தளர்வான பற்களின் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வதற்கான விருப்பங்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தளர்வான பற்கள் இருப்பது ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கையை குறைக்கும். முன்னோக்கி பார்க்கும் முன் பற்கள் முகத்தின் வடிவத்தையும் மாற்றி, உரிமையாளருக்கு வாயை இறுக்கமாக மூடுவதைக் கூட கடினமாக்கும். எனவே, ஒருவருக்கு இதுபோன்ற மேம்பட்ட பற்கள் இருப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை? பின்னர், இந்த நிலையை சரிசெய்ய முடியுமா? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் அனைத்து பதில்களையும் கண்டுபிடிக்கவும்.

தளர்வான பற்கள் என்றால் என்ன?

டோங்கோஸ் பற்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன ஓவர் பைட் அல்லது mallocclusion. கீழ் பற்களின் நிலையை விட மேல் பற்களின் நிலை மிகவும் முன்னேறும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பற்களின் மேல் மற்றும் கீழ் வரிசைகளுக்கு இடையிலான சாதாரண தூர வேறுபாடு பொதுவாக மிகவும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் தூரம் 2 மி.மீ க்கும் அதிகமாக இருந்தால் அது சிக்கித் தவிக்கும் என்று கூறலாம்.

ஒரு நபருக்கு தளர்வான பற்கள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, பின்:

• மாக்ஸில்லாவின் அளவு சாதாரண அளவை விட பெரியது, ஆனால் கீழ் தாடையின் அளவு சாதாரணமானது.
• மேல் தாடையின் அளவு இயல்பானது, ஆனால் கீழ் தாடையின் அளவு இயல்பை விட சிறியது.

பல் இழப்புக்கு பல்வேறு காரணங்கள்

நாக்கு பற்கள் பெரும்பாலும் மரபணு காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை. ஏனென்றால், நமது தாடை மற்றும் முகத்தின் வடிவம் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு ஒரு மரபணு மரபு. உங்கள் பாட்டி, தாத்தா அல்லது பெற்றோருக்கு முள் பற்கள் இருந்தால், நீங்கள் அதை அனுபவிக்கும் அபாயமும் உள்ளது.

மரபணு காரணிகளைத் தவிர, நீங்கள் வாழும் சில அன்றாட பழக்கங்களும் உங்கள் பற்களின் நிலையை மாற்றத் தூண்டும். உங்கள் தாடையின் வடிவத்தையும் கட்டமைப்பையும் மாற்றக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே.

1. கட்டைவிரல் உறிஞ்சுதல்

கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது சிறு குழந்தைகளுக்கு ஒரு பொதுவான உள்ளுணர்வு, ஏனென்றால் அவர்கள் இனி தாயின் முலைக்காம்பில் குடிக்க முடியாது. அப்படியிருந்தும், நீடித்த கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது முன் பற்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் மற்றும் பற்கள் முன்னோக்கி நகரும்.

2. அமைதிப்படுத்தி சக்

பேஸிஃபையர்கள் அல்லது பேஸிஃபையர்களை உறிஞ்சுவது ஒரு குழந்தைக்கு தளர்வான பற்களைத் தூண்டும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். 2016 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்க பல் சங்கத்தின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, சமாதானங்களை உறிஞ்ச விரும்பும் குழந்தைகளின் பற்கள் இல்லாத குழந்தைகளை விட மேம்பட்டதாக இருக்கும் என்று கூறுகிறது.

3. பற்கள் மற்றும் தாடை எலும்புகளின் கோளாறுகள்

தளர்வான அல்லது குழப்பமான பற்கள் மேல் பற்களின் மேம்பட்ட தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் மேல் பற்களில் பல் இழப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, மற்ற பற்கள் மாறி உங்கள் முன் பற்களின் நிலையை பாதிக்கும்.

அதேபோல், பற்கள் வளர போதுமான இடம் இல்லாதபோது. வளர்ந்து வரும் பற்கள் தாடை எலும்பு மற்றும் பற்களின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தும், இதனால் சில பற்களின் நிலை மற்றவர்களை விட மேம்பட்டதாக இருக்கும்.

4. வாயில் கட்டிகள்

உங்கள் வாய் அல்லது தாடையில் உள்ள கட்டிகள் உங்கள் பற்களின் நிலை மற்றும் உங்கள் தாடையின் வடிவத்தையும் மாற்றும். வாய் அல்லது மேல் தாடையில் மென்மையான திசு அல்லது எலும்பின் அசாதாரண வளர்ச்சி பற்களை முன்னோக்கி நகர்த்தும். இதன் விளைவாக, உங்கள் பற்கள் மிகவும் மேம்பட்டதாக இருக்கும்.

கவனிக்க வேண்டிய பற்களின் சிக்கல்கள்

இது முதல் பார்வையில் ஒரு அழகியல் பிரச்சினை போல் தோன்றினாலும், தளர்வான பற்கள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், சிக்கல்கள் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பது உங்கள் தாடை அல்லது பற்கள் எவ்வளவு முன்னேறியுள்ளன என்பதைப் பொறுத்தது.

தாடையின் நிலை மிகவும் மேம்பட்டது, பற்கள் அடிக்கடி வெளியேறும், இதனால் உங்கள் வாயை சரியாக மூடுவது கடினம். அதை உணராமல், அடிக்கடி இடைவெளியில் இருக்கும் உங்கள் வாய் வறண்டு போகும், ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கப் பழகுவீர்கள். வாய்வழி சுவாசம் மற்ற சுவாச பிரச்சனைகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

கூடுதலாக, தளர்வான பற்களைக் கொண்டிருப்பது உணவை மெல்லும் செயல்முறையில் தலையிடக்கூடும், ஏனெனில் மேல் பற்கள் கீழ் பற்களுடன் சரியாக சந்திப்பதில்லை. இதனால், பற்களை அதிகம் உருவாக்கியவர்கள் செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகளும் பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் பற்கள் மிகப் பெரியவை அல்லது அவர்களின் முக தோற்றம் சமச்சீரற்றது.

தளர்வான பற்களுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

அடிப்படையில், தளர்வான பற்கள் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாவிட்டால் அவர்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் கொடுக்க தேவையில்லை. பல பெரிய கலைஞர்கள் தங்கள் பற்களைக் கூட அறியாதவர்கள் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை இல்லாமல் விட்டுவிடுகிறார்கள். ஒரு எடுத்துக்காட்டு, ராணி இசைக்குழுவின் பாடகர் ஃப்ரெடி மெர்குரி.

இருப்பினும், நீங்கள் தொந்தரவு அடைந்தால், ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகி உங்கள் பற்களின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துவது ஒருபோதும் வலிக்காது. பற்களின் அழகியலை மேம்படுத்துவதைத் தவிர, எழக்கூடிய சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதையும் சிறப்பு சிகிச்சைகள் நோக்கமாகக் கொள்ளலாம்.

பொதுவாக, மேம்பட்ட பற்களை நேராக்க மருத்துவ நடைமுறைகள் மூலம் சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே.

1. பிரேஸ்களை நிறுவுதல்

பிரேஸ் அல்லது பிரேஸ்களை நிறுவுவது என்பது தளர்வான பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையாகும். முன்னதாக இந்த சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால், சிறந்த முடிவுகள் கிடைக்கும். இருப்பினும், உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பிரேஸ்களை நிறுவுவதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பல ஆலோசனை அமர்வுகளை வைத்திருக்க வேண்டும். மருத்துவர் செய்யும் முதல் விஷயம் உங்கள் வாயின் நிலையை சரிபார்க்க வேண்டும்.

பற்களின் எக்ஸ்ரேக்கள் வழக்கமாக செய்யப்படுகின்றன, இதனால் உங்கள் வாயின் ஒட்டுமொத்த நிலையை மருத்துவர் பார்க்க முடியும். பரிசோதனை முடிவுகளிலிருந்து, பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு பிரேஸ் தேவையா இல்லையா என்பதை மதிப்பிடுவார்.

பிரேஸ்களுக்குப் பிறகு உங்கள் வாய் சங்கடமாக உணரலாம். கம்பிக்கும் உங்கள் வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களுக்கும் இடையிலான உராய்வு த்ரஷ் போன்ற புண்களைத் தூண்டும், இது எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர்கள் பொதுவாக வலி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இதனால் வலி மோசமடையாமல் இருக்க, மென்மையான மற்றும் மென்மையான உணவுகளை உண்ணவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

பல் மருத்துவரிடம் பரிசோதிப்பதில் விடாமுயற்சியுடன் இருப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், இதனால் மருத்துவர் உங்கள் பற்களின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் பிரேஸ்களை இறுக்கவும் முடியும்.

ஸ்டிரிரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான காலம் பல் சிதைவின் அளவைப் பொறுத்து நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அப்படியிருந்தும், பொதுவாக ஸ்ட்ரெரப் அகற்றப்படுவதற்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அணியப்படுகிறது.

2. இன்விசாலின்

ஸ்ட்ரெரப்ஸைப் போலவே, இன்விசாலினைன் என்பது பல் சீரமைப்பில் உள்ள அசாதாரணங்களை சரிசெய்வதற்கான ஒரு சிகிச்சையாகும், எடுத்துக்காட்டாக, பற்கள் மிகவும் இறுக்கமானவை, தளர்வானவை அல்லது மேம்பட்டவை, அல்லது டோங்கோஸ். ஸ்ட்ரைரப் கம்பியால் செய்யப்பட்டால், இன்விசாலின் தெளிவான பிளாஸ்டிக்கைப் பயன்படுத்துகிறது, இது நெகிழ்வானது மற்றும் பற்களின் ஏற்பாட்டை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

குறைந்த பக்க விளைவுகளைத் தவிர, இந்த சிகிச்சையும் மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. Invisalign பிரிக்கக்கூடியது. பற்களின் கட்டமைப்பிற்கு ஏற்ப குழி இருக்கும் இன்விசாலினுக்குள் மட்டுமே நீங்கள் பற்களை செருக வேண்டும்.

வெறுமனே, இந்த கருவி ஒரு நாளைக்கு 20 முதல் 22 மணி நேரம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இருப்பினும், பற்களை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​சூடான வெப்பநிலையை உண்ணும் போது மற்றும் சர்க்கரை கொண்டிருக்கும் போது இந்த கருவியை நீக்க வேண்டும். இந்த கருவியில் கறைகள் ஏற்படாதவாறு Invisalign ஐ விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

பயன்பாட்டின் ஆரம்பத்தில், உங்கள் வாய் ஏதோ சிக்கியிருப்பதைப் போல உணரும். உங்கள் பற்களை நகர்த்தவோ பேசவோ கடினமாக இருக்கலாம். காலப்போக்கில் இந்த அச om கரியம் நீங்காது, ஏனெனில் உங்கள் வாய் இன்விசாலினை பயன்படுத்துகிறது.

3. செயல்பாடுகள்

தாடை மற்றும் பற்களின் கடுமையான கட்டமைப்பு அசாதாரணங்களை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். தாடை எலும்பை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் ஒரு தட்டு அல்லது திருகு இணைக்க முடியும்.

பற்கள் மற்றும் தாடை எலும்புகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தையும் கேளுங்கள், மேலும் இந்த நிலை குறித்த உங்கள் கவலைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் தேவைகளுக்கான சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும்.

தளர்வான பற்களுக்கான வீட்டு பராமரிப்பு

இந்த வீட்டு சிகிச்சை மேம்பட்ட பற்களை முன்னாடி வைப்பதற்காக அல்ல. வீட்டில் தளர்வான பற்களைப் பராமரிப்பது உங்கள் பற்கள் மிகவும் தீவிரமடைவதைத் தடுக்கும் ஒரு வழியாகும்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

1. பல் துலக்குவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள்

பொதுவாக பல் பராமரிப்பு போலவே, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது எல்லோரும் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. சரியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி பல் துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பல் துலக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பல் துலக்குதலை முழு பல் மேற்பரப்பிலும் மெதுவாக ஆடுங்கள்.

ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் இந்த வகை பற்பசை பல் பற்சிப்பியின் வலிமையைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் உதவும்.

2. உங்கள் பற்களை மிதக்கவும் (

பற்களில் உள்ள தகடு மற்றும் உணவு குப்பைகளை அகற்ற தனியாக துலக்குவது போதாது. நீங்கள் உங்கள் பற்களை மிதக்க வேண்டும் (பல் மிதவை) அதனால் பற்கள் உண்மையில் சுத்தமாக இருக்கும்.

பல் துலக்குதல் கடினமான அல்லது அணுக முடியாத பற்கள் மற்றும் பசை கோடுகளுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்வதில் பல் மிதவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். தந்திரம், பற்களுக்கு இடையில் மிதவை மெதுவாக தேய்க்கவும். மிகவும் கடினமாக இருக்கும் உராய்வு ஈறுகளை காயப்படுத்தி இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும்.

3. வாய் காவலர் அணியுங்கள்

நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய அல்லது தீவிர உடல் செயல்பாடுகளுக்குச் செல்லும் போதெல்லாம் சிறப்பு கருவிகளைக் கொண்டு உங்கள் வாயைப் பாதுகாக்கவும். இந்தச் செயல்களைச் செய்யும்போது எந்த நேரத்திலும் காயமடைந்தால் வாய் காவலர் பல் சிதைவதைத் தடுக்கலாம்.

தூக்கத்தின் போது பற்களை அரைக்கும் பழக்கம் இருந்தால் அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தால் வாய் காவலரைப் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு நல்லது மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்ற வாய்வழி பாதுகாப்பு தயாரிப்புகள் தொடர்பான பரிந்துரைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க தயங்க வேண்டாம்.

4. புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்

பல்வேறு வாய்வழி மற்றும் பல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்று புகைபிடித்தல். சுறுசுறுப்பான புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் பீரியண்டோன்டிடிஸை உருவாக்க இரு மடங்கு அதிகமாக இருப்பதாக யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் ஆஃப் டிசைஸ் கன்ட்ரோல் அண்ட் தடுப்பு (சி.டி.சி) கூறுகிறது.

பீரியோடோன்டிடிஸ் என்பது ஈறுகளை பாதிக்கும் ஒரு தீவிர தொற்று ஆகும். இந்த நிலை தொடர அனுமதிக்கப்பட்டால், நீங்கள் கடுமையான பல் சிதைவை அனுபவிக்கலாம்.

அதனால்தான், மேம்பட்ட பற்கள் பல்வேறு பல் சிதைவைத் தவிர்க்க, புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது நல்லது. பல் சிதைவைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது உங்கள் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.

தளர்வான பற்களைத் தடுக்க முடியுமா?

உண்மையில் இந்த நிலையைத் தடுப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் தளர்வான பற்களின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் மரபணு காரணிகள் அல்லது பிறவி.

அப்படியிருந்தும், பல் மற்றும் வாய் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க பல் மருத்துவரை முன்கூட்டியே கண்டறிவது சரியான தேர்வாக இருக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், விரைவில் ஒரு நோய் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் குணமடைய வாய்ப்புகள் அதிகம்.

பல் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வாய்வழி குழியில் ஏதேனும் அசாதாரணங்களை மருத்துவர்கள் கண்டறியலாம். பரிசோதனையின் பின்னர் மருத்துவர் ஒரு சிக்கலைக் கண்டால், உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான சிகிச்சையை அவர் உடனடியாக தீர்மானிக்க முடியும்.

வெறுமனே, ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்க அனைவருக்கும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சில மருத்துவ வரலாறுகளைக் கொண்டவர்கள் பல் மருத்துவரை அடிக்கடி பார்க்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதார பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிக்க உங்களுடன் வசதியான ஒரு மருத்துவரைத் தேர்வுசெய்க. எனவே, பல் மருத்துவரை தவறாமல் சரிபார்க்க தயங்க வேண்டாம், சரி!