வீடு மருந்து- Z செண்டோ சிட்ரால்: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
செண்டோ சிட்ரால்: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

செண்டோ சிட்ரால்: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பொருளடக்கம்:

Anonim

பயன்கள்

செண்டோ சிட்ரோல் எதற்காக?

செண்டோ சிட்ரோல் என்பது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் கண் தொற்றுநோய்களைப் போக்க ஒரு மருந்து. இந்த மருந்தில் நியோமைசின் மற்றும் பாலிமைக்ஸின் ஆகிய செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளாகும், அவை பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க வேலை செய்கின்றன.

கூடுதலாக, இந்த மருந்தில் டெக்ஸாமெதாசோன் என்ற செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் உள்ளது, இது கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஆகும், இது வீக்கத்தைக் குறைக்க வேலை செய்கிறது.

இந்த மருந்து பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் கண் தொற்றுநோய்களுக்கு மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் காரணமாக ஏற்படும் கண் தொற்றுக்கு எதிராக இந்த மருந்து திறம்பட செயல்படாது.

மருந்துகளின் தேவையற்ற பயன்பாடு உண்மையில் உங்கள் உடலை தொற்றுநோயால் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, இந்த மருந்தை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் அல்லது பேக்கேஜிங் லேபிளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளுக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தவும்.

செண்டோ சிட்ரோலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

கண் மருந்து செண்டோ சிட்ரால் அதை கைவிடுவதன் மூலமோ அல்லது கண்ணுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ மட்டுமே வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தினால், சொட்டு மருந்து பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை அகற்றவும்.

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.

துளிசொட்டியின் நுனி தொடப்படவில்லை என்பதையும், பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு மருந்து இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பாட்டிலை அசைக்கவும்.

நீங்கள் மிகவும் வசதியான நிலையை தேர்வு செய்யலாம், நீங்கள் படுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது மேலே பார்க்கலாம். கண்களை அகலமாக திறந்து கண்களைப் பாருங்கள்.

ஒரு விரல் அல்லது இரண்டைப் பயன்படுத்தி, கீழ் கண்ணிமை இழுக்கவும், அது ஒரு பாக்கெட்டை உருவாக்குகிறது. உங்கள் மறுபுறம் பயன்படுத்தி, கண் சொட்டைப் பிடித்து, உங்கள் கண்ணிலிருந்து 1 அங்குல (2.5 செ.மீ) கண் இமைகளின் நுனியை வைக்கவும்.

கண் மருந்துகளை மெதுவாக கசக்கி விடுங்கள், இதனால் வெளிவரும் மருந்தின் அளவு அதிகமாக இருக்காது. கவனமாக இருங்கள், மருந்து துளிசொட்டியின் நுனி கிருமிகளால் மாசுபடாமல் இருக்க எதையும் தொடக்கூடாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் இமைகளிலிருந்து உங்கள் கைகளை அகற்றி, உங்கள் தலையைக் குறைக்கவும். கண்களை மருந்து உறிஞ்சுவதற்கு நேரம் கொடுக்க 2-3 நிமிடங்கள் கண்களை மூடு. கண் சிமிட்டாதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் கண்ணிலிருந்து மருத்துவ திரவத்தை உறிஞ்சுவதற்கு முன்பு கட்டாயப்படுத்தும்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்ததை விட இந்த மருந்தை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம். மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் மருந்து உகந்ததாக வேலை செய்ய முடியும்.

சில நாட்களில் உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை எனில் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

மேலும் தகவலுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த மருந்தை எவ்வாறு சேமிப்பது?

செண்டோ சிட்ரோல் என்பது ஒரு கண் மருந்து, இது அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்தை நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் ஈரமான இடங்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். அதை குளியலறையில் வைக்க வேண்டாம். அதை உறைக்க வேண்டாம்.

இந்த மருந்தின் பிற பிராண்டுகள் வெவ்வேறு சேமிப்பக விதிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். தயாரிப்பு தொகுப்பில் சேமிப்பக வழிமுறைகளைக் கவனிக்கவும் அல்லது உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

எல்லா மருந்துகளையும் குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும். அவ்வாறு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் மருந்துகளை கழிப்பறைக்கு கீழே அல்லது வடிகால் கீழே பறிக்க வேண்டாம்.

இந்த தயாரிப்பு காலாவதியாகும் போது அல்லது இனி தேவைப்படாதபோது அதை நிராகரிக்கவும். உங்கள் மருந்தை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்தை அணுகவும்.

டோஸ்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு செண்டோ சிட்ரோலின் அளவு என்ன?

பெரியவர்களுக்கு கண் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கண் மருந்தான செண்டோ சிட்ரோலின் அளவு 1-2 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு 4-6 முறை ஆகும்.

குழந்தைகளுக்கான செண்டோ சிட்ரோலின் அளவு என்ன?

குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும். மேலும் தகவலுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த மருந்து எந்த அளவுகளில் மற்றும் தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது?

செண்டோ சிட்ரோலின் மருத்துவ கிடைக்கும் தன்மை கண் சொட்டுகள் மற்றும் களிம்பு ஆகும்.

பக்க விளைவுகள்

செண்டோ சிட்ரோலின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

கண் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய சில பக்க விளைவுகள் செண்டோ சிட்ரோல்:

  • நமைச்சல்
  • சிவத்தல்
  • வீக்கம்
  • வலி
  • கண்களில் ஒரு சூடான அல்லது சூடான உணர்வு
  • கண்ணின் கூர்மை குறைகிறது

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருந்து போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டும்:

  • தொண்டை வலி
  • சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது
  • விழுங்குவதில் சிரமம்
  • வாய், முகம், உதடுகள், நாக்கு மற்றும் தொண்டை வீக்கம்

இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகள் நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு மாறுபடலாம். எனவே, எல்லோரும் இந்த பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்படாத சில பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம்.

இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

செண்டோ சிட்ரால் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

கண் மருந்தான செண்டோ சிட்ரோலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, இந்த மருந்தின் அனைத்து நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் நீங்கள் எடைபோடுவது முக்கியம்.

காரணம், இந்த மருந்து கவனக்குறைவாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. செண்டோ சிட்ரால் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

  • இந்த மருந்து அல்லது வேறு எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்திய பிறகு உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • கிள la கோமா போன்ற கண் நோயின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • வைட்டமின்கள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகைகள் உட்பட நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்
  • இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் பார்வை சற்று மங்கலாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் மருந்து எடுத்த பிறகு மோட்டார் பொருத்தப்பட்ட வாகனம் அல்லது இயக்க இயந்திரங்களை ஓட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • இந்த மருந்து நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மேலே குறிப்பிடப்படாத பிற விஷயங்கள் இருக்கலாம். உங்களிடம் வேறு கேள்விகள் இருந்தால், மேலும் தகவலுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த மருந்தின் அளவு, பாதுகாப்பு மற்றும் இடைவினைகள் உள்ளிட்ட முழுமையான தகவல்களை மருத்துவர் வழங்கலாம். மருத்துவர் விளக்கிய அனைத்து தகவல்களையும் கவனமாகக் கேளுங்கள், இதனால் நீங்கள் செய்யும் சிகிச்சை உகந்ததாக இயங்கும்.

செண்டோ சிட்ரால் என்ற மருந்து கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானதா?

கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் குறித்து போதுமான ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சாத்தியமான நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் எடைபோட எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) படி இந்த மருந்து கர்ப்ப வகை டி அபாயத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. எஃப்.டி.ஏ படி கர்ப்ப ஆபத்து வகைகளை பின்வரும் குறிப்புகள்:

  • A = ஆபத்து இல்லை,
  • பி = பல ஆய்வுகளில் ஆபத்து இல்லை,
  • சி = ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்,
  • டி = ஆபத்துக்கான சாதகமான சான்றுகள் உள்ளன,
  • எக்ஸ் = முரணானது,
  • N = தெரியவில்லை

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது குழந்தைக்கு ஏற்படும் ஆபத்தை அறிய பெண்களில் போதுமான ஆய்வுகள் இல்லை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்களைக் கவனியுங்கள்.

தொடர்பு

செண்டோ சிட்ரோல் மருந்தோடு வேறு என்ன மருந்துகள் தொடர்பு கொள்ளலாம்?

பல வகையான மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த முடியாது என்றாலும், ஒரு தொடர்பு இருந்தால் மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தக்கூடிய நிகழ்வுகளும் உள்ளன.

இந்த வழக்கில், மருத்துவர் அளவை மாற்றலாம் அல்லது சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மருந்துடன் அல்லது இல்லாமல் மருந்து எடுத்துக்கொண்டால் உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் சொல்லுங்கள்.

செண்டோ சிட்ரால் என்ற மருந்துடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய சில மருந்துகள்:

  • ஆக்மென்டின் (அமோக்ஸிசிலின் / கிளாவுலனேட்)
  • டெக்ஸாமெதாசோன் இன்டென்சால் (டெக்ஸாமெதாசோன்)
  • டெக்ஸாமெதாசோன் கண் மருத்துவம் (ஓசுர்டெக்ஸ், மேக்சிடெக்ஸ், டெக்ஸிகு, டெக்ஸ்டென்சா, டெகாட்ரான் பாஸ்பேட், கண், ஏ.கே.-டெக்ஸ், டெகாட்ரான் ஒகுமீட்டர், ஓக்கு-டெக்ஸ், டெக்ஸாசோல்)
  • மாலாக்ஸ் மேம்பட்ட அதிகபட்ச வலிமை (அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு / மெக்னீசியம் ஹைட்ராக்சைடு / சிமெதிகோன்)
  • மெட்டோபிரோல் சுசினேட் ஈஆர் (மெட்டோபிரோல்)
  • மார்பின் சல்பேட் ஐஆர் (மார்பின்)
  • மியூசினெக்ஸ் (குய்ஃபெனெசின்)
  • பராசிட்டமால் (அசிடமினோபன்)
  • படடே (ஓலோபாடடைன் கண் மருத்துவம்)
  • ப்ரெட் ஃபோர்டே (ப்ரெட்னிசோலோன் கண் மருத்துவம்)
  • டோப்ராடெக்ஸ் (டெக்ஸாமெதாசோன் / டோப்ராமைசின் கண் மருத்துவம்)
  • டைலெனால் (அசிடமினோபன்)
  • வைட்டமின்கள் ஏ, டி (மல்டிவைட்டமின்கள்)
  • வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் 100 (மல்டிவைட்டமின்)
  • வைட்டமின் பி கலவை வலுவானது (மல்டிவைட்டமின்)
  • வைட்டமின் பி 12 (சயனோகோபாலமின்)
  • வைட்டமின் பி 2 (ரைபோஃப்ளேவின்)
  • வைட்டமின் பி 6 (பைரிடாக்சின்)
  • வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்)
  • வைட்டமின் டி 3 (கோலேகால்சிஃபெரால்)
  • வைட்டமின் கே 1 (பைட்டோனாடியோன்)

மேலே பட்டியலிடப்படாத சில மருந்துகள் இருக்கலாம். நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் பிற மருந்துகளுடன் இந்த மருந்தின் தொடர்பு குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற பிற மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

செண்டோ சிட்ரோல் என்ற மருந்துடன் உணவு அல்லது ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்ள முடியுமா?

சில மருந்துகளை சாப்பாட்டுடன் அல்லது சில உணவுகளை உண்ணும்போது பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் போதைப்பொருள் இடைவினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

புகையிலை புகைப்பது அல்லது சில மருந்துகளுடன் மது அருந்துவதும் இடைவினைகள் ஏற்படக்கூடும். உணவு, ஆல்கஹால் அல்லது புகையிலை ஆகியவற்றுடன் உங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விவாதிக்கவும்.

இந்த மருந்துடன் என்ன சுகாதார நிலைமைகள் தொடர்பு கொள்ளலாம்?

பிற மருத்துவ பிரச்சினைகள் இருப்பதால் இந்த மருந்தின் பயன்பாட்டை பாதிக்கலாம். உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் மருத்துவ பிரச்சினைகள் இருந்தால், குறிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

1. நீரிழப்பு

நீரிழப்பு அல்லது நீரிழப்பு உள்ள ஒருவர் செண்டோ சிட்ரோலைப் பயன்படுத்தினால், இது நீரிழப்பு நிலையை மோசமாக்கும். வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்.

2. தசை நரம்புகளில் சிக்கல்கள்

பார்கின்சன் நோய், போட்யூலிசம் அல்லது மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் போன்ற தசை அடைப்பு தொடர்பான நோய் உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் கண் மருந்து செண்டோ சிட்ரோலைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஏனெனில் இந்த மருந்தில் உள்ள நியோமைசின் உள்ளடக்கம் நரம்பு தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

3. செவிப்புலன் இழப்பு

காது கேளாமை உள்ளவர்கள் கண் மருந்து செண்டோ சிட்ரோலைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

காரணம், இந்த மருந்து மண்டை நரம்புகளில் ஒன்றிற்கு சேதத்தைத் தூண்டும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக செவிக்கு ஒரு நச்சுத்தன்மை விளைவு (விஷம்) ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் அரிதாக நடந்தாலும், காது கேளாமை உள்ளவர்கள் செவித்திறனை நிரந்தரமாக இழக்க நேரிடும்.

4. சிறுநீரக நோய்

இந்த மருந்து முன்பே இருக்கும் சிறுநீரக நோயை மோசமாக்கும் ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது. ஏனென்றால், சிறுநீரகங்களில் கிரியேட்டினின் அளவை அதிகரிக்கும் திறன் நியோமைசினுக்கு உள்ளது, இதன் விளைவாக சிறுநீரக நச்சுத்தன்மை ஏற்படுகிறது.

5. செரிமான பிரச்சினைகள்

இது மிகவும் அரிதானது என்றாலும், கண் மருந்துகளில் உள்ள நியோமைசின் செண்டோ சிட்ரால் அஜீரணத்தை அதிகரிக்கச் செய்யலாம், குறிப்பாக குடல் அடைப்பு, பெருங்குடல் அழற்சி (குடலின் அழற்சி) அல்லது என்டரைடிஸ் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு.

மேலே பட்டியலிடப்படாத பல சுகாதார நிலைமைகள் இருக்கலாம். உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.

உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற பிற மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அதிகப்படியான அளவு

அவசரகால அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளில் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அவசரநிலை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், உள்ளூர் அவசர சேவை வழங்குநரை (112) தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைத் துறையை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

நான் ஒரு டோஸ் தவறவிட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த மருந்தின் அளவை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், விரைவில் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், அடுத்த டோஸின் நேரத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது, ​​தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்து, வழக்கமான வீரிய அட்டவணைக்குத் திரும்புக. அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.

செண்டோ சிட்ரால்: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஆசிரியர் தேர்வு