பொருளடக்கம்:
- வலி மருந்துகள் வேலை செய்யாது, நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது
- உங்கள் மூளையின் மனநிலையும் முக்கியமானது
- வலி மருந்து வேலை செய்யாவிட்டால் மற்ற மாற்று வழிகளைத் தேடுங்கள்
நீங்கள் எப்போதாவது வலி மருந்துகளை எடுத்திருக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் உணரும் வலியைச் சமாளிக்க இது வேலை செய்யவில்லை? சில சந்தர்ப்பங்களில், நீண்டகாலமாக வலி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் செய்யப்பட வேண்டும். நாள்பட்ட நோய் பொதுவாக வலிகள் மற்றும் வலிகள் அடிக்கடி அருகிலேயே தோன்றும், எனவே வலி மருந்துகளை அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். உண்மையில், உங்கள் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க வலி மருந்துகள் இனி வேலை செய்யாவிட்டால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. எப்படி? கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.
வலி மருந்துகள் வேலை செய்யாது, நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது
கடுமையான நோய்களுக்கு மாறாக - இது திடீரென நிகழ்கிறது மற்றும் சிகிச்சைக்கு மிகவும் குறுகிய நேரம் தேவைப்படுகிறது - எடுத்துக்காட்டாக, எலும்பு முறிவுகள் போன்றவை, நீண்டகால நோய்கள் நீண்ட காலமாக ஏற்படுகின்றன. நோய் ஏற்படும் வரை, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளும் தோன்றுவதை நிறுத்தாது, எனவே இந்த நிலையை குணப்படுத்த அவர்களுக்கு வலி மருந்துகள் தேவை.
மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் வலி மருந்துகள் இனி வலிக்கு நல்ல சகிப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது. எனவே, வலி மருந்துகள் எந்த விளைவையும் பெறவில்லை. வலி தொடர்ந்து உங்களைத் தாக்கி தொந்தரவு செய்தால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
கவலைப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கு நாள்பட்ட நோய் இருந்தால், மருத்துவ குழு உங்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும், இதனுடன், வலி தீவிரம் குறையும்.
உங்கள் மூளையின் மனநிலையும் முக்கியமானது
அலபாமா பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் தொடர்ந்து வலியை அனுபவிப்பதை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. இது நிச்சயமாக அவர்கள் உணரும் வலியை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அவர்களின் மனநிலையையும் உடலையும் பாதிக்கும். ஆகையால், நீங்கள் தற்போது உணரும் வலி குறித்த உங்கள் மனநிலையையும் கண்ணோட்டத்தையும் மாற்றுமாறு அவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
உங்கள் மூளை எவ்வளவு சக்தி வாய்ந்தது தெரியுமா? வலிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மூளை ஒரு சக்திவாய்ந்த கூட்டாளியாக இருக்கலாம் அல்லது அது எதிரியின் பங்கை மாற்றி உடலையே எதிர்த்துப் போராடலாம். அது மட்டுமல்லாமல், உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து வரும் வலி சமிக்ஞைகளைப் பெறுவதற்கும் மூளை காரணமாகும். எனவே, வலி மருந்துகள் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இனி பயனளிக்காதபோது, நீங்கள் உங்கள் மனதை நம்பி, வலியை எதிர்த்து சுய வலிமையால் நிவாரணம் பெறலாம் என்று நினைக்கலாம்.
வலி மருந்து வேலை செய்யாவிட்டால் மற்ற மாற்று வழிகளைத் தேடுங்கள்
நீங்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் வலி மருந்துகள் இனி வேலை செய்யாவிட்டால் விட்டுவிடாதீர்கள். நீங்கள் மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளையும் நம்பலாம் - ஆனால் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டவை - வலிக்கு எதிராக வலி மருந்துகளை மேம்படுத்த. நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில மாற்று வழிகள், அதாவது:
- மூலிகை மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் போன்றவை வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இந்த மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். ஏனெனில், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மூலிகை மருந்துகள் நீங்கள் முன்பு எடுத்துக்கொண்ட மருந்து மருந்துகளுக்கு மாறாக பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இரண்டு வகையான மருந்துகளின் தொடர்பு உங்கள் உடல்நிலையை மோசமாக்கும்.
- குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் செய்யுங்கள். குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் உணரும் வலியையும் வலியையும் குறைக்க முடியும் என்று பல ஆய்வுகள் கூறப்பட்டுள்ளன. உடலின் பல புண் பாகங்களில் செருகப்படும் ஊசியைப் பயன்படுத்தி குத்தூசி மருத்துவம் செய்யப்படுகிறது. அக்குபிரஷர் உடலின் சிக்கலான பகுதிகளில் செலுத்தப்படும் அழுத்தத்தின் தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துகிறது.
- மேற்பூச்சு சிகிச்சை, அதாவது கழுத்தில் வலி நிவாரண கிரீம் தடவும்போது, அல்லது திட்டுகள், களிம்புகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது, உள்நாட்டில் மற்றும் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மட்டுமே வழங்கப்படும் மருந்துகள்.