ஃப்ளோரோசிஸ்: வரையறை, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு

வரையறை

ஃவுளூரோசிஸ் என்றால் என்ன?

ஃப்ளோரோசிஸ் என்பது பற்களின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் ஒரு நிலை, ஆனால் இது ஒரு நோய் அல்ல. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஃவுளூரோசிஸ் பல் பற்சிப்பி மீது மெல்லிய வெள்ளைக் கோடு போல் தோன்றுகிறது மற்றும் பற்களின் செயல்பாடு அல்லது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது.

பல சந்தர்ப்பங்களில், ஃவுளூரோசிஸின் விளைவுகள் மிகவும் லேசானவை மற்றும் ஒரு தொழில்முறை மட்டுமே பரிசோதனையின் போது இந்த நிலையை அறிந்திருக்க முடியும். ஈறுகளின் கீழ் பற்கள் உருவாகும்போது மட்டுமே பற்சிப்பி ஃவுளூரோசிஸ் ஏற்படுகிறது. ஈறுகள் வழியாக பற்கள் வெளியே வந்தவுடன், பற்கள் இனி ஃவுளூரோசிஸை அனுபவிக்க முடியாது.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

ஃவுளூரோசிஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஃவுளூரோசிஸின் அறிகுறிகள் கண்ணுக்கு தெரியாத வெள்ளை புள்ளிகள் அல்லது கோடுகள் முதல் அடர் பழுப்பு நிற கறை மற்றும் பற்சிப்பி வரை கடினமான, வெற்று மற்றும் சுத்தம் செய்வது கடினம். ஃப்ளோரோசிஸால் பாதிக்கப்படாத பற்கள் மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் வெளிர் கிரீம்-வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளன.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஃவுளூரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

1. காஃபின் தவிர்க்கவும்

பல் கறைகளில் உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், கருப்பு தேநீர், காபி, சிவப்பு ஒயின் மற்றும் இருண்ட சோடாக்களை குறைக்கத் தொடங்குங்கள். இந்த தயாரிப்புகளில் அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த பானத்தை நீங்கள் வைக்கோலுடன் குடித்தால், நீங்கள் பல் ஃவுளூரோசிஸை உருவாக்க மாட்டீர்கள் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் இது உண்மையல்ல. திரவம் வாயில் வந்தவுடன் பற்களுடன் தொடர்பில் உள்ளது, இதனால் கறை ஏற்படுகிறது. இந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் கிரீன் டீ, டிகாஃபினேட்டட் காபி, வெள்ளை ஒயின் மற்றும் வெளிர் வண்ண சோடாக்கள் மூலம் மாற்றலாம்.

2. ஃவுளூரின் தவிர்க்கவும்

அதிக ஃவுளூரின் உள்ளடக்கம் கொண்ட குடிநீரை நிறுத்த உறுதி செய்யுங்கள். நீங்கள் பாட்டில் தண்ணீரை தேர்வு செய்யலாம் அல்லது உங்கள் குழாயில் ஒரு வடிகட்டியை நிறுவலாம். மேலும், ஃவுளூரின் உள்ளடக்கத்துடன் பற்பசையை பயன்படுத்த வேண்டாம். ஃவுளூரின் மூலம் தண்ணீரில் தயாரிக்கக்கூடிய பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைக்க கரிம உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

3. சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா பேக்கிங் கேக்குகளுக்கு மட்டுமல்ல, பற்களை வெண்மையாக்கவும் பயன்படுகிறது. நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவுடன் பற்பசையை வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் சொந்தமாக செய்யலாம்.

இதை நீங்களே உருவாக்க விரும்பினால், 1 டீஸ்பூன் அல்லாத ஃவுளூரின் பற்பசையை 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவுடன் கலந்து, ஒரு பல் துலக்குடன் தடவி, வழக்கம் போல் பல் துலக்குங்கள். மற்றொரு வழி 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றை 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவுடன் ஊற்ற வேண்டும். இந்த கலவை ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்கும், பற்களை சுத்தம் செய்ய பற்பசையில் தடவவும்.

பற்கள் கணிசமாக வெண்மையாக மாறும் பல சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. விரும்பிய முடிவு ஏற்படும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

4.3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் 2 டீஸ்பூன் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், ஒரு கோப்பையில் கலக்கவும். 1 நிமிடத்திற்கு மேல் கார்கில். தீர்வு நுரைக்கும். கரைசலை நிராகரித்து தண்ணீரில் கழுவவும். நிலைமைகள் மேம்படும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். தற்செயலாக உட்கொண்டால் பெராக்சைடு 3% என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. உணவு உட்கொள்ளல்

சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் பற்களுக்கு மிகவும் நல்லது. கேரட், செலரி மற்றும் ஆப்பிள் ஆகியவை பற்களுக்கு நல்லது. இந்த பழங்களில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று, பிளேக்கை அகற்ற உதவும் அதிக உமிழ்நீரை உருவாக்குகிறது.

தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளில் கெட்ச்அப், ஊறுகாய், வினிகர் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற அமில உணவுகள் உள்ளன. சோயா சாஸும் பல் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

கூடுதல் தகவல்:

உங்கள் குழந்தை பற்பசையை விழுங்கும்போது பற்பசையை விழுங்கினால் அல்லது தண்ணீர் குடித்தால், இது அதிகப்படியான ஃவுளூரின் வெளிப்பாட்டிற்கு காரணமாக இருக்கலாம். அவர்கள் அதை சரியாகப் பெறுகிறார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் பல் துலக்கும்போது அவர்கள் மீது ஒரு கண் வைத்திருங்கள்.

உங்களுக்கு லேசான பல் ஃவுளூரோசிஸ் இருந்தால், சிதைவு மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், பற்களை வெண்மையாக்கவும் மேலே உள்ள வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு கடுமையான பல் ஃவுளூரோசிஸ் இருந்தால், மேலே உள்ள பரிந்துரைகளை நீங்கள் இன்னும் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் மேலும் உதவி தேவைப்படலாம்.

நான் ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையின் பற்களில் கீறல்கள் அல்லது வெள்ளை புள்ளிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அல்லது நிறமாற்றம் பெற்ற பற்களை நீங்கள் கவனித்தால் பல் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

தடுப்பு

ஃவுளூரோசிஸ் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

ஃப்ளோரோசிஸைத் தடுப்பதற்கு பெற்றோரிடமிருந்து மேற்பார்வை முக்கியமாகும்.

ஒரு பொது அமைப்பிலிருந்து தண்ணீர் வந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவர் - அத்துடன் உள்ளூர் நீர் அதிகாரிகள் அல்லது சுகாதாரத் துறை - தண்ணீரில் எவ்வளவு ஃவுளூரின் உள்ளது என்பதைக் கூற முடியும். கிணறு அல்லது பாட்டில் தண்ணீரில் இருந்து தண்ணீரை நீங்கள் உட்கொண்டால், உள்ளூர் சுகாதாரத் துறை அல்லது ஆய்வகம் ஃவுளூரின் உள்ளடக்கத்தை பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.

உங்கள் பிள்ளை குடிநீர் மற்றும் பழச்சாறுகள் மற்றும் குளிர்பானம் போன்ற பிற மூலங்களிலிருந்து எவ்வளவு ஃவுளூரைன் உட்கொள்கிறார் என்பதை அறிந்தவுடன், உங்கள் குழந்தைக்கு ஃவுளூரின் கூடுதல் தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் பல் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றலாம்.

வீட்டில், பற்பசை, மவுத்வாஷ் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற அனைத்து ஃப்ளோரின் கொண்ட பொருட்களையும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாமல் வைத்திருங்கள். குழந்தை குறுகிய காலத்திற்கு அதிக அளவு ஃவுளூரைனை விழுங்கினால், இருக்கலாம்:

• குமட்டல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• காக்
• வயிற்று வலி

ஃப்ளோரின் நச்சுத்தன்மை பொதுவாக கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், ஃவுளூரின் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நூற்றுக்கணக்கான குழந்தைகளை அவசர சிகிச்சை பிரிவுகளுக்கு அனுப்புகிறது.

குழந்தைகளில் ஃவுளூரின் பற்பசையின் பயன்பாட்டை கண்காணிப்பதும் முக்கியம். உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குக்கு ஒரு பட்டாணி அளவிலான பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த அளவு ஃவுளூரின் பாதுகாப்பிற்கு போதுமானது. கூடுதலாக, பல் துலக்குவதற்குப் பிறகு பற்பசையை தூக்கி எறியவும், அதை விழுங்கக் கூடாது என்றும் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக் கொடுங்கள். அதற்காக, குழந்தை விழுங்கக்கூடிய ஒரு சுவையுடன் பற்பசையைத் தவிர்க்கவும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.