காபி முகமூடிகள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகின்றன, அவற்றை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

தூக்கத்தை தாமதப்படுத்தும் பானமாக மட்டுமல்லாமல், சருமத்திற்கு, குறிப்பாக முகத்திற்கு முகமூடியாகவும் காபி பயன்படுத்தப்படலாம். ஏனென்றால் காபி முகமூடிகள் தொடர்ச்சியான தயாரிப்புகளில் முக சருமத்திற்கு பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன சரும பராமரிப்பு இது ஒரு பரிதாபம்.

சருமத்திற்கான காபி முகமூடிகளின் நன்மைகள் என்ன?

சருமத்திற்கான காபியின் பெரும்பாலான நன்மைகள் அதன் உயர் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்திலிருந்து வருகின்றன. அமெரிக்கன் கெமிக்கல் சொசைட்டியின் கூற்றுப்படி, பச்சை தேயிலை தவிர ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் சிறந்த ஆதாரங்களில் காபி கூட ஒன்றாகும், இது ஏற்கனவே ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்கு பெயர் பெற்றது.

சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​காபியில் காணப்படும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் தோல் செல்களில் நேரடியாக வேலை செய்யும். இதுதான் பின்வரும் தொடர் நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

1. சருமத்தை பிரகாசமாக்குங்கள்

காபி முகமூடிகளை மறைமுகமாக பயன்படுத்துவது சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவும். ஏனென்றால் காபி தானியங்கள் செயல்படுகின்றன துடை இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, அடைபட்ட துளைகளை திறப்பதன் மூலம் வெளியேறும்.

காபியில் உள்ள அமில உள்ளடக்கம் கெமிக்கல் எக்ஸ்போலியேட்டர்களைப் போலவே இறந்த சரும அடுக்கையும் அகற்ற உதவும். கூடுதலாக, பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் செய்யும் தோலை மசாஜ் செய்யுங்கள் துடை தோல் திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க காபி உதவுகிறது.

இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் மென்மையான இரத்த ஓட்டத்திலிருந்து சுத்தமாக இருக்கும் ஒரு முகம் நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தைக் குறைத்து முகம் கதிரியக்கமாக இருக்கும். நிச்சயமாக, இந்த விளைவை உடனடியாகப் பெற முடியாது, ஆனால் வழக்கமான பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

2. தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைத்தல்

பத்திரிகையின் ஆய்வு முடிவுகளின்படி தேசிய அறிவியல் அகாடமியின் தொடர்ச்சி, தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க காபியும் நன்மை பயக்கும். இந்த நன்மை காஃபின் கொண்டிருக்கும் சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாட்டிலிருந்து வருகிறது.

அமெரிக்காவின் யேல் ஸ்கூல் ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் ஆராய்ச்சியாளரான எரிக்கா லாஃப்ட்ஃபீல்டும் இதே விஷயத்தைச் சொன்னார். காபி சருமத்தில் சூரிய வெளிப்பாடு மற்றும் புற ஊதா கதிர்களின் விளைவுகளை குறைக்கலாம், இதனால் தோல் புற்றுநோய் உருவாகும் ஆபத்து சற்றே குறைவாக இருக்கும்.

ஒரு காபி மாஸ்க் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை விட சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க சிறந்த வழி எதுவுமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

3. மங்கல் செல்லுலைட்

செல்லுலைட் என்பது கொழுப்பு வைப்புகளால் உருவாகும் தொடைகள், இடுப்பு, பிட்டம் அல்லது வயிற்றின் தோலில் புள்ளியிடப்பட்ட மெல்லிய சதை. செய்யதுடைத்தல் ஒரு காபி முகமூடியுடன் செல்லுலைட்டை மறைக்க பல வழிகளில் உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

முதலாவதாக, காபியில் உள்ள காஃபின் உள்ளடக்கம் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இரண்டாவதாக, காபியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக மாற்ற உதவும்.

வெளியிடப்பட்ட ஆய்வும் இதை ஆதரிக்கிறது அழகுசாதன இதழ். இந்த ஆய்வில், காஃபின் கொண்ட செல்லுலைட் அகற்றும் கிரீம் செல்லுலைட்டை கொழுப்பு செல்கள் விட்டம் 17 சதவிகிதம் குறைக்க முடிந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது.

இதற்கிடையில், ஒத்த கிரீம்கள் உள்ளன சிலோக்ஸாமெட்ரியால் ஆல்ஜினேட் காஃபின் (எஸ்.ஏ.சி) செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தில் 26 சதவீதம் வரை குறைவதைக் காட்டியது.

4. பாண்டா கண்களை வெளியேற்றுவது

சருமத்தில் தடவும்போது, ​​கண் பைகள், பாண்டா கண்களை அகற்ற காஃபின் உதவும். காஃபின் தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துவதால் இது கண்களின் கீழ் உள்ள "வீக்கம்" மெதுவாக குறைகிறது.

காபி முகமூடிகளில் இருந்து வரும் காஃபின் பரம்பரை காரணமாக பாண்டா கண்ணை முற்றிலுமாக அழிக்கக்கூடாது. இருப்பினும், இது குறைந்த பட்சம் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் பாண்டா கண்களை ஏற்படுத்தும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இரத்தக் கட்டிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

உடல் மற்றும் முகத்திற்கு ஒரு காபி மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி

காபி முகமூடிகளில் அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் சருமத்திற்கு அதன் நன்மைகளை தீர்மானிப்பதில் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆகையால், உங்கள் சொந்த இயற்கையான காபி முகமூடியை வீட்டில் தயாரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் புதிய காபியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ரோபஸ்டா காபி வகையையும் தேர்வு செய்யுங்கள், ஏனெனில் காஃபின் உள்ளடக்கம் அரபிகா காபியை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம். கூடுதலாக, உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த இயற்கை பொருட்களான எண்ணெய், தேன், பழங்கள் போன்றவற்றை நீங்கள் சேர்க்கலாம்.

இயற்கையான காபி முகமூடியை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே.

1. காபி மற்றும் தாவர எண்ணெய் முகமூடிகள்

இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது. காபி உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற தாவர எண்ணெய்கள் உங்கள் முகத்தை ஈரப்பதமாக்கும்.

பொருட்கள்:

• 1 சிறிய கப் கரடுமுரடான தரையில் காபி மைதானம்
• 1 கப் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்

எப்படி செய்வது:

1. ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும். நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஆழமான எண்ணெயை உருகலாம் நுண்ணலை முதலில் 20 விநாடிகளுக்கு.
2. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கரடுமுரடான மாவில் கிளறவும்.
3. முகமூடி பொருட்கள் சமமாக கலந்தவுடன், நீங்கள் உடனடியாக முகமூடியை ஒரு தூரிகை அல்லது கையால் தடவலாம்.
4. வட்ட இயக்கம் மசாஜ் பயன்படுத்தி காபி முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் செல்லுலைட் பகுதிகள் உட்பட உங்கள் முழு உடலுக்கும் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
5. சில நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
6. வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது செய்யவும்.

2. காபி மற்றும் தயிர் மாஸ்க்

காபி மற்றும் தயிர் கலவை சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது, சருமத்தை மேலும் மென்மையாக்குகிறது, மேலும் வீக்கம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதால் ஏற்படும் தோல் பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

பொருட்கள்:

• 2 தேக்கரண்டி தரையில் காபி தூள்
• 1 தேக்கரண்டி வெற்று தயிர்

எப்படி செய்வது:

1. ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, பின்னர் நன்கு கலக்கவும்.
2. முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலில் சமமாக தடவவும்.
3. இப்பகுதியை மெதுவாக மசாஜ் செய்து சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
4. மந்தமான தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
5. வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3. காபி மற்றும் கடல் உப்பு மாஸ்க்

இந்த இயற்கை முகமூடி எண்ணெய் சரும உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது. காரணம், கடல் உப்பு அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் அதிக எண்ணெய் சேர்க்காமல் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது.

பொருட்கள்:

• 1 கப் கடல் உப்பு (கடல் உப்பு) அல்லது எப்சம் உப்பு
• 2 தேக்கரண்டி தரையில் காபி தூள்
• ¼ கப் உண்மையான தேங்காய் எண்ணெய், ஆனால் உங்கள் தோல் மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் தயிரை மாற்றவும்

எப்படி செய்வது:

1. ஒரு கொள்கலனில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, பின்னர் நன்கு கலக்கவும்.
2. வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யும் போது காபி முகமூடியை உடல் முழுவதும் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் போன்ற கடினமான மற்றும் வறண்ட பகுதிகளில் நீண்ட நேரம் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
4. சில நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், பின்னர் நன்கு துவைக்கலாம்.

காபி மாஸ்க் அணிவதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

காபி உங்கள் சருமத்திற்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், காபி மட்டும் தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருள் அல்ல, அல்லது சிறந்தது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இன்னும் பல பயனுள்ள விருப்பங்கள் உள்ளன.

ஒவ்வொரு இயற்கை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு வேலை செய்ய நேரம் எடுக்கும். எனவே, நீங்கள் சரியான வழியில் ஒரு காபி முகமூடியை அணிந்து, முடிவுகளைப் பெற தவறாமல் செய்யுங்கள்.

இயற்கையான பொருட்கள் எப்போதும் சிலருக்கு பாதுகாப்பாக இல்லை என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், நீங்கள் செய்யும் சிகிச்சையானது இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தினாலும் ஒருபோதும் கவனக்குறைவாக தோல் பராமரிப்பு செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.

நீங்கள் எந்த தோல் வகையாக இருந்தாலும் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள். இந்த பழக்கம் உண்மையில் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்த தீர்வாகும்.

எக்ஸ்