மதுபானம் மற்றும் அதன் 4 பக்க விளைவுகள் பற்றி தெரிந்துகொள்வது

பெரும்பாலான மக்கள் பீர், ஒயின் அல்லது மது போன்ற பானங்களை மட்டுமே அறிந்திருக்கிறார்கள் மது. உண்மையில், அவை எவ்வாறு பதப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து பல வகையான மது பானங்கள் உள்ளன. பலர் உட்கொள்ளும் ஒரு வகை மது பானம் மதுபானமாகும். ஆமாம், மதுபானம் என்பது ஒரு ஆல்கஹால் ஆகும், இது ஒரு சுவையான மற்றும் தனித்துவமான சுவை கொண்டிருப்பதால், அதற்கு நெருக்கமானவர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்யும் போது அது ஒரு நிதானமான பானமாக பரவலாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. கீழே உள்ள உடலுக்கு அதன் பக்க விளைவுகள் உள்ளிட்ட மதுபானம் பற்றிய தகவல்களைப் பாருங்கள்.

அது மதுபானமா?

ஸ்பிரிட் மாற்று மதுபானம் என்பது தானியங்கள், பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளின் நொதித்தலில் இருந்து ஒரு மதுபானமாகும், பின்னர் அவை சர்க்கரை சேர்க்காமல் வடிகட்டுதல் நுட்பங்களை (வடிகட்டுதல்) பயன்படுத்தி செயலாக்கப்படுகின்றன. இந்த வடிகட்டுதல் செயல்முறை அதிக ஆல்கஹால் செறிவைப் பெறுவதற்காக நீர் கூறுகளை சுத்திகரிக்கவும் அகற்றவும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஆகையால், பெரும்பாலான மதுபானங்களில் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் சுமார் 20 சதவீதம் முதல் 90 சதவீதம் வரை மற்ற வகை மதுபானங்களை விட வடிகட்டுதல் கட்டத்தைப் பயன்படுத்துவதில்லை. அதிக ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் இந்த வகை மதுபானங்களை கசப்பான சுவை கொண்டதாக ஆக்குகிறது. மது வகைகளுக்கு சில எடுத்துக்காட்டுகள் சோஜு, ஓட்கா, ஜின், ரம், விஸ்கி, பிராந்தி, டெக்யுலா மற்றும் பல.

அதிகப்படியான மதுபானத்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் உடல்நல ஆபத்துகள்

அடிப்படையில், மதுபானம், மற்ற வகை மதுபானங்களைப் போலவே, அதிக அளவு உட்கொண்டால் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. மதுபானம் போன்ற மதுபானங்களை நீங்கள் அதிகமாக உட்கொண்டால் ஏற்படக்கூடிய சில உடல்நல அபாயங்கள்:

1. செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள்

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் செரிமான நொதிகளின் செயல்பாடு அசாதாரணமாகிவிடும். காலப்போக்கில் இந்த நிலை கணைய அழற்சி எனப்படும் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, ஆல்கஹால் வயிற்று வீக்கத்தையும் (இரைப்பை அழற்சி) ஏற்படுத்தக்கூடும், இது அத்தியாவசிய உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சீராக செரிமானப்படுத்துவதைத் தடுக்கும், அதே நேரத்தில் வயிறு மற்றும் குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த இரண்டு நிலைகளும் நாள்பட்ட நோயாக உருவாகி கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் மரணத்திற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.

2. கல்லீரல் பாதிப்பு

கல்லீரல் என்பது உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உடைத்து அகற்ற உதவும் ஒரு உறுப்பு ஆகும். இதற்கிடையில், ஆல்கஹால் தான் கல்லீரலின் மோசமான எதிரி. நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அதிக அளவு ஆல்கஹால் உட்கொண்டால், அது நாள்பட்ட கல்லீரல் அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிக்கும் பழக்கம் கல்லீரலுக்கு வடு மற்றும் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக நீங்கள் கல்லீரலின் சிரோசிஸை உருவாக்குகிறீர்கள். கல்லீரல் மேலும் மேலும் சேதமடையும் போது, ​​உங்கள் உடலுக்கு கழிவுகள் அல்லது நச்சுகளை அகற்றுவது கடினமாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் கல்லீரல் செயலிழப்பு, மரணம் கூட ஏற்படலாம். ஆண்களை விட அதிகமான ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் பெண்கள் கல்லீரல் பாதிப்புக்கு ஆளாகிறார்கள்.

3. இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கவும்

கணையம் இன்சுலின் பயன்பாட்டை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸுக்கு பதிலளிக்கிறது. உங்கள் கணையம் மற்றும் கல்லீரல் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது. சேதமடைந்த கணையம் உங்கள் உடலில் இன்சுலின் குறைவாக உற்பத்தி செய்யும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரைக்கு ஆளாகிறீர்கள்.

உங்கள் உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்கவும் சமப்படுத்தவும் முடியாவிட்டால், நீரிழிவு தொடர்பான அதிக சிக்கல்களையும் பக்க விளைவுகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். எனவே, நீரிழிவு நோய் அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உள்ளவர்கள் அதிக அளவு ஆல்கஹால் குடிக்கக் கூடாது என்பது மிகவும் முக்கியம்.

4. மத்திய நரம்பு மண்டல சேதம்

ஆல்கஹால் என்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு பொருள். மத்திய நரம்பு மண்டலமே மூளையில் உள்ளது மற்றும் பல்வேறு முக்கியமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கான பொறுப்பைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, நிலையற்ற நரம்பியக்கடத்திகள் காரணமாக நீங்கள் நடத்தை கோளாறுகளை அனுபவிக்க முடியும், அவை நரம்புகளுக்கு இடையில் செய்திகளை வழங்குவதற்கு காரணமான இரசாயனங்கள்.

நீங்கள் கவனச்சிதறலை அனுபவிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகள். கவனச்சிதறல்மனநிலை அடிக்கடி மது அருந்துவதால் மூளை தூக்கத்திற்கான நேரத்தையும் உடலின் ஆற்றல் சமநிலையையும் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். நீங்கள் மிகவும் குடிபோதையில் இருந்தால், மனநோய்க்கான அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம், அதாவது பேபிளிங் மற்றும் மாயத்தோற்றம்.

நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் நிரந்தர மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இது நினைவகத்தை பாதிக்கும் மூளைக் கோளாறான வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை நீங்கள் இனி மது அருந்தாவிட்டாலும் நன்றாக நினைவில் வைக்க முடியாது.