வீடு மருந்து- Z குளுக்கோட்டிகா: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
குளுக்கோட்டிகா: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

குளுக்கோட்டிகா: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பொருளடக்கம்:

Anonim

செயல்பாடு

குளுக்கோட்டிகா என்றால் என்ன?

குளுக்கோட்டிகா என்பது நீரிழிவு மருந்து ஆகும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்துடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு வழக்கமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை மேற்கொள்வது, தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்வது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு, நரம்பு பிரச்சினைகள், குருட்டுத்தன்மை, ஊனமுற்றோர் மற்றும் பாலியல் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களைத் தடுக்கும். நல்ல இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.

குளுக்கோட்டிகா முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் மெட்ஃபோர்மினிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பிக்வானிட் குழுவாகும். இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிப்பதில் குளுக்கோட்டிகா செயல்படும் வழி இன்சுலின் செயலாக்கத்திற்கு உடலின் பதிலை மீட்டெடுப்பதாகும். குளுக்கோட்டிகாவில் உள்ள மெட்ஃபோர்மின் கல்லீரலால் சர்க்கரை உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலமும், செரிமான செயல்பாட்டின் போது குடல்களால் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதன் மூலமும் செயல்படுகிறது. குளுக்கோட்டிகாவின் பயன்பாட்டை சல்போனிலூரியா வகுப்பிலிருந்து அல்லது ஒற்றை சிகிச்சையாக பிற நீரிழிவு மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் இணைக்கலாம்.

இன்சுலின் சார்ந்து இருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம், இது இன்சுலின் அளவைக் குறைக்க முடியும். இந்த மருந்து நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு அல்ல.

குளுக்கோட்டிகா குடிப்பழக்கம்

குளுக்கோட்டிகா என்பது ஒரு வாய்வழி மருந்து, இது சிறிது குடிநீரின் உதவியுடன் வாயால் எடுக்கப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் அளிக்கும் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து இந்த மருந்து வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 1 - 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. வயிற்று வலியைத் தவிர்க்க உங்கள் உணவு அட்டவணையின் அதே நேரத்தில் இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக படிப்படியாக அதிகரிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் முதலில் குறைந்த ஆரம்ப அளவை உங்களுக்கு வழங்கலாம். நீங்கள் தற்போது பிற நீரிழிவு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள். பழைய மருந்துகளை நிறுத்துதல் அல்லது தொடர்வது மற்றும் குளுக்கோட்டிகாவைத் தொடங்குவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் குறைக்கவோ, அளவை அதிகரிக்கவோ அல்லது இந்த மருந்தை நிறுத்தவோ வேண்டாம். கொடுக்கப்பட்ட குளுக்கோட்டிகாவின் அளவு உங்கள் உடல்நிலை, சிகிச்சைக்கு உடலின் பதில் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் பிற மருந்துகள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டது.

நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதை எளிதாக்குவதற்கு, இந்த மருந்தை ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உணவோடு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எதிர்பார்த்த முடிவுகளுக்கு இந்த மருந்தை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குணமடையவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், ஒரு டோஸ் சரிசெய்தல் செய்ய உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் மருந்தை மாற்றலாம்.

குளுக்கோட்டிகாவிற்கான சேமிப்பக விதிகள்

30 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் குறைவான அறை வெப்பநிலையில் குளுக்கோட்டிகாவை சேமிக்கவும். நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பமான வெப்பநிலையிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட்ட இடத்தில் வைக்கவும். இந்த மருந்தை ஈரமான இடத்தில் சேமிக்க வேண்டாம். இந்த மருந்தை குளியலறையில் சேமிக்க வேண்டாம். இந்த மருந்தை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளை அடையாமல் வைத்திருங்கள்.

அவ்வாறு செய்ய அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் இந்த மருந்தை கழிப்பறைக்கு கீழே பறிக்கவோ அல்லது வடிகால் கீழே பறிக்கவோ வேண்டாம். இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் அல்லது அதன் செல்லுபடியாகும் காலம் காலாவதியானால் வெளியே எறியுங்கள். உங்கள் தயாரிப்பை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்தை அணுகவும்.

டோஸ்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு குளுக்கோட்டிகாவின் அளவு என்ன?

500 மி.கி டேப்லெட்

ஆரம்ப டோஸ்: 1 டேப்லெட், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை

பராமரிப்பு டோஸ்: 1 டேப்லெட், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை

அதிகபட்ச டோஸ்: 2 மாத்திரைகள், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை

850 மிகி டேப்லெட்

ஆரம்ப டோஸ்: 1 டேப்லெட், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை

பராமரிப்பு டோஸ்: 1 டேப்லெட், தினமும் இரண்டு முறை

அதிகபட்ச டோஸ்: 1 டேப்லெட், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை

குளுக்கோட்டிகா எந்த அளவு மற்றும் தயாரிப்பில் கிடைக்கிறது?

டேப்லெட், வாய்வழி: 500 மி.கி, 850 மி.கி.

பக்க விளைவுகள்

குளுக்கோட்டிகாவின் நுகர்வு காரணமாக என்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்?

குளுக்கோட்டிகாவில் உள்ள மெட்ஃபோர்மின் நுகர்வு காரணமாக தலைவலி, பலவீனம், தசை வலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படலாம். சிகிச்சையின் ஆரம்பத்தில் வரும் வயிற்று வலி லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகளால் அதிகமாக மெட்ஃபோர்மின் உட்கொள்வதால் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உடனடியாக சிகிச்சையை நிறுத்தி, உதவியைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அடுத்த சிகிச்சை நடவடிக்கைகளைத் தீர்மானிக்கவும்.

குளுக்கோட்டிகாவில் உள்ள மெட்ஃபோர்மின் நுகர்வு காரணமாக லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • தசை வலி அல்லது பலவீனமாக உணர்கிறேன்
  • கை, கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது குளிர் உணர்வு
  • சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது
  • மயக்கம், தலை சுழல், சோர்வாக, மிகவும் பலவீனமாக உணர்கிறேன்
  • வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தியுடன் சேர்ந்து
  • மெதுவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு

மெட்ஃபோர்மின் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

  • ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க முயற்சித்த பிறகும் மூச்சுத் திணறல்
  • வீக்கம் அல்லது விரைவான எடை அதிகரிப்பு
  • காய்ச்சல், சளி, உடல் வலி, காய்ச்சல் அறிகுறிகள்

உங்கள் மருத்துவர் சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவற்றின் உணரப்பட்ட நன்மைகள் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை விட அதிகமாக இருக்கும். உண்மையில், கிட்டத்தட்ட எல்லா மருந்துகளும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இருப்பினும் சிலவற்றில் மட்டுமே தீவிர கவனம் தேவை என்று ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

மேலே குறிப்பிட்ட பக்க விளைவுகளை எல்லோரும் அனுபவிப்பதில்லை. குறிப்பிடப்படாத பிற பக்க விளைவுகளும் இருக்கலாம். சில பக்க விளைவுகள் குறித்த உங்கள் கவலைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

குளுக்கோட்டிகாவை உட்கொள்வதற்கு முன் என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

  • மெட்ஃபோர்மின் மற்றும் பிற மருந்துகளுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள். குளுக்கோட்டிகாவில் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டும் திறன் கொண்ட பிற சேர்க்கைகள் இருக்கலாம். குளுக்கோடிக்ஸில் என்ன கலவை உள்ளது என்பதை அறிய தொகுப்பில் உள்ள மூலப்பொருள் பட்டியலை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்
  • இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன், உங்களிடம் உள்ள அல்லது இருக்கும் எந்த நோய்களும், குறிப்பாக சுவாச பிரச்சினைகள் (கடுமையான தடுப்பு நுரையீரல் நோய் அல்லது ஆஸ்துமா), கடுமையான சிறுநீரக நோய், நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய், இதய செயலிழப்பு, பிற நோய்கள் உள்ளிட்ட உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். தொடர்புடைய ஹைபோக்சிக். திசு, லாக்டிக் அமிலத்தன்மை, நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் நீரிழிவு கோமா ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய நோய்கள்
  • பரிந்துரைக்கப்பட்ட / பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகள் உட்பட நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சில மருந்துகள் ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால் இடைவினைகளை ஏற்படுத்தும்
  • நீங்கள் ஒரு நரம்புக்குள் மாறுபட்ட திரவத்துடன் எக்ஸ்ரே அல்லது சி.டி ஸ்கேன் செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மெட்ஃபோர்மின் எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கும். உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
  • இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் கடுமையான மாற்றங்கள் காரணமாக நீங்கள் காட்சி தொந்தரவுகள், பலவீனம் மற்றும் மயக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். குளுக்கோட்டிகாவுக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை அறிவதற்கு முன்பு இந்த மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு வாகனம் ஓட்டுவது போன்ற அதிக விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களைச் செய்ய வேண்டாம்.
  • குளுக்கோட்டிகாவின் பயன்பாடு தொடர்பான அறுவை சிகிச்சை அல்லது பல் நடைமுறைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்
  • குளுக்கோட்டிகாவில் மெட்ஃபோர்மின் உள்ளது, இது மாதவிடாய் சுழற்சி / மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முந்தைய பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்களில் கூட அண்டவிடுப்பைத் தூண்டும். இது திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு திட்டத்தில் இருந்தால் சரியான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
  • இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்களா அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். கருவுக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களை விட நன்மைகள் அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான குளுக்கோட்டிகா வழங்கப்படுகிறது

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு குளுக்கோட்டிகா பாதுகாப்பானதா?

குளுக்கோட்டிகாவில் உள்ள மெட்ஃபோர்மின் விலங்கு பரிசோதனைகளில் எதிர்மறையான ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என்று அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் மீது எந்த சோதனைகளும் நடத்தப்படவில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் மருத்துவர் குளுக்கோட்டிகாவைப் பயன்படுத்துங்கள். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் எஃப்.டி.ஏ இந்த மருந்துகளை கர்ப்ப ஆபத்து வகை பி என வகைப்படுத்துகிறது (சில ஆய்வுகளில் ஆபத்து இல்லை).

மருந்து இடைவினைகள்

குளுக்கோட்டிகாவுடன் என்ன மருந்துகள் தொடர்பு கொள்ளலாம்?

சில மருந்துகளை ஒன்றாக பரிந்துரைக்க முடியாது, ஏனெனில் அவை இடைவினைகளை ஏற்படுத்தும். பிற மருந்துகளுடனான தொடர்பு மருந்து எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கும் மற்றும் ஆபத்தான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து மருத்துவ தயாரிப்புகளையும் (மருந்து, பரிந்துரைக்கப்படாத மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட) பதிவுசெய்து அவற்றை உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். குளுக்கோட்டிகாவில் உள்ள மெட்ஃபோர்மினுடனான தொடர்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில மருந்துகள் கீழே உள்ளன:

  • ஆன்டிகோகுலண்ட்ஸ்
  • ஃபுரோஸ்மைடு (லேசிக்ஸ்)
  • நிஃபெடிபைன் (அதாலத், புரோகார்டியா)
  • சிமெடிடின் (டகாமெட்) அல்லது ரனிடிடின் (ஜான்டாக்)
  • அமிலோரைடு (மிடாமோர்) அல்லது ட்ரையம்டிரீன் (டைரினியம்)
  • டிகோக்சின் (லானாக்சின்)
  • மார்பின் (எம்.எஸ். கான்ட், காடியன், ஓரமோர்ஃப்)
  • புரோசினமைடு (புரோகான், ப்ரோனெஸ்டில், புரோகான்பிட்)
  • குயினிடின் (குயின்-ஜி) அல்லது குயினின் (குவாலாகின்)
  • ட்ரைமெத்தோபிரைம் (புரோலோபிரீம், ப்ரிம்சோல், பாக்டிரிம், கோட்ரிம், செப்ட்ரா)
  • வான்கோமைசின் (வான்கோசின், லைபோசின்)

இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் மருந்துகளுடன் மெட்ஃபோர்மினை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவையும் உருவாக்கலாம்:

  • ஐசோனியாசிட்
  • டையூரிடிக்ஸ் (சிறுநீர் கழிப்பதைத் தூண்டும் மருந்துகள்)
  • ஸ்டெராய்டுகள் (ப்ரெட்னிசோன், முதலியன)
  • இதயம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள் (கார்டியா, கார்டிசெம், கோவெரா, ஐசோப்டின், வெரெலன் மற்றும் பிற)
  • நியாசின் (ஆலோசகர், நியாஸ்பன், நியாக்கோர், சிம்கோர், ஸ்லோ-நியாசின், முதலியன)
  • ஃபெனோதியசைன்கள் (காம்பசைன், முதலியன)
  • தைராய்டு மருந்து (சின்த்ராய்டு, முதலியன)
  • பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் பிற ஹார்மோன் மாத்திரைகள்
  • வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான மருந்துகள் (டிலான்டின், முதலியன);
  • ஆஸ்துமா, காய்ச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான உணவு மருந்து அல்லது மருந்துகள்

மேலே உள்ள பட்டியல் குளுக்கோட்டிகாவுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. சாத்தியமான மருந்து இடைவினைகளை எதிர்பார்க்க நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் / பரிந்துரைக்கப்படாத, வைட்டமின்கள் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

அதிகப்படியான அளவு

குளுக்கோட்டிகாவை நான் அதிகமாக உட்கொண்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அவசரகால அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளில், உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை (119) தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்கு தொடர்பு கொள்ளுங்கள். குளுக்கோட்டிகா அதிகப்படியான அளவு மற்ற நீரிழிவு மருந்துகளைப் போலவே இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவாகவும் இருக்கலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மெட்ஃபோர்மினின் அதிகப்படியான அளவு அசாதாரண பலவீனம் / சோர்வு அல்லது மயக்கம், குமட்டல் / வாந்தி / வயிற்றுப்போக்கு, தசை வலி, விரைவான சுவாசம், ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். மெட்ஃபோர்மின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாக லாக்டிக் அமிலத்தன்மை கொண்ட நிலையில், நோயாளியின் உடலில் இருக்கும் அதிகப்படியான மெட்ஃபோர்மினை அகற்ற ஹீமோடையாலிசிஸ் ஒரு வழியாகும்.

எனது மருந்து அட்டவணையை நான் மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட மருந்தை நீங்கள் தவறவிட்டால், இந்த உணவை உங்கள் உணவோடு நினைவில் வைத்தவுடன் மீண்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நேரம் அடுத்த அட்டவணைக்கு மிக அருகில் இருந்தால், தவறவிட்ட அட்டவணையை புறக்கணிக்கவும். முன்பு தீர்மானிக்கப்பட்ட அட்டவணையில் இந்த மருந்தை மீண்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு மருந்து அட்டவணையில் உங்கள் அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.

குளுக்கோட்டிகா: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஆசிரியர் தேர்வு