யோனி அரிப்புக்கான இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது

யோனி அரிப்பு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது. இருப்பினும், இது பல பெண்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான பிரச்சினை. யோனி பகுதியில் அரிப்பு நம்மை கவலையடையச் செய்கிறது, ஒருவேளை அது நம்மை சங்கடப்படுத்தக்கூடும், குறிப்பாக நாங்கள் ஒரு பொது இடத்தில் இருந்தால். அப்படியிருந்தும், யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. எதுவும்?

யோனி அரிப்புக்கான இயற்கை வைத்தியம்

உங்கள் கால்களிலோ அல்லது கைகளிலோ அரிப்பு நீங்கள் கையாள எளிதாக இருக்கலாம், நீங்கள் வழக்கமாக தன்னிச்சையாக அவற்றைக் கீறி விடுவீர்கள் அல்லது அவற்றில் தூள் போடுவீர்கள். இருப்பினும், மிஸ் வி க்கு என்ன நடந்தால்?

யோனி அரிப்பு பல்வேறு விஷயங்களால் ஏற்படலாம், ஒரு காரணம் கேண்டிடா தொற்று அல்லது கேண்டிடியாசிஸ். இந்த தொற்று ஒரு பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ்.

அரிப்பு வேலைநிறுத்தம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் கீறல் அல்ல. இது உங்கள் யோனியை எரிச்சலூட்டுகிறது.

எரிச்சலூட்டும் யோனி அரிப்புகளை சமாளிப்பதற்கான சிகிச்சையில் பின்வரும் சில இயற்கை பொருட்கள் ஒன்றாகும்.

1. பூண்டு

கேண்டிடாவுக்கு எதிராக பூண்டு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழியில், இந்த இயற்கை தீர்வு காரணமாக நீங்கள் உணரும் அரிப்பு குறைக்கப்படலாம்.

உங்கள் உணவில் பூண்டு சேர்க்கலாம். உங்கள் பெண்பால் பகுதியில் நேரடியாக பூண்டு பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் மென்மையை ஏற்படுத்தும்.

2. கிரேக்க தயிர்

இந்த ஒரு உணவு ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் யோனியில் இயற்கையாகவே தோன்றும் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறன் உள்ளது.

கிரேக்க தயிரில் புரோபயாடிக்குகள் உள்ளன, அவை உடலில் உள்ள மோசமான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான போராட்டமாகும். உடலில் நிறைய நல்ல பாக்டீரியாக்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம், கெட்ட பாக்டீரியாக்களை அகற்ற முடியும். கிரேக்க தயிர் உங்கள் யோனியில் அரிப்பு நீங்கும்.

யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு கிளாஸ் வெற்று கிரேக்க தயிர் குடிக்கலாம். நீங்கள் செய்யக்கூடிய மற்றொரு வழி தயிர் நேரடியாக உங்கள் யோனிக்கு தடவ வேண்டும். இந்த வழியில், உங்கள் யோனியின் சிக்கல் விரைவில் நீங்கக்கூடும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் கிரேக்க தயிரில் சர்க்கரை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது காளான்களை செழிக்க வைக்கும்.

யோனி அரிப்பைத் தடுப்பது எப்படி?

யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பதிலாக, மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது இயற்கையாகவே, தடுப்பு நிச்சயமாக மிகவும் சிறந்தது. யோனி அரிப்பைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு.

உங்கள் யோனி உலர வைக்கவும்

இயற்கையாகவே யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளித்து நிவாரணம் அளித்த பிறகு, உங்கள் நெருக்கமான உறுப்புகளை உலர வைக்க வேண்டும்.

வியர்வை மற்றும் நீர் காரணமாக ஈரப்பதமான யோனி பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை பெருக்க ஒரு காரணம், தொற்று மற்றும் யோனி அரிப்பு ஏற்படுகிறது. அதனால்தான், உங்கள் யோனிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, அதை உலர வைப்பது.

உங்கள் யோனியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் எடுக்கும் இயற்கை வைத்தியம் தூய்மையுடன் சமநிலையில் இல்லாவிட்டால் பயனற்றதாக இருக்கும்.

யோனி சுகாதாரத்தை எப்போதும் பராமரிக்க, நீங்கள் யோனி பகுதியை தண்ணீர் மற்றும் சோப்புடன் வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் கழுவலாம். இதை ஒவ்வொரு நாளும் தவறாமல் செய்யுங்கள், ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை அல்ல. யோனியை அடிக்கடி கழுவுவது யோனி பகுதியை உலர வைக்கும், இது நல்லதல்ல.

கூடுதலாக, நீங்கள் சுகாதார நாப்கின்களைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும், பேன்டி லைனர், கழிப்பறை காகிதம், அல்லது வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட யோனி ஸ்ப்ரேக்கள், அதைச் செய்ய வேண்டாம் douching (ஒரு இரசாயன கரைசலுடன் யோனியைக் கழுவுதல்).

சற்று தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்

நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிந்தால், உங்கள் யோனியை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். தளர்வான ஆடைகளை அணிவது காற்று உள்ளே செல்ல அனுமதிக்கிறது, இது யோனியை உலர வைக்க உதவுகிறது.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள முயற்சிகளை நீங்கள் செய்திருந்தாலும் உங்கள் யோனி இன்னும் நமைச்சலை உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எக்ஸ்