பொருளடக்கம்:
- சரியான முக சீரம் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல்கள்
- 1. உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 2. ஈரமான முகத்தில் சீரம் பயன்படுத்தவும்
- 3. போதுமான சீரம் பயன்படுத்தவும்
- 4. தட்டுதல் மற்றும் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பயன்படுத்தவும்
- 5. தயாரிப்புடன் தொடரவும் சரும பராமரிப்பு மற்றவை
- நான் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு முக சீரம் பயன்படுத்தலாமா?
- 1. வைட்டமின் சி மற்றும் ரெட்டினோல்
- 2. AHA அல்லது BHA மற்றும் ரெட்டினோல்
- 3. பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் ரெட்டினோல்
சீரம் தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும் சரும பராமரிப்பு இது சருமத்தை கவனித்துக்கொள்ளும். ஒவ்வொரு வகை சீரம் வெவ்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அந்தந்த செயல்பாடுகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முகம் அதன் நன்மைகளைப் பெற, சரியான சீரம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
சரியான முக சீரம் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல்கள்
சீரம் சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது சிறப்பாக செயல்படும். இந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவு கொண்டது. நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்களின் பட்டியல் இங்கே.
1. உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
சீரம் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் சுத்தமான முக தோலில் மட்டுமே முழுமையாக உறிஞ்சப்படும். உங்கள் முகத்தை நீங்கள் சுத்தம் செய்யாவிட்டால், முகத்தில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் சீரம் சருமத்தில் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கலாம்.
எனவே, சீரம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும். சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் சருமத்தை ஈரமாக்கும் மற்றும் சீரம் உறிஞ்ச உதவும் துளைகளை திறக்கும்.
உங்கள் முகத்தில் சோப்பு எச்சங்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதன் பிறகு, மென்மையான துண்டைப் பயன்படுத்தி முகத்தை உலர வைக்கவும். அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்ல சுமார் ஒரு நிமிடம் காத்திருங்கள்.
2. ஈரமான முகத்தில் சீரம் பயன்படுத்தவும்
உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, தயாரிப்பின் சில துளிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் டோனர் முகத்தில் இன்னும் இணைக்கப்பட்டுள்ள மீதமுள்ள அழுக்கை அகற்ற. போடு டோனர் சீரம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முக சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும் வரை 1-2 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும், ஆனால் மிகவும் ஈரமாக இருக்காது டோனர். உங்கள் முகம் இன்னும் அரை ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது, உடனடியாக சீரம் உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும், இதனால் இந்த முக பராமரிப்பு தயாரிப்பு செய்தபின் உறிஞ்சப்படும்.
3. போதுமான சீரம் பயன்படுத்தவும்
அதிகபட்ச முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் அதிக அளவு முக சீரம் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த பழக்கம் உண்மையில் வேறுபட்ட முடிவுகளைத் தராமல் உங்களை மிகவும் களியாட்டமாக மாற்றும்.
சீரம் அதிக செறிவு மற்றும் சிறிய மூலக்கூறு அளவுடன் செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. இது முக சருமத்தை சீரம் விரைவாகவும் முழுமையாகவும் உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது. எனவே, ஒரு தொடரில் 1 - 2 சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள் சரும பராமரிப்பு நீங்கள்.
நீங்கள் அதிகமாக சீரம் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறி என்னவென்றால், சீரம் வீழ்ச்சியடைந்த பிறகு உங்கள் தோல் எண்ணெய் அல்லது ஒட்டும் தன்மையை உணர்கிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் சீரம் தவறான வழியில் பயன்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் அளவைக் குறைக்காவிட்டால் சீரம் சரியாக உறிஞ்சப்படாது.
4. தட்டுதல் மற்றும் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பயன்படுத்தவும்
சீரம் திரவம் முகத்தில் ஒட்டிக்கொண்ட பிறகு, அதைத் தட்டுவதன் மூலம் மென்மையாக்கவும், முகத்தின் மையத்திலிருந்து மயிரிழையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். சீரம் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் உடைந்து சருமத்தில் நுழைய இந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்படுகிறது.
பின்னர், அடுத்த தயாரிப்புக்குச் செல்வதற்கு முன் சீரம் ஒரு ஒட்டும் தோற்றத்தை முழுவதுமாக விட்டுவிட சில கணங்கள் காத்திருக்கவும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் தோல் க்ரீஸ் இல்லாமல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் உணர வேண்டும்.
5. தயாரிப்புடன் தொடரவும் சரும பராமரிப்பு மற்றவை
சீரம் சருமத்தில் உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் தயாரிப்புடன் தொடரலாம் சரும பராமரிப்பு மற்றவை. உடனடியாக கண் கிரீம் தடவுங்கள், ஈரப்பதம், அத்துடன் உங்கள் முக பராமரிப்புத் தொடரில் உள்ள ஒத்த தயாரிப்புகள்.
குறைந்தது 30 எஸ்.பி.எஃப் கொண்டிருக்கும் சன்ஸ்கிரீனுடன் அதை பூர்த்தி செய்ய மறக்காதீர்கள். சூரியனின் மோசமான விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில் சன்ஸ்கிரீன் ஒரு முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, நீங்கள் முன்பு பயன்படுத்திய தயாரிப்புகளும் உகந்ததாக வேலை செய்யும்.
நான் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு முக சீரம் பயன்படுத்தலாமா?
உண்மையில் இது நன்றாக இருக்கிறது. இருப்பினும், சீரம் பயன்படுத்துவது தன்னிச்சையாக இருக்க முடியாது, ஏனெனில் ஒவ்வொரு வகை சீரம் அதன் சொந்த செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் வெவ்வேறு எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கவனக்குறைவாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சீரம் கலத்தல், அவை என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன அடுக்குதல், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டும். எனவே, எந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சீரம் பயன்படுத்துவதற்கான திறவுகோல் அவற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதாகும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு சீரம் பயன்படுத்த விரும்பினால், முக சீரம் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் இங்கே இணைக்கப்படக்கூடாது.
1. வைட்டமின் சி மற்றும் ரெட்டினோல்
சீரம் வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, இது சூரியன் மற்றும் மாசுபடுத்திகளில் இருந்து தோல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. தவிர, வைட்டமின் சி கருமையான இடங்களை மறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்க கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
இதற்கிடையில், சருமத்திற்கான ரெட்டினோல் ஒரு வைட்டமின் ஏ வழித்தோன்றலாகும், இது பழுப்பு நிற புள்ளிகள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை மறைக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியை அதிக உணரவைக்கும்.
வைட்டமின் சி மற்றும் ரெட்டினோல் வெவ்வேறு தோல் அமிலத்தன்மை (பி.எச்) அளவுகளில் மட்டுமே நன்றாக வேலை செய்கின்றன. வைட்டமின் சி 3.5 க்கும் குறைவான pH இல் வேலை செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் ரெட்டினோல் 5.5 - 6 pH இல் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
எனவே, நீங்கள் வைட்டமின் சி மற்றும் ரெட்டினோலை தனித்தனியாக பயன்படுத்த வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, காலை மற்றும் மாலை. இந்த இரண்டு சீரம் கலவையை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
2. AHA அல்லது BHA மற்றும் ரெட்டினோல்
ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) மற்றும் பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA) என்பது சருமத்தை வெளியேற்ற பயன்படும் ஒரு அமிலமாகும் (இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும்). இதற்கிடையில், ரெட்டினோல் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றும் பழுப்பு நிற புள்ளிகள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்க பயன்படுகிறது.
ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது, இந்த இரண்டு வகையான செயலில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்தை மிகவும் உலர வைக்கும். மிகவும் வறண்ட சருமம் தோலுரிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலையும் அனுபவிக்கிறது.
எனவே, AHA மற்றும் BHA மற்றும் ரெட்டினோல் இடையே இரண்டு சீரம் கலவையை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அவற்றில் ஒன்றை காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ மாறி மாறிப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் ரெட்டினோல்
பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் ரெட்டினோல் கொண்ட சீரம் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனென்றால், இரண்டின் கலவையானது ஒருவருக்கொருவர் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை அகற்றும்.
மேலும், வைட்டமின் சி போன்ற அமிலங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் ரெட்டினோல் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது சருமத்தை எரிச்சலூட்டும்.
பல வகையான சீரம் உள்ளன, இது ஒரு முக சீரம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது இயற்கையானது. சீரம் பயன்படுத்தும் போது, பிற தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கக் கூடாத வரிசை மற்றும் செயலில் உள்ள பொருட்களை நீங்கள் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
எக்ஸ்