பொருளடக்கம்:
- உடைந்த மூல நோய் என்றால் என்ன?
- மூல நோய் வெடித்தால் என்ன அறிகுறிகள்?
- உடைந்த மூல நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?
- மூல நோய் சிதைவிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள்
- சிதைந்த மூல நோய்க்கான சிகிச்சை
- மூல நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்
- நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்
- தவறாமல் தண்ணீர் குடிக்கவும்
- ஆரோக்கியமான குடல் பழக்கத்தை பின்பற்றுங்கள்
- விளையாட்டு
குவியல்கள் (மூல நோய் அல்லது மூல நோய்) செயல்பாட்டில் குறுக்கிடும் வலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மூல நோய் அல்லது மூல நோய் வெடிக்கலாம். எனவே, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்ன? வாருங்கள், கீழே உள்ள பதிலைக் கண்டுபிடிக்கவும்.
உடைந்த மூல நோய் என்றால் என்ன?
சிதைந்த மூல நோய் என்பது வெளிப்புற மூல நோய், இது உடைந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. மூல நோய் தானே ஒரு வீக்கமாகும், இது ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகள் வீக்கமடைகிறது.
நீங்கள் மிகவும் கடினமாகத் தள்ளும்போது அல்லது கழிப்பறையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்தால் இது நிகழலாம், இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. ஆசனவாய் அருகே உள்ள இரத்த நாளங்களிலும் இரத்தம் உருவாகி வீக்கம் வளர்கிறது.
பல வகையான மூல நோய் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலாவதாக, உள் மூல நோய் (உள் மூல நோய்), இது மலக்குடலின் புறணிக்குள் உள்ள நரம்புகளின் வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
இரண்டாவதாக, வெளிப்புற மூல நோய் (வெளிப்புற மூல நோய்) குத கால்வாய்க்கு வெளியே தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இரத்த நாளங்களின் வீக்கம் ஒரு சிறிய கொதிகலின் அளவு என்று கருதப்படுகிறது. வெளிப்புற மூல நோய் என்பது மூல நோய் வெடிக்க தூண்டுகிறது.
மூல நோய் வெடித்தால் என்ன அறிகுறிகள்?
கிராக் செய்யப்பட்ட மூல நோய் குணாதிசய அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது இரத்தப்போக்கு. உடைந்த மூல நோயிலிருந்து இரத்தப்போக்கு சில வினாடிகள் முதல் நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.
இருப்பினும், பொதுவாக இது 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. உங்கள் பிட்டம் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் சில செயல்களைச் செய்யும்போது இரத்தப்போக்கு மீண்டும் வரக்கூடும்.
இரத்தத்தின் இருப்பைக் குறிப்பதைத் தவிர, உடைந்த மூல நோய் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும், அதாவது:
- ஆசனவாய் வலி, குறிப்பாக நீங்கள் நிறைய இயக்கங்களுடன் உட்கார்ந்து அல்லது செயல்களைச் செய்யும்போது,
- எரியும் ஆசனவாய் அரிப்புடன் சேர்ந்து, மற்றும்
- மலத்தின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில் பிரகாசமான சிவப்பு ரத்தம் இருப்பது.
எல்லோரும் மூல நோயின் வெவ்வேறு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். உண்மையில், மேலே குறிப்பிடப்படாத பிற அறிகுறிகளை அனுபவித்தல்.
இருப்பினும், நீங்கள் இரத்தக்களரி மலம் கண்டால் மற்றும் மலத்தை கருமையாக்கினால், அது பெரும்பாலும் சிதைந்த மூல நோய் அறிகுறியாக இல்லை, ஆனால் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது குத புற்றுநோயாகும்.
எந்தவொரு குத இரத்தப்போக்கையும் சரியாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு 10 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், வேறு ஏதாவது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறதா என்று மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.
நீங்கள் குழப்பமான அறிகுறிகளை சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்ய தாமதிக்க வேண்டாம். நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அறிகுறிகளான சில நிபந்தனைகள் இங்கே.
- குடல் பழக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் மல நிறத்தில் மாற்றம்.
- வயிற்று குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் ஆசனவாயில் வலி.
- வெளிப்படையான காரணமின்றி எடை இழப்பை அனுபவிக்கிறது.
- காய்ச்சல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி உள்ளது.
பின்னர், உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் சிகிச்சை அளிப்பார். உடைந்த மூல நோயிலிருந்து மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்படாதவாறு பரிசோதனை ஆரம்பத்தில் செய்தால் நல்லது.
உடைந்த மூல நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?
உடைந்த மூல நோய்க்கான காரணம் மற்ற வகை மூல நோய்களிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. மயோ கிளினிக் பக்கத்திலிருந்து அறிக்கையிடல், மூல நோய் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பல விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.
- புஷி. குடல் அசைவுகளின் போது சிரமப்படுவது இரத்த நாளங்களில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கும். உங்களுக்கு நீண்டகால மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும்போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
- அதிக நேரம் உட்கார்ந்து.இந்த பழக்கம் ஆசனவாயில் உள்ள இரத்த நாளங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம். அதே விளைவு குளிர்.
- கர்ப்பம்.இந்த நிலை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கருப்பையின் விரிவாக்கத்துடன் தொடர்புடைய உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவை மாற்றலாம், இது ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.
- நார்ச்சத்து இல்லாதது.ஃபைபர் ஒரு உணவு ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது மலத்தை மெல்லியதாக மாற்றும். நார்ச்சத்து இல்லாததால் மலத்தை கடினமாக்குவது, மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் உங்களை கடினமாக்குகிறது.
மூல நோய் சிதைவிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள்
உட்கார்ந்து அல்லது மலம் கழிக்கும்போது வலிக்கும் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தை மூல நோய் உடைத்து சிகிச்சை அளிக்காது. ஃபைப்ரோஸிஸ் கூட உருவாகலாம், இது குத திறப்புகளில் வடு திசு தோன்றும்.
கூடுதலாக, பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளால் பாதிக்கப்பட்ட காயங்கள் காரணமாக சீழ் நிரப்பப்பட்ட புண்கள் உருவாகலாம். மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், உடைந்த மூல நோய் காரணமாக நீடித்த இரத்தப்போக்கு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும்.
சிதைந்த மூல நோய்க்கான சிகிச்சை
மூல நோய் வெடித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். இரத்தப்போக்கு நிறுத்த, காயத்தை மூடுவதற்கு, அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.
அதிகப்படியான அரிப்புகளை நிறுத்த, ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் மற்றும் முபிரோசின் மருத்துவ களிம்பு ஆகியவற்றின் கலவையானது ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, நீங்கள் வெறுமனே மூல நோய் களிம்பை தண்ணீரில் கரைத்து, ஆசனவாயில் ஒரு சுத்தமான திசுவுடன் கலவையை துடைக்கிறீர்கள். உலர்ந்த, மது அல்லாத, வாசனை துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், சிகிச்சைக்கான தீர்வு ஹெமோர்ஹாய்டு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, ரப்பர் பேண்ட் லிகேஷன் நடைமுறைகள் மற்றும் ஸ்க்லெரோ தெரபி ஆகியவை இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், மூல நோய் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஹெமோர்ஹாய்ட் கட்டிகளை அகற்ற ஒரு ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி செயல்முறை உள்ளது. மேலும், உங்கள் உடலை சுத்தமாக வைத்திருங்கள், குறிப்பாக ஆசனவாய் காயத்தை சுற்றி நீங்கள் பாக்டீரியா அல்லது கிருமிகளால் பாதிக்கப்படக்கூடாது.
மூல நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்
மூல நோய் குணப்படுத்தலாம், ஆனால் அவை மீண்டும் வரலாம். நீங்கள் மீண்டும் மூல நோயை அனுபவித்தால், வீங்கிய இரத்த நாளங்கள் மோசமடைந்து வெடிக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மூல நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கும் நடவடிக்கைகள் மிகவும் அவசியம்.
மூல நோய் திரும்பி வருவதைத் தடுக்க சில சரியான வழிமுறைகள் இங்கே.
நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்
நார்ச்சத்து இல்லாதது மூல நோய்க்கு ஒரு காரணம் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதனால்தான், அதைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழி, நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பதாகும். காய்கறிகள், பழம், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளிலிருந்து நார்ச்சத்து பெறலாம்.
நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும், கழிப்பறையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
உணவைத் தவிர, சைலியம் (மெட்டமுசில்) அல்லது மெத்தில்செல்லுலோஸ் (சிட்ரூசெல்) போன்ற கூடுதல் பொருட்களிலிருந்தும் நீங்கள் ஃபைபர் பெறலாம். இருப்பினும், இந்த யை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் கலந்தாலோசிக்கவும்.
தவறாமல் தண்ணீர் குடிக்கவும்
இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், குடிநீர் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அவற்றில் ஒன்று உடைந்த மூல நோயிலிருந்து உங்களைத் தவிர்க்கிறது. காரணம், மலத்தை மென்மையாக்க ஃபைபர் வேலை செய்ய நீர் உதவுகிறது. வழக்கமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு ஒரு நாளைக்கு 8 கிளாஸ் ஆகும், ஆனால் இந்த அளவு உங்கள் உடலைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
ஆரோக்கியமான குடல் பழக்கத்தை பின்பற்றுங்கள்
மலம் கழிக்கும் பழக்கம் உடைந்த மூல நோயுடன் தொடர்புடையது. எடுத்துக்காட்டாக, மலம் கழிக்கும் போது உங்கள் செல்போனில் விளையாடுவது மூல நோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதேபோல், மலம் கழிப்பதற்கான வெறியை நீங்கள் உணராதபோது கழிப்பறைக்குச் செல்வது.
எனவே, இந்த இரண்டு பழக்கங்களையும் தவிர்க்கவும், இதனால் நீங்கள் கழிப்பறையில் பதுங்குவதில்லை.
விளையாட்டு
உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து அதிக நேரம் செலவழிக்க சோம்பேறித்தனம் மூல நோய் வெடிக்க காரணமாக இருக்கலாம்.
இதைக் குறைக்க, வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது. ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை பராமரிக்க இந்த உடல் செயல்பாடு மிகவும் நல்லது.
மூல நோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை குறித்து உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
எக்ஸ்