வலியைக் குறைக்கும் பல்வேறு பிரசவ முறைகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

விரைவில் தாய்மார்களாக மாறும் பெண்கள் பொதுவாக பிரசவத்தின்போது வலியைப் பற்றி கவலைப்படுவார்கள். பிறப்பு செயல்முறை நடைபெறும் வரை சுருக்கங்கள் ஏற்படும் போது தாங்க முடியாத வலி பொதுவாக தோன்றும். எனவே, பிரசவம் மிகவும் சீராக இயங்குவதற்கு பல்வேறு முறைகள் பொதுவாக முன்பே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸிலிருந்து தொடங்கி, வலியைக் குறைக்கும் மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். இருப்பினும், இப்போதெல்லாம் வலியைக் குறைக்க பிரசவ நுட்பங்களுக்கான விருப்பங்களும் உள்ளன.

வலியைக் குறைக்க பிரசவ முறைகளின் தேர்வு

1. மயக்க மருந்துகளின் கீழ் பிரசவத்தின் நுட்பம்

பிரசவத்தின்போது வலியைக் குறைக்கப் பயன்படும் மயக்க மருந்து அல்லது மயக்க மருந்து கொடுப்பது மிகவும் பொதுவான முறையாகும். குறிப்பாக தாய்மார்களில் உடல்நிலை பலவீனமாக இருப்பதால் வலிக்கு அதிக சகிப்புத்தன்மை இருக்காது.

பிறப்பு செயல்முறைக்கு பல வகையான மயக்க மருந்துகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், யோனியைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மட்டுமே மயக்க மருந்து செய்யும் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகள் வலியைக் கையாள்வதில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.

இவ்விடைவெளி மயக்க மருந்து

மயக்கத்தின் இந்த முறை பெரும்பாலும் பிரசவத்தின்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதுகெலும்பில் ஒரு மயக்க மருந்து உடலில் செலுத்தப்படுகிறது மற்றும் மயக்க மருந்துகளின் விளைவுகளிலிருந்து இடுப்பு உணர்ச்சியற்றதாக உணர்கிறது. பொதுவாக, 4 அல்லது 5 வது திறப்பு ஏற்படும் போது இந்த மருந்து வழங்கப்படுகிறது.

சிசேரியன் மூலம் தாய் பெற்றெடுக்கும் போது இவ்விடைவெளி மயக்க மருந்து செய்யப்படுகிறது. இது வலியைக் குறைக்கிறது என்றாலும், பொதுவாக தாய் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு துளி ஏற்பட்டால் இந்த முறை செய்யப்படாது.

இன்ட்ராடெக்கல் மயக்க மருந்து

வேறு வகையான மயக்க மருந்துகள் உள்ளன, அவை மாற்றாக பயன்படுத்தப்படலாம், அதாவது இன்ட்ராடெக்கல் மயக்க மருந்து குறைந்த அளவைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் குறைவான செயல்திறன் இல்லை.

இது ஒரு பெரிய டோஸ் அல்ல, மயக்க மருந்தின் பக்க விளைவுகளை குறைக்கலாம். இருப்பினும், மயக்க மருந்து சுமார் 4 மணி நேரம் மட்டுமே நீடிக்கும், எனவே இது நீண்ட நேரம் எடுக்கும் உழைப்பில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

என்.சி.பி.ஐ மதிப்பாய்வின் படி, இன்ட்ராடெக்கல் மயக்க மருந்து பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

• ஃபெண்டானில் 0.025 மி.கி அளவுக்கு திறக்கும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் முதல் கட்ட உழைப்பைக் குறைக்கும்
• பிரசவத்தின் இரண்டாம் கட்டத்தில் வயிற்று வலிக்கு உதவும் 2.5 மி.கி புப்பிவாகைன்
• மயக்க மருந்துகளின் விளைவுகளை நீடிக்க உதவும் 0.25 மிகி மார்பின்

மயக்க மருந்து பக்க விளைவுகள்

இது அரிதானது என்றாலும், மயக்க மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை ஆரம்பத்திலிருந்தே கவனிக்க வேண்டும். மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்தி பெற்றெடுக்கும் நுட்பத்தால் ஏற்படக்கூடிய சில சிறிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குமட்டல், அரிப்பு மற்றும் தலைவலி.

இந்த பக்கவிளைவுகளை நரம்பு மருந்துகள் (நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படுகிறது) மற்றும் நால்ட்ரெக்ஸோன் என்ற மருந்து கொடுப்பதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும்.

2. நைட்ரஜன் ஆக்சைடு வாயு (N2O)

சிரிக்கும் வாயு என்று அழைக்கப்படும் நைட்ரஜன் ஆக்சைடு உண்மையில் வலி நிவாரணி வாயுவாகும், இது வலியை திறம்பட விடுவிக்கிறது. நைட்ரஸ் ஆக்சைடு வாயுவைப் பெற்றெடுக்கும் முறை என்டோனாக்ஸ் மயக்க மருந்து என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. என்டோனாக்ஸில் ஆக்ஸிஜனின் கலவையும் உள்ளது.

என்டோனாக்ஸை முகமூடி மூலம் சுவாசிக்க முடியும். வழக்கமாக மருத்துவர் உங்களை மெதுவான, ஆழமான சுவாசத்தை எடுக்கச் சொல்வார், இதனால் இந்த வாயு உங்கள் நுரையீரலை நிரப்பும்.

அதன் பிறகு வலி நரம்புகளை பாதிக்கும் வகையில் வாயு மூளைக்கு அனுப்பப்படும், இதனால் வலி உடனடியாக குறையும். இந்த உழைப்பு நுட்பத்திற்கு உட்படும் பெரும்பாலான பெண்கள் சுருக்கங்கள் ஏற்படும் போது ஏற்படும் வலி நிவாரண விளைவில் மிகவும் திருப்தி அடைகிறார்கள்.

3. ஹிப்னோபிர்திங்

ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றை நம்பியிருக்கும் பிரசவ முறைகளும் இப்போது பிரபலமாகி வருகின்றன. காரணம், இந்த நுட்பம் பிறக்கப் போகும் பெண்கள் தங்களை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தயார்படுத்த உதவுகிறது. பிரசவத்தின்போது பயம், பதட்டம் மற்றும் வலி குறித்த கவலை பற்றிய ஒரு நபரின் விழிப்புணர்வைக் குறைக்க ஹிப்னாஸிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது போன்ற தொழிலாளர் நுட்பங்கள் உண்மையில் பல நூற்றாண்டுகளாக பிரசவ செயல்முறையை மென்மையாக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், சுருக்கங்கள் அல்லது பிரசவம் நடக்கும்போது உடல் ஓய்வெடுக்க இயலாது.

எனவே, பிரசவத்தின் இந்த முறைக்கு உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்கப் பழகுவதற்கு பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. மூளையில் ஆக்ஸிடோசிஸ், புரோஸ்டாக்லாண்டின் ஹார்மோன்கள் மற்றும் எண்டோர்பின்களை வெளியிடுவதே இதன் குறிக்கோள், இதனால் தசைகள் தளர்ந்து உடல் வசதியாக இருக்கும். அந்த வகையில், பிரசவத்தின்போது எழும் வலி உணர்வுகளையும் நீங்கள் சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

எக்ஸ்