குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகள்: காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

குழந்தை அபூரணமாக பிறக்கிறது என்ற உண்மையை பெற்றோர்கள் ஏற்றுக்கொள்வது எளிதான விஷயம் அல்ல. ஒரு குழந்தை பிறப்பு குறைபாடுகளை அனுபவிக்க பல காரணிகள் உள்ளன. குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான காரணங்கள் என்ன, அவற்றைத் தடுக்க முடியுமா?

குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகள் என்ன?

இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சகத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, பிறவி அசாதாரணங்கள் அல்லது பிறப்பு குறைபாடுகள் என்பது புதிதாகப் பிறந்ததிலிருந்து அங்கீகரிக்கப்பட்ட கட்டமைப்பு அல்லது செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள்.

இதை அனுபவிக்கும் குழந்தையின் உடல்நிலை பொதுவாக சம்பந்தப்பட்ட உறுப்பு அல்லது உடல் பகுதி மற்றும் அதன் தீவிரத்தை பொறுத்தது.

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகில் 33 குழந்தைகளில் 1 பேர் பிறப்பு குறைபாடுகளை அனுபவிக்கின்றனர். உண்மையில், ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் அபூரண நிலைமைகளில் சுமார் 3.2 மில்லியன் குழந்தைகள் பிறக்கின்றன.

இதற்கிடையில், தென்கிழக்கு ஆசியாவில் மட்டும், பிறப்பு குறைபாடுகள் அல்லது பிறவி அசாதாரணங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு 90,000 இறப்புகளுக்கு காரணமாகின்றன.

இரண்டு வகையான பிறப்பு குறைபாடுகள் உள்ளன, அதாவது கட்டமைப்பு பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் செயல்பாட்டு பிறப்பு குறைபாடுகள். கட்டமைப்பு அசாதாரணங்கள் என்பது உடலின் பாகங்கள் தொடர்பான பிரச்சினைகள்.

பிளவு உதடு, இதய குறைபாடுகள், கிளப்ஃபுட் மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா போன்ற நிகழ்வுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கிளப்ஃபுட் மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா ஆகியவை குழந்தையின் மூட்டுகளில் உள்ள பிறவி அசாதாரணங்கள்.

இதற்கிடையில், ஒரு செயல்பாட்டு புதிதாகப் பிறந்த கோளாறு என்று கூறப்படுவது அதன் வேலையைச் செய்வதற்கான செயல்பாடு அல்லது மூட்டு அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது.

இந்த சிக்கல் பெரும்பாலும் வளர்ச்சி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதில் நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி அல்லது மூளை தொடர்பான பிரச்சினைகள், ஆட்டிசம் மற்றும் டவுன் நோய்க்குறி உள்ளவர்களில் காணப்படுகின்றன.

பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான காரணங்கள் யாவை?

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, இந்த நிலையை பிறப்பதற்கு முன் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில், பிறக்கும் போது அல்லது பிறந்த பிறகு கண்டறிய முடியும்.

இருப்பினும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் காணப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், பிறப்பு குறைபாடுகளின் செயல்முறை பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்கள் அல்லது கர்ப்பத்தின் 12 வாரங்களுக்கும் குறைவாகவே தொடங்குகிறது.

பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. மரபணு காரணிகள்

தாய்மார்கள் அல்லது தந்தைகள் தங்கள் குழந்தைகளில் மரபணு கோளாறுகளை சுமக்க முடியும். ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மரபணுக்கள் சரியாக வேலை செய்யாதபோது அல்லது மரபணுவின் ஒரு பகுதி காணாமல் போகும்போது மரபணு அசாதாரணங்கள் ஏற்படுகின்றன.

ஒரு மரபணு பிறழ்வு அல்லது மாற்றத்தின் காரணமாக குறைபாடுடையதாக மாறும்.

மரபணுக்களில் ஒரு அசாதாரணமானது கருத்தரிப்பில், விந்து முட்டையைச் சந்திக்கும் போது ஏற்படலாம், இதைத் தடுக்க முடியாது.

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மரபணுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது பிறழ்வுகள் அவை சரியாக செயல்படவில்லை. மரபணுவின் ஒரு பகுதி காணாமல் போகும்போது இதே நிலைதான்.

2. குரோமோசோம் பிரச்சினைகள்

தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தில் இருந்து தொடங்குவது, சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குரோமோசோம் அல்லது காணாமல் போன குரோமோசோமின் ஒரு பகுதியால் பிறப்பு குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

இருப்பினும், அதிகப்படியான குரோமோசோம்கள் காரணமாக பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான காரணங்களும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக டவுன் நோய்க்குறி.

3. வாழ்க்கை முறை மற்றும் சூழல்

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் போதைப்பொருள் பயன்பாடு, புகைபிடித்தல் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மது அருந்துதல் உள்ளிட்ட சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் பிறப்பு குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

வேதியியல் மற்றும் வைரஸ் விஷம் போன்ற பிற காரணிகளும் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான ஆபத்து காரணிகளை அதிகரிக்கும். 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட கர்ப்பங்கள் பிறப்பு குறைபாடுகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

எனவே, நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான சிறந்த நேரம் எப்போது என்று திட்டமிடுவது நல்லது. கர்ப்பம் தரிக்க மிகவும் இளமையாகவோ அல்லது வயதாகவோ இல்லாமல் இருப்பது நல்லது.

4. தொற்று

கர்ப்ப காலத்தில் சில நோய்த்தொற்றுகளை உருவாக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிறவி அசாதாரணங்களைக் கொண்ட குழந்தைகளைப் பெற்றெடுப்பதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஜிகா வைரஸ் தொற்று மைக்ரோசெபாலியைத் தூண்டும், இந்த நிலையில் குழந்தையின் மூளையின் அளவு மற்றும் தலை சுற்றளவு அவை இருக்க வேண்டியதை விட சிறியதாக இருக்கும்.

5. மருந்து மற்றும் ரசாயன வெளிப்பாடு

சில மருந்துகளின் வேதியியல் வெளிப்பாடு மற்றும் நுகர்வு ஆகியவை குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு ஒரு காரணமாகும். அந்த அடிப்படையில் ஒரு இடத்தில் இருக்கும்போது எப்போதும் ரசாயனங்கள் வெளிப்படும் சாத்தியம் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

6. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​சிறிய அளவில் கூட மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

ஏனென்றால், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஆல்கஹால் குடிக்க இன்னும் பாதுகாப்பானது என்று திட்டவட்டமான அளவு இல்லை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் ஆல்கஹால் தொப்புள் கொடியின் மூலம் குழந்தைக்கு பாயும்.

இதன் விளைவாக, ஆல்கஹால் குழந்தைகளுக்கு அசாதாரணங்கள், கருச்சிதைவுகள், பிரசவங்கள் மற்றும் பல பிற பிரச்சினைகளுடன் பிறக்கும் அபாயத்தை கொண்டுள்ளது.

எல்லா வகையான ஆல்கஹாலிலும் மது உட்பட ஆபத்துகள் உள்ளன (மது) மற்றும் பீர்.

இதற்கிடையில், கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முன்கூட்டிய பிறப்பு, பிளவு உதடு மற்றும் இறப்புக்கும் காரணமாகின்றன.

7. தாய்மார்கள் பருமனானவர்கள்

பருமனான அல்லது அதிக எடை கொண்ட தாய்மார்களின் நிலையும் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு ஒரு காரணம்.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பு நீங்கள் எடை குறைவாக, அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால், முடிந்தவரை முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

குழந்தை ஒரு நல்ல நிலையில் பிறப்பதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் இலட்சிய எடையை அடைய மருத்துவர் பொதுவாக உங்களுக்கு உதவுவார்.

குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை எந்த காரணிகள் அதிகரிக்கின்றன?

மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணங்களைத் தவிர, ஒரு குழந்தை குறைபாட்டுடன் பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் பிறவி அசாதாரணங்களுக்கு சில ஆபத்து காரணிகள் இங்கே:

• கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாய்மார்கள் புகைக்கிறார்கள்
• கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாய்மார்கள் மது அருந்துகிறார்கள்
• கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாய்மார்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
• வயதான காலத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், எடுத்துக்காட்டாக, 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதில் கர்ப்பம் தரிக்கின்றனர்
• முந்தைய பிறப்பு குறைபாடுகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட குடும்ப உறுப்பினர்களும் உள்ளனர்

எவ்வாறாயினும், இந்த அபாயங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருப்பதால் உடனடியாக பிறவி அசாதாரணங்களைக் கொண்ட ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உண்மையில், மேலே உள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அபாயங்கள் இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிறவி குறைபாடுகளைக் கொண்ட குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கலாம்.

குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது?

அல்ட்ராசவுண்ட் (யு.எஸ்.ஜி) ஐப் பயன்படுத்தி கருப்பையில் உள்ள ஒரு குழந்தையின் பிறவி குறைபாடுகளை மருத்துவர்கள் கண்டறிய முடியும்.

கூடுதலாக, இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் அம்னோசென்டெசிஸ் சோதனைகள் (அம்னோடிக் திரவ மாதிரி) ஆகியவற்றிலும் பரிசோதனை செய்யலாம்.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு மாறாக, அதிக ஆபத்து இருந்தால் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் அம்னோசென்டெஸிஸ் பொதுவாக செய்யப்படுகின்றன.

பரம்பரை அல்லது குடும்ப வரலாறு, கர்ப்ப வயதில், மற்றும் பிறவற்றால் தாய்க்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இருப்பினும், உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் குழந்தையில் பிறவி அசாதாரணங்கள் (பிறவி பிறப்பு குறைபாடுகள்) இருப்பதை மருத்துவர் இன்னும் தெளிவாக உறுதி செய்வார்.

மறுபுறம், இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது புதிதாகப் பிறந்த ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குவதற்கு முன்பே புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் பிறவி குறைபாடுகள் அல்லது பிறவி அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய டாக்டர்களுக்கு உதவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் சில சமயங்களில் குழந்தைக்கு பிறவி பிறவி அசாதாரணத்தைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டாது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் குறைபாடுகள் என்ன?

முன்பு குறிப்பிட்டது போல, குழந்தைகள் பிறக்கும்போது அவர்கள் அனுபவிக்கும் பல்வேறு வகையான அசாதாரணங்கள் உள்ளன.

குழந்தைகளில் பிறவி அசாதாரணங்கள் அவற்றின் உறுப்புகளின் அடிப்படையில் பிரிக்கப்படுகின்றன, அவை:

• நரம்புகளின் பிறப்பு குறைபாடுகள்: பெருமூளை வாதம் மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா
• முகத்தில் பிறப்பு குறைபாடுகள்: பிளவு உதடு
• மூளையின் பிறப்பு குறைபாடுகள்: ஹைட்ரோகெபாலஸ்
• நுரையீரலின் பிறப்பு குறைபாடுகள்: சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• கண்ணின் பிறப்பு குறைபாடுகள்: பிறவி கண்புரை, பிறவி கிள la கோமா, முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே விழித்திரை, பிறவி டாக்ரியோசைஸ்டோலெஸ்.

ரெட்டினோபதி ஆஃப் ப்ரீமேச்சுரிட்டி (ஆர்ஓபி) என்பது விழித்திரை இரத்த நாளங்கள் உருவாவதால் ஏற்படும் பிறவி கண் குறைபாடு ஆகும். இந்த நிலை முன்கூட்டியே பிறக்கும் குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், பிறவி டாக்ரியோசைஸ்டோசெல் என்பது ஒரு பிறவி கண் குறைபாடு ஆகும், இது நாசோலாக்ரிமல் குழாயில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது, இது மூக்கில் கண்ணீரை வெளியேற்றும் சேனலாகும்.

இந்த சேனல்கள் கண்ணீரை வடிகட்டுவதற்காக செயல்படுகின்றன, இதனால் சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் கண்கள் தண்ணீராக மாறாது.

பிறப்பு குறைபாடுகளை எவ்வாறு தடுப்பது

பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்க கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தை கவனித்துக் கொள்ளக்கூடிய வழிகள் யாவை? நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல்வேறு விஷயங்கள் இங்கே.

1. உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்

கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் சொல்லும் உணவு எடை இழக்க வேண்டும் என்றால், இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

உண்மையில், அது பரவாயில்லை, கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரித்தால் நல்லது.

ஏனென்றால், குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க கருப்பையில் உள்ள கருவுக்கு தொடர்ந்து ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் வேண்டுமென்றே உணவுப் பகுதிகளைக் குறைக்கும்போது அல்லது சில வகையான உணவைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​இந்த முறை உண்மையில் கரு ஊட்டச்சத்து அளவைக் குறைக்கும்.

உண்மையில், வாழ்க்கையின் முதல் 1000 நாட்கள் குழந்தை வளர்ச்சிக்கு ஒரு பொற்காலம்.

இந்த வாழ்க்கையின் முதல் ஆயிரம் நாட்கள் குழந்தை கருப்பையில் இருந்த நேரத்திலிருந்து இரண்டு வயது வரை தொடங்குகிறது.

இருப்பினும், அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வது நல்லதல்ல, ஏனெனில் இது கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனாக இருக்கும்.

2. மருத்துவரின் மேற்பார்வை இல்லாமல் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் கவனக்குறைவாக மருந்துகளை உட்கொள்ளக்கூடாது. நஞ்சுக்கொடி குழாயில் உறிஞ்சப்படுவதால் சில மருந்துகள் கருவால் "எடுக்கப்படலாம்".

உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரு மருந்துகளின் நுகர்வு குடிப்பழக்கத்தின் நேரம் மற்றும் அளவைப் பற்றி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக முதல் மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்களில்.

மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து தொடங்குவது, கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் ஆஸ்பிரின் அதிக அளவில் உட்கொள்வது பிறவி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அதிக அளவு ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொண்டால், இது கருவின் இதயத்தில் உள்ள தமனிகளை அடைத்து, இதயக் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது.

3. புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்

பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுப்பதற்கான மற்றொரு வழி, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது மது அருந்துவதையும் புகைப்பிடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுப்பதைத் தவிர, கருச்சிதைவு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் இந்த முயற்சி உதவுகிறது.

புகைபிடிக்கும் தாய்மார்களுக்குப் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு கண்கள் கடக்க அதிக ஆபத்து உள்ளது, அக்கா ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் தாய்மார்கள் புகைபிடித்த குழந்தைகளுக்கு பிறக்கும்போதே இதயம் மற்றும் நுரையீரல் குறைபாடுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பது குழந்தைகளின் மூளை செயல்பாட்டில் நிரந்தர தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், அதாவது குறைந்த ஐ.க்யூ.

கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதன் ஆபத்துகள் முன்கூட்டிய குழந்தைகள், பிளவு உதடு மற்றும் குழந்தை இறப்புக்கு கூட காரணமாகின்றன.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஆல்கஹால் குடிப்பது குழந்தைகளின் கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி அல்லது பிறப்பு குறைபாடுகளுடன் நிரந்தர தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகளுக்கு முகச் சிதைவுகள் (சிறிய தலைகள்), பிரசவம், உடல் குறைபாடுகள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படலாம்.

4. மிகவும் சூடாக இருக்கும் உடல் நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்

சி.டி.சி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும், காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக சிகிச்சை பெறவும் பரிந்துரைக்கிறது.

ஏனென்றால், மிகவும் வெப்பமான நிலையில் அல்லது உடல் வெப்பநிலையில் இருப்பது நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளுடன் (அனென்ஸ்பாலி) பிறந்த குழந்தையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

எனவே, உடனடியாக காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும், சூடான தொட்டியில் ஊறவைப்பது போன்ற அதிக வெப்பநிலைக்கு ஆட்படுவதைத் தவிர்ப்பதும் நல்லது.

5. கர்ப்ப காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு பெறவும்

கர்ப்ப காலத்தில் கொடுக்க பாதுகாப்பான மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பல வகையான நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் உள்ளன. இந்த வகையான நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் காய்ச்சல் தடுப்பூசி மற்றும் டிடாப் தடுப்பூசி (டெட்டனஸ், டிப்தீரியா மற்றும் அசெல்லுலர் பெர்டுசிஸ்) ஆகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எந்த தடுப்பூசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன என்பதை அறிய முதலில் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

6. ஃபோலிக் அமிலத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யுங்கள்

குழந்தைகளில், குறிப்பாக மூளை மற்றும் முதுகெலும்புகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்கும் முயற்சியில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினசரி ஃபோலிக் அமிலத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யுமாறு கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

மேலும், மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவை மிக விரைவாக உருவாகின்றன, எனவே அவை சரியாக வேலை செய்யாவிட்டால் அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் போதிய அளவு உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய பிறப்பு குறைபாடுகளில் ஒன்று குழந்தைகளில் ஸ்பைனா பிஃபிடா ஆகும்.

தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு முன்பே ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ளவும், கர்ப்ப காலத்தில் தொடர்ந்து தொடரவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

எக்ஸ்