பொருளடக்கம்:
- பெண்கள் ஏன் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள்?
- யுடிஐகளுக்கு பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்
- பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்
- வயது வந்த பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சை
- 1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- 2. ஈஸ்ட்ரோஜன்
- 3. அடக்குமுறை சிகிச்சை
- 4. வலி நிவாரணிகள்
- பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பது எப்படி
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ) என்பது சிறுநீர் பாதையைத் தாக்கும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். எல்லோரும் அதை அனுபவிக்கும் அபாயத்தில் இருந்தாலும், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. அது ஏன்?
எனவே, பெண்களில் யுடிஐக்களை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகள் மூலம் பதிலைக் கண்டறியவும்.
பெண்கள் ஏன் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள்?
ஆண்களை விட பெண்களுக்கு 30 மடங்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், யுடிஐ வைத்திருக்கும் 10 பெண்களில் நான்கு பேருக்கு ஆறு மாதங்களுக்குள் குறைந்தது ஒரு முறையாவது இருக்கும்.
அடிப்படையில், பெண்ணின் சொந்த உடலின் நிலை காரணமாக இது நிகழலாம். பெண்களுக்கு ஒரு சிறுநீர்க்குழாய் உள்ளது (உடலில் இருந்து சிறுநீரை வெளியேற்றும் கடைசி குழாய்) இது ஆண்களை விடக் குறைவானது, இதனால் பாக்டீரியாவுக்குள் நுழைந்து சிறுநீர்ப்பையில் செல்ல எளிதாகிறது.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும், சிறுநீரில் பாக்டீரியா இல்லை. யு.டி.ஐ.யைத் தாக்கி ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் யோனி, மலக்குடல் மற்றும் தோலைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள்.
பெண்களுக்கு இரண்டு வகையான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளன, அதாவது மேல் மற்றும் கீழ் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள். குறைந்த சிறுநீர் பாதை தொற்று அல்லது சிஸ்டிடிஸ் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பை தாக்குகிறது.
பொதுவாக இந்த நிலைக்கு முக்கிய காரணமான பாக்டீரியாக்கள் ஈ.கோலை பாக்டீரியாக்கள் குடலில் ஏராளமாக உள்ளன, அவை ஆசனவாய் முதல் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பை வரை பரவுகின்றன.
மேல் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீர்க்குழாய்கள், சிறுநீரகங்களிலிருந்து சிறுநீர்ப்பைக்கு சிறுநீர் பாயும் குழாய்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த நிலை சிறுநீரக தொற்று (பைலோனெப்ரிடிஸ்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரகத்திற்கு பாக்டீரியா நகர்வதால் மேல் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன.
யுடிஐகளுக்கு பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்
ஆண்களில், சிறுநீரக கற்கள் அல்லது தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் அழற்சி போன்ற நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் யுடிஐக்களின் ஆபத்து அதிகம். பெண்களில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் பின்வரும் நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- பாலியல் செயலில். ஊடுருவக்கூடிய இயக்கங்கள் யோனிக்கு வெளியே இருந்து பாக்டீரியாவை நகர்த்தலாம்.
- உதரவிதானம் அல்லது விந்தணு போன்ற கருத்தடை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். விந்தணுக்கள் யுடிஐக்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும்.
- கர்ப்பமாக உள்ளது. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் யோனியை அதிக ஈரப்பதமாக்கும், இது பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தை எளிதாக்கும். கூடுதலாக, சிறுநீர்ப்பைக்கு மேலே வைத்திருக்கும் குழந்தையின் தூண்டுதல் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர் கழிப்பதை கடினமாக்குகிறது.
- மாதவிடாய் நின்றது. ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் குறைப்பு யோனி திசுக்களை மெல்லியதாகவும், வறண்டதாகவும் ஆக்குகிறது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் வளர எளிதாகிறது.
- நீரிழிவு நோய் வேண்டும். நீரிழிவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைத்து, உடலுக்கு நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதை எளிதாக்கும்.
- வடிகுழாயைச் செருகுவது. வடிகுழாய் என்பது ஒரு மெல்லிய குழாய் ஆகும், இது சிறுநீர்ப்பை வழியாக சிறுநீர்ப்பையில் செருகப்படுகிறது, இது அறுவை சிகிச்சையின் போது உங்கள் சொந்தமாக சிறுநீர் கழிக்க முடியாதபோது செருகப்படுகிறது.
பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்
உங்களுக்கு குறைந்த சிறுநீர் பாதை தொற்று அல்லது மேல் சிறுநீர் பாதை தொற்று இருந்தாலும், பெண்களில் யுடிஐ அறிகுறிகள் சிலவற்றை அனுபவிக்க முடியும்.
- முட்டாள்தனமாக உணர்கிறீர்கள் அல்லது அடிக்கடி நீங்கள் இறந்து, சிறுநீர் கழிப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள்.
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீர்ப்பையைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வலி.
- சிறுநீர் மேகமூட்டமானது மற்றும் கடுமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.
- காய்ச்சல், தொற்று சிறுநீரகத்தை எட்டும்போது அதிகமாக ஏற்படுகிறது.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- பக்கத்திலோ அல்லது நடுத்தர பின்புறத்திலோ வலி.
- சிறுநீரில் இரத்தம் உள்ளது.
வயதான பெண்களில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் தீவிர சோர்வு அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதை அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் நிலையை உறுதிப்படுத்த உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
வயது வந்த பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சை
பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு விரைவில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். ஏனெனில் இல்லையென்றால், தொற்று நாள்பட்டதாக உருவாகி சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, உடனடியாக சிகிச்சை பெற மருத்துவரை அணுகவும்.
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சில வகையான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று மருந்துகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.
1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் என்பது ஒரு வகை மருந்து, இது பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தணிந்திருந்தாலும், தொற்று மீண்டும் வராமல் இருக்க மீதமுள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை நீங்கள் முடிக்க வேண்டியது இன்றியமையாதது.
2. ஈஸ்ட்ரோஜன்
மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு, ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொடுப்பது யோனி திசுக்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, நல்ல பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் லாக்டோபாகிலஸ், மற்றும் யோனி pH ஐக் குறைக்கவும். யோனிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. அடக்குமுறை சிகிச்சை
நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை சந்தித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஆறு மாதங்களுக்கு குறைந்த அளவு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவருடன் தொடர்ந்து ஆலோசிக்கும்போது ஐந்து வருடங்கள் வரை மருந்தைத் தொடர மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
பாதுகாப்பற்ற உடலுறவால் ஒரு பெண்ணின் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், மருத்துவர் அடக்குமுறை சிகிச்சையைச் செய்யலாம். எனவே, உங்கள் நோயை அதன் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க மருத்துவரிடம் தவறாமல் ஆலோசிக்கவும்.
4. வலி நிவாரணிகள்
இந்த வகை மருந்து ஃபெனாசோபிரிடைன் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை வலியின் வடிவத்தில் இருந்து விடுவிக்கவும், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வைப் பெறவும் உதவும். இந்த மருந்தின் பக்க விளைவு சிறுநீரை சிவப்பு-ஆரஞ்சு அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாற்றும். எனவே, உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் திடீரென மாறினால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் இது நடப்பது இயற்கையான விஷயம்.
பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பது எப்படி
தடுப்பு நடவடிக்கை நிச்சயமாக குணப்படுத்துவதை விட மிகச் சிறப்பாக இருக்கும். எனவே, பெண்களில் யுடிஐக்களைத் தடுக்க பின்வரும் பயனுள்ள வழிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகாமல் இருக்க, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் திரவ தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நன்கு நீரேற்றப்பட்ட உடல் சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீரில் இருந்து பாக்டீரியாவை அகற்றுவதை எளிதாக்கும்.
- உங்கள் யோனியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். சிறுநீர் கழிக்கும் போது, யோனிக்கு குத பாக்டீரியாக்கள் மாறுவதைத் தடுக்க யோனி பகுதியை முன் இருந்து பின்னால் சுத்தம் செய்யுங்கள். கூடுதலாக, யோனியில் எஞ்சியிருக்கும் எந்த பாக்டீரியாவையும் வெளியேற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு உடனடியாக சிறுநீர் கழிக்கவும்.
- குருதிநெல்லி சாறு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கிரான்பெர்ரிகளில் புரோந்தோசயனிடின் என்ற பாலிபீனால் கலவை உள்ளது, இது பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர் பாதையின் சுவர்களில் ஒட்டாமல் தடுக்கிறது. புளிப்பு சுவை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ் தூய குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கவும் அல்லது அதை ஒரு துணைடன் மாற்றவும்.
- புரோபயாடிக்குகள். உங்களில் முந்தைய சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் இருந்தவர்களுக்கு, புரோபயாடிக்குகளின் நுகர்வு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க உதவும். உங்கள் சிறுநீர் பாதையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நல்ல புரோபயாடிக்குகளைக் கொண்ட தயிர் அல்லது கேஃபிர் தேர்வு செய்யவும்.
