மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி தூய்மையை நீங்கள் பராமரிக்காவிட்டால் இதுவே விளைவு

மாதவிடாய் காலம் பெண்களுக்கு தொற்றுநோய்களைப் பிடிக்க குறிப்பாக வாய்ப்புள்ளது. காரணம், மாதவிடாய் காலத்தில், அகற்றப்படும் ரத்தத்தின் காரணமாக பி.எச் அமிலத்தன்மை அதிகரிப்பதால் பெண் பகுதியில் மோசமான பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும். இப்போது, ​​இந்த நிலையில், பாக்டீரியா மாசுபடுவதற்கான வாய்ப்பு இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். எனவே, மாதவிடாயின் போது யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிக்காததால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்கள் என்ன? இந்த கட்டுரையில் பதிலைக் கண்டுபிடிக்கவும்.

மாதவிடாயின் போது யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவம்

மாதவிடாய் செய்யும் போது யோனி தூய்மையை பராமரிக்க நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தால், நீங்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும். ஏனெனில், கட்டு மீது சேகரிக்கப்பட்ட இரத்தம் பாக்டீரியாக்கள் பெருக ஒரு இனிமையான இடமாக மாறும்.

அதனால்தான், மாதவிடாயின் போது யாரோ யோனி தூய்மையை பராமரிக்க சோம்பலாக இருக்கும்போது, ​​நோய் வேட்டையாடும் என்பது சாத்தியமில்லை. ஒரு நபர் கருப்பைச் சுவரின் வீக்கம் அல்லது யோனியின் வீக்கத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

மாதவிடாயின் போது யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிக்காததால் ஏற்படக்கூடிய சில உடல்நல அபாயங்கள் என்னவென்றால், நீங்கள் யோனிடிஸ், அதாவது தொற்று அல்லது யோனி புறணி அழற்சி, பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (பி.வி) தொற்று மற்றும் அறிகுறிகளைக் கொண்ட யோனி ஈஸ்ட் தொற்று ஆகியவற்றை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. அரிப்பு, எரியும், எரிச்சல், துர்நாற்றம் மற்றும் யோனி வெளியேற்றம் போன்றவை. கூடுதலாக, ஆணுறை இல்லாமல் மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண் உடலுறவு கொள்ளும்போது, ​​சில நோய்கள் எச்.ஐ.வி அல்லது ஹெபடைடிஸ் பி போன்ற இரத்தத்தின் மூலமாகவும் எளிதில் பரவுகின்றன.

ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், சாதாரண ஃபலோபியன் குழாய்களைக் கொண்ட பெரும்பாலான பெண்கள் இரண்டு வழி மாதவிடாய் சுழற்சியை அனுபவிக்க முடியும் (பிற்போக்கு மாதவிடாய்). இரத்த அணுக்கள் மற்றும் திசுக்கள் யோனிக்குள் கொட்டப்படும் போது கருப்பை வாய் மற்றும் ஃபலோபியன் குழாய்களை நோக்கி பாயும் போது இந்த இரு வழி சுழற்சி ஏற்படுகிறது.

இந்த நிலை நுண்ணுயிரிகளின் மாசுபாடு அதிகமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது, ஏனெனில் மேலிருந்து கீழாக ஓட்டம் மற்றும் நேர்மாறாக. இதன் விளைவாக, மாதவிடாய் காலத்தில் நுண்ணுயிரிகளின் பரவலும் அதிகரிக்கிறது. சரி, மாதவிடாய் காலத்திற்குப் பிறகு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐ) ஏற்படும் நிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கையில் இதுவும் ஒரு காரணம். எனவே, மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி தூய்மை மற்றும் ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மாதவிடாயின் போது யோனி தூய்மையை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே:

• நீங்கள் ஏதாவது செய்வதற்கு முன் அல்லது பின் கைகளை கழுவுவது மிக முக்கியமான விஷயம். மாதவிடாய் செய்யும் போது விதிவிலக்கல்ல. எனவே, சானிட்டரி துடைக்கும் துணியை வெளியே எறிந்துவிட்டு புதிய ஒன்றை அணிந்த பிறகு கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
• எப்போதும் திசு, பட்டைகள் மற்றும் ஹேன்ட் சானிடைஷர்நீங்கள் பயணம் செய்ய விரும்பும் போது பையில்.
• பெண் உறுப்புகளை சரியான வழியில் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். இதைச் செய்ய, யோனி பகுதியை முன்னால் இருந்து பின்னால் ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்தி கழுவவும், பின்னர் ஒரு திசுவைப் பயன்படுத்தி நன்கு உலரவும்.
• பெண் உறுப்புகளில் ஈரப்பதத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக, குறைந்தது மூன்று முதல் நான்கு மணிநேரம் வரை, பட்டைகளை மாற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• யோனி சுத்திகரிப்பு சோப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம். ஏனென்றால், யோனி சுத்திகரிப்பு சோப்பு யோனியில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது.
• பருத்தி அல்லது வியர்வையை நன்கு உறிஞ்சும் உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதலாக, யோனி ஈரமாக இல்லாமல் ஜீன்ஸ் போன்ற இறுக்கமான ஆடைகளை அதிக நேரம் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மாதவிடாய் முன் அந்தரங்க முடியை ஷேவ் செய்ய மறக்காதீர்கள். தொற்று அல்லது பூஞ்சை ஏற்படக்கூடிய கூந்தலில் இரத்தக் கட்டிகள் சிக்குவதைத் தவிர்ப்பதே குறிக்கோள்.
• மாதவிடாயின் போது தூய்மையைப் பராமரிப்பது யோனியை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், பயன்படுத்த சுத்தமான மற்றும் மலட்டுத் திண்டுகளிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். எனவே, நீங்கள் தூய்மை மற்றும் தரத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் பட்டைகள் அல்லது டம்பான்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எக்ஸ்