கொண்டு வரப்பட வேண்டிய ஹஜ் உபகரணங்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

யாத்திரை மேற்கொள்ள, நீங்கள் பொறுமையாக இருப்பீர்கள், புறப்படும் நேரம் வரும் வரை காத்திருங்கள். உங்களை பதிவுசெய்த பிறகு, மத அமைச்சின் (மத அமைச்சகம்) தகவலின் அடிப்படையில், நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 10 ஆண்டுகள் வரை காத்திருக்க வேண்டும். புறப்படும் நேரத்தை நெருங்கி வருபவர்களுக்கு, ஹஜ் உபகரணங்கள் தயார் செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் யாத்திரை சீராக இயங்கும். உடல் மற்றும் மன நிலைமைகளுக்குத் தயாரிப்பதைத் தவிர, புனித பூமிக்கு கொண்டு வரத் தேவையான பிற உபகரணங்களும் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல.

எடுத்துச் செல்ல அத்தியாவசிய ஹஜ் பொருட்கள் யாவை?

இஸ்லாத்தின் ஐந்தாவது தூணைக் கொண்டு செல்வது வாழ்நாள் அனுபவத்தில் ஒரு முறை. எனவே, நீங்கள் கவனமாக தயாரிக்க வேண்டும். நீங்கள் சுமார் ஒரு மாதத்தை புனித நிலத்தில் செலவிடுவீர்கள், எனவே கொண்டு வரப்படும் உபகரணங்கள் நிறையவே உள்ளன.

1. ஆவணங்கள்

முக்கியமான ஆவணங்களை ஒரு சிறிய பை போன்ற எளிதில் அடையக்கூடிய இடத்தில் வைக்கவும். தயாரிக்க வேண்டிய பல வகையான ஆவணங்கள்:

• பாஸ்போர்ட் மற்றும் விசாக்கள் மற்றும் அவற்றின் பிரதிகள்
• விமான டிக்கெட்
• அடையாளத்திற்கான புகைப்படங்களை காப்புப் பிரதி எடுக்கவும்
• மருத்துவ காப்பீடு
• தடுப்பூசி ஆதாரம்
• மருந்தின் மருந்து நகல் (சில மருந்துகளில் இருந்தால்)
• தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரின் அடையாளங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள்

2. இஹ்ராம் துணி

இஹ்ராம் என்பது நீங்கள் எப்போதும் புனித யாத்திரையின் போது அணியும் ஒரு ஆடை, அது சாதனங்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். இந்த அலங்காரத்தில் இரண்டு வெள்ளை, தடையற்ற துணிகள் உள்ளன. நிச்சயமாக நீங்கள் அதை எடுத்துச் செல்வதைத் தவறவிடக்கூடாது, உதிரி இஹ்ராம் துணியைக் கொண்டு வர முயற்சி செய்யுங்கள்.

இடுப்பு பை போன்ற சிறிய பையை பயன்படுத்த உங்களுக்கு இன்னும் அனுமதி உண்டு. மருந்துகள் அல்லது வைட்டமின்கள், பேனாக்கள், கைக்குட்டைகள் மற்றும் பணப்பைகள் போன்ற அத்தியாவசிய பொருட்களை அல்லது அன்றாட தேவைகளுக்கு போதுமான பணத்தை உள்ளிடவும்.

3. ஹஜ் முதலுதவி கிட்

தயாரிக்க வேண்டிய அடுத்த ஹஜ் உபகரணங்கள் முதலுதவி அல்லது முதலுதவி கிட். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முதலுதவி பை அல்லது பெட்டியில் உள்ள பொருட்களின் செயல்பாடு மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களிலிருந்து வேறுபட்டது. கொண்டு வரக்கூடிய முதலுதவி கருவிகள்:

• பூச்சு
• ஆல்கஹால் கலந்த ஹேண்ட் சானிட்டைசர்
• ஆண்டிசெப்டிக் காயம் சுத்தப்படுத்திகள் (எ.கா. ஆல்கஹால்)
• துணி அல்லது கட்டு
• பாதுகாப்பு ஊசிகளும் கத்தரிக்கோலும்
• ORS
• வெப்பமானி
• சாமணம்
• பருத்தி மொட்டு

4. மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல்

செரிமான மற்றும் சுவாசக் குழாய்களின் நோய்த்தொற்றுகள் யாத்திரையின் போது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களைக் கொண்டு வருவதன் மூலம் மில்லியன் கணக்கான பிற யாத்ரீகர்களிடமிருந்து உருவாகும் வைரஸ் பரவுவதை நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டும். சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை எளிதில் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும், இதனால் நோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உடலை எளிதில் தாக்கும்.

தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், புனித பூமியில் இருக்கும்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கக்கூடிய சில மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களை நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டும்:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது)
• வலி நிவாரணிகள்
• வயிற்றுப்போக்கு மருந்து
• ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள்
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற ஒவ்வாமை மருந்துகள்
• வைட்டமின் சி கூடுதல்

வைட்டமின் சி, வைட்டமின் டி மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நோயெதிர்ப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸை நீங்கள் திறமையான வடிவத்தில் (நீரில் கரையக்கூடிய மாத்திரைகள்) எடுத்துக் கொள்ளலாம். சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதில் திறம்பட செயல்படுவதைத் தவிர, அதே நேரத்தில் நீரிழப்பைத் தவிர்க்க உடலில் திரவங்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கிறது.

5. ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள் மற்றும் குடிநீர்

நீங்கள் உண்மையில் உணவைக் கொண்டுவரத் தேவையில்லை, ஏனெனில் அது புனித பூமியில் உள்ள யாத்ரீகர்களால் வழங்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், உங்கள் சூட்கேஸ் அல்லது பையில் இன்னும் இடம் இருந்தால், உணவுக்கு இடையில் அல்லது விமான நிலையத்தில் காத்திருக்கும்போது ஆற்றலைச் சேர்க்க அதை தின்பண்டங்களால் நிரப்பலாம்.

இருப்பினும், உணவைக் கொண்டு வரும்போது விதிகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, தின்பண்டங்களை மிதமாகக் கொண்டு வாருங்கள், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.

புனித யாத்திரைக்கான பல்வேறு கருவிகளில், அனைத்தும் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து திரும்பி வருகின்றன, குறிப்பாக மருத்துவத்தின் அடிப்படையில். மேற்கண்ட தேவைகள் ஹஜ் யாத்திரை செய்யும்போது என்ன உபகரணங்கள் தேவை என்பது பற்றிய விளக்கம் அல்லது கூடுதல் அறிவு மட்டுமே.