால் மூடி, வாயை மூடிக்கொண்டிருக்கும்போது அதை ஊதுங்கள். பின்னர், அதை ஊதுவதை நிறுத்தி, சாதாரணமாக சுவாசிக்கத் தொடங்குங்கள். பலூனில் இருந்து காற்று வெளியேறும். அதன் பிறகு, எதிர் நாசியைப் பயன்படுத்தி அதை மீண்டும் செய்யலாம்.

6. சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

வாகனம் ஓட்டும் போது அல்லது தொடர்ந்து அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது காதுகளில் ஒலிக்க சிகிச்சையளிக்க மருந்து எடுக்க பரிந்துரைக்கலாம்.

யூஸ்டாச்சியன் குழாய் சரியாக வேலை செய்வதைத் தடுக்கக்கூடிய நிலைமைகளைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகள் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள்
• வாய்வழி decongestants
• வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

அச om கரியத்தை எளிதாக்க, நீங்கள் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் போன்ற ஒரு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணி வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

கவனம்!

இடையூறு நீண்ட நேரம் நீடித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் உதவியுடன் சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். காது திசைதிருப்பல் அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே அவசியம். இருப்பினும், காற்று அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உள்ளே இருக்கும் திரவத்தை வெளியேற்றவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் காதுகுழலில் கீறல் செய்யலாம். சிதைந்த காது அல்லது சிதைந்த உள் காது சவ்வு போன்ற கடுமையான காயங்கள் பொதுவாக அவற்றின் சொந்த குணமாகும். இருப்பினும், சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அதை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.