வயிற்றுப் புண்ணை எவ்வாறு கையாள்வது & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

வயிற்றுப் புண் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், மேலும் இது உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளையும் பாதிக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணுக்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. லேசான இரைப்பை புண்களுக்கு, நீங்கள் அவற்றை வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கலாம், ஆனால் மிகவும் கடுமையான இரைப்பை புண்களுக்கு நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியிருக்கும். சிகிச்சையானது உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது, உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஒன்று அல்லது பின்வருவனவற்றின் கலவையாக இருக்கலாம்:

நீங்கள் வயிற்றுப் புண்ணை மருந்துகளால் நிர்வகிக்கலாம்

சில அல்லது அனைத்து வலியையும் போக்கக்கூடிய எதிர் ஆன்டிசிட்கள் மற்றும் அமில தடுப்பான்கள் மீது, ஆனால் நிவாரணம் தற்காலிகமானது. ஒரு மருத்துவரின் உதவியுடன், வயிற்றுப் புண் வலியைச் சமாளிப்பதற்கான உதவியையும், இந்த நோய்க்கு வாழ்நாள் முழுவதும் குணப்படுத்துவதையும் நீங்கள் காணலாம்.

ஹிஸ்டமைன் தடுப்பான்கள்

ஹிஸ்டமைன் தடுப்பான்கள், அமிலக் குறைப்பாளர்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இது உங்கள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணின் வலியைக் குறைக்கும். இந்த மருந்துகளில் ரானிடிடின், ஃபமோடிடின் மற்றும் சிமெடிடின் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்தின் மிகவும் பயனுள்ள பயன்பாட்டிற்கு, சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அதைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். நீங்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம் அல்லது அனுபவிக்கக்கூடாது.

சில பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப்போக்கு
• தலைவலி
• மயக்கம்
• சொறி
• சோர்வு.

புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர் (பிபிஐ)

ஹிஸ்டமைன் தடுப்பான்களைப் போலவே, புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்களும் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அளவைக் குறைத்து, வயிற்றுப் புண்களிலிருந்து மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கும். உங்கள் வயிற்றின் புறணி அமைந்துள்ள புரோட்டான் விசையியக்கக் குழாய்களைத் தடுப்பதன் மூலம் புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் செயல்படுகின்றன. இந்த புரோட்டான் பம்ப் உங்கள் வயிற்றில் அமிலத்தை செலுத்துவதற்கு காரணமாகும். உங்களுக்கு வயிற்றுப் புண் இருக்கும்போது, ​​புரோட்டான் பம்ப் பொதுவாக செயல்படும்.

பிபிஐகளில் ஒமேபிரசோல், பான்டோபிரஸோல் மற்றும் லான்சோபிரசோல் போன்ற மருந்துகள் அடங்கும். சில பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தலைவலி
• வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
• உடம்பு சரியில்லை
• வயிற்று (வயிறு) வலி
• மயக்கம்
• சொறி

மிகவும் பயனுள்ள முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு முன் புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பானைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்று ஆகும் எச். பைலோரி நோய்த்தொற்றுக்கு நீங்கள் நேர்மறையை பரிசோதித்திருந்தால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க முடியும். பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அமோக்ஸிசிலின், கிளாரித்ரோமைசின் மற்றும் மெட்ரோனிடசோல் ஆகும். சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றவர்களை விட பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். பொதுவான பக்க விளைவுகளில் சில பின்வருமாறு:

• குமட்டல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• உங்கள் வாயில் உலோக சுவை.

அனைத்து நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கும், அளவுகளைத் தவறவிடாமல் இருப்பது முக்கியம் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி முழுப் பயன்பாட்டையும் முடிக்க வேண்டும். இந்த வழியில் இது ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு மற்றும் தொற்று மீட்கப்படுவதைத் தடுக்கும். கூடுதலாக, மெட்ரோனிடசோலை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மதுவைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். இந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உங்கள் கன்னங்களில் தோன்றும் வெப்ப எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் மெட்ரோனிடசோலைப் பயன்படுத்தி முடித்த பிறகு குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு ஆல்கஹால் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எச். பைலோரி பாக்டீரியா தொற்று முற்றிலும் மறைந்துவிட்டதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாட்டை முடித்த குறைந்தது நான்கு வாரங்களாவது மீண்டும் சோதிக்கப்படும். உங்கள் மருத்துவர் இன்னும் பாக்டீரியாவைக் கண்டறிந்தால், உங்கள் வயிற்றுப் புண்களுக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பிற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் வயிற்று புண் வலியைப் போக்க உதவும் இயற்கை வைத்தியம்

தேன்

தேன் ஒரு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஆகும், இதில் பாலிபினால்கள் மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உட்பட 200 சுவடு கூறுகள் உள்ளன. உங்களை நிவர்த்தி செய்ய தேன் சிறந்த மருந்தாக இருக்கும்.

பூண்டு

பூண்டு சாறு மனிதர்களில் எச். பைலோரியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. பூண்டு உங்கள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும், எனவே நீங்கள் வார்ஃபரின் அல்லது வேறு ஏதேனும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக் கொண்டால் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள்

பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது மட்டுமல்ல, அவை உங்கள் உடல் வயிற்றுப் புண்ணைக் குணப்படுத்தவும் உதவும். பாலிபினால்கள், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொண்ட உணவுகள் வயிற்றுப் புண்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்து அவற்றை குணமாக்கும். தினமும் அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணுக்கு நல்ல தீர்வாக இருக்கும்.

வயிற்றுப் புண்ணை நிர்வகிப்பதற்கான வாழ்க்கை முறை குறிப்புகள்

• இரும்புச் சத்துக்களின் அதிகப்படியான மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் இரத்தப்போக்கு அனுபவித்தாலும், இது இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இரும்பை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும், அதிக இரும்புச்சத்து உட்கொள்வது வயிற்றுப் புறணி மற்றும் இரைப்பைப் புண்களை எரிச்சலூட்டுகிறது. உங்களுக்கு எவ்வளவு இரும்பு தேவை என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைத் தவிர்த்து, மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். ஆழ்ந்த சுவாச நுட்பங்கள், வழிகாட்டப்பட்ட பரிந்துரைகள், மிதமான உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்தவும் உதவும்.
• புகைப்பிடிக்க கூடாது. நீங்கள் புகைபிடித்தால், வெளியேறுவது நல்லது.
• மதுவைத் தவிர்க்கவும். ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைக் குறைப்பது உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணுக்கு உதவும்.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அதிக உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள்.
• உங்கள் வயிற்றுப் புண்ணில் ஏதேனும் கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் வயிற்றுப் புண்ணை நிர்வகிக்கவும் குறைக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையைப் பின்பற்றினால், வயிற்றுப் புண் குணமடைய 1 அல்லது 2 மாதங்கள் ஆகலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சிகிச்சையை ஒழுங்கான முறையில் எவ்வாறு மேற்கொள்வது என்பதுதான். முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் வயிற்றுப் புண்ணை நீங்கள் சொந்தமாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது.

எக்ஸ்