இளமையாக இறப்பதற்கான காரணத்தை சந்ததியினருக்கு அனுப்பலாம்

சமீபத்தில், ஒரு இளம் பிரபலத்தின் காலமானதைப் பற்றி மேலும் மேலும் செய்திகள் வந்துள்ளன. ஒன்று நீண்டகால நோய் காரணமாகவோ அல்லது திடீரென மாரடைப்பு காரணமாகவோ இருக்கலாம். இளம் வயதில் இறக்கும் நிகழ்வை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. காரணம் இது முந்தைய அறிகுறிகளோ அறிகுறிகளோ இல்லாமல் திடீரென்று யாரையும் தாக்கக்கூடும். இருப்பினும், சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகள் ஒரு சிறப்பு மரபணுக் குறியீட்டைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது, இது இளம் மரணத்திற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இங்கே முழு மதிப்புரை வருகிறது.

அகால மரணத்தை ஏற்படுத்தும் மரபணு கோளாறுகள்

சுழற்சி: இருதய மரபியல் இதழில் ஒரு ஆய்வு சி.டி.எச் 2 எனப்படும் ஒரு சிறப்பு மரபணு அரிய மரபணு கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. சி.டி.எச் 2 மரபணுவால் மேற்கொள்ளப்படும் இந்த அரிய மரபணு கோளாறு வலது வென்ட்ரிக்கிளில் பலவீனமான இதயம் என அழைக்கப்படுகிறது (அரித்மோஜெனிக் வலது வென்ட்ரிக்கிள் கார்டியோமயோபதி). இந்த வகை பலவீனமான இதயம் 35 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் திடீர் மரணத்தைத் தூண்டும். இந்த நோய் உள்ளவர்களில், இதயம் சாதாரணமாக இயங்காது.

சேதமடைந்த இதய திசுக்களை புதிய, ஆரோக்கியமான திசுக்களுடன் மாற்றும் ஒரு சிறப்பு அமைப்பு உடலில் இருக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், CHD2 மரபணு உள்ளவர்களில், சேதமடைந்த இதய திசு கொழுப்பு வடு திசுக்களால் மாற்றப்படுகிறது. இந்த திசு கோளாறு இறுதியில் இதய அரித்மியாக்கள் (அசாதாரண இதய துடிப்பு) மற்றும் இதயத் தடுப்பைத் தூண்டும். மிகவும் தாமதமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், இந்த நிலை ஒரு சில நிமிடங்களில் நனவை இழக்க நேரிடும்.

இந்த மரபணு கோளாறு சந்ததியினருக்கு அனுப்பப்படலாம்

CHD2 மரபணு பிறந்தது. எனவே, இந்த மரபணுவை உங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பேரக்குழந்தைகளுக்கும் அனுப்பலாம். உங்கள் பெற்றோர், தாத்தா, பாட்டி அல்லது உறவினர்கள் திடீர் இதயத் தடுப்பு காரணமாக சிறு வயதிலேயே இறந்துவிட்டால் (திடீர் இதய மரணம்), நீங்கள் இளம் வயதிலேயே திடீர் மரணம் ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.

வழக்கமாக நீங்கள் அல்லது உங்கள் பெற்றோருக்கு பலவீனமான இதய நோய் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் வெளிப்படையான காரணங்கள், சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றால் எளிதில் மயக்கம் அடைகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளுடன் மோசமடைகின்றன.

உங்கள் மரபுவழி மரபணுக்களின் காரணமாக இளமையாக இறப்பதை எவ்வாறு தடுப்பது?

CHD2 மரபணு பிறவி என்றாலும், மரபணுவைக் கொண்ட அனைவரும் முன்கூட்டியே இறந்துவிடுவார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் முன்கூட்டியே இறப்பதற்கான காரணங்களை நீங்கள் தடுக்கலாம். வறுத்த உணவுகள் போன்ற கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளைக் குறைக்கவும், குப்பை உணவு, தொழிற்சாலை பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் இனிப்பு தின்பண்டங்கள். காரணம், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் தமனிகள் அடைப்பை ஏற்படுத்தும். சால்மன் மற்றும் டுனா, புதிய பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் ஆலிவ் போன்ற இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்.

கூடுதலாக, இதய அரித்மியா மற்றும் இதயத் தடுப்பைத் தடுக்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது மிகவும் முக்கியம். புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தி, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யத் தொடங்குங்கள். எந்தவொரு இதய பிரச்சினைகளுக்கும் புகார்கள் அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் மருத்துவரிடம் மருத்துவ பரிசோதனையைத் தொடங்க வேண்டும்.

எக்ஸ்