பொருளடக்கம்:
- நீங்காத வயிற்றுப்போக்கு என்ன?
- நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கு பொருத்தமான சிகிச்சை என்ன?
- நீடித்த வயிற்றுப்போக்கின் ஆபத்துகள் என்ன?
வயிற்றுப்போக்கு என்பது செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் ஒரு நோயாகும், மேலும் இது எல்லா வயதினரும் அனுபவிக்கும். வழக்கமாக, மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாத வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையின் சில நாட்களுக்குள் தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், வயிற்றுப்போக்கு நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் குணமடையவில்லை என்றால் என்ன? முழுமையான தகவலை கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.
நீங்காத வயிற்றுப்போக்கு என்ன?
வயிற்றுப்போக்கு வகையை அது நீடிக்கும் நேரத்தின் அடிப்படையில் வேறுபடுத்தி அறியலாம். வயிற்றுப்போக்கு சில நாட்கள் நீடித்தால் அது கடுமையானது என்றும், இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அது நாள்பட்டது என்றும் வகைப்படுத்தப்படும். நீங்காத வயிற்றுப்போக்கு நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நீண்ட காலமாக ஏற்படுகிறது.
பொதுவாக, வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணம் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் ஆகியவற்றால் மாசுபடுத்தப்பட்ட உணவின் நுகர்வு மற்றும் சில வகையான உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை காரணமாக தொடர்புடையது. இருப்பினும், உங்கள் செரிமான மண்டலத்தின் அழற்சியால் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
இரண்டு வகையான இரைப்பை குடல் அழற்சி இறுதியில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும், அதாவது க்ரோன் நோய் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி (குடலின் அழற்சி).
அது மட்டுமல்லாமல், நீடித்த வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்களும் உங்கள் உணவில் வேரூன்றலாம். காரணம், பால் மற்றும் செயற்கை இனிப்புகள் போன்ற பல வகையான உணவுகள் செரிமான விகிதத்தை விரைவுபடுத்துகின்றன, இதனால் உணவு பெரிய குடல் வழியாக விரைவாக செல்கிறது.
மெடிக்கல் நியூஸ் டுடே பக்கத்திலிருந்து புகாரளிப்பது, உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு குணமடைய பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- நாள்பட்ட தொற்று
- மருந்துகளின் நுகர்வு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாடு போன்றவை
- நீரிழிவு நோய் வேண்டும்
- ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்
சில சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம். கண்டறிய ஒரு வழி கண்டறியும் சோதனை செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், சோதனை முடிவுகள் அசாதாரணத்தை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால், மிகப்பெரிய காரணம் இருக்கக்கூடும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்).
நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கு பொருத்தமான சிகிச்சை என்ன?
அடிப்படையில், வயிற்றுப்போக்கு இழந்த திரவங்களை திருப்பித் தருவதன் மூலம், வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்களின்படி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். வயிற்றுப்போக்குக்கு பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் காரணமாக இருந்தால், மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கும் நோக்கில் பல மருந்துகள் உள்ளன, அதாவது மருந்துகள் லோபராமைடு மற்றும் பெப்டோ பிஸ்மோல். இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் குறுகிய காலத்தில் நுகர்வுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
எனவே, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிற விருப்பங்கள் காஃபின் மற்றும் மதுபானங்களைத் தவிர்ப்பது; குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவை உண்ணுதல்; நீரிழப்பைத் தடுக்க ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும்; ருசிக்க உணவின் பகுதியைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
நீடித்த வயிற்றுப்போக்கின் ஆபத்துகள் என்ன?
நீரிழப்பு
பெருங்குடல் என்பது பெரிய குடலின் ஒரு பகுதியாகும், இது செரிமான மண்டலத்தின் வழியாக செல்லும்போது உணவில் இருந்து திரவங்களை உறிஞ்சுவதற்கு பொறுப்பாகும். வயிற்றுப்போக்கு குடலின் எரிச்சலால் ஏற்பட்டால் அல்லது கிரோன் நோயால் ஏற்பட்டால், அது குடலில் உறிஞ்சுதல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, உடல் திரவங்களை உறிஞ்சும் செயல்முறை சீர்குலைந்து இறுதியில் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு
உங்கள் குடல்கள் திரவங்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சும் வேலையைச் செய்யத் தவறும்போது, என்ன நடக்கிறது என்பது வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தளர்வான மலம். உண்மையில், உடலுக்கு இரத்தக் கூறுகளை பராமரிக்கவும் உடலில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் தசைகளின் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை தேவை.
எலக்ட்ரோலைட்டுகள் சீரானதாக இருப்பதை உறுதி செய்ய, போதுமான எலக்ட்ரோலைட் உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது. எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் நல்ல ஆதாரங்களில் வாழைப்பழங்கள் உள்ளன, அவை பொட்டாசியம் நிறைந்தவை.
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
இல் கென்னத் பிரவுன் நடத்திய ஆய்வின்படிஊட்டச்சத்து இதழ், வயிற்றுப்போக்கின் நிலை உடலின் உறுப்புகள் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கலாம். இறுதியில், வயிற்றுப்போக்கு சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.
எக்ஸ்