இளைஞர்களில் முடி உதிர்தலுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது

முடி உதிர்தல் காரணமாக வழுக்கை பொதுவாக பெரியவர்கள் அனுபவிக்கும். இருப்பினும், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க முடியும், உங்களுக்குத் தெரியும்! இளம்பருவத்தில் முடி உதிர்தல் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இளமை பருவத்தில் குழந்தைகளுக்கு முடி உதிர்தல் உணர்ச்சி உணர்வுகளையும் மன அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும். இது தான், இளம்பருவத்தில் முடி உதிர்தல் பெரும்பாலும் தற்காலிகமானது மற்றும் நன்றாக வளரக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இளம்பருவத்தில் முடி உதிர்வதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பான்மையான மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 50 முதல் 100 முடிகளை இழக்கிறார்கள். இந்த அளவு உதிர்தல் இயல்பானது, ஏனெனில் இழைகள் மீண்டும் வளரும். இருப்பினும், முடி உதிர்தலின் அளவு அந்த எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

முடி உதிர்தலை சரியாக சரிசெய்ய, முதலில் இழப்புக்கான முக்கிய காரணத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

இளம்பருவ ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முடி உதிர்தலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்

இந்த ஹார்மோன் காரணமாக இழப்பு இளம் பருவ பெண்களுக்கு ஏற்படலாம். குழந்தைகள் வளர்ந்து இளமை பருவத்தில் வளரும்போது, ​​அவர்கள் பல உடல் மாற்றங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறார்கள்.

பருவமடையும் போது ஏற்படும் இந்த வளர்ச்சியானது உடலின் ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது உணர்ச்சி ஏற்ற தாழ்வுகள், ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கம் மற்றும் முடி வளர்ச்சி போன்ற பல விஷயங்களை ஏற்படுத்தும்.

வேர்களில் இருந்து முடி வளர்ச்சி ஒரு சிறப்பு ஹார்மோனால் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுகிறதுடைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (டி.எச்.டி). இந்த ஹார்மோன் பருவ வயதில் பருவ வயதினரின் வளர்ச்சியிலும் பங்கு வகிக்கிறது.

டி.எச்.டி ஹார்மோனில் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக டீனேஜ் பெண்கள் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க முடியும். இது தான், உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் சமநிலைக்கு திரும்பும்போது அது இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும்.

சிகை அலங்காரம் அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்ட சிகை அலங்காரம்

சிகை அலங்காரங்களின் போக்குகளைப் பாருங்கள் (சிகை அலங்காரம்) சமீபத்தில், டீனேஜர்கள் பெரும்பாலும் வேதியியல் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அவை உச்சந்தலையை சூடாக மாற்றுகின்றன அல்லது முடி வேர்களை இழுக்கக் கூடிய சிகை அலங்காரங்களை மாற்றுகின்றன.

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியை நேராக்குவது அல்லது சுருட்டுவது உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை உண்டாக்கி முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் பற்றாக்குறை

கூந்தலில் ஊட்டச்சத்தின் பங்கு பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இளம்பருவத்தில் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க இது ஒரு முக்கியமான விஷயம் என்றாலும்.

அடிக்கடி உட்கொள்ளுங்கள் குப்பை உணவு சத்தான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் காட்டிலும் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும், அதாவது முடி வலிமையைக் கட்டுப்படுத்த புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாதது.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருக்கும்போது, ​​இந்த சிறிய ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் உடலின் எந்த பகுதியை விநியோகிக்க வேண்டும் என்று குழப்பமடைகிறது. நிச்சயமாக, உடலின் செல்கள் சிறிய ஊட்டச்சத்துக்களை மிக முக்கியமான பகுதிகளுக்கு வழங்குவதற்கும், கூந்தலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களின் விநியோகத்தை குறைப்பதற்கும் தேர்வு செய்யும்.

இந்த டீனேஜின் முடி உதிர்தலுக்கான காரணங்கள் குறித்து பெற்றோர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. ஏனெனில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது உண்ணும் கோளாறுகளால் ஏற்படக்கூடும்.

மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

சில நேரங்களில் டீனேஜர்களில் முடி உதிர்தல் சில மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு உச்சந்தலையில் தொற்று, நீரிழிவு, தைராய்டு பிரச்சினைகள் அல்லது தோல் கோளாறுகள் இருந்தால் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க முடியும்.

இருப்பினும், முடி உதிர்தலை அனுபவித்தால் இன்னும் கவலைப்பட வேண்டாம். ஏனெனில் இந்த மருத்துவ நிலையால் ஏற்படும் முடி உதிர்தல் மற்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

முடி உதிர்தலுடன் வரும் வேறு எந்த மாற்றங்களுக்கும் பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்துவார்கள் மற்றும் அவர்களின் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும்

முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி பிரச்சினையின் வேரைப் பெறுவதுதான். வலைத்தளத்தால் தெரிவிக்கப்பட்டதுஜான் ஹாப்கின்ஸ் குழந்தைகள் மருத்துவமனை, உங்கள் டீனேஜர் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய படிகள் இங்கே:

• உகந்த கலோரி உட்கொள்ளலுடன் சீரான ஊட்டச்சத்துடன் உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• ஒமேகா -3 கொண்ட உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.
• ஷாம்பு மற்றும் சீப்பு முடி மெதுவாக. தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஹேர் ஸ்ட்ரைட்டனர்கள் மற்றும் ஹேர் ட்ரையர்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் (சிகையலங்கார நிபுணர்) மிகவும் சூடாகவும் அடிக்கடி. கூந்தலில் அடிக்கடி ரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் வெளுக்கும் அல்லது வண்ணமயமாக்கல்.
• டீன் ஏஜ் வைட்டமின்கள், குறிப்பாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்கவும்.
• அசாதாரண ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான சாத்தியம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• டீன் ஏஜ் வாழ்க்கையில் மன அழுத்தத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கவும்.

டீனேஜர்களில் முடி உதிர்தல் ஏற்படும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மேலே உள்ள படிகள் சிக்கலை தீர்க்க வேண்டும். இருப்பினும், பல மாதங்களுக்குப் பிறகு இழப்பு தொடர்ந்தால், முக்கிய காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.